Ki mondta, hogy könnyű megelőzni és elkerülni a terhességet? Valójában mindkettő személyes döntés, amelyet nem mindig könnyű átültetni a mindennapi életbe. Szerencsére, manapság számos lehetőség áll rendelkezésre a nem kívánt terhesség megelőzésére. Az opció kiválasztása előtt ne felejtse el figyelembe venni személyes szükségleteit, életmódját és fizikai egészségét.
Lépés
1. módszer az 5 -ből: Fogamzásgátlók használata
1. lépés Használjon óvszert
A latex óvszer a leggyakoribb óvszer, amelyet a férfi péniszére helyeznek a hüvely behatolása előtt. Az óvszer használata megakadályozza, hogy a sperma kölcsönhatásba lépjen a termékeny tojásokkal, így hatékonyan megakadályozza a terhességet. Indonéziában az óvszer könnyen megvásárolható a gyógyszertárakban és a szupermarketekben.
- Az óvszer emellett a szexuális érintetteket is képes megvédeni a szexuális úton terjedő betegségek terjedésétől, amellett, hogy hatékonyan megakadályozza a terhességet.
- Az óvszerek vékony latexből készülnek, így használat közben elszakadhatnak. Ha bekövetkezik a "baleset", akkor biztosan nő a terhességek aránya.
- Vannak, akik allergiásak a latexre, ezért inkább a műanyagból készült óvszereket részesítik előnyben.
Lépés 2. Használjon óvszert kifejezetten nők számára
A szokásos óvszerekhez hasonlóan a női óvszerek is latexből készülnek. A különbség az, hogy a forma inkább zsebgyűrűre hasonlít. Később be kell helyeznie a tasakot a hüvelyébe, és hagyja, hogy a gyűrű kint lógjon. A női óvszer hasznos a nemi közösülés során kilépő sperma tartásában, és megakadályozza annak bejutását a nő testébe. Indonéziában a női óvszereket több nagy gyógyszertárban is árusítják különböző áron.
- A női óvszerek csökkenthetik a szexuális úton terjedő betegségek kockázatát azáltal, hogy megvédik a hüvelyet a közvetlen érintéstől.
- A női óvszerek hatékonysága valamivel alacsonyabb, mint a hagyományos óvszereké. Egyesek azt is állítják, hogy a női óvszerek használata nem olyan kényelmes, mint a hagyományos óvszerek.
3. lépés. Membrán
Ez a sekély kupola alakú fogamzásgátló szilikonból készült, és be kell helyezni a hüvelybe, hogy megakadályozza a sperma és a tojás találkozását a közösülés során. Általában a membrán használatát spermiumölő szerrel kombinálják gél formájában, amely megakadályozza a spermiumok mozgását, annak érdekében, hogy növelje hatékonyságát.
- Mivel minden nő más testalkatú, válasszon megfelelő méretű rekeszizmot. Ha szükséges, forduljon orvoshoz a megfelelő membránmérethez!
- A rekeszizom meglehetősen jó hatékonysággal rendelkezik, de nem képes megakadályozni a szexuális úton terjedő betegségek terjedését.
2. módszer az 5 -ből: Hormonális fogamzásgátlók használata
1. lépés: Fogamzásgátló tabletták
Ezeket a fogamzásgátlókat gyakran „fogamzásgátló tablettának” is nevezik, ezek a fogamzásgátlók szintetikus ösztrogént és progesztin hormonokat tartalmaznak, amelyek megakadályozhatják a nők tojásainak elhagyását a petefészkekben. Ennek eredményeként a terhesség nem következik be. Ha helyesen szedik, a fogamzásgátló tabletták hatékonysága nagyon magas! Ezenkívül könnyen megvásárolhatja őket különböző gyógyszertárakban és kórházakban, orvosi rendelvényre.
- A fogamzásgátló tablettákat minden nap ugyanabban az időben kell bevenni, hogy hatékonyan működjön. Ez azt jelenti, hogy a tabletta kihagyása jelentősen csökkenti annak hatékonyságát.
