Sok gyermek fájdalmat érez a lábában, amikor különböző okokból nő. Ha gyermeke lábfájásra panaszkodik, növekvő fájdalmai lehetnek a sarokcsontban, egészségügyi problémái lehetnek a lábával, például lapos lábakkal, vagy nem megfelelő cipőt visel. A láb- és bokafájdalom a hét -nyolc éves gyermekeknél is gyakori a sok aktivitás és a mindennapi szaladgálás miatt. A gyermekek lábfájdalmának kezelése előtt fontos azonosítani a fájdalom okát, és diagnózist kapni egy egészségügyi szakembertől.
Lépés
Módszer 1 /3: A fájdalom okának azonosítása
1. lépés. Kérdezze meg a gyermeket, hogy a láb melyik része fáj
Kérd meg a gyermeket, hogy mutasson a láb azon részére, amely nagyon fáj vagy fájdalmas. Fájdalmat érezhet a láb más részeiben is, például a térd-, boka- vagy borjúizmokban. Kérd meg a gyermeket, hogy mutasson kifejezetten a részre. Ez segít meghatározni, hogy a fájdalom a lábtól vagy a lábtól származik -e, valamint a fájdalom lehetséges okát.
- Ha gyermekének sarokfájdalma van, akkor lehet, hogy Sever -kórban szenved. Sever -kór, más néven "sarokfájdalom" vagy sarokfájdalom gyermekeknél, a lábfej növekedési lemezeinek megzavarása okozza, és gyakori azoknál a gyermekeknél, akik aktívan sportolnak, különösen a pubertás korai szakaszában.
- Ha gyermeke fájdalmat panaszkodik az egész lábon, beleértve a boka- és a vádliizmokat is, akkor lapos lábai lehetnek.
2. lépés. Tudja meg, hogy a gyermek lába megsérült -e
A lábfejre esés, a láb csavarása, a láb sérülése rúgáskor, vagy valami összezúzódása a láb kificamodását, megfeszülését, zúzódását vagy törését okozhatja. Forduljon orvoshoz, vagy menjen a kórházba, ha gyermeke fájdalmat érez a lába megsérülése után, vagy hirtelen fáj a lába.
A sántítás nem mindig a láb sérülésének jele. A kisgyermekek sántítása a medence, a láb vagy a láb sérüléséből eredő fájdalom következménye lehet
3. Légy óvatos, ha a gyermek viszketésre vagy melegségre panaszkodik a láb bőrén
A gyermekek panaszkodhatnak a lábujjak közötti erős viszketésről is. A lábak bőre pikkelyesnek, pelyhesnek vagy száraznak tűnhet, és a gyermek úgy érezheti, hogy a lába ég vagy irritált. Ezek a dolgok a vízibolhák tünetei. Ezt a bőrbetegséget egy gomba okozza, amely az úszómedencékben, edzőtermekben, öltözőkben vagy gombák által szennyezett zokniból vagy ruhából származó gombáknak köszönhetően a lábakhoz tapad.
A vízibolha kellemetlen bőrbetegség, és rosszabbodás esetén rosszabbodni fog. A legjobb, ha orvoshoz viszi gyermekét. Orvosa vény nélkül kapható porokat, kenőcsöket és krémeket ír fel
4. lépés: Ellenőrizze a gyermek cipőjét
Néhány gyermek lábfájdalmat szenved a nem illő futócipő vagy a túl szoros cipő miatt. Ellenőrizze, hogy a cipő belsejében nincsenek -e éles vagy dörzsölő részek a gyermek lábán.
Gyakran a túl kicsi cipő sebeket okozhat, például hólyagokat és hámlást a lábakon. Ha azonban gyermeke fájdalmat érez a lábak izmaiban és ízületeiben, komolyabb probléma lehet a lábakkal
5. lépés. Ellenőrizze, hogy nincsenek -e csontok vagy benőtt körmök
A bunionok általában a láb ívének fokozott mozgása miatt fordulnak elő, és úgy néznek ki, mint a csomók, amelyek a lábgolyó egyik oldalán keletkeznek. Gyermeke örökölheti a csontok genetikai hajlamát, vagy születéskor észrevétlen lábdeformitást szenvedhet. Ha gyanúja van annak, hogy gyermeke lábán bunyó van, vigye el a gyermekorvoshoz kezelésre.
- Annak ellenőrzésére, hogy gyermeke körmei benőttek -e vagy sem, ellenőrizze, hogy nincsenek -e vörös lábujjak vagy sebek a köröm körüli bőrön és a bőr azon részén, ahol a köröm beragadt. Vannak otthoