Egészség 2024, November

3 módja a blokkolt fülek leküzdésének

3 módja a blokkolt fülek leküzdésének

Az eltömődött fülek gyakran nyomást éreznek a fülben, és néha fájdalommal, szédüléssel, fülzúgással (fülcsengéssel) és enyhe halláskárosodással járnak. A füldugulást megfázás, allergia vagy arcüreg -fertőzés okozhatja. Ezenkívül ezt a problémát okozhatja a nyomás felhalmozódása repülés közben, búvárkodás vagy a gyors magasságváltozás is.

Hogyan lehet megszabadulni a száraz toroktól: 11 lépés (képekkel)

Hogyan lehet megszabadulni a száraz toroktól: 11 lépés (képekkel)

Bár a száraz torok kifejezés nyilvánvalónak tűnhet, utalhat bármilyen kellemetlenségre, például irritációra vagy viszketésre, ami torokfájást, nyelési nehézséget, étvágycsökkenést vagy porérzetet okozhat a torok hátsó részében. A torokszárazságot általában egészségügyi állapot okozza, enyhe és nem súlyos, de lehet környezeti tényezők, kiszáradás, szájlégzés stb.

3 módszer a folyadék eltávolítására a fülből

3 módszer a folyadék eltávolítására a fülből

A fülben lévő víz vagy folyadék nagyon bosszantó lehet, de nem kell békén hagynia. Bár ez általában magától elmúlik, néhány egyszerű módon felgyorsíthatja. Néhány egyszerű mozdulattal távolítsa el a folyadékot a fülből, vagy nyissa ki a fül belsejében lévő csatornát.

Hogyan fújja meg a takonyát: 11 lépés (képekkel)

Hogyan fújja meg a takonyát: 11 lépés (képekkel)

Bár minden erejével kifújja az orrát, a legtöbb ember számára ösztönös lépés a duzzadt orr kezelésében, ne feledje, hogy valójában annak kockázata van, hogy az orr erek meggyulladnak vagy szinuszfertőzést okoznak, ha nem megfelelően végzik el.

Hogyan lehet eltávolítani a nedves viaszt a fertőzött fülekről

Hogyan lehet eltávolítani a nedves viaszt a fertőzött fülekről

Ha fájdalmat és viaszlerakódást tapasztal nedves és/vagy fertőzött fülében, akkor a kezelés legjobb és legbiztonságosabb módja az, ha megkéri orvosát, hogy távolítsa el a fülzsírt speciális eszközökkel és technikákkal. Ha nem tud orvoshoz fordulni, akkor néhány dolgot megtehet, hogy saját maga távolítsa el a fülzsírt.

Hogyan lehet megtudni, ha gégegyulladása van: 12 lépés

Hogyan lehet megtudni, ha gégegyulladása van: 12 lépés

A gégegyulladás olyan állapot, amelyben a hangszóró vagy a gége gyullad. A gégegyulladásban a hangszóró ingerültté válik, a hang rekedté válik, vagy akár elveszik. A gyulladás miatt a fájdalom néha társul az állapothoz. Az akut típusú gégegyulladás legfeljebb két vagy három hétig tart.

Hogyan kell mozgatni a füleket: 5 lépés (képekkel)

Hogyan kell mozgatni a füleket: 5 lépés (képekkel)

Mindannyiunknak vannak izmai, amikkel mozgathatjuk a fülünket. Általános egyetértés, hogy ezt a képességet bizonyos gének okozta öröklődés befolyásolja, amelyeket egyes emberek már nem aktiválnak, bár vannak, akik nem tudják egyszerűen megmozdítani a fülüket, annak ellenére, hogy rendelkeznek ezekkel a génekkel.

3 módja annak, hogy megszabaduljunk a nyálkától

3 módja annak, hogy megszabaduljunk a nyálkától

A nyálka vagy a takony általában negatív és gyakran csúnya konnotációkkal rendelkezik, amelyek a hideg időjárással és az allergiás szezonnal, a horkoló és szoptató zajokkal, valamint sok szövet használatával járnak. Bár vannak olyan lépések, amelyeket megtehet, hogy megszabaduljon a nyálkahártyától, győződjön meg róla, hogy helyesen teszi, nehogy elzárja a szervezet természetes folyamatait, vagy ne súlyosbítsa a tüneteket.

