Biztosan egyetért azzal, hogy tinédzserként élni nem olyan egyszerű, mint elfordítani a tenyerét. Különösen az önfelfedezés sok változását és folyamatát kell elvégezni, mielőtt érett és egész emberré válhat. Tehát lehetséges -e, hogy egy tinédzser felelősséget kapjon a gyermekek neveléséért ezekben az időkben? Természetesen lehetséges, de nagyon nehéz. Éppen ezért a tizenéves terhességet el kell kerülni az egészséges szexuális kapcsolat fogalmának megértésével, a lehető legtöbb tudás megszerzésével és egy jó támogató rendszer kiépítésével. Ha felnőttként olvassa ezt a cikket, akkor semmi baj, ha alkalmazza a cikkben szereplő különféle tippeket, amelyek segítenek megelőzni a még tinédzser gyermekek terhességét.
Lépés
Módszer 1 /3: Fogamzásgátlók használata
1. lépés Viseljen óvszert olcsó és megbízható fogamzásgátlóként
Az óvszer az egyik legegyszerűbben alkalmazható fogamzásgátló! Általában csak ki kell venni az óvszert a műanyag csomagolásból, majd fel kell kenni a felálló péniszre. Ügyeljen arra, hogy az óvszer kiálló széle kívül legyen, hogy az óvszer könnyebben feltekerhető legyen. Bár az eltarthatóság meglehetősen hosszú, az óvszereknek is van lejárati dátumuk. Ezért ne felejtse el ellenőrizni az óvszer lejárati idejét használat előtt!
- Az óvszer a legtöbb gyógyszertárban megvásárolható. A tengerentúlon egyes egészségügyi intézmények még ingyen is biztosítják!
- Önnek és partnerének kényelmesen kell éreznie magát óvszer viselésekor.
- Próbáljon óvszert viselni kifejezetten nők számára. Viseléséhez csak be kell helyeznie az óvszert a hüvelyébe, vagy kövesse a csomagolás hátoldalán található utasításokat. Ezt a fajta óvszert gyakran használják a terhesség megelőzésére is, tudod!
- A jó hír az, hogy mind a férfi, mind a női óvszer megvédhet a nemi úton terjedő betegségektől.
2. lépés Vegye be a fogamzásgátló tablettát
Az orális fogamzásgátlókat „pirulának” is nevezik. Néhány termékszolgáltató megköveteli, hogy orvos receptje alapján vásároljon tablettákat, de néhányan nem. A pirulában található hormontartalom megakadályozhatja az ovulációt, ami miatt a szervezet automatikusan nem termel petesejteket a spermiumok megtermékenyítéséhez. A fogamzásgátló tabletták 91% -ban hatékonyak a terhesség megelőzésében, de nem képesek megvédeni a nemi úton terjedő betegségektől.
- Forduljon orvosához a lehetséges mellékhatásokért, például súlygyarapodásért vagy vérzésért a menstruáción kívül. Vannak, akik azt is állítják, hogy drasztikus hangulatváltozásokat és depressziót tapasztalnak.
- A fogamzásgátló tabletta akkor a leghatékonyabb, ha minden nap ugyanabban az időben veszi be. Tehát ne felejtsen el ébresztőt beállítani a telefonján, hogy emlékeztesse Önt, hogy ideje bevenni a tablettákat!
- A fogamzásgátló tabletták eladási ára valóban a termék szolgáltatójának politikájától és a biztosítási plafonjától függ.
3. lépés Válasszon spirált, ha hosszabb hatású fogamzásgátlót szeretne
Az IUD egy nagyon kicsi eszköz, amelyet a méhbe helyeznek a terhesség megelőzése érdekében. 99% -os sikerrátájával az IUD az egyik leghatékonyabb fogamzásgátló módszer! Ne feledje, hogy az IUD behelyezését egészségügyi szakembernek kell elvégeznie, és bár bármikor eltávolítható, az IUD legfeljebb 12 évig maradhat ugyanolyan hatékonyságú méhben.
- Jelenleg kétféle spirál közül választhat, nevezetesen a réz és a hormonális spirálok közül. Konzultáljon orvosával az Ön állapotának leginkább megfelelő lehetőségről.
