A lapos mellbimbók olyan állapotok, amikor a mellbimbót a mellbe húzzák, és ez férfiaknál és nőknél is előfordulhat. Ezt az állapotot több dolog is okozhatja: néhány ember így születik, de néhányat külső tényezők okoznak. Ha gyermekkorában és tinédzserkorában normális mellbimbója volt, akkor 50 éves kora után hirtelen tapasztalja ezeket az állapotokat, azonnal forduljon orvoshoz, mert ez az emlőrák jele lehet. Azonban a legtöbb ember, aki ezt az állapotot tapasztalja, általában a probléma csak esztétikai kérdés, vagy a legsúlyosabb probléma csak a szoptatás idején lehet. Szerencsére számos módja van a mellbimbók normál alakjának helyreállítására, a kézi stimulációtól a plasztikai sebészetig.
Lépés
1. módszer a 4 -ből: Terv készítése
1. lépés Határozza meg a lapos mellbimbók súlyosságát
Vedd le a ruhád és állj a tükör elé. Fogja meg a mellét a bimbóudvar szélén (a mellbimbót körülvevő sötét területen) hüvelykujjával és mutatóujjával, majd húzza ki a mellbimbót kb. Csináld lassan. A mellbimbó reakciójából megállapítható, hogy a mellbimbó milyen messzire megy be.
- 1. szint: A mellbimbó könnyen kihúzódik, ha enyhe nyomást gyakorol az areolára. A nyomás elengedésekor a mellbimbó nem megy vissza egyenesen. Az 1. fokozatú lapos mellbimbók nem okoznak sok gondot a szoptatásban, bár előfordulhat, hogy nem túl esztétikusak. Ebben a szakaszban kevés vagy egyáltalán nincs fibrózis (felesleges kötőszövet).
- 2. fokozat: A mellbimbó még nyomás alatt sem húzódik ki könnyen, és a nyomás elengedésekor rögtön vissza is megy. A lapos mellbimbók 2. osztálya nagy valószínűséggel problémát jelent a szoptatás során. A fibrózis is kifejezettebbnek tűnik, enyhe húzódással a tejcsatornákban.
- 3. fokozat: A mellbimbók megfordulnak és nem reagálnak semmilyen ingerlésre; más szóval nem lehet kihúzni. Ez a legsúlyosabb eset a lapos mellbimbóknál, amelyet nagy mennyiségű fibrózis és a tejcsatornák befelé hajtogatása jellemez. Bőrproblémákat vagy fertőzéseket is tapasztalhat. Ebben az esetben lehetetlen szoptatni.
- Ellenőrizze mindkét mellbimbóját; hogy mindkettő lapos -e, mert néha nem minden mellbimbó tapasztalja ezt.
2. lépés. Keresse meg az okot
Ha születése óta lapos a mellbimbója, akkor valószínűleg nincs komoly probléma. Ha azonban a pubertás után lapos mellbimbója van, különösen, ha 50 évesnél idősebb, ez betegségre vagy fertőzésre utalhat. A rák vagy más súlyos állapot, például gyulladás vagy fertőzés lehet az oka.
- Ha 50 évesnél idősebb, és úgy találja, hogy a mellbimbója hirtelen befelé süllyed, vagy a szokásosnál laposabbnak tűnik, azonnal keresse fel orvosát.
- Az 50 év feletti nőknél fokozott a Paget -kór kialakulásának kockázata.
- A mellbimbó rózsaszín váladékozása, a megvastagodott, repedezett és pikkelyes bőr jelenléte a mellbimbóban és az areola területén az emlőrák jele lehet.
- Kérdezze meg kezelőorvosát, ha a mellbimbója zavaros, zöld vagy akár fekete váladék. A puha, vörös és megvastagodott mellbimbók jóindulatú emlődaganat jelei lehetnek.
- A menopauzás nőknél nagy a jóindulatú emlődaganatok kialakulásának kockázata.
- Ha olyan csomót talál, amely megérintésekor vagy mozgatásakor fáj, és lázas, akkor előfordulhat egy subareoláris melltályognak nevezett fertőzés.
- A legtöbb mellbimbó fertőzés a szoptatás során jelentkezik, de a szubareoláris emlő tályogok előfordulhatnak olyan nőknél, akik nem szoptatnak.
- Ha a mellbimbóját most átszúrták, majd befelé süllyed, azonnal forduljon orvosához, hogy nincs -e szubareoláris melltályogja.
Lépés 3. Döntse el a gyógyító módszert
A kezelési módszer függ a lapos mellbimbó súlyosságától, okától és attól, hogy szoptatni tervez. Ha emlőrák, fertőzés vagy jóindulatú daganat jelei vannak, azonnal keresse fel orvosát.