4 módszer a torokfájás megállítására

4 módszer a torokfájás megállítására

A torokfájást allergia, túl sok beszéd vagy kiabálás, szennyezés vagy légúti fertőzés okozhatja. Ahogy a torokfájásnak sokféle oka van, úgy sokféle kezelés is használható. Ha elege van a torokfájásból, sok otthoni gyógymódot és vény nélkül kapható gyógyszert kipróbálhat.

3 módszer a nyáladzás leállítására

3 módszer a nyáladzás leállítására

A túlzott nyáladzás vagy a túlzott nyálzás nagyon bosszantó tud lenni. Komoly összefüggésben ez befolyásolhatja életminőségét. Az enyhe tünetek kezelésére kerülje a nyálat serkentő ételeket és illatokat. A szőlőlé, tea, zsálya és gyömbér szárazabbá teheti a száját, csökkentve a nyáltermelést.

Hogyan lehet eltávolítani a belső füldugulást vagy az "Eustachian tubust"

Hogyan lehet eltávolítani a belső füldugulást vagy az "Eustachian tubust"

Az eustachianus cső egy kis cső a fej belsejében, amely összeköti a fülét az orrlyuk hátsó részével. Az eustachianus cső elzáródhat megfázás vagy allergia miatt. Súlyos esetekben professzionális orvosi ellátást igényel egy fül-, orr- és torokgyógyász.

3 módja a gargalizálásnak sós vízzel

3 módja a gargalizálásnak sós vízzel

A torokfájás nagyon idegesítő és viszkető lehet. Ez a torokfájdalom megnehezítheti a nyelést is. A torokfájás nagyon gyakori, és bakteriális vagy vírusos fertőzés (garatgyulladás) tünete lehet. A torokfájás az allergia, a folyadékhiány, az izomfeszültség (kiabálásból, beszélgetésből vagy éneklésből), a gastrooesophagealis reflux betegség (GERD), a HIV -fertőzés vagy a daganat tünete is lehet.

A bronchitis természetes kezelése: 11 lépés (képekkel)

A bronchitis természetes kezelése: 11 lépés (képekkel)

A hörghurut a légcső, a tüdőbe és onnan érkező légutak gyulladása, amely súlyos köhögést, mellkasi fájdalmat és fáradtságot okoz. Ez az állapot arra készteti a beteget, hogy gyorsan felépüljön. A hörghurut gyógyítható, ha önálló otthoni terápiát végez, és egészséges ételeket és italokat fogyaszt.

A laringitis kezelése: 8 lépés (képekkel)

A laringitis kezelése: 8 lépés (képekkel)

A gégegyulladás a gégegyulladás (hangszóró), túlzott használat, irritáció vagy valamilyen fertőzés következtében. A gége duzzadt hangszálai rekedtek, vagy néha a teljes beszédképtelenséghez vezetnek. A gégegyulladás legtöbb esetben egy héten belül magától megoldódik, és a gyógyulási folyamat megfelelő otthoni ápolással felgyorsítható.

Hogyan lehet enyhíteni a szinusznyomást (képekkel)

Hogyan lehet enyhíteni a szinusznyomást (képekkel)

Az orrmelléküregek levegővel teli üres terek a koponyában. A szinusznyomás kellemetlen és néha fájdalmas érzés, amely akkor jelentkezik, amikor az orrjáratokat borító membránok gyulladnak vagy irritálódnak. A szinuszjáratok duzzanata blokkolja a levegő és a nyálka áramlását.

3 módszer a fül megnyugtatására

3 módszer a fül megnyugtatására

A füldugulás kellemetlen egészségügyi probléma, megnehezítheti a hallást, és ha nem ellenőrzik, szédülést és fülfájást is kiválthat. Ha súlyos fájdalmat vagy vérzést tapasztal a füldugulással, akkor lehet, hogy elszakította a dobhártyáját, és azonnali orvosi ellátásra van szüksége.

