Egészség

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A nők különböző tüneteket tapasztalnak a menstruáció során, beleértve a görcsöket, a puffadást, a székrekedést, a fejfájást és a hangulatváltozásokat. Ha látja, hogy a közelben lévő nők ezen mennek keresztül, haszontalannak érezheti magát. Valójában azonban néhány dolgot megtehet, hogy jobban érezze magát.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Talán szorong és fél attól, hogy olyan kijelentéseket hall, hogy elzáródott a petevezeték. Az elzáródás a női meddőség egyik fő oka. Tehát azok, akik terhességet szeretnének, frusztráltak lehetnek emiatt. A petevezetékek különböző okok miatt blokkolódhatnak, beleértve a szexuális úton terjedő fertőzéseket, sérüléseket vagy endometriózist.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A menstruációs csészék kényelmes megoldást jelenthetnek a nőknek a havi ciklus kezelésében. A menstruációs csésze használata alternatívája lehet a párnáknak vagy tamponoknak. A menstruációs csészék egyszeri vagy újrafelhasználható változatban kaphatók.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A menstruáció annak a jele, hogy felnőtt vagy. A menstruáció azonban néha a legváratlanabb időpontokban jelentkezik. Tehát győződjön meg arról, hogy mindig készen áll a menstruációs berendezésre. Lépés 1. lépés Készítsen elő egy kis táskát vagy erszényt Szükséged lesz valamire a felszerelés tartásához!

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A mell mérete olyan panasz, amelyet gyakran hallani a nőktől. Sok nő úgy érzi, hogy a mellméret növelése pozitív változás. Ennek oka lehet az emlőrák gyógyulása vagy egyszerűen lapos mellkasú születés. Akárhogy is, természetes, hogy egy szeles nő tökéletesnek tűnik.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A legtöbb nő és tizenéves lány görcsöket tapasztal a menstruáció alatt. A görcsök az enyhe kellemetlenségektől a test gyengülését okozó állapotokig terjedhetnek. A görcsöket nem lehet teljesen elkerülni, de továbbra is lehetséges, hogy csökkentse és megkönnyítse az irányítást.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Fél a gondolattól, hogy először viseljen tampont? Sok nő ugyanígy érez, de vannak lépések, amelyekkel enyhítheti ezt a félelmet és megkönnyítheti az első élményt. Kezdje azzal, hogy megtanulja megérteni a testet és általában a tampont. Forduljon tanácsért a barátokhoz és családtagokhoz.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A nem érkező menstruáció néha aggasztó, akár azért, mert ebben a hónapban egyáltalán nem volt menstruációja, vagy azt szeretné, ha az ünnepek előtt jönne. Ne pánikolj. A menstruáció késő vagy szabálytalan, normális, szinte minden nő ugyanazt tapasztalta.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Akár terhes, akár aggódik a nem kívánt terhesség lehetőségétől, fontos, hogy megértse a rendelkezésre álló lehetőségeket. Az abortusz lehet a megfelelő választás bizonyos nők számára bizonyos feltételek mellett, de mások számára a baba gondozása vagy örökbe adása a legjobb módja.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A premenstruációs szindróma (PMS) különféle zavaró tüneteket okoz a menstruációval kapcsolatban. A PMS egyes esetekben a megjelenő tünetek hangulatingadozások, bár különböző fizikai tünetek is előfordulhatnak. A hányinger és a hasmenés mérsékelt PMS tünetek, amelyek leküzdhetők az életmód beállításával és bizonyos gyógyszerek szedésével, amelyeket orvosi rendelvény nélkül vásárolhat.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A policisztás petefészek szindróma (PCOS) egy hormonális rendellenesség, amely a nőket reproduktív korukban érintheti. A menstruációs ciklusok rendszertelenné válhatnak, és kevésbé termékenyülhet. A szervezet túltermeli a férfi androgén hormonokat, ami túlzott hajnövekedéshez, pattanásokhoz és súlygyarapodáshoz vezet.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A mammográfia hasznos az emlőrák korai diagnosztizálásához és a mellrák okozta halálozás csökkentéséhez. A mammográfia egy radiológiai vizsgálat, amely röntgensugarakat használ az emlőrák tüneteinek vizsgálatára. A rendszeres mammográfiás vizsgálat fontos része a nők egészségének megőrzésében.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A menstruációs fájdalom nagyon gyakori probléma, amelyet a reproduktív korú nők 50-90% -a tapasztal. A menstruáció alatti fájdalmat a méhfal izomfeszültsége okozza. Erős és hosszan tartó izomösszehúzódások a méhben görcsöket okoznak. A görcsök általában 1-2 nappal a menstruációs vérzés előtt kezdődnek, majd a menstruáció első napja után 1-2 nappal eltűnnek.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Bár fáj, az alsó hasi szalagok fájdalma gyakori panasz a terhes nőknél. Ez az állapot általában a terhesség második trimeszterében kezdődik, a méh növekvő mérete miatt. A méh alsó hasi szalagjai megnyúlhatnak, vékonyak és feszesek lehetnek, mint egy gumiszalag, hogy támogassák a növekvő méhet.