A férfi kopaszság vagy az androgén alopecia az 50 év feletti amerikai férfiak több mint 80% -át érinti. Ennek a férfi kopaszodásnak valami köze van a génekhez, de összefüggésben van a férfi nemi hormonok - az úgynevezett androgének (különösen a dihidrotesztoszteron) - túltermelésével is, amelyek segítenek szabályozni a haj növekedését. A hajhullás hirtelen vagy fokozatosan jelentkezhet, de általában olyan mintával rendelkezik, amely vékonyítja a fej elején lévő hajat. A hajhullásnak és számos más kockázati tényezőnek a figyelése jó dolog, ha férfi kopaszságot tapasztal.
Lépés
Rész 1 /2: A kockázati tényezők tanulmányozása
1. lépés. Vegye figyelembe az életkorát
A férfi kopaszodás esetei jelentősen növekednek az életkorral. Az életkor a három fő kockázati tényező egyike ezen állapot mögött (a gén- és androgén -egyensúlyhiány mellett). A 35 év feletti amerikai férfiak több mint kétharmada rendelkezik ezzel, de ez a szám az 50 évnél idősebb férfiaknál 80% fölé emelkedett. Tehát figyelembe kell vennie az életkort és annak összefüggését a hajjal. Bár a férfi kopaszodás fiatal felnőttkorban kezdődhet, ez az eset az életkor előrehaladtával egyre gyakoribbá válik. A hirtelen hajhullás tizenéveseknél vagy fiatal felnőtteknél általában bizonyos betegségek, orvosi kezelések vagy mérgezések miatt következik be (lásd az alábbi cikk részt).
- A férfi kopaszság a hajhullás fő típusa, az esetek aránya 95%.
- A kopaszságban szenvedő férfiak körülbelül 25% -a már 21 éves kora előtt elkezdi tapasztalni a folyamatot.
2. lépés. Nézze meg a család mindkét oldalán élő rokonok állapotát
Az az állítás, miszerint a kopaszság csak az anyai oldalról fakad (ha anyád apja kopasz, akkor te is kopasz leszel) mítosz. A genetika az összes kopaszodás 80% -át teszi ki, de a kopaszodás veszélye is fennáll, ha apja vagy nagyapja is kopasz. Vessen tehát egy pillantást a férfi nagyszülőkre, dédszülőkre, nagybácsikra és unokatestvérekre (mindegyik első vagy második rokon), és nézze meg, hogy a hajuk még ép-e. Ha nem, nézze meg a hajhullás mértékét, és kérdezze meg őket, mikor tapasztalták először. Minél több rokonod kopasz, annál nagyobb a kockázata a kopaszodásnak.
- A kopaszodást okozó gének egyike anyáról gyermekre jut, de a többi gén normálisan, így kopasz apának is lehet kopasz fia.
- Kopaszság akkor jelentkezik, amikor a fejbőrön lévő szőrtüszők összezsugorodnak, ami rövidebb és finomabb hajat eredményez. Végül ezek a tüszők már nem növesztenek új hajat, bár még élnek.
3. lépés: Értse meg a szteroidok hatásait
Az androgéneknek nevezett nemi hormonok egy másik elsődleges tényező, amely férfi kopaszságot okoz. A fő bűnösök azonban a tesztoszteron és a dihidrotesztoszteron (DHT). A tesztoszteron a szőrtüszők olajmirigyeiben található enzim segítségével DHT -vé alakul. A túl sok DHT zsugorítja a tüszőket, ami megnehezíti a haj növekedését és túlélését. Ezt a problémát a túl sok tesztoszteron és/vagy túl sok DHT okozza a fejbőr tüszőinek receptorain. A DHT rendellenes/érzékeny kötődése génprobléma, de a szteroidok használata is okozhatja - különösen azoknál a fiatal férfiaknál, akik izomtömeget szeretnének szerezni a testépítéshez vagy a sportoláshoz. Így az anabolikus szteroidok növelik a kopaszodás kockázatát, majdnem 100% -os biztonsággal, ha hosszú ideig használják őket.