Orrsebek kezelése: 8 lépés (képekkel)

Orrsebek kezelése: 8 lépés (képekkel)

A legtöbb ember, köztük Ön is, valószínűleg fájdalmas és kellemetlen sebeket tapasztalt az orrán. Általában a sebek megjelenését allergia, gyulladás, túl száraz éghajlat vagy az orr túl gyakori dörzsölése okozta irritáció okozza. Vannak azonban vírusfertőzések által okozott sebek (orvosi kifejezéssel herpeszként is ismertek).

A Neilmed Sinus öblítés használata: 15 lépés (képekkel)

A Neilmed Sinus öblítés használata: 15 lépés (képekkel)

Az orrjáratok és a szinuszok öntözése kiöblíti a nyálkát és a különböző irritáló anyagokat, például a pollent, a port és a baktériumokat. A Sinus Rinse termékek enyhítik az orrbetegségek különböző tüneteit, például az orrfolyást vagy a torok váladékát (orr utáni csepegtetés).

4 módszer a torokfájás kezelésére hányás után

4 módszer a torokfájás kezelésére hányás után

Amellett, hogy kínos és kellemetlen élmény, a hányás a torok nyálkahártyájának irritációját is okozhatja. Azonban nem kell sokáig szembesülnie ezzel a kellemetlenséggel. Számos technika alkalmazható a probléma gyors és hatékony kezelésére, beleértve az egyszerű gyógymódokat, a vény nélkül kapható gyógyszereket és a természetes gyógymódokat.

3 módszer a fülfájás természetes kezelésére

3 módszer a fülfájás természetes kezelésére

Volt már valaha fülfájdalma? Amellett, hogy bosszantó és nagyon bosszantó, ez a probléma valójában egy súlyosabb betegség, például fülfertőzés tünete is lehet. Azonban ne aggódjon, mivel a fülfájás gyorsan enyhíthető az ebben a cikkben ajánlott módszerek egy részével.

3 módszer a fülzsír tisztítására

3 módszer a fülzsír tisztítására

Bár a cerumen vagy a fülzsír, ahogy gyakran nevezik, természetes anyag, amely segíthet megvédeni a fül- és hallójáratot, de amikor felhalmozódik, ez a felhalmozódás zavarhatja a hallást, vagy kényelmetlenül érezheti magát. Ha súlyos tüneteket tapasztal, például csengést a fülében, halláskárosodást vagy szédülést, keresse fel orvosát, mert fülfertőzése vagy más súlyos problémája lehet.

3 módszer a fülzúgás kezelésére

3 módszer a fülzúgás kezelésére

A tinnitus olyan állapot, amelyet a fül csengése vagy zümmögése jellemez. A fülzúgás okai közé tartozik a hangos zaj, fülzsír, szív- vagy érrendszeri problémák, vényköteles gyógyszerek és pajzsmirigy -betegség. A pontos diagnózis érdekében keresse fel orvosát, és dolgozzon ki kezelési tervet.

3 módszer az Uvula duzzanat csökkentésére

3 módszer az Uvula duzzanat csökkentésére

Az uvula egy kis szerkezet, amely a torok hátsó részén lóg. Néha az uvula megduzzad, ami nyelési nehézségeket, fulladást vagy fulladást okoz, sőt kisgyermekeknél nyáladzási hajlamot okoz. Számos dolog okozza az uvula duzzadását, beleértve a vírusos és bakteriális fertőzéseket, allergiákat, szájszárazságot, savas refluxot vagy akár genetikát.

A fül tisztítása: 14 lépés (képekkel)

A fül tisztítása: 14 lépés (képekkel)

A fülek eltömődhetnek, ha túl sok "fülviasz" (cerumen) keletkezik a hallójárat mirigyében. A fül a test fontos része, és természetes védelmi rendszerként működik, megakadályozva a szennyeződések és baktériumok bejutását a fülbe. A cerumen felhalmozódása azonban csökkentheti a hallóképességet.