- A fogamzásgátló tabletták egyes nőknél negatív mellékhatásokat okozhatnak. Ezenkívül a különböző tablettamárkák különböző ösztrogén- és progesztinszintet is tartalmaznak. Ezért orvosa más márkájú tablettát írhat fel, ha a jelenleg szedett tabletta negatív mellékhatásokat okoz Önnek.
2. lépés: Hormonális fogamzásgátlók
Valójában a fogamzásgátló tabletták előállításához használt hormonok más módon is eloszthatók a szervezetben. Ha nem szeretne minden nap bevenni egy tablettát, fontolja meg a következő lehetőségeket:
-
Depo-Provera vagy injekciós fogamzásgátlók. A fogamzásgátlókat háromhavonta kell beadni a kar területén. Bár nagyon hatékony a terhesség megelőzésében, egyesek beszámolnak mellékhatásokról, amelyek a használat után jelentkezhetnek.
A terhesség megelőzése 5. lépés Bullet1 -
A fogamzásgátló gipsz formájában van. Általában ezt az eszközt a karon, a háton vagy a comb területén helyezik el, és úgy működik, hogy elosztja a hormonokat a bőrön keresztül. A gipsz alakú fogamzásgátlókat néhány hetente cserélni kell.
A terhesség megelőzése 5. lépés Bullet2 -
Gyűrű alakú fogamzásgátló. Ezt a gyűrű alakú fogamzásgátlót havonta egyszer be kell helyezni a hüvelybe, és olyan hormonokat szabadít fel, amelyek megakadályozhatják a terhességet.
A terhesség megelőzése 5. lépés Bullet3 -
Beültethető fogamzásgátlók. Ez a kis cső alakú és a karba illesztett eszköz képes hormonok felszabadítására, hogy megakadályozza a terhességet legfeljebb három évig. Ne feledje, a beültethető fogamzásgátlást csak szakember szabad behelyezni és eltávolítani!
A terhesség megelőzése 5. lépés Bullet4
Lépés 3. Használjon méhen belüli eszközöket (IUD)
Az IUD egy kicsi fém eszköz, amely akkor működik, ha orvos behelyezte a méhbe. Az IUD egyik típusa hormonok felszabadításával működik. Eközben van egy IUD is, amely rézből készült, és hasznos a spermiumok mobilitásának befolyásolására és megakadályozza a petesejt megtermékenyítését.
- Az IUD nagyon hatékony és akár 12 évig is eltarthat. Az ár természetesen drágább lesz, mint más fogamzásgátlók.
- Ha attól tart, hogy a menstruációs ciklus megszakad, próbálja meg a rézből készült spirált, különösen azért, mert nem zavarja a hormonális egyensúlyt, és nem okoz hormonális mellékhatásokat.
3. módszer az 5 -ből: A viselkedés korrekciója
1. lépés. Ne szexeljen
Ha nem szexelünk, természetesen nem lesz rés, hogy a sperma kölcsönhatásba léphessen a tojással. Ennek eredményeként ez a módszer 100% -ban hatékony a terhesség megelőzésében is, ha következetesen alkalmazzák.
- Vannak, akik abbahagyják a szexuális érintkezést. Valójában azonban a terhesség megelőzése érdekében az egyetlen szexuális tevékenység, amelyet el kell kerülni, a hüvelyi behatolás.
- Mivel ezt a módszert erős szándékkal kell felszerelni, sokan nehezen használják fogamzásgátlóként, amelyekre sokáig lehet támaszkodni.
- Ne felejtsen el más fogamzásgátló módszert használni, ha újra szexelni kezd!
2. lépés. Tudatosítsa termékenységét
Gyakran természetes fogamzásgátlóként emlegetik ezt a módszert, amely csak a termékeny időszakon kívül engedélyezi a nőknek a nemi életet. Ha termékeny időszakban vannak, ami természetesen megnyitja a lehetőséget a terhességre, a nőknek, akik ezt a módszert alkalmazzák, teljesen fel kell hagyniuk a szexdel. Hatékonyságának növelése érdekében teljes mértékben meg kell értenie és értékelnie kell termékenységének kerületét.