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Minél jobban tudja, mivel kell szembenéznie a nőgyógyászati vizsgálaton, annál nyugodtabb lesz. Lépés Rész 1 /4: Felkészülés a vizsgára 1. lépés. Találkozó ütemezése Rendszeres találkozókat kell ütemezni a menstruációs időszakok között.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A menopauza alatt a bőr hirtelen viszketést tapasztalhat, amely nem megy magától. Amikor az ösztrogénszint csökkenni kezd, a szervezet olajképző képessége lelassul, és ennek eredményeként a bőr kiszárad és viszket. Szerencsére több lépést is megtehet a viszkető bőr kezelésére, beleértve bizonyos gyógyszereket, szokásainak és életmódjának megváltoztatását, valamint különféle természetes kezelések kipróbálását.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Azok számára, akik most vetéltek abortuszt, a mellfájdalom kellemetlen mellékhatás, bár sajnos nagyon gyakori a szervezet hormonális egyensúlyhiánya miatt. Különösen a szervezet 1-2 hetet vehet igénybe, hogy kiegyensúlyozza a benne lévő hormonokat, így ez idő alatt különböző kellemetlen mellékhatások, például hányinger és puffadás, valamint mellfájdalom jelentkezik.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Néha a szabálytalan menstruációs ciklus csapás lehet a nők számára (különösen azok számára, akik terhességet terveznek). A menstruációs ciklus szabálytalanságai közvetlenül befolyásolják az ovuláció előrejelzésének nehézségét, amikor a petefészkek felszabadítják a petesejteket, amelyeket a sperma megtermékenyíthet.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Amikor egy nő ovulál, a petefészkei tojást bocsátanak ki, tüszőfolyadékkal és vérrel együtt. Sok nő esetében a normális ovulációt semmilyen tünet nem kíséri, de egyes nők rendszeresen fájdalmat és kellemetlenséget tapasztalnak az ovuláció bekövetkezésekor.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A menstruáció mindenki számára nagyon bosszantó, de ha nehezebb, akkor negatív hatással lehet az életmódra, a szerelmi kapcsolatokra és a pénztárcára. A jó hír az, hogy a nehéz időszakokat gyakran lehet kezelni az étrend megváltoztatásával, a rendszeres testmozgással és a hormonális fogamzásgátló kipróbálásával.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Egészséges nőknél a petevezetékek a petefészekből érkező érett petesejteket szállítják a méhbe. A teherbeeséshez legalább egy petevezetéknek nyitva kell maradnia. Elzáródás esetén a spermiumok és a tojások nem találkozhatnak a petevezetékben, ahol általában megtermékenyítés történik.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Valójában a menstruációs ciklus hosszának kiszámítását bárki könnyen elvégezheti. Végtére is, ha ezt megteszi, abban is segíthet, hogy jobban megismerje a testét, tudod! A menstruációs ciklus átlagos hosszának ismeretében pontosabban azonosíthatja a termékeny időszakot és átfogóbban reproduktív egészségét.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Az abortusz elhatározása gyakran nagyon nehéz, különösen akkor, ha a terhesség a házasság előtt következik be, vagy az anya nem áll készen a gyermek gondozására. Ez a döntéshozatal nagyon személyes, és csak az anyának van joga dönteni. Ha ezt tapasztalja, forduljon orvoshoz, vagy kérjen tanácsot a barátoktól és családtagoktól, de győződjön meg arról, hogy saját döntése alapján dönt, nem pedig szükségszerűen.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A legtöbb nő számára a menstruáció fájdalmas helyzet, stresszre és/vagy depresszióra hajlamos, vagy akár kínos is. Ön is így gondolja? Valójában számos dolgot tehet annak érdekében, hogy a teste kényelmes legyen, amikor megérkezik a menstruációja.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Az élesztőfertőzést az élesztő vagy élesztő túltermelés okozza, és irritációt, váladékot és a hüvely és a szeméremtest gyulladását okozhatja. Négyből három nő élesztőfertőzésben szenved, és a legtöbb legalább kétszer fertőződik meg. Ha nem szívesen használ vegyszereket a fertőzés kezelésére, fontolja meg a természetes kúpokat, és próbálja otthon enyhíteni a tüneteket.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A nők számára az egyik legzavaróbb és aggasztóbb helyzet a kimaradt menstruáció, különösen akkor, ha a terhesség nem olyan lehetőség, amelyet kecsesen el tudnak fogadni. Jelenleg vagy gyakran tapasztalja? Próbálja megtalálni az elme megnyugtatásának okait, és ügyeljen lelki és fizikai egészségére.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Azok a nők, akik az átlagos súly alatt vannak, vagy testtömeg -indexük (BMI) vagy testtömeg -indexük 18,5 alatt van, fontolóra vehetik súlyuk növelését az egészséges életmód fenntartása érdekében. Az alulsúly sok egészségügyi problémát okozhat a nőknek, például legyengült immunrendszert, csökkent izomtömeget, egészségtelen hajat, bőrt és körmöket, legyengült csontokat és a menstruációképtelenséget.