- A réz spirál egyik előnye, hogy sürgősségi fogamzásgátló eszközként is szolgál. Annak ellenére, hogy csak egy -öt napon belül helyezik be a nemi közösülés után, a réz spirál még mindig képes megakadályozni a terhességet.
- A lehetséges mellékhatások a görcsök és a szabálytalan menstruáció. Általában azonban az ilyen mellékhatások önmagukban elmúlnak három -hat hónap múlva.
- Az IUD klinikán vagy kórházban történő behelyezésének költsége nagymértékben függ a szolgáltatótól és a biztosítási plafontól.
4. lépés. Használjon implantátumokat, hogy megszabaduljon a túlzott aggodalomtól
Valójában többféle hormonális fogamzásgátlót is megfontolhat, és az egyik az implantátum felhelyezése a felkar területére, amelyet egészségügyi szakember segítségével kell elvégezni. Általában az implantátumok kis horgok formájúak, amelyek legfeljebb négy évig védhetik meg a terhességet.
- Az implantátum terhességmegelőző hatékonysága eléri a 99%-ot, annak ellenére, hogy a készülék nem képes megvédeni Önt a szexuális úton terjedő betegségektől.
- Az implantátumok nagyon nagy hatékonyságúak, mivel nem távolíthatók el önkényesen a szervezetből. Ezenkívül nem kell fáradnia azzal, hogy emlékezzen arra, mikor kell használni, vagy aggódnia kell a telepítés helytelen módja miatt, igaz?
- Az implantátumok költsége minden kórházban nagymértékben változik. Keresse fel ezeket a lehetőségeket orvosával, hogy megtudja a pontos árat!
5. lépés Használjon fogamzásgátló eszközt vakolat formájában, hogy megkönnyítse a terhesség szabályozását
Tekintse meg a transzdermális tapasz alkalmazásának lehetőségét, amely képes gyógyszereket juttatni a szervezetbe a tapaszon keresztül. A gipszet felkarjára, gyomrára, hátára vagy akár a fenekére is felhelyezheti, és hetente cserélni kell. Három hetente hagyja abba a vakolat használatát egy teljes hétig, majd tegyen fel egy új tapaszt a következő héten.
- A fogamzásgátló vakolatok hatékonysága eléri a 91% -ot, annak ellenére, hogy ezek az eszközök nem képesek megvédeni Önt a szexuális úton terjedő betegségektől.
- A fogamzásgátló tapaszokat különböző áron értékesítik a különböző gyógyszertárakban és online áruházakban, és általában orvosi rendelvényre kell megvásárolni.
6. lépés Használjon injekciós fogamzásgátlót, ha nem akar minden nap zavarni
Lusta emlékezni arra, hogy mikor vegyen be tablettákat vagy cseréljen fogamzásgátló tapaszokat? Próbálja alkalmazni ezt a módszert! Általában háromhavonta az orvos injekciót ad az ovuláció és természetesen az azt kísérő terhesség megelőzésére.
- Az injekciós fogamzásgátlók hatékonysága körülbelül 94%, de nem képesek megvédeni Önt a szexuális úton terjedő betegségektől.
- Az injekciós fogamzásgátlók használatára fordított költségek nagyban eltérnek a különböző kórházakban.
7. lépés. Ismerje meg a sürgősségi fogamzásgátló tablettát, amelyet széles körben Plan Plan tablettának neveznek
A terhesség megelőzésének egyik módja a sürgősségi fogamzásgátló tabletta vagy a B terv bevétele. A tablettát azonban csak védtelen nemi közösülés után kell bevenni. Ha elmúltál 18 éves, akkor a legtöbb gyógyszertárban képesnek kell lennie önállóan vásárolni sürgősségi fogamzásgátló tablettákat. Általában azonban továbbra is érvényes személyazonosságot kell bemutatnia, például személyi igazolványt vagy jogosítványt.
- Ne feledje, hogy a sürgősségi fogamzásgátló tablettát nem szabad napi fogamzásgátlóként használni. Más szóval, továbbra is rendelkeznie kell más fogamzásgátlókkal a napi használatra.
- Indonéziában sürgősségi fogamzásgátló tablettákat találhat különböző gyógyszertárakban és online áruházakban, eltérő áron.