- Ha lapos mellbimbója még mindig az 1. fokozatban van, lehetséges, hogy a kézi gyógyítási módszerek segíthetnek a rostszövet fellazításában, és így a mellbimbó könnyen eltávolítható.
- Ha a lapos mellbimbótok a 2. és 3. osztályba tartozik, akkor jobb, ha orvoshoz fordul a megfelelő gyógyítási módszerről. Bizonyos esetekben elegendőek a nem invazív módszerek, míg más esetekben a plasztikai sebészet a legjobb megoldás.
- Ha terhes vagy szoptat, forduljon orvoshoz, ápolóhoz vagy más szakemberhez a megfelelő kezelés érdekében.
2. módszer a 4 -ből: Kézi edzés
1. lépés: Használja a Hoffman technikát
Helyezze mindkét hüvelykujját a mellbimbó aljának mindkét oldalára. Ezután lassan nyújtsa szét a hüvelykujját egymástól. Végezze el vízszintesen és függőlegesen.
- Végezze el naponta kétszer, majd fokozatosan növelje napi ötször.
- Úgy gondolják, hogy ez a technika képes megtörni a tapadást a mellbimbó alján, ami miatt befelé süllyed.
Lépés 2. Használja az orális stimulációt szex közben
A mellbimbó csavarása, húzása és szopása elősegítheti a lapos mellbimbó kihozását. Kérje azonban partnerét, hogy hagyja abba, ha fáj a mellbimbója. Ne feledje, óvatosan végezze ezt a stimulációt.
Lépés 3. Forgassa a mellbimbóját hüvelyk- és mutatóujja között naponta többször
Óvatosan húzza fel a mellbimbót, amíg az áll, hogy ebben a helyzetben maradjon. Ezután nedvesítse meg a törülközőt hideg vízzel, és dörzsölje a mellbimbójához, hogy tovább stimulálja.
3. módszer a 4 -ből: A termék használata
1. lépés. Használjon mellvédőt
Ez a termék gyakran megtalálható az anya- és gyermekboltokban. A mellvéd pajzsa szerkezetű és kerek, közepén kis lyuk található, amely hasznos a mellbimbó kihúzásához.
- Csavarja be a mellét a pajzsba, és helyezze a mellbimbót a kis nyílásba.
- Viseljen mellvédőt a pólója, alsó inge vagy melltartója alatt. Lehet, hogy ruharétegeket kell viselnie, hogy elrejtse az alakot.
- Ha szoptat, viseljen mellvédőt 30 perccel az etetés előtt.
- Ez a védő gyengéd nyomást gyakorol a mellbimbóra, függőlegesen tartva. Ez az elem egyaránt használható férfiak és nők számára, akik lapos mellbimbóval rendelkeznek.
- Ez a mellvédő stimulálhatja a szoptató nők emlőmirigyeit. Tehát a szoptató anyák ne viseljék ezt a dolgot egész nap. Ha szoptatás közben mellvértet visel, feltétlenül mossa le a melltartót forró vízzel és szappannal, majd törölje le a felszínre ömlött felesleges tejet.
- Pajzs viselésekor figyelje a mell környékét, mert ez az eszköz allergiát okozhat.
Lépés 2. Használjon mellszívót
Ha terhes vagy szoptat, szivattyúval feszítse meg a mellbimbó területén lévő szövetet.
- Helyezze a szivattyú hegyét a mellére, és ellenőrizze, hogy a mellbimbója középen van -e. A szivattyúcsúcsok többféle méretben is megtalálhatók, ezért bármilyen típust is választ, győződjön meg róla, hogy szorosan illeszkedik a mellbimbóra.
- Tartsa a pumpa hegyét a mellén, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a bőrhöz van nyomva.
- Fogja meg a hegyét, vagy tartsa egyik kezével a szivattyúpalackot, majd kezdje el a pumpálást.
- Szivattyúzza a mellét olyan nyomáson, amely kényelmes az Ön számára.
- Ezt követően kapcsolja ki a szivattyút, egyik kezével tartsa maga előtt a két palackot, a másikkal pedig állítsa le a szivattyút.
- Ha szoptat, azonnal adja a mellbimbót a babának, miközben egyenesen tapad.
- Ha szoptat, ne pumpáljon túl gyakran, mert így a tej egyre jobban áramlik.
- A piacon sokféle mellszívó kapható; az egyik kiváló minőségű elektromos szivattyú, mint amilyeneket általában a kórházi szülészeti osztályokon használnak, hogy a mellbimbót a környező szövetek károsítása nélkül húzzák.
