Milyen jó, hogy gyönyörű hajjal minden nap kitűnőnek tűnhetek. A jó hír az, hogy álmait, hogy egészséges, fényes haja legyen, mindig valóra válthatja, ha alkalmazza a cikkben található általános utasításokat vagy a haj típusának megfelelő utasításokat. Szabadon választhatja a legmegfelelőbb módot, hogy a haja mindig egészséges és gyönyörű legyen.
Lépés
4. módszer: Hajmosás és balzsam használata
1. lépés Válasszon sampont és balzsamot a haj típusának megfelelően
A haj állapota sokkal más lesz, ha megfelelő termékekkel kezelik. Ha sampont és balzsamot vásárol, olvassa el a csomagoláson található információkat, és győződjön meg arról, hogy a haj típusának megfelelő terméket választ. Továbbá keressen szulfátmentes termékeket, hogy a haja ne száradjon ki.
- A természetes fürtök vagy a vegyileg áttörött haj általában samponokat és balzsamokat igényel, amelyek hidratálót tartalmaznak.
- A texturált hajat samponnal és balzsammal kell kezelni, amely hidratálja a hajat és megakadályozza a göndörödést.
- Ha a haja egyenes vagy finom, használjon sampont és balzsamot a haj hidratálására.
- Használjon sampont és balzsamot, amelyek volument adnak a hajnak, ha a haj vékony és göndör.
- Ha a haját festékkel festették, válasszon olyan terméket, amely megőrzi a haj színét.
2. lépés Ha a haja egyenes, használjon sampont 1-2 naponta egyszer
Nem kell minden nap mosson hajat, de az egyenes haj hajlamos gyorsabban koszosodni, mert a természetes olajok lefelé hatnak a hajszálon. Haját nagyon piszkos, 2 naponta vagy kétnaponta moshatja. Hajmosáskor öntsön megfelelő mennyiségű sampont a tenyerébe, és ezzel masszírozza a haját a gyökerektől a hajszál közepéig, a vége helyett.
A haj gyorsabban koszolódik, ha gyakran sportol, vagy szennyezett területen él
Lépés 3. Mossa meg a haját hetente háromszor, ha göndör vagy textúrájú
A göndör és textúrájú haj száraz és merev lesz, ha túl gyakran mossa samponnal, ezért több hidratálóra van szüksége. Masszírozza meg a samponnal bekenett hajgyökereket, majd a hajszál közepéig. A hajvégek általában nem tartalmaznak olajat és hajtermékeket, így nem kell őket samponnal mosni.
- Ha nem itt az ideje a haj samponozásának, csak használjon balzsamot, hogy észrevehetőbb legyen a fürt.
- A haj kiszárad, ha túl gyakran mosod, mert a sampon leveszi a fejbőr által termelt természetes olajokat.
4. lépés Használja a kondicionálót minden samponozáskor, hogy a haj puha maradjon
A hidratáló haj mellett a balzsam kevésbé teszi töredezetté, tisztává és gyönyörűvé a hajat. Samponozás után használjon kondicionálót samponnal vagy anélkül. Készítsen elegendő kondicionálót a tenyerében, majd vigye fel a hajszálra a hajvégektől felfelé, de ne menjen a fejbőrre, mert a haj zsíros lesz.
- Amennyire csak lehetséges, hagyja, hogy a balzsam néhány percig áztassa a haját. Ehhez mossa meg a haját és használjon balzsamot fürdés előtt. Zuhanyozás után öblítse le a haját.
- Használjon több balzsamot, ha a haja hosszú vagy vastag.
5. lépés Öblítse le a hajat hideg vízzel, hogy fényesebb legyen
A meleg fürdők nagyon pihentetőek, de a haj száraz lesz, ha meleg vízzel leöblítik. Tehát hideg vízzel lazítsa meg a kondicionálót. Ez a módszer hasznos a kutikula bezárásához, hogy a haj nedves és fényes maradjon.
Ha hidegnek érzi magát, miután hideg vízzel leöblítette a haját, hajlítsa fel a haját, és kösse össze, vagy tűzze a feje tetejére. Ezután meleg vízzel öblítse le a testet
6. lépés Használjon száraz sampont, ha a haja zsírosnak tűnik
A haj kiszárad, ha túl gyakran mossa samponnal. Ezért használjon száraz sampont, ha a haja nagyon zsíros. Válassza ki a haj típusának és színének megfelelő száraz sampont. A száraz sampon használata előtt olvassa el a csomagoláson található használati utasítást.