6 módszer a fülfertőzések gyógyítására

6 módszer a fülfertőzések gyógyítására

A fülfertőzések (más néven középfülgyulladás) gyakori probléma csecsemőknél és gyermekeknél, de felnőtteknél is előfordulhatnak. A gyermekek közel 90% -a legalább egy fülfertőzést tapasztal 3 éves koráig. A fertőzés fájdalmas, mert a folyadék felhalmozódása nyomást gyakorol a dobhártyára.

3 módszer az orrmosó oldat elkészítésére

3 módszer az orrmosó oldat elkészítésére

Az orrjáratok mosása hatékony módszer a szinuszok tisztítására és a légutakban előforduló megfázás és allergia tüneteinek enyhítésére. A legtöbb esetben fiziológiás sóoldat (sóoldat) használható. A beteg súlyosságától és állapotától függően azonban a hozzáadott fiziológiás sóoldat vagy más alternatív oldatok hatékonyabbak lehetnek.

3 módja az otthoni fültisztító készítésének

3 módja az otthoni fültisztító készítésének

A fülzsír, vagy orvosi néven cerumen, a fül védelmére és kenésére szolgál. Cerumen becsapódás vagy fülzsír felhalmozódása a dobhártyán néha akkor is előfordulhat, ha a fül normálisan tisztítja magát. Ennek a problémának a tünetei a fülfájás, a hallás részleges vagy teljes elvesztése, fülcsengés, viszketés, szag- vagy váladékkibocsátás és teltségérzet a fülben.

Hogyan érezd az anyaméhet: 10 lépés (képekkel)

Hogyan érezd az anyaméhet: 10 lépés (képekkel)

A terhesség alatt a nő méhének mérete megnő, és alakja megváltozik. Általában azok a nők, akik a terhesség második trimeszterébe lépnek, elkezdhetik érezni a méhet az alsó hasi terület óvatos megnyomásával. Ez a módszer valóban elmélyíti a kapcsolatot köztetek és a baba között, tudod!

3 módszer a menstruáció lerövidítésére

3 módszer a menstruáció lerövidítésére

Néhány nő számára a menstruáció nagyon fájdalmas lehet, és nagy mennyiségű vér kibocsátása kellemetlenné teszi a menstruációt. Az igényeinek megfelelően számos módja van a menstruáció lerövidítésére, enyhítésére, sőt leállítására. Azonban először mindig konzultálnia kell orvosával.

6 módszer a testrészek mérésére (nőknek)

6 módszer a testrészek mérésére (nőknek)

A mellkas, a derék és a csípő mérésének ismerete elengedhetetlen ahhoz, hogy tökéletesen illeszkedő ruhákat kapjon. Más mérések közé tartozik a varrat (az ágyék és a boka közötti hosszúság), a váll szélessége és a kar hossza, amelyek ritkán használt mérési típusok, de ennek ellenére hasznos megjegyezni.

Hogyan csökkenthető a mellduzzanat (képekkel)

Hogyan csökkenthető a mellduzzanat (képekkel)

A mellrák olyan állapot, amelyet szinte minden új anya tapasztal a szülés utáni első hetekben. Az elválasztási folyamat során a mell is megduzzad. Ez az állapot nagyon fájdalmas, és ha nem kezelik, más problémákhoz is vezethet, például a tejcsatornák elzáródásához és a mell fertőzéséhez („tőgygyulladás”).

4 módszer az endometriózis tüneteinek otthoni kezelésére

4 módszer az endometriózis tüneteinek otthoni kezelésére

Az endometriózis az endometriális szövet kóros növekedése (amelynek a méh falán kell lennie) a méh üregén kívül. Ez a betegség fájdalmat, kényelmetlenséget, vérzést és érzelmi szorongást okozhat. Tehát először nehéz lehet leküzdeni. Először mindig kérjen orvosi segítséget.