- A személyes termékenységi állapot javítása érdekében a termékenységi időszak kiszámításának három módja van: a naptár módszer, a nyálka módszer és a hőmérséklet módszer. Ez a három módszer kombinálva nagyon hatékonyan meghatározza a nők termékeny időszakát!
-
A naptári módszer megköveteli, hogy naptár segítségével nyomon kövesse a menstruációs ciklus három különböző szakaszát. Ezt követően meg kell találnia ugyanazt a mintát, és ezt a mintát kell használnia a következő ovuláció előrejelzésére.
A terhesség megelőzése 8. lépés Bullet2 -
A nyálka módszer megköveteli, hogy ellenőrizze a hüvelyben lévő nyálka állapotát. Más szóval, meg kell figyelnie a nyálka színének és állagának változását, amikor a termékeny időszak megérkezik.
A terhesség megelőzése 8. lépés Bullet3 -
A hőmérsékleti módszer megköveteli, hogy minden nap ellenőrizze az alap testhőmérsékletét, és legyen tudatában az ovulációt jelző szám növekedésének.
A terhesség megelőzése 8. lépés Bullet4 - A természetes fogamzásgátlók hátránya a folyamat összetettségében rejlik. Más szóval, sok időt és figyelmet kell fordítania a pontos eredmények elérésére. Ha néhány napra elfelejti nyomon követni a nyálka állapotát vagy az alaphőmérsékletet, az eredmények pontossága valószínűleg jelentősen csökken.
- Eközben a természetes fogamzásgátlók előnye, hogy a folyamat teljesen természetes. Más szavakkal, nem kell plusz hormonokat szednie, olyan eszközöket használni, amelyek nem érzik jól magukat, vagy bizonyos díjat fizetnie.
4. módszer az 5 -ből: Az operatív eljárás alkalmazása
1. lépés Végezze el a női sterilizálási eljárásokat
A nőknél a terhesség megelőzését célzó operatív eljárás a petevezetékek lezárása a petevezetékek elkötésének folyamatával. Ez a módszer nagyon hatékony a terhesség megelőzésében, de nagy odafigyeléssel kell végrehajtani, különösen azért, mert a kialakult állapot a jövőben nem változik.
2. lépés Vasectomia elvégzése férfiaknál
Valójában azok a férfiak, akik nem akarják megtermékenyíteni partnereiket, műtéti eljárással blokkolhatják a vas deferens -t, amely az a csatorna, amely lehetővé teszi a spermiumok áramlását. Ennek eredményeként a sperma nem keveredik a spermával, és amikor a férfi magömli, a spermát nem tartalmazó sperma nem lesz képes megtermékenyíteni szexuális partnerét. Bizonyos esetekben a vazektómia során elvágott csatorna újra összerakható. Ezt az eljárást azonban csak akkor szabad elvégezni, ha tartósan steril akar lenni.
5. módszer az 5 -ből: A terhesség megelőzése szex után
1. lépés Használjon sürgősségi fogamzásgátlást
A „B terv” néven ismert sürgősségi fogamzásgátló két levonorgesztrelt tartalmazó pirula formájában van csomagolva. A tablettát azonnal a nemi közösülés után kell bevenni, hogy a lehető legjobban kihasználhassa. Minél hamarabb veszik be a tablettát, annál nagyobb a hatékonysága a terhesség megelőzésében.
- A sürgősségi fogamzásgátlás a legtöbb nagy gyógyszertárban és kórházban elérhető.
- Ne feledje, hogy a sürgősségi fogamzásgátlást nem szabad a rendszeres fogamzásgátlás helyettesítésére használni. Értsd meg, hogy a sürgősségi fogamzásgátlás az utolsó módszer a védekezésre a védekezés nélküli szex után!