Általában száraz sampont permeteznek zsíros hajra, miközben a palackot a fejétől 10-15 cm-re tartják. Hagyja hatni néhány percig, majd fésülje ki a haját, hogy eltávolítsa a samponport
7. lépés Használjon hajmaszkot az egészséges haj fenntartásához
Ez a lépés hasznos a haj nedvességének helyreállításához, hogy a haj állapota kiváló állapotban maradjon. Használhat bolti hajmaszkot vagy házi készítésű hajmaszkot. Annak érdekében, hogy praktikusabb legyen, vigye fel a maszkot a hajára zuhanyzás előtt, majd hagyja 3-5 percig. Ha azt szeretné, hogy tovább tartson, tekerje be maszkkal borított haját zuhanysapkával és meleg nedves törülközővel. Hagyja állni 20-30 percig, majd öblítse le hideg vízzel.
- Hajmaszkok megvásárolhatók a szupermarketekben sampon polcokon vagy online.
- Készíts saját hajmaszkot kókuszolajból, jojobaolajból vagy olívaolajból.
- Ha a haja nagyon zsíros, csökkentse a kezelés gyakoriságát. Használjon hajmaszkot hetente egyszer 2 hetente.
8. lépés Óvatosan nyomja össze a hajat öblítés után, ahelyett, hogy törölközővel dörzsölné
A haj károsodhat, ha samponozás után törölközővel dörzsöli. Kerülje ezt úgy, hogy a törülközőt a hajhoz nyomja, hogy felszívja a vizet a hajvégekről a fejbőr felé.
A nedves haj könnyebben sérül. Tehát legyen óvatos, ha samponozás után szárítja a haját
2. módszer a 4 -ből: A göndörödés megelőzése
1. lépés Hajmosás után vigyen fel egy nem hagyható balzsamot a haj nedvességtartalmának növelése érdekében
Hagyható balzsam puhítja a hajat, így fényes marad és megakadályozza a göndörödést. Válasszon olyan terméket, amely megfelel a haj típusának. Hagyományos balzsam használatához szórja közvetlenül a hajára vagy a tenyerére. Dörzsölje a tenyerét, majd vigyen fel kondicionálót a hajára.
- Az öblítésmentes termékek nagyon változatosak. Olvassa el a termék használati utasítását a csomagoláson. Győződjön meg arról, hogy a terméket megfelelően használja.
- Ha a haja göndör vagy textúrájú, a meghagyott balzsam használatából származó megnövekedett nedvesség megakadályozhatja a göndörödést vagy göndörödést.
2. lépés Vásároljon kiváló minőségű hajkefét, és győződjön meg arról, hogy az ecset fogai természetes összetevőkből készültek
A hajkefe alapvető összetevői befolyásolják a haj állapotát. A minőségi ecset egyenletesen eloszlathatja a természetes olajokat a fejbőrről, így a hajszál puha lesz. Vásároljon természetes összetevőkből álló hajkefét.
Kérdezze meg stylistját, ha problémái vannak a hajkefe kiválasztásával. Meg tudja mondani, melyik hajkefe a legjobb az Ön számára
Lépés 3. Szokja meg, hogy ha kétszer egyenes a haja, naponta kétszer mosson hajat
Ez a lépés hasznos a göndör haj feloldásához és a természetes olajok szétosztásához a hajszálon. A haj azonban gyorsan zsírosodik és könnyen töredezik, ha túl gyakran kefélik. Szokja meg, hogy samponozás után, majd minden reggel vagy este fésülje át a haját.
Szánjon időt a hajmosásra minden reggel, ha este samponozik, vagy fordítva
4. lépés Széles fogakkal fésülje át a fürtöket vagy a texturált hajat a kondicionáló felvitele után
A göndör vagy texturált haj gyakran összegabalyodik, ha szárazra fésüljük. A legjobb alkalom a göndör vagy texturált haj ecseteléséhez a samponozás. A balzsam felvitele után széles fogazatú fésűvel bontsa ki a kusza vagy csomós hajat. Fésülje a hajat a hajvégekről a fejbőr felé.
