Egészség 2024, November

Az alprazolam (márkanév Xanax) benzodiazepin néven ismert gyógyszer, amelyet szorongásos zavarok, pánikrohamok és más pszichiátriai betegségek kezelésére használnak. Az alprazolam és más benzodiazepinek úgy hatnak, hogy növelik az agyban lévő neurotranszmitter vagy vegyi anyag, a GABA aktivitását.

Míg a legtöbb megfázás 4–7 napon belül magától elmúlik, vannak olyan dolgok, amelyekkel enyhítheti tüneteit, és gyorsabban gyógyulhat. Fontolja meg a természetes gyógymódok, például gyógynövények, vitaminok és élelmiszerek használatát, hogy gyorsan megszabaduljon az influenzától.

A haj védi a bőrt és fenntartja a testhőmérséklet egyensúlyát. A hajfejlődés ciklikus folyamat, amely függ a haj helyétől, az érintett személy életkorától, családtörténetétől, táplálkozási állapotától vagy állapotától és a környezeti tényezőktől.

Az aloe vera a zamatos növénycsalád tagja, sötétzöld levelekkel. Ez a gyógynövény régóta hagyományos összetevője mindennek, a nyugtató és gyógyító égési sérülésektől a smink eltávolításáig. Az aloe vera a székrekedés természetes gyógymódjaként is használható, de nem ajánlott, mert hasmenést okozhat és nem biztonságos.

Az Egyesült Államokban körülbelül 12 millió alkoholista él, akik közül soknak segítségre van szüksége az alkoholfogyasztás abbahagyásához. Magában Indonéziában a GeNAM 2014 -ben végzett kutatási eredményei alapján az alkoholtartalmú italokat fogyasztó tizenévesek száma eléri a mai tizenévesek 23% -át, vagyis körülbelül 14,4 millió embert.

Az ösztrogén egy természetes hormon, amely férfiaknál és nőknél egyaránt megtalálható. Az ösztrogén egészséges szinten tartása mindkét nem számára fontos, bár a nőknek több ösztrogénre van szükségük a normális testi funkciókhoz, például terhesség alatt.

A láz a testhőmérséklet emelkedését jelzi. Az alacsony fokú láz általában előnyös, mert ez a szervezet természetes védekezése a fertőzések ellen. Ennek oka az, hogy sok kórokozó csak szűk hőmérséklettartományban képes szaporodni. A magas láz (felnőtteknél 39,4 ° C vagy annál magasabb) azonban veszélyes, és a gyógyszeres kezelés miatt ellenőrizni kell.

Felébredtél már reggel úgy, hogy nincs okod felkészülni és szembenézni a nappal? Az ürességet mindenki érzi, és ezt az érzést nem könnyű elkerülni. Az állandó vagy gyakori üresség egy másik állapot, például a depresszió tünete, és kérjen segítséget egy engedélyezett mentálhigiénés szakembertől, ha nagyon gyakran érzi magát üresnek.

A természetes fogyás egészséges és biztonságos módszer. Ez általában megköveteli, hogy apró változtatásokat hajtson végre az edzésprogramon, az étrenden és az életmódon. Továbbá, ha apró változtatásokat hajt végre az életmódján (ami gyakori a természetes fogyásban), akkor nagyobb valószínűséggel folytatja ezt a szokását hosszú távon.

Az émelygés hányinger a gyomorban, ami azt jelzi, hogy hányni szeretne. Ez öklendezési reflexet okozhat a szájban, mert a gyomor tartalma elérheti a torok hátsó részét, ami az érintett idegeket hánytatásra serkenti. Sok egészségügyi állapot és gyógyszer okozhat hányingert, például gyomorinfluenza, kemoterápia, rák, mozgászavar, gyógyszerek, szédülés, terhesség, szorongás vagy érzelmek.

A fagyás gyors sérülés, amely akkor következik be, amikor a levegő hőmérséklete fagypont alatt van. Bár ezek a sérülések gyakran kisebb jelentőségűek, a fagyás súlyosabb és maradandó sérülésekhez vezethet, ha nem kezelik. A fagyás könnyebben kezelhető a korai szakaszban, ezért figyelje a korai tüneteket.

A köhögés a szervezet természetes válasza a nyálka felhalmozódására és az orr mögötti torlódásra. Bár a megfázás és allergia természetes velejárója, a tartós köhögés nagyon bosszantó lehet, és kényelmetlenséget okozhat. Ha több hete köhög, és olyan tünetekkel jár, mint a láz, a fáradtság és a váladék, akkor orvoshoz kell fordulnia, hogy megállapítsa, nincs -e fertőzése a légutakban.

A borda eltörése vagy törése általában a mellkasra vagy a felsőtestre gyakorolt közvetlen nyomás következménye, például autóbalesetben, kellően magas helyről való leesés vagy sportverseny esetén. Azonban egyes betegségek, például a csontritkulás és a csontrák miatt a bordák (és más csontok) törékennyé válhatnak és könnyen eltörhetnek, még akkor is, ha csak köhög vagy házimunkát végez.

A tinédzser nevelése nehéz, különösen akkor, ha figyelemhiányos/hiperaktív zavarban (ADHD) szenved. Az ADHD -ban szenvedő serdülők nehezen tanulnak és követik az utasításokat. Barátai számára egyszerű feladatok nagyon nehéznek tűnhetnek. Mindig ne feledje, hogy valójában nem próbálja megnehezíteni az életet.

Vannak esetek, amikor félre kell tenni az érzéseket, hogy átvészeljük a nehéz helyzetet. Senki sem fogja elfelejteni az olimpiát, amikor egy tornász úgy döntött, hogy fellép, miután a bokáját elcsavarták, hogy támogassa a csapat többi tagját.

Sok gyermek fájdalmat érez a lábában, amikor különböző okokból nő. Ha gyermeke lábfájásra panaszkodik, növekvő fájdalmai lehetnek a sarokcsontban, egészségügyi problémái lehetnek a lábával, például lapos lábakkal, vagy nem megfelelő cipőt visel.

Az alanin -aminotranszferáz (ALT) olyan enzim, amely többnyire a májban található, de alacsony a vesékben, a szívben, az izmokban és a hasnyálmirigyben is. Az emelkedett alt = "kép" szint súlyos egészségügyi problémára utalhat, különösen a májhoz kapcsolódó egészségügyi problémákra.

Bár a mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (DSM) hivatalosan még nem minősül rendellenességnek, az internetfüggőség gyakori problémává vált, amely sok embert érint. Az internetfüggőség befolyásolhatja a szenvedélybetegek mentális és érzelmi egészségét, magányos érzést, szorongást és depressziót okozva.

A fülzsír gyakori és természetes oka a füldugulásnak, a fülfertőzéseknek, a fülbetegségeknek, amelyek gyakran sújtják az úszókat, az úszók fülét, sok más ok mellett. Íme néhány lépés a legbiztonságosabb módja a külső és középfül tisztításának, valamint a fül belsejében lévő problémák észlelésének.

Ha fogyni, hízni vagy egyszerűen csak testsúlyt szeretne tartani, akkor jó ötlet kiszámítani a bazális anyagcsere -sebességet, más néven angolul a bazális anyagcserét (BMR). A bazális anyagcsere az az energiamennyiség, amelyet a szervezet teljes nyugalmi állapotában használ fel - leegyszerűsítve azt az energiát, amelyet a szervei napi rendszerességgel használnak és tartanak fenn minden fizikai aktivitástól függetlenül.

A munkaterv olyan célok és folyamatok összessége, amelyek segíthetnek egy csapatnak és/vagy személynek elérni ezt a célt. A munkaterv elolvasásával jobban megértheti a projekt méretét. Akár a munkahelyen, akár az egyetemeken használják, a munkatervek segítenek a projektek szervezésében.

Mivel az időre, energiára és pénzre vonatkozó igények évről évre nőnek, aggodalommal reagálhat erre a helyzetre. Azt is érezheti, hogy nyomást gyakorolnak rájuk azok az igények, amelyek szerint mindig a legjobbat kell nyújtania a munkahelyen, jó családtagnak kell lennie, vagy ki kell tudnia elégíteni valakinek az igényeit.

A szubkután injekció olyan injekció, amelyet közvetlenül a bőr alatti zsírrétegbe injektálnak (szemben az intravénás injekcióval, amelyet közvetlenül a véráramba fecskendeznek). Mivel a gyógyszer felszabadulása a testrendszerbe lassabb és fokozatosabb szubkután injekcióval, mint intravénás injekcióval, a szubkután injekciót gyakran használják különböző vakcinák és gyógyszerek beadására (például I.

Az élet sikerének legpontosabb mérőszámának megtalálása nehéz vállalkozás. Például a személyes, szakmai és üzleti sikereket általában különböző, gyakran egymásnak ellentmondó módon mérik. A jövedelemen és a boldogságon túl kell tekinteni, és olyan mutatók felé kell fordulni, mint a növekedés, az érzelmi jólét, a hálózatépítés és a társadalmi befolyás.

A nyaki inak súlyossága meglehetősen változatos, az enyhe merevségtől az erős és éles fájdalomig. Az otthoni kezelések általában képesek enyhíteni az akut enyhe ízületi gyulladást, de súlyos ízületi gyulladás vagy krónikus nyaki fájdalom orvosi ellátást igényelhet.

A kreatin vagy a 2- [karbamimidoil (metil) amino] -ecetsav egy olyan aminosav, amelyet a szervezet természetesen termel, hogy energiát termeljen, és nagyobb és erősebb legyen az izom. A koncentrált kreatinpor népszerű étrend -kiegészítő azok számára, akik növelni szeretnék izomtömegüket.

Minden nap háború. Mindannyiunk kihívása, hogy megtanuljuk leküzdeni ezeket a háborúkat. Ha szabad akarsz lenni, és önmagad leghitelesebb és legváltozatosabb változata akarsz lenni, akkor elkezdhetsz aktív lépéseket tenni, hogy a kívánt életet élhesd, ahogyan szeretnéd.

A foghúzás, vagy amit a fogorvosok foghúzásnak neveznek, nem gyakorlás nélkül megvalósítható. A legtöbb esetben az a legjobb, ha magára hagyja a fogat, vagy időpontot egyeztet a fogorvosával. Szinte minden esetben a fogorvos, aki jól képzett csapattal és speciális eszközökkel rendelkezik, kompetensebb lesz a problémás fogak kivágásához, mint otthon saját maga.

A szemhéjak rángatózása vagy rángatózása (más néven blefarospasmus) elég bosszantó, kényelmetlen vagy akár kínos is lehet. A rángatózás ijesztő lehet, ha először tapasztalja. A szemhéjak rángatózása akkor következik be, amikor az izmok összehúzódnak a tudatosság (akaratlanság) jeleként.

Amikor a körme benőtt, a köröm oldala vagy sarka lehajlik, és belép a lábujj bőrébe. Ha ez megtörténik, az ujj megduzzadhat, fájhat, kiütések alakulhatnak ki, és néha gennyesedés léphet fel. Ez az állapot, más néven onychocryptosis, általában a nagylábujjat érinti, bár minden lábujj továbbra is veszélyben van a benőtt körmök számára.

A piócák cserjékben, füvekben és édesvízi területeken élnek. A piócák ragaszkodnak a melegvérű lényekhez, beleértve az embereket is. Vérszíváskor a piócák a normál méretük tízszeresére nőhetnek. Ha piócákat talál a testén, ne essen pánikba, mert a piócák nem terjesztenek betegséget és nem okoznak sérülést.

A kutatók becslései szerint az amerikaiak 50-74 százaléka extrovertált személyiség, míg az introvertáltak a lakosság 15-60 százalékát teszik ki. A jó hír az, hogy mindkét személyiségtípus rendelkezik introvertált és extrovertált tulajdonságokkal.

Vannak dolgok, amelyeket megtehetsz, hogy értelmesen legyőzz valakit, vagy nyerj egy vitát, vagy próbáld meggyőzni a szüleidet, hogy szerezzenek neked új telefont. Bár nincs biztos módja annak, hogy mindenkit legyőzzünk (mindenki más), az érvelések igazsága, a cselekvés és a mondanivaló ismerete óriási változást hozhat!

Az orvosi világban az ember szisztolés vérnyomása az artériák nyomása, amikor a szív ver, míg a diasztolés vérnyomás a szívverések közötti "pihenő" intervallum alatti vérnyomás. Bár mindkettő fontos és egymástól független, fontos az "

A túl alacsony vérnyomás gyakran megnehezíti a szenvedők számára a szokásos napi tevékenységek elvégzését. Ezenkívül ez az állapot különféle veszélyes egészségügyi rendellenességekké is alakulhat, ha nem kezelik azonnal. Az alacsony vérnyomás néhány tünete, amelyeket érezhet, szédülés, zavartság és koncentrálási nehézség.

A jóga rendszeres gyakorlásával fogyhat, csökkentheti a zsírt és karcsúsíthatja a csípőjét. Vannak bizonyos ászanák vagy pózok, amelyek alakíthatják és edzhetik a csípőizmaidat, hogy erősebbek és karcsúbbak legyenek. A csípő karcsúsítása mellett élvezheti a jóga előnyeit, például a fokozott állóképességet és a nyugalmat.

Ha gyakran feldolgozott élelmiszereket eszik, amelyeket gyakran „ócska ételeknek” neveznek, beleértve az édességeket, a magas zsírtartalmú ételeket és a rágcsálnivalókat, akkor valószínűleg gyomorpanaszok jelentkeznek. A gyomorfájdalom és székrekedés a rost hiánya miatt jelentkezik a szervezetben, ami nem tartalmaz gyorséttermet.

A tabletták felére osztása gyakori gyakorlat, amelyet könnyű elvégezni egy általános tablettaosztóval. Előfordulhat, hogy orvosa olyan tablettákat ír elő, amelyeket le kell állítani a megfelelő adag eléréséhez. Ezenkívül túl magas dózisú tablettákat vághat le, hogy megtakarítsa az orvosi költségek felét.

A gyomor tele van természetes eredetű savakkal, amelyek elősegítik az emésztést, miközben védik az emésztőrendszert a fertőzésektől. A túlzott gyomorsav azonban fájdalmas, fájdalmas, sőt súlyos egészségügyi problémákat is okozhat. A leggyakoribb tünet a gyomorégés vagy égő érzés a mellkasban (savas reflux), amely akkor fordul elő, amikor a gyomorsav a nyelőcsőbe kerül.

A koleszterint, zsírt és más anyagokat tartalmazó plakk eltömítheti az artériákat (nagy ereket, amelyek a szívből vért szállítanak, hogy az egész testben keringjenek). Idővel ez a plakk növekedhet és szűkítheti az artériákat. Ez atherosclerosisnak nevezett állapothoz vezethet, ami az artériák megkeményedését jelenti.