8. lépés. Tekintsük a cölibátus életmódot a leghatékonyabb fogamzásgátló módszernek
Biztosan tudja, hogy a legjobb módja a terhesség megelőzésének, ha tartózkodik a szextől. A cölibátus azt jelenti, hogy nem kell szexelni. Vannak, akik ilyen életmódot folytatnak, még orális szexet sem folytatnak, annak ellenére, hogy a terhesség nem következik be emiatt. A szexuális érintkezéstől való tartózkodás bármilyen formában szintén hatékonyan véd a szexuális úton terjedő betegségektől.
2. módszer a 3 -ból: A lehető legtöbb információ megtalálása
1. lépés. Forduljon orvoshoz
A fogamzásgátlók használata mellett a terhesség is elkerülhető, ha a lehető legtöbb tudással szeretné ellátni magát a biztonságos szexről. A megfelelő információkat természetesen orvosi szakértőktől, például orvosoktól lehet beszerezni. Szeretne szexuálisan aktív lenni? Kérje orvosától a legmegfelelőbb fogamzásgátló módszer ajánlásait.
- Tegyen fel olyan kérdéseket, mint például: "Mi az orvosok véleménye a leghatékonyabb módszer a terhesség megelőzésére?" és „Hogyan kerülhetjük el a szexuális úton terjedő betegségeket?”
- Beszélje meg teljes szexuális történetét orvosával. Hidd el, nem ítélnek el!
- Vagy keresse fel nőgyógyászát is, hogy pontosabb konzultációt végezzen.
2. lépés: Értsd meg a szexualitással kapcsolatos mítoszokat
Manapság meglehetősen sok mítosz kering a társadalomban, és néhányukról már hallott is. A félrevezető információk elkerülése érdekében gazdagítsa magát a helyes és helytelen információk ismeretével. Ha mítoszt hall, ne habozzon, kérdezze meg orvosától az igazságot.
Néhány népszerű mítosz szerint a terhesség nem következik be, ha a nemi közösülés során a nő menstruál, vagy az első nemi közösülés során nem jöhet létre terhesség. Mindkettő félrevezető
3. lépés Olvassa el a megbízható információkat
Győződjön meg arról, hogy az összes kapott információ megbízható szervezettől származik, például a Planned Parenthood vagy hasonló egészségügyi szervezettől. A forrás érvényességének azonosításához figyelje meg, hogy az információt megbízható fél (például orvos vagy orvosi folyóirat) idézte -e, és azt egy egészségügyi szakember, például orvos vagy ápoló írta -e.
- Keresse fel a legközelebbi iskolai könyvtárat vagy nyilvános könyvtárat. Állítólag az ügyeletes könyvtáros segíthet megtalálni a megfelelő és releváns olvasási forrásokat a biztonságos szexuális kapcsolatokról.
- Ha szeretné, elolvashat különféle könyveket is a szexualitás témájában. Sajnos, mivel a téma továbbra is tabu Indonéziában, nem sok helyi kiadó könyve érhető el. Ezért megpróbálhatja olvasni az importált könyveket, például Margaret O'Hyde "Biztonságos szex 101: Áttekintés tizenévesek számára" vagy Nikol. "Szex: Könyv tizenévesek számára: cenzúrázatlan útmutató a testéhez, szexhez és biztonsághoz"..
4. lépés. Kommunikáljon partnerével
Ha szexuálisan aktív vagy, vagy ki szeretné próbálni, ne felejtse el egészséges kommunikációs mintákat kialakítani partnerével. Különösen beszélje meg a fogamzásgátlás típusát, amelyet használni kell, és a konkrét intézkedéseket, amelyeket terhesség bekövetkezése esetén kell megtenni. A legfontosabb, hogy őszintén és nyíltan kommunikáljon egymással, és ne féljen kifejezni aggodalmait.
- Mondhatod: „Sokat beszéltünk a szexről. Mit gondolsz, mit tennél, ha hirtelen teherbe estem?"
- Ne feledd, a tested a te hatalmad. Vagyis senki ne kényszerítse a szexre!