Bár a nedves haj törékenyebb, mint a száraz, a balzsam biztonságban tartja a hajat fésüléskor
3. módszer a 4 -ből: hajformázás
1. lépés Olajat vagy hidratáló krémet használjon a vastag, göndör vagy texturált haj kezelésére
Bár sokan szeretnének olyan hajat, mint a tiéd, a hajszálak kissé kiszáradhatnak, és ezért könnyen összegabalyodhatnak. A jó hír az, hogy ez a probléma gyakori, és könnyen kezelhető hidratáló hajolajokkal. Vegyen 1-2 csepp olajat a tenyerébe, és vigye fel a hajszálra a hajvégektől kezdve, de kerülje a gyökereket.
Hidratálja haját argánolajjal, jojobaolajjal vagy kókuszolajjal. Vásárolhat egy nem hagyható hidratáló olajat, amely többféle olajból készül
Lépés 2. Ha vékony és finom a haja, használjon terméket, hogy hangerőt adjon a hajának
A finom hajnak megvan a maga szépsége. A vastag haj azonban vonzóbbá teszi a megjelenést. A jó hír az, hogy a termékek segítségével formázhat, hogy hangerőt adjon a hajának. Permetezze a terméket a haj gyökerétől kezdve a hajszál közepéig, majd formálja a kívánt módon.
Sokféle haj volumenjavító termék létezik. Olvassa el a használati utasítást a csomagoláson, hogy a terméket megfelelően használja
3. lépés Hagyja a haját természetesen megszáradni, hogy ne sérüljön meg a hő hatására
A forró hajformázó eszköz segít a haj formázásában a kívánt módon, de károsíthatja a haját. Tartsa tiszteletben a haj természetes textúráját azáltal, hogy a lehető leggyakrabban természetes módon szárad. A haj nagyon vonzónak tűnik, ha egészséges.
Hagyja a hajat természetesen 80% -ig megszáradni, majd hajszárítóval szárítsa meg
4. lépés Mielőtt forró szerszámmal formázna, használjon hővédőt
Ez a termék csökkentheti a haj károsodásának kockázatát, de nem tudja 100%-ban megakadályozni. Hajmosás után vagy hajformázás előtt hajszárítás után permetezzen hővédőt a hajra. Ha krémes hővédőt használ, tegyen egy kis krémet a tenyerére, majd vigye fel a hajára.
- A hővédő elegendő egyszeri felhordáshoz. Ha már használt hővédőt a haj samponozás után történő szárítása előtt, akkor ne adjon hozzá többet hajvasaló vagy hajsütővas használata előtt.
- A hővédők nagyon változatosak. Olvassa el a használati utasítást a csomagoláson, hogy a terméket megfelelően használja.
- Hővédőt használhat, ha a haja még nedves vagy száraz, de feltétlenül olvassa el a csomagoláson található utasításokat.
5. lépés. Szárítsa meg a hajat hajszárítóval nadrágtartásban, amíg 80% -ig megszárad
Hajszárító használata esetén a haj formázása sokkal gyorsabb, de károsíthatja a hajat. A hajkárosodás minimalizálása érdekében szárítsa meg a haját hajszárítóval, farfekvésben, amíg majdnem száraz. Ezután fejezze be a haj szárítását a szokásos módon.
- Az alsó haj általában ritkán van kitéve hőnek, mint a felső haj. Ha a hajat farfekvésben szárítja, a felső haj nem túl forró levegőnek van kitéve.
- Ezzel a módszerrel a haj vastagabbnak tűnik a formázás után.
4. módszer a 4 -ből: Szokások megváltoztatása
1. lépés: Ne érintse meg a hajat a napi tevékenységek során
Amikor a kezei hozzáérnek a hajához, az olaj átkerül a kezéből a hajába, így a hajszál zsíros lesz. Ezenkívül a haj összegabalyodik, ha gyakran megérinti. Emlékeztesse magát, hogy egész nap ne érintse meg a haját.
- Ha a hajat szél fújja, kézzel is levághatja, de ne érintse túl gyakran a haját.
- Ha rabja a haja tartásának, használjon bobby tűket vagy fonatokat a javításhoz.
2. lépés Selyempárnahuzat segítségével ne hajtsa össze a haját
Éjszakai alváskor a párnahuzat súrlódása károsíthatja és összekuszálhatja a hajat. A súrlódás csökkentése érdekében használjon selyem párnahuzatot. Figyelje meg, hogy a lépés végrehajtása után javult -e a haj állapota.