- Életmódjától függően naponta 50-100 hajszálat veszíthet. Ha több haj hullik ki, kopaszság vagy más olyan állapot jelentkezik, amely befolyásolja a szőrtüszőket és a fejbőrt.
- A hajhullás kezelésére használt gyógyszerek, mint például a finaszterid (Propecia, Proscar), megakadályozzák a tesztoszteron DHT -vé való átalakulását.
4. lépés. Értse meg a kopaszság és a prosztata növekedésének összefüggését
Egy másik jelzés arra, hogy kopaszságot tapasztal vagy nagy a kockázata, a prosztata növekedése. A prosztata túlburjánzása gyakori jelenség az életkorral. Ez a növekedés a DHT szinttel is összefügg. Tehát, ha a megnagyobbodott prosztata jeleit és tüneteit tapasztalja, és azt gyanítja, hogy Ön is kopaszodásban szenved, akkor ez nem csak a képzelőereje: a két állapot összefügg a magas DHT -szint miatt.
- A kopaszság jelei és tünetei közé tartozik a gyakori vizelés gyakorisága és a vizelettartási képesség csökkenése, a vizelés megkezdésének vagy leállításának nehézségei, vizelési fájdalom vagy ágybavizelés.
- A férfi kopaszsághoz kapcsolódó egyéb egészségügyi állapotok közé tartozik a prosztatarák, a koszorúér -betegség, a cukorbetegség és a magas vérnyomás.
2/2. Rész: A kopaszság jeleinek felismerése a férfiaknál
1. lépés. Tartsa szemmel a hajvonalát
A férfi kopaszság általában a fejbőr elején kezdődik, amelyet frontális hajszálvonalnak neveznek. Ez a hajszál fokozatosan vissza fog térni, és „M” betűt képez a kopasz emberekben. A homlokuk is jobban hátradől, mint a fejbőr közepe. Végül a hajuk vékonyabb és rövidebb lesz, és patkómintát hoz létre a fej oldalán. Ez a minta a fejlett kopaszság jele, bár egyes férfiak továbbra is teljesen kopaszok lehetnek.
- Szemmel tarthatja hajszálát, ha belenéz a tükörbe, és összehasonlítja magát a fiatalabb korában készült fotóival.
- Az "M" betűs minta a férfi kopaszodás legtöbb esetének egyedi jellemzője, mivel a homlokterületen (és a fejkoronán) lévő haj nagyon érzékenynek tűnik a DHT szint változására.
- Néhány embernek azonban nincs "M" mintája. Félhold mintázatúak lehetnek - az egész elülső hajszál hátrafelé mutat, és nem képez "dombtetőt".
2. lépés. Ellenőrizze a fej koronáját
A haj elvékonyodó és csökkenő frontvonalán kívül ugyanez a folyamat előfordulhat a fej tetején (koronáján). Néha a korona kopaszodása megelőzi a hajszál elvékonyodását. Más esetekben ez a kopaszodás után vagy egy időben jelentkezik. A fejbőr koronáján lévő szőrtüszők érzékenyebbek a DHT szint változásaira - különösen akkor, ha összehasonlítjuk a füle feletti vagy a fejbőr hátsó szőrtüszőivel.
- A fej koronájának ellenőrzéséhez tartson felette kézi tükröt, miközben a fali tükröt nézi. A fej koronájának fényképezéséhez segítséget is kérhet egy barátjától. Hasonlítsa össze a fényképeket idővel a hajhullás mértékének felméréséhez.
- Az elülső tábla, amely hajhullást jelezhet, az egyre szélesedő haj oldala/közepe.
3. lépés. Keresse meg a hajhullást a párnáján és a fésűjén
A haj minden nap hullni fog, és ez normális - a haj is hamarosan vissza fog nőni. A súlyos kopaszodás azonban nagy mennyiségű hajhullást okoz. Tartsa tisztán a párnahuzatát, és figyelje, mennyi haj hullik ki alvás közben (készítsen fényképet annak dokumentálására). Ha a hajhullás száma több mint egy tucat, ez aggodalomra adhat okot. Ha hajkefét használ, győződjön meg róla, hogy tiszta és hasonlítsa össze használat után. A hajmosás nagyobb valószínűséggel esik ki természetes módon (különösen, ha hosszú haja van). Ne feledje azonban, hogy ha néhány tucatnál több hajhullást veszít, ez nem normális, és előfordulhat, hogy kopasz lesz.
