Egészség

Hogyan kell használni a nyelv alatti gyógyszert: 13 lépés (képekkel)

Hogyan kell használni a nyelv alatti gyógyszert: 13 lépés (képekkel)

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A nyelv alatti gyógyszerek olyan gyógyszerek, amelyek feloldódnak vagy szétesnek a szájban, és a nyelv alá helyezve kerülnek bevételre. Ez a gyógyszer feloldódása után a száj nyálkahártyáján keresztül jut a véráramba, hogy gyorsan felszívódhasson, emellett a gyógyszer hatékonysága sem csökken, mert nem megy keresztül az első lépcső metabolizmusán a gyomorban és a májban.

Hogyan lehet egészséges és erős test (képekkel)

Hogyan lehet egészséges és erős test (képekkel)

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Sokan szeretnének egészséges és erős testet. Csak néhány egyszerű lépést kell megtennie az eléréséhez, mert az egészséges és erős test megteremtése nem olyan nehéz és bonyolult, mint gondolná. Kezdje azzal, hogy változtatásokat végez a mindennapi életében, és szabaduljon meg a terméketlen szokásoktól.

3 módja annak, hogy ne unatkozzon, ha otthon beteg

3 módja annak, hogy ne unatkozzon, ha otthon beteg

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Betegnek lenni igazán bosszantó. Ahogy felépül, unatkozni kezdhet, különösen, ha néhány napig egyedül van. Azonban ne aggódj! Többféle módon is elfoglalhatja magát, és jobban és boldogabban érezheti magát. Lépés 1 /3 -as módszer: tőkeáttételi technológia 1.

Hogyan kell beöntést készíteni: 12 lépés (képekkel)

Hogyan kell beöntést készíteni: 12 lépés (képekkel)

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Számos oka lehet annak, hogy egy személynek beöntésre van szüksége. Ezenkívül különféle megoldások használhatók. Használatra kész beöntéseket vásárolhat a gyógyszertárban, vagy használhat beöntőzsákot. Bármelyiket is választja, a beöntés folyamata ugyanaz marad;

Hogyan lehet enyhíteni a köszvényt otthon: 14 lépés (képekkel)

Hogyan lehet enyhíteni a köszvényt otthon: 14 lépés (képekkel)

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A köszvényes roham olyan fájdalmas, hogy felébresztheti az éjszakai álomból. Ezek a támadások akkor fordulnak elő, amikor húgysavkristályok halmozódnak fel az ízületekben. Bár a láb és a kéz ízületeiben is előfordulhat, leggyakrabban a nagylábujjban fordul elő.

Hogyan lehet megszabadulni a comb mély zsírjától (képekkel)

Hogyan lehet megszabadulni a comb mély zsírjától (képekkel)

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A comb belső zsírjától való megszabadulás unalmas munka lehet. Ahhoz, hogy sikeresen elveszítse a combzsírt, össze kell kapcsolnia a következetes egészséges étrendet a rendszeres testmozgással. Fontos azonban megjegyezni, hogy nem az étrend vagy a testmozgás irányítja csak a comb belső zsírját.

Hogyan előzzük meg a vérrögöket (képekkel)

Hogyan előzzük meg a vérrögöket (képekkel)

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A vérrögök, akár a tüdőben, akár a vénákban fordulnak elő, a "vénás thromboembolia" vagy a VTE (vénás thromboembolia) kategóriába tartoznak. A vérrögök tünetei és hatásai nagymértékben eltérnek attól függően, hogy hol fordulnak elő a szervezetben.

Hogyan kell felemelni és cipelni a babát (képekkel)

Hogyan kell felemelni és cipelni a babát (képekkel)

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A baba emelésekor és tartásakor minden mozdulatot rendkívül óvatosan kell végrehajtani, beleértve azokat is, akik gyakran tették. Annak ellenére, hogy biztosak abban, hogy helyesen értik, lehet, hogy rosszul fogják a babát. Ha megtanulja, hogyan kell biztonságosan felemelni és tartani a babát, Ön és gyermeke biztonságban marad.