- A mellszívók márkától és gyártótól függően változnak. Kérjen tanácsot egy nővértől vagy más szakembertől a megfelelő szivattyú kiválasztásáról.
3. lépés Tű nélküli 10 ml -es fecskendővel húzza ki a mellbimbót
(a mellbimbó méretétől függően).
- Tiszta, éles ollóval vágja le a fecskendő palackjának „0 ml” feliratú végét. (A legvégén.)
- Emelje fel a dugattyút, vegye le a végét, majd nyomja le ismét a dugattyút.
- Helyezze a fecskendő levágott végét közvetlenül a mellbimbó fölé, és húzza a dugattyút úgy, hogy a mellbimbó húzódjon.
- Hagyja abba, ha fáj.
- Mielőtt kivenné a fecskendőt a mellbimbóból, először nyomja be a dugattyút, hogy ne legyen visszahúzódó helyzetben.
- Ha végzett, mossa le a fecskendő palackját szakaszonként forró vízzel és szappannal.
- Ha úgy tetszik, van egy Evert-it nevű orvosi eszköz, amely egy fecskendő, amelyet úgy módosítottak, hogy visszahúzza a mellbimbót. A fentiek szerint működik.
4. lépés. Használja a Niplette -t
A Niplette olyan eszköz, amely képes meghosszabbítani a tejcsatornákat a mellbimbó minél egyenesebb húzásával. Ez az eszköz kicsi, és átlátszó műanyagból készült, a mellbimbó köré szerelve. Használja a melltartó viselése előtt.
- A Niplette felhordása előtt vigyen fel megfelelő mennyiségű hidratálót a mellbimbóra és az arula területére.
- Csatlakoztassa a szelepet a fecskendő palackjához, és finoman nyomja meg.
- Helyezze a mellbimbót az egyik kezével a mellbimbó köré, a másikkal húzza a fecskendő palackját, szívó mozdulattal. Ne húzza túl erősen, hogy elkerülje a fájdalmat.
- Amikor a mellbimbót kihúzzák, távolítsa el a mellbimbót.
- Fogja meg a szelepet, és vegye ki a fecskendő palackjából. Tegye ezt óvatosan, hogy ne kerüljön több levegő, ami a Niplette leesését okozhatja.
- Viseljen Niplette ruhát. Ha szűk felsőt visel, a Niplette egy speciális huzat segítségével álcázható.
- Távolítsa el a Niplette -t úgy, hogy a fecskendő palackját a szelephez húzza, hogy leállítsa a húzási folyamatot.
- Kezdje el használni a Niplette -t napi egy órában. Ezután növelje használatát napi egy óráról nyolc órára.
- Ne használja a Niplette -t éjjel -nappal!
- 3 héten belül látni fogja az eredményeket; a mellbimbó tökéletesen kitölti a szelepen lévő formát anélkül, hogy újra meg kellene húzni.
4. módszer a 4 -ből: Orvosi kezelés
1. lépés. Beszéljen orvosával vagy plasztikai sebészével a műtétről
Valójában a nem invazív kezelés általában mindig egy lehetőség. De néhány ember számára a plasztikai sebészet a legjobb módszer. A modern plasztikai sebészeti módszerek az ilyen esetekben lehetővé teszik a mellbimbó rekonstruálását anélkül, hogy károsítanák a tejcsatornákat, így utána is szoptathat. Orvosa vagy plasztikai sebésze segít eldönteni, hogy műteni kell -e vagy sem.
- A kezelési eljárás egyszerű; Csak használjon helyi érzéstelenítőt, és azonnal mehet haza. Másnap akár folytathatja a szokásos tevékenységeit.
- Beszélje meg az eljárást a sebészrel, aki kezelni fogja. Tudja meg, hogyan hajtották végre a műtétet és milyen eredményeket értek el.
- Ekkor a sebész anamnézist vesz, és megvizsgálja a lapos mellbimbó okát.
2. lépés Jól kövesse a műtét előtti és utáni eljárást
A sebész megmondja, mit kell előkészíteni a műtét előtt, és mit kell tenni a műtét után.
Lehet, hogy a mellbimbót be kell kötni a műtét után. Rendszeresen cserélje a kötést, az orvos utasítása szerint
3. lépés. A műtét után kérdezze meg állapotát, és konzultáljon panaszai esetén
A gyógyulási folyamat nem árthat. Ha véraláfutást, duzzanatot vagy fájdalmat észlel a gyógyulás során, azonnal forduljon orvosához.
4. lépés. Rendeljen műtét utáni látogatást sebészével
Ennek a látogatásnak az a célja, hogy figyelemmel kísérje állapotát, és megnézze, sikeres volt -e a művelet. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy ellenőrizze -e később.