Hogyan kell bevenni a B tervet egy lépésben (képekkel)

Hogyan kell bevenni a B tervet egy lépésben (képekkel)

A Plan B One Step egy nagy dózisú hormonális tabletta, amely a terhesség megelőzésére szolgál, ha más fogamzásgátló módszerek sikertelenek. Ezt a vény nélkül kapható gyógyszert férfiak és nők is megvásárolhatják. A B terv egylépéses azonban csak sürgősségi fogamzásgátló módszerként használható, rutin fogamzásgátlás nélkül.

Pessárium behelyezése (képekkel)

Pessárium behelyezése (képekkel)

A pesszárium egy orvosi eszköz, amelyet a hüvelybe helyeznek és használnak. Ez az eszköz támogatja a hüvely falát, és segít korrigálni az elmozdult medencei szervek helyzetét. Általában maga is behelyezheti és eltávolíthatja a pesszáriumot, de továbbra is látnia kell orvosát a rendszeres ellenőrzések és karbantartások miatt.

Hogyan lehet megelőzni a gombás fertőzéseket az antibiotikumok fogyasztása miatt

Hogyan lehet megelőzni a gombás fertőzéseket az antibiotikumok fogyasztása miatt

Az élesztőfertőzések gyakran előfordulnak antibiotikus gyógyszeres kezelés után, mert a betegséget okozó baktériumok elpusztítása mellett a hüvely egészségét megőrző baktériumok is elpusztulnak. A jó hír az, hogy számos olyan gyakorlat, amely normál körülmények között segít megelőzni az élesztőfertőzést, segíthet megelőzni az élesztőgombás fertőzést antibiotikum -kezelés közben is.

3 módszer a petefészek -ciszta tüneteinek felismerésére

3 módszer a petefészek -ciszta tüneteinek felismerésére

Általában a ciszta kifejezés olyan membrán jelenlétére utal, amely félszilárd, gáznemű vagy folyékony anyaggal töltött zárt tasakot képez. A ciszták lehetnek mikroszkopikusak vagy meglehetősen nagyok. A legtöbb ciszta tünetekkel vagy anélkül jelenik meg, amikor egy nő ovulál, és gyakran nem jelent jelentős egészségügyi veszélyt.

5 módszer a terhesség megelőzésére

5 módszer a terhesség megelőzésére

Ki mondta, hogy könnyű megelőzni és elkerülni a terhességet? Valójában mindkettő személyes döntés, amelyet nem mindig könnyű átültetni a mindennapi életbe. Szerencsére, manapság számos lehetőség áll rendelkezésre a nem kívánt terhesség megelőzésére .

Hogyan lehet felismerni a PCOS tüneteit (képekkel)

Hogyan lehet felismerni a PCOS tüneteit (képekkel)

A policisztás petefészek szindróma (PCOS) egy hormonális egyensúlyhiány, amely a fogamzóképes korú nők körülbelül 10% -át érinti. A PCOS -ban szenvedő nők általában szabálytalan időszakokat, pattanásokat, túlsúlyt, termékenységi problémákat és egyéb tüneteket tapasztalnak.

Hogyan lehet megszabadulni a menstruációtól: 15 lépés (képekkel)

Hogyan lehet megszabadulni a menstruációtól: 15 lépés (képekkel)

A menstruáció, bár bosszantó, természetes része a nőnek. A tested így mutatja be, hogy a reproduktív rendszer normálisan fejlődik. A menstruáció hiánya általában annak a jele, hogy egészségtelen életmódot folytat, amely magában foglalja a túl vékony, túl kövér vagy a test képességeit meghaladó sportot.

Hogyan vigyünk titokban párnákat vagy tamponokat az iskola fürdőszobájába

Hogyan vigyünk titokban párnákat vagy tamponokat az iskola fürdőszobájába

A menstruáció nem szégyellni való. Ha azonban éppen most jött ki a menstruációja, nem biztos, hogy mindenki szeretné tudni, hogy tampont vagy egészségügyi betétet használt az iskolában. Lehet, hogy nem is akarod, hogy a barátaid vagy a tanáraid tudják, vagy csak hajlamos vagy befelé fordulni.