3 módszer a bordás zúzódások kezelésére

3 módszer a bordás zúzódások kezelésére

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Ha fájdalmat érez tüsszentés, köhögés, mély lélegzetvétel, vagy csavarás és hajlítás közben, akkor előfordulhat, hogy zúzódnak a bordái. Amíg a bordák nincsenek eltörve, saját maga kezelheti a fájdalmat. Ha azonban a fájdalom rosszabbodik, orvoshoz kell fordulnia.

Hogyan kell megbirkózni a carpalis alagút szindrómával: 12 lépés (képekkel)

Hogyan kell megbirkózni a carpalis alagút szindrómával: 12 lépés (képekkel)

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A carpalis alagút szindrómát (CTS) a csukló idegeinek összenyomódása és irritációja okozza, ami fájdalmat, zsibbadást, bizsergést és/vagy gyengeséget okoz a csuklóban és a kézben. Ismétlődő izomfeszülés/ficam, törés, kóros csukló anatómia és egyéb olyan állapotok, amelyek csökkentik a carpalis alagút közötti távolságot és növelik a CTS kockázatát.

Hogyan segítsünk a bulimiában szenvedő barátunknak: 15 lépés

Hogyan segítsünk a bulimiában szenvedő barátunknak: 15 lépés

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A bulimia olyan pszichológiai állapot, amelyben a betegek túlfogyasztják, majd hányást, hashajtókat vagy böjtölést (gyomorürítést) kényszerítenek ki. Bár úgy tűnik, hogy csak az étellel kapcsolatos, a bulimia abban gyökerezik, hogy a szenvedő képtelen kezelni az érzelmi és nehéz élethelyzeteket.

A ferritinszint növelése: 11 lépés (képekkel)

A ferritinszint növelése: 11 lépés (képekkel)

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A ferritin egy fehérje a szervezetben, amely elősegíti a vas raktározását a szervezetben. A ferritin szintje csökkenhet, ha vas- vagy tápanyaghiányban szenved. Ezenkívül számos egészségügyi állapot és krónikus betegség van, amelyek alacsony ferritinszintet okoznak.

A klenbuterol szedése: felhasználások, mellékhatások, kockázatok és egyéb információk

A klenbuterol szedése: felhasználások, mellékhatások, kockázatok és egyéb információk

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A clenbuterol már ismerős lehet a sportolók vagy a testépítők számára. Ezt a gyógyszert a testépítők gyakran használják a fogyáshoz. Ennek ellenére a gyógyszer fogyása vagy izomtömeg növelése orvosi rendelvény nélkül illegális. Az Egyesült Államokon kívül a klenbuterolt receptre lehet kapni a bronchiális asztma kezelésére.

Hogyan gyógyítsuk meg magunkat artroszkópos térdműtét után

Hogyan gyógyítsuk meg magunkat artroszkópos térdműtét után

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Az artroszkópos térdműtét az Egyesült Államokban a leggyakrabban végzett ortopédiai (ízületi) beavatkozás. Ezen viszonylag rövid eljárás során a térdízület belsejét egy ceruza méretű kamera segítségével tisztítják és javítják, amely lehetővé teszi a pontosabb diagnózist.

Hogyan lehet megakadályozni az ájulást (képekkel)

Hogyan lehet megakadályozni az ájulást (képekkel)

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Tudod, milyen érzés: szédülés, szédülés, látászavar és hideg verejték. Fontolja meg az összes jelet, és tudja, hogy elájul. Gondolkozott már azon, hogy megelőzheti -e az ájulást, mielőtt megtörténik? Általában a válasz igen. Függetlenül attól, hogy meg kell akadályoznia magát az ájulásban, vagy meg kell akadályoznia, hogy valaki más elájuljon, néhány gyors cselekvés óriási változást hozhat.

Hogyan lehet elveszíteni a hasi zsírt (nőknek) (képekkel)

Hogyan lehet elveszíteni a hasi zsírt (nőknek) (képekkel)

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A hasi zsír olyan zsír, amely a has körül található, és zsigeri zsírként ismert. Ez a legveszélyesebb testzsír, a bőr alatti zsírokkal ellentétben a hasi zsír befolyásolja a belső szervek működését, és különféle negatív egészségi állapotokkal jár.

3 módszer a gyomorfájás enyhítésére

3 módszer a gyomorfájás enyhítésére

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A fekélyek a gyomorban, a nyelőcsőben vagy a vékonybél felső részén, a duodenumnak nevezett sebek következtében jelentkeznek. A fekély gyakori tünete a gyomorrontás. A gyomorégés lehet enyhe, súlyos, akut vagy krónikus. Ennek oka lehet súlyos egészségügyi állapot vagy átmeneti kellemetlenség.

A szemcseppek használata (képekkel)

A szemcseppek használata (képekkel)

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Idegen tárgy behelyezése a szembe nem egyszerű dolog, tehát akkor sem, ha szemcseppet kell használnia. A szemcseppek vény nélkül kaphatók vörös szemek, allergiák, irritációk, enyhe száraz szemek kezelésére, míg a glaukóma okozta súlyos szemszárazság kezelésére alkalmasak receptre kaphatók.

3 módszer a lábak fizioterápiájára

3 módszer a lábak fizioterápiájára

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Az emberi láb 26 csontból és körülbelül 100 izomból, ínből és szalagból áll. A lábak a test azon részei is, amelyek a legnagyobb szerepet játszják a testsúly fenntartásában. Tehát nem ritka, hogy a lábakkal az élet egy bizonyos szakaszában problémák merülnek fel.

Hogyan lehet legyőzni a "Morton lábujját": 7 lépés (képekkel)

Hogyan lehet legyőzni a "Morton lábujját": 7 lépés (képekkel)

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A "Morton's Toe" név az amerikai ortopéd sebésztől, Dudley Joy Mortontól származik. Ez az állapot gyakori probléma a lábakban. Azoknál az embereknél, akiknek ez a problémája van, van egy második lábközépcsontjuk (lábcsontjuk), amely hosszabb, mint az első.

Az Avascularis nekrózis kezelése: 14 lépés (képekkel)

Az Avascularis nekrózis kezelése: 14 lépés (képekkel)

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Az Avascularis nekrózis (NAV) a csontok rossz ideiglenes vagy végleges vérellátása miatti betegség, amely a csontszövet halálához vezet. Ez a folyamat repedéseket okozhat az érintett csont területén, ami a csont összeomlását (összeomlását) okozza.

Hogyan lehet megszabadulni a galandférgektől az emberekben: 12 lépés (képekkel)

Hogyan lehet megszabadulni a galandférgektől az emberekben: 12 lépés (képekkel)

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A legtöbb ember feltételezi, hogy a galandféreg fertőzés macskák és kutyák problémája. Az állatok érzékenyebbek az ilyen típusú fertőzésekre, de az emberek megfertőződhetnek, ha nyers marhahúst, sertést vagy halat fogyasztanak. A fertőzött személy továbbíthatja, ha nem mosson megfelelően kezet a székletürítés vagy az ételkészítés előtt.

Hogyan kell megbirkózni a gerincferdüléssel: 15 lépés (képekkel)

Hogyan kell megbirkózni a gerincferdüléssel: 15 lépés (képekkel)

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A scoliosis a gerinc görbülete, amelynek egyik oldala görbül. A gerincferdülés a gerincferdülésben szenvedő embereknél nem egyenes vonalban nő, hanem jobbra vagy balra görbül, amely a C vagy S betűhöz hasonlít. A gerincferdülésben szenvedő férfiak és nők aránya 1:

A glutation szintjének természetes növelése: 12 lépés

A glutation szintjének természetes növelése: 12 lépés

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A glutation egy antioxidáns, amely megvédi a test sejtjeit és szerveit, hogy egészségesek maradjanak és megfelelően működjenek. Más antioxidánsoktól eltérően a glutationot a szervezet termeli, és mennyiségét különböző tényezők határozzák meg, például a környezeti feltételek, az egészségügyi problémák és az életkor.

