A beszélgetés folyamatos tartása önmagában is kihívás. Szerencsére van néhány egyszerű technika, amellyel meg tudja tartani a másik személy érdeklődését és aktív részvételét a beszélgetésben. Bizonyítsa érdeklődését jó kérdések feltételével és figyelmes hallgatással. Ezután keressen egy ritmust, amely lehetővé teszi, hogy jó benyomást tegyen a másik emberre. Győződjön meg arról, hogy testbeszéde nyitott, hogy a másik személy jól érezze magát a beszélgetés során.
Lépés
Módszer 1 /3: Mutass érdeklődést
1. lépés. Válasszon olyan témát, amelyet ismer és kedvel a másik személy számára
Általában az emberek szeretnek magukról és saját érdekeikről beszélni. Így folytathatja a beszélgetést, ha olyan témákról beszél, amelyeket a másik szeret.
- Mielőtt emberekkel találkozik, gondoljon egy tartalék témára, amelyről beszélhet, ha a beszélgetés megszakad. Idézd fel a legutóbbi nyaralásodat, egy munkahelyi eseményt vagy egy kapcsolatot, amelyet egy barátod mesélt neked.
- Kérdezzen az iskoláról vagy a munkáról, az érdeklődésről vagy a hobbiról, a családról és a barátokról, vagy a háttérről (származási hely vagy család).
- A beszélgetés előző részének kontextusából is megállapíthatja, hogy a témát el kell felejteni vagy folytatni kell. Például, ha a másik személy korábban izgatottan osztotta meg tapasztalatait a lovakkal, kérdezhet más lovasokról, cowboy -kultúráról vagy arról, milyen érzés volt, amikor először lovagolt.
2. lépés Nyitott kérdéseket tegyen fel
Azok a kérdések, amelyekre igennel vagy nemmel lehet válaszolni, leállíthatják a beszélgetést, míg a nyitott kérdések sok más lehetőség előtt nyitnak kaput. Mindig használjon nyitott kérdéseket, amelyek lehetővé teszik a másik számára, hogy annyit magyarázzon, amennyit akar.
- A nyitott kérdések több választ igényelnek. Például ahelyett, hogy azt kérdezné: „Tehát 2006 -ban egy évig külföldön tanult, nem?”, Kérdezze meg: „Milyen érzés volt külföldön tanulni?” A második kérdés lehetőséget ad a beszélgetőpartnernek arra, hogy kifejtse válaszát.
- Ha „igen” vagy „nem” kérdést használ, folytassa a kérdéssel: „Hogyan alakult a történet?”
3. lépés Figyelmesen hallgassa meg
A beszélgetés során a hallgatás ugyanolyan fontos, mint a beszéd. Az aktív hallgatás lehetőséget jelent a másik szemléletének megismerésére. Várjon, amíg befejezi a beszédet, mielőtt mond valamit. Ezután foglalja össze a mondanivalóját, hogy megmutassa, hogy hallgat. Mondja például: „A történetedből úgy tűnik, hogy…”
- Ha nem ért egy bizonyos részt, kérjen magyarázatot. Kérdezd meg: - Azt mondtad…?
- Ha jó hallgató vagy, használj olyan témákat, amelyekre nem tértek ki, de amelyeket csak mellékesen említettek. Például: "Azt mondtad korábban …"
- Fejezd ki empátiádat hallgatás közben azzal, hogy a cipőjébe teszed magad.
4. lépés. Bátorítsa őt, hogy folytassa a beszélgetést
A legjobb hallgatók nem csak ülnek és bámulják a másikat. Önnek is aktívan részt kell vennie megszakítás nélkül, azzal, hogy több beszélgetésre ösztönzi őt. Például dünnyögjen egy jóváhagyó hangot, például: „Ahh” vagy „Oh?” Ez a fajta bátorítás arra ösztönzi az embereket, hogy továbbra is meséljenek, ugyanúgy, ahogy azt mondanád: „Folytasd?”
Bátorítással vagy arckifejezés utánozásával is bátoríthatja, például meglepettnek vagy bosszúsnak
2. módszer a 3 -ból: Szórakoztató ritmus kialakítása
1. lépés. Ne szűrje a szavakat
A beszélgetés elakadásának egyik oka az, hogy mindkét fél szűri, mit szabad és mit nem szabad mondani. Amikor kezd kifogyni a témákból, előfordulhat, hogy nem tudja eldönteni, hogy az eszébe jutó ötlet megfelelő vagy elég lenyűgöző. Ilyenkor kövesse azt a stratégiát, hogy cenzúrázatlanul mondja azt, ami a fejében van.
Például csevegéskor hosszú a csend, és ilyenkor fájnak a lábaid. Mondja csak: „Ezekből a magassarkúkból úgy érzem a lábamat, mintha a körmét szúrták volna!” Kicsit furcsa, de az ilyen őszinte szavak a feminista nézetekről beszélhetnek, amelyek a magas sarkú cipők elkerüléséről szólnak, vagy azokról a történetekről, amelyekben az emberek túl magas sarkú cipő viselése miatt esnek le
2. Lépés. Vedd tudomásul a kényelmetlenséget
Még a legjobb beszélgetések is legeltethetnek érzékeny témákat, amelyek csak felrobbanthatják a dolgokat. A leghatékonyabb megoldás az, ha elismerjük és továbblépünk. Ha úgy tesz, mintha semmi baj nem lenne, csak elűzi a másikat.
Például, ha rosszul fogalmaz, és mond valamit, ami sért, gyorsan kérjen bocsánatot. Ne tegyen úgy, mintha semmi sem történt volna
3. lépés Nevessen a másikkal
A humor nagyszerű módja a zökkenőmentes beszélgetés biztosításának. A humor segít a kötődések kialakításában azzal a személlyel, akivel beszél. A barátokkal általában gyorsan nevetünk. Tehát az emberek megnevettetése az intimitás egyik formájának tekinthető.
Nem kell mindig viccet mesélni. Az időszerű szarkazmus és a szellemes humor ugyanolyan hatékony. Például többször kifejezte érdeklődését az animék iránt. Miután harmadszor is megemlítette, mondja: „Azt hiszem, abba kéne hagynom az anime mondanivalóját, mielőtt furcsának tartaná. Igen, tényleg furcsa vagyok. Valójában mindenhol a kedvenc szereplőm jelmezét hordom, de ez hazugság!”
4. Légy részletesebb kérdés
A formalitások letelte után vigye a beszélgetést egy mélyebb szintre. A csevegésre úgy gondolj, mint az ételre. A főétel és a desszert fogyasztása előtt előételt eszik. Miután befejezte a kis beszélgetést, kezdjen mélyebb témákkal.
- Például megkérdezheti: „Mi a feladata?” Egy idő után újra belemerül a kérdésbe: „Miért ezt a pályát választotta?” Általában a „miért” kérdések mélyebb információkat váltanak ki, mint azt már elmondták.
- Ismerősebb kérdések feltevésekor ügyeljen a másik személy kényelmi szintjére. Ha kényelmetlennek tűnik, tartsa vissza magát, és tegyen fel más, általánosabb kérdéseket.
- Próbáljon lépést tartani a legújabb eseményekkel, hogy mindig legyen miről beszélnie. Például megkérdezheti a másik személy véleményét az aktuális politikai kérdésekről vagy a világ fejleményeiről.
5. lépés: Ne féljen a csendtől
Valójában a csend pillanatai nagyon hasznosak a kommunikációban, és nem szabad elkerülni őket, mint a pestist. Van ideje lélegezni és feldolgozni a gondolatokat. A csendes szünetek jelzik azt is, hogy a beszélgetés témája unalmassá vagy túl intenzívvé válik.
- Néhány másodperc csend természetes. Ne érezd úgy, hogy azonnal mondanod kell valamit.
- Ha azonban a csend továbbra is fennáll, váltson témát a következő mondattal: "Szeretném hallani a részleteket arról, amit korábban mondott …"
3. módszer 3 -ból: A jó testbeszéd fenntartása
1. lépés Mutasd meg a nyugodt testtartást
A jó testbeszéd nagyon fontos ahhoz, hogy az emberek jól érezzék magukat és nyíltan beszéljenek veled. A merev ülés nyugtalanná teheti a másikat. A kényelem mutatásához mosolyogjon, és dőljön hátra kissé a székben. Vagy hanyatt dőljön hátra a falnak vagy oszlopnak, ha áll.
Egy másik módja annak, hogy megmutassa, hogy ellazult, lazítsa meg a vállát. Engedje le kissé, és húzza hátra, ha szorosnak érzi magát
2. lépés Fordítsa testét a másik személy felé
A jó beszélgetés mindkét fél kapcsolatát magában foglalja. Nem kapja meg ezt a kapcsolatot, ha a testet másfelé fordítja. Ezenkívül, ha a testét vagy a lábát elirányítja a beszélgetőpartnerről, azt mutatja, hogy készülődik az indulásra. Tehát fordítsa a testét felé.
Ha érdeklődést szeretne mutatni a beszélgetés egy bizonyos része iránt, hajoljon a másik személy felé
3. lépés. Létrehozza a szemkontaktust
A szemkontaktus elengedhetetlen ahhoz, hogy a beszélgetés folyjon. Már a beszélgetés elején el kell kezdeni a kapcsolatot. A trükk, nézz a másik szemébe négy -öt másodpercig. Fordítsa el a szemét. Nézzen körül néhány másodpercig, mielőtt ismét szemkontaktusba kerülne.
Próbáljon a szemébe nézni, amikor beszél, és 70% -ban hallgat. Ez az arány segít emlékezni arra, hogy milyen gyakran kell szemkontaktust létrehozni anélkül, hogy rád nézne
4. lépés. Ne keresztezze a karját és a lábát
A keresztbe tett lábak és karok azt az üzenetet közvetítik, hogy nem érdekel a másik mondanivalója. Egy másik benyomás az, hogy védekezik és megerősíti magát. Ha megszokta, hogy keresztbe teszi a karját és a lábát, próbálja leejteni a karját az oldalán, és kiegyenesíteni a lábát.
Ne aggódjon, ha elsőre nem érzi magát normálisnak. Csak próbáld ki. Idővel nyugodtabb leszel
5. lépés Válasszon erős pozíciót a bizalom megjelenítéséhez
Ha nem vagy magabiztos, helyezd el magad úgy, hogy magabiztosnak tűnjön és érezd magad. Üléskor próbálja a kezét a feje mögé hozni "V" helyzetbe. Ha állva beszél, tegye a kezét a csípőjére.