- Ha a haja sötét, használjon világos párnahuzatot a laza haj kereséséhez. Ehelyett használjon sötét párnahuzatot, ha világos haja van.
- Használjon balzsamot samponozáskor, hogy csökkentse a gubancokat. A balzsam megakadályozza a hajhullást a fésülködés vagy a fogmosás következtében.
- Ha a haját lófarokba formálja, fontolja meg, hogy lebontja -e alvás közben. A copf ereje miatt több haj hullhat ki, ha éjszaka megváltoztatja a testtartását.
- Ne feledje, hogy a kopaszodás korai szakaszában a haj vékonyabb és rövidebb lesz, nem feltétlenül hullik ki.
4. lépés. Különböztesse meg a hajhullás egyéb okait
Bár a kopaszság a férfiak hajhullásának fő oka, más dolgokat is tudnia kell, például: a belső elválasztású mirigyek (agyalapi mirigy, pajzsmirigy) rendellenességei, alultápláltság (különösen a fehérje), gombás fertőzések, vashiány, felesleges vitamin A vagy szelén, túlkezelés (különösen retinoidok és antikoagulánsok) és rákkezelések (kemoterápia, sugárzás).
- Súlyos hajhullás a fejbőr minden területén nagyon rövid idő alatt nem jelent problémát a kopaszodás. Ez összefüggésben lehet a környezet mérgező szintjével, a túlzott gyógyszeres kezeléssel, a magas sugárzási szinttel vagy extrém érzelmi traumával (sokk vagy félelem miatt).
- Ha a haja repedezett és elhalt bőrt tartalmaz a fejbőrön, akkor galandféreg fertőzése lehet. További tünetek a sérült haj, a duzzadt, kivörösödött bőr és kiütés.
- Egyes hajápolási módszerek, például forró olajok, hajfestékek vagy kémiai hajvasalók károsíthatják a fejbőrt, és tartós hajhullást okozhatnak.
Lépés 5. Forduljon hajhullás szakemberhez
Annak megállapításához, hogy kopasz -e, kérjen időpontot egy hajhullás -szakemberrel, aki általában bőrgyógyász vagy szakorvos. A férfi kopaszságot általában a hajhullás megjelenése és mintája alapján diagnosztizálják. Az orvos azonban rákérdez a rokonaira is (különösen az anyai oldalról), és alaposan megvizsgálja a fejbőrt megnagyobbodással (denzitométernek nevezett készülékkel), hogy ellenőrizze a szőrtüsző zsugorodásának mértékét.
- A hajhullás pontos diagnosztizálásához nincs szükség hajvizsgálatra vagy fejbőr biopsziára.
- Orvosának meg kell mondania a kopaszság összes lehetséges kezelési módszerét, nem csak a szükséges gyógyszereket vagy hajbeültetéseket.
Tippek
- A kopaszság korai felismerése és a megfelelő gyógyszeres kezelés lelassíthatja a hajhullást a legtöbb emberben, bár a mellékhatásokkal is tisztában kell lennie. Tudja, hogy a kopaszságot valójában nem lehet leküzdeni.
- Az enyhe vagy közepes kopaszságú férfiak általában a megfelelő hajvágással vagy frizurával elrejthetik hajhullásuk mértékét. Kérjen áramkimaradást, hogy a ritkuló haja teltebb legyen (csak ügyeljen arra, hogy ne nézzen túl bolyhosnak!).
- A fejlett kopaszság kezelésére néhány lehetőség a hajbeültetés, a lézeres kezelés, a szálak hozzáadása és a paróka viselése.
- Egyes férfiak inkább a teljes fejüket borotválják, ahelyett, hogy "patkós" kinézetűek lennének. Szerencsére manapság a kopasz emberek nem szenvednek túl rossz megbélyegzést.