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Minden menopauza előtt álló nő keresi a módját ennek a bosszantó hőhullámnak. Néhány nő égő érzést tapasztal enyhén meleg érzésként, míg mások nagyon vörösek, izzadtak és kellemetlenek. Az életmód megváltoztatásával, a gyógynövény -készítmények kipróbálásával és a mély légzési technikák gyakorlásával csökkentheti az égő érzés súlyosságát és ritkábbá teheti az állapotot.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A fekete mag, más néven fekete kömény, az egyik hagyományos otthoni jogorvoslat, amelyről feltételezik, hogy javítja az immunrendszert, és gazdag antibakteriális, gyulladáscsökkentő, gomba- és parazitaellenes anyagokban. Általában a fekete köményt légzési és emésztési problémák kezelésére használják.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Ma reggel a tegnap este utáni reggel, amikor a legvadabb bulin vettél részt, ahol valaha voltál. Sajnos a gyomrod úgy érzi, mintha őrült táncmozdulatokkal bulizna, mint tegnap este az asztalon, és a fejed hamar felrobbanhat, vagy ki - már nem tudod, mi a különbség.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Az aloe vera gélben található vírusellenes és antibakteriális anyagok tartalma számos előnnyel jár a bőr számára, különösen az arc és a nyak érzékeny bőrének. Bár az aloe verát széles körben használják a szépségápolási termékek összetevőjeként, a tiszta aloe verát közvetlenül az arcra is használhatja.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A pajzsmirigy a nyakban található mirigy, amely hormonokat termel a test alapvető funkcióinak szabályozására. Bár ez a mirigy általában normálisan működik, néha a pajzsmirigy túlműködik vagy alulműködik, és különféle tüneteket okozhat, például szabálytalan szívverést, szorongást, ellenőrizhetetlen súlycsökkenést vagy nyereséget, fáradtságot, izzadást és alvászavarokat.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A krónikus fájdalom sok ember számára komoly probléma. A krónikus fájdalom lehet éles vagy enyhe, jöhet és mehet, vagy folyamatos lehet. Különféle módszerekkel kezelheti a fájdalmat vényköteles gyógyszerek és egyéb vegyszerek használata nélkül.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A tinktúrák alkoholból és gyógynövénydarabokból készült gyógynövénykivonatok koncentrátumai. A tinktúrák különösen hatékonyan nyernek ki fontos kémiai vegyületeket a növényekből, különösen azokból, amelyek rostosak vagy fásak, valamint gyökerekből vagy nedvekből.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A köhögés a szervezet módja annak, hogy megszabaduljon a nyálkától és az idegen anyagoktól a tüdőből és a felső légutakból. Ezt fontos megjegyezni, amikor köhögés támad, mert gyakran nagyon nehéz megfékezni. Kényelmesen kell maradnia, amíg a köhögés folytatódik, anélkül, hogy blokkolnia kellene a szervezet mechanizmusait, hogy megszabaduljon a felhalmozódott nyálkától.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Az előretolt fejtartás (FHP) krónikus fájdalmat, kar- és tenyérzsibbadást, rossz légzést és akár csípett idegeket is okozhat. Ez azért van, mert testének minden centimétere előrenyúlik, a nyakának további 4,5 kg -ot kell megtámasztania! Sokan nem veszik észre, hogy a nyaktartás nem helyes.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Az aloe vera leveleket különféle célokra használják - helyileg alkalmazható a leégett bőr enyhítésére, arc- és hajmaszkként, de akár ital formájában is elfogyasztható, hogy kihasználják az egészségügyi előnyöket. Az aloe vera leveleket a kisboltban vásárolhatja meg, vagy saját kezűleg szedheti le otthon.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A reflexológia egyfajta terápia, amelyet bizonyos testrészek, különösen a lábak, a kezek és a fülek nyomásával végeznek. Számos tanulmány kimutatta, hogy a reflexológia meglehetősen hatékonyan csökkenti a fájdalmat, ellazítja és javítja a keringést.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Az aloe vera gél egy természetes anyag, amelyet világszerte különféle célokra használnak, beleértve a leégett bőr kezelését, arcmaszkok készítését és étrend -kiegészítőt. Ezek az előnyök a legoptimálisabban akkor érhetők el, ha a gélt közvetlenül a növényből veszik.

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A migrénes fejfájás túlterheléssel, stresszel, drasztikus időjárási változásokkal, sőt ételallergiákkal jár. Bármi legyen is az oka, ezek a fejfájások nagyon leépíthetnek. A reflexológia egy ősi gyógyító módszer, amely nyomást gyakorol a kezek és lábak pontjaira, hogy energiát szabadítson fel az egész testben.