3 módja az Eno ivásának

3 módja az Eno ivásának

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Az Eno egy kereskedelemben kapható savkötő, amely nátrium -hidrogén -karbonátból és citromsavból készül, és amelyet gyomorégés és savas reflux megelőzésére használnak. Bár az Eno -t tabletták formájában is forgalmazzák, a porított só a leggyakoribb forma, és úgy készül, hogy vízzel összekeverik, és étkezés előtt vagy után veszik be.

Hogyan lehet megakadályozni a részegséget lovaglás közben: 10 lépés

Hogyan lehet megakadályozni a részegséget lovaglás közben: 10 lépés

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Természetesen a vidámpark -túrákon való öröm érzése sokkal csökken, ha hirtelen megjelenik a részegség érzése. A szem, a fül, az izmok és az ízületek érzékelik az összes mozgásváltozást, és továbbítják azokat az agyba. Amikor a jármű imbolyogni kezd, a végtagok különböző információkat közvetítenek, dezorientálják az agyat, és hányingert, szédülést és hányást okoznak.

4 módszer a bolhacsípések gyógyítására

4 módszer a bolhacsípések gyógyítására

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Míg a kullancsok többsége ártalmatlan, és csak el kell távolítani őket, a kullancsok által közvetített különböző betegségek tüneteinek ismerete fontos az életveszélyes betegségek, például a Lyme-kór megelőzésében. A bolhák általában háziállatok, magas fű és erdők testében élnek.

4 módszer a fogamzásgátló tabletták használatára

4 módszer a fogamzásgátló tabletták használatára

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A fogamzásgátló tabletták hormonokat alkalmaznak a terhesség megelőzésére, a tabletták típusától függően. A "kombinált" fogamzásgátló tabletták megállítják a petesejt (pete) felszabadulását a petefészkekből, megvastagítják a méhnyak nyálkáját, hogy megakadályozzák a sperma bejutását a méhnyakba, és vékonyítják a méhnyálkahártyát, hogy megakadályozzák a sperma megtermékenyítését.

3 módszer a hasi zsír elvesztésére egy hét alatt

3 módszer a hasi zsír elvesztésére egy hét alatt

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A hasi zsír vagy a zsigeri zsír a hasi szervekben és azok környékén tárolt zsír. A hasi zsír növelheti a rák, a magas vérnyomás, a stroke, a demencia, a szívbetegségek és a cukorbetegség kockázatát. Egy hét alatt nem tud lefogyni sok testsúlyt vagy felesleges testzsírt - különösen a zsigeri vagy hasi zsírt.

3 módja annak, hogy későn maradj fent

3 módja annak, hogy későn maradj fent

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Vannak esetek, amikor a tested kénytelen a szokásosnál tovább ébren maradni; hogy el kell -e végeznie egy iskolai feladatot, amelyet másnap reggel kell benyújtani, egész éjjel beszélnie kell barátaival az egyetemi búcsún, vagy valamilyen más okból.

Hogyan készítsünk saját hipnózist a dohányzásról való leszokáshoz

Hogyan készítsünk saját hipnózist a dohányzásról való leszokáshoz

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A dohányzás abbahagyása nagyon nehéz lehet, de jó döntés az egészségre nézve. Ha különböző módszerekkel próbált leszokni a dohányzásról, és nem járt sikerrel, kipróbálhatja a hipnózist. Vannak, akik jól reagálnak a hipnotikus javaslatokra, mások nem, de a hipnózis segíthet pihenni, kezelni a szorongást és végleg leszokni a dohányzásról.

A mandulagyulladás kezelése: 11 lépés (képekkel)

A mandulagyulladás kezelése: 11 lépés (képekkel)

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A mandulagyulladás a mandulák gyulladását jelenti, amelyek két ovális alakú szövet a torok hátsó részén. A duzzanat mellett a mandulagyulladás tünetei a torokfájás, a nyelési nehézség, a nyakmerevség, a láz, a fejfájás és a mandulákon sárgás vagy fehér foltok, amelyek fertőzést jeleznek.

4 módszer a fájdalom enyhítésére a gerincferdülésből

4 módszer a fájdalom enyhítésére a gerincferdülésből

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A scoliosis egy gerincbetegség, amely a csontok oldalirányú görbületét okozza. Bár ez fájdalmat okozhat, a gerincferdülésben szenvedők gyakran tapasztalnak hátfájást, mert az izmok megfeszülnek a gerinc görbe mentén. Ha hátfájdalmai vannak, amelyeket izomrángás vagy gerincferdülés mellékhatása okoz, akkor lépéseket tehet a fájdalom megszüntetésére és a szabad mozgásra.

4 módja annak, hogy megszabaduljunk a féregtojástól

4 módja annak, hogy megszabaduljunk a féregtojástól

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Az enterobiosis egy parazita fertőzés, amely a belekben él; Ezeket a parazitákat pinwormsnak is nevezik. Gyermekeknél gyakori az enterobiasis. Ebben a cikkben megtudhatja, hogyan lehet megszabadulni a pinwormektól, hogy kezelje őket, ha gyermeke és más családtagjai megfertőződnek.

3 módszer a bizsergő vagy zsibbadt kezek leküzdésére

3 módszer a bizsergő vagy zsibbadt kezek leküzdésére

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A bizsergés vagy zsibbadás igazán bosszantó. De szerencsére ezek a bosszúságok általában egy pillanat alatt elmúlnak. Általában csak el kell lazítania a bizsergő testhelyzetet, vagy többször meg kell mozgatnia, hogy megszabaduljon a megjelenő bizsergő érzéstől.

Hogyan lehet javítani a szív- és érrendszeri kondíciót (képekkel)

Hogyan lehet javítani a szív- és érrendszeri kondíciót (képekkel)

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A kardiovaszkuláris fittség úgy határozható meg, mint a szív azon képessége, hogy hatékonyan pumpálja a vért és az oxigént az egész testben. Ahogy javul a kardiovaszkuláris erőnléted, tovább tudsz járni és tovább edzhetsz. Ezenkívül a kardiovaszkuláris fitnesz számos egészségügyi előnnyel jár:

Hogyan kell inni teát a fogyáshoz (képekkel)

Hogyan kell inni teát a fogyáshoz (képekkel)

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Számos tudományos tanulmány kimutatta, hogy azok az emberek, akik teát, különösen zöld teát isznak, gyorsabban fogynak, mint azok, akik nem isznak teát. Most elteheti az edzőtáskáját, és átállhat a teaivásra. Íme egy egyszerű módja annak, hogy teával fogyjon.

3 módszer a mérleg használatára

3 módszer a mérleg használatára

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A mérlegek sokféle méretben és típusban kaphatók, az olcsó élelmiszermérlegektől a nagy pontosságú kézi mérlegekig az orvosok klinikáin. A pontos leolvasás a siker kulcsa, függetlenül attól, hogy lisztet kell -e mérni a sütéshez, vagy le kell mérni, hogy eldöntse, megesz -e még egy darab süteményt.

Hogyan gyógyítható az álmatlanság (képekkel)

Hogyan gyógyítható az álmatlanság (képekkel)

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

Az álmatlanság elalvási nehézségeket és/vagy alváshiányt jelent, ami különféle fizikai és érzelmi problémákat vált ki. Kutatások alapján becslések szerint az amerikaiak közel 95% -a tapasztalt álmatlanságot. Az álmatlanság lehet akut (rövid távú) vagy krónikus (hosszú távú).

Hogyan lehet megelőzni a rekedtséget: 10 lépés (képekkel)

Hogyan lehet megelőzni a rekedtséget: 10 lépés (képekkel)

Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01

A hang rekedt lehet, ha stresszes, akár a megnövekedett gége miatt, amely általában kíséri a pubertást, vagy kényszeríti a hangot a magas vagy alacsony hangok elérésére. Ha megtanulja, hogyan kell megnyugtatni a fáradt hangot otthoni jogorvoslatokkal, és hogyan használja megfelelően a hangját, segít elkerülni ezt a bosszantó rekedt hangot.