3 /3 -as módszer: Segítség a gyermekeknek a terhesség elkerülésében
1. lépés: Értékelje személyes elveit a szexualitással kapcsolatban
Ne kerüld a témát, mert tabu! Mielőtt meghívná gyermekét vitába, szánjon időt arra, hogy megértse személyes véleményét a kérdésről. Például mit érezne, ha megtudná, hogy tinédzser gyermeke szexelt a párjával? Ha kényelmetlenül érzi magát a lehetőség miatt, gondoljon megfelelő módszerekre, amelyekkel ösztönözheti gyermekét a cölibátusra. Gondolja át a tizenévesek számára a fogamzásgátlók használatával kapcsolatos nézeteit is.
2. lépés. Bátorítsa gyermekét az őszinte és nyílt kommunikációra
Győződjön meg arról, hogy gyermeke tudja, hogy szabadon beszélhet veled a szexualitással kapcsolatos témákról. Valójában beszélgetéseket is kezdeményezhet a gyerekekkel, tudod! Például megnyithatja a témát azzal, hogy: „Mivel hamarosan egyetemre megy, szeretném meghívni Önt az egészséges szex megbeszélésére. Most dolgod van? A legfontosabb, hogy gyermekének tudnia kell, hogy mindig számíthat rád, ha segítségre és támogatásra van szüksége.
3. Válaszoljon őszintén a gyermek összes kérdésére
Annak érdekében, hogy a kommunikációs folyamat zökkenőmentesen folyjon kettőtök között, helyezze előtérbe az őszinteséget! Ez azt jelenti, hogy el kell mondania gyermekének teljes személyes szexuális történetét? Természetesen nem. Az őszinteség azt jelenti, hogy készen kell állnia arra, hogy válaszoljon olyan kérdésekre, mint például: „Csak házasság után szexelt?” őszintén. Az őszinteséggel felfegyverkezve a gyerekek biztosan hasznos és hasznos információkat kapnak, hogy bölcsebb döntéseket hozzanak életükben.
Valószínűleg a gyermek azt is megkérdezi: "Mit tegyek, ha kényszerülök a szexre?" Vagy "Teherbe eshetek orális szex útján?"
4. lépés: A gyermekek szexuális nevelését helyezze előtérbe
Valószínűleg gyermeke nem fogja jól érezni magát, ha veled szexuális témákat vitat meg. Ez a helyzet teljesen normális! A legfontosabb, hogy bátorítsa őt arra, hogy minél több információt szerezzen a biztonságos szexről. Ha iskolája speciális órákat tart a témában, bátorítsa őt, hogy csatlakozzon. Ha nem, próbálja meg ellenőrizni a hasonló osztályok elérhetőségét a helyi közösségben vagy kórházban.
A gyermekektől eltekintve ezekre az információkra valóban szüksége van szülőként, különösen azért, mert nem tud válaszolni a kérdésekre, ha nem rendelkezik megfelelő ismeretekkel. Tehát ne féljen megnézni a szexuális jellegű webhelyeket, például a Planned Parenthood-ot, vagy kérje orvosától a naprakész és pontos leolvasásokat. További információkért keresse fel a helyi könyvtárat
5. lépés: Figyelje gyermeke romantikus kapcsolatát
Tudja meg, kik azok az emberek, akik a gyermekük szerelmi életébe lépnek. Ha gyermeke randizik valakivel, kérje meg, hogy mutassa be az illetőt. Olyan kérdéseket is feltehet, mint például: „Úgy tűnik, Katie -val komolyodik a kapcsolata, nem igaz. Beszéltetek már a szexről?” Ha aggályai vannak, ne féljen kimondani azokat.
- Próbáljon meg nem ítélkezni. Ne szégyellje elmondani gyermekének. Ne mondd például: "Ó, csak szeress majmokat, ennyi az egész. Fiatal vagy még!"
- Hangos aggodalom, nem ítélkezés. Próbáld meg ezt mondani: „Aggódom, hogy Tom túlságosan irányít téged. Mit gondol? "Helyett" nem szeretem Tomot ".
Tippek
- Ne féljen a szexualitással kapcsolatos témákról beszélni.
- Szánjon időt arra, hogy mérlegelje az Ön számára legmegfelelőbb fogamzásgátló módszert.
- Ne habozzon feltenni kérdéseket, ha valamit nem ért.