Alternatív megoldásként lefekvés előtt tekerje be a haját selyemkendőbe
Lépés 3. Védje haját a naptól
Lehet, hogy már tudja, hogy a napsugárzás káros a bőrére, de a haja is érintett. Ezért védje meg a haját, ha samponozás után hagyjon balzsamot. Ezenkívül viseljen kalapot vagy használjon hővédőt, amely SPF -et tartalmaz, mielőtt kimegy.
Például a tengerparti pihenés előtt permetezzen hővédőt SPF -fel, és viseljen kalapot, hogy a haja ne kerüljön a napsütésbe
Lépés 4. Egyél olyan ételeket, amelyek vastagabbá és fényesebbé teszik a hajat
Az elfogyasztott ételekben található vitaminok és tápanyagok erősebbé és termékenyebbé teszik a hajat. Egyél annyi zöldséget és gyümölcsöt, hogy kielégítse táplálkozási igényeit. Ezenkívül ügyeljen arra, hogy megőrizze egészségét az egészséges zsírmentes fehérje- és zsírforrások fogyasztásával.
- Ha változtatni szeretne étrendjén, szánjon időt arra, hogy konzultáljon orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a megfelelő étrendet választja.
- Az egészség megőrzése érdekében nincs szükség speciális étrend -programra. Ehelyett fogyasszon tápláló ételeket.
5. lépés. Vegyen vitaminokat az egészséges haj megőrzéséhez az orvos tanácsának megfelelően
Ha tápanyagbevitelre van szüksége az egészségesebb hajért, a kiegészítők szedése lehet a legjobb megoldás. Vásároljon olyan kiegészítőt, amely táplálja a haját, majd a csomagoláson található utasításoknak megfelelően fogyassza el, általában naponta 1 tablettát/kapszulát.
- A haj kiegészítők megvásárolhatók gyógyszertárakban, szupermarketekben vagy online áruházakban.
- A kiegészítők szedése előtt konzultáljon orvosával. Általában a kiegészítők meglehetősen biztonságosak a szervezet számára, de nem feltétlenül alkalmasak az Ön számára.
6. lépés. A stylist vágja le a hajvégeket 6-8 hetente, hogy elkerülje a töredezett hajvégeket
Függetlenül attól, hogy jól ápolja -e a haját, ezt sokan tapasztalják és tapasztalják. Sajnos a töredezett hajvégek kevésbé teszik vonzóvá a megjelenést. Ezenkívül a haj széthasadhat a hajszál mentén, ami további károsodást okoz. A töredezett haj megelőzése érdekében a stylist 6-8 hetente vágja le a hajvégeket.
Győződjön meg arról, hogy a hajvégeket rendszeresen levágja, még akkor is, ha hosszabbra szeretné nőni. Ellenkező esetben a haja bajban lesz a töredezett hajvégek miatt
Szakértői tanács
A haj egészséges és erős megőrzése érdekében:
- Mossa meg a haját 2-3 naponta.
- Használjon nem hagyható balzsamot és hővédőt, hogy a haja csillogjon, de ügyeljen arra, hogy a megfelelő termékeket válassza, hogy a haja ne száradjon ki.
- Ha fehérjével kezeli a haját, használja azt szükség szerint, hogy elkerülje a haj károsodását.
- Kérje meg stylistját, hogy vágja le a haját 3 havonta, hogy elkerülje a töredezett hajvégeket.
Tippek
- Szokjon hozzá, hogy lassan és óvatosan ecseteli / fésülje a haját. Bár gyorsabb, erőteljes fogmosás/fésülés károsíthatja a hajat.
- Úszás előtt öblítse le a hajat tiszta vízzel, amíg nedves nem lesz, hogy megakadályozza a klór felszívódását. Ismételje meg ugyanazokat a lépéseket úszás után, hogy eltávolítsa a klórt a hajából. Használjon úszósapkát, hogy megvédje haját a klórtól és a napfénytől.
- Ha göndör a haja, ne egyenesítse túl gyakran, mert ez megváltoztathatja a haj természetes textúráját és károsíthatja a haját.
- Ha éjszaka alszik, amikor még nedves a haja, ne emelje fel a haját a feje fölé, és tegye a párnára, mert a hátsó haj megduzzad. A legjobb, ha befonja a haját, vagy oldalra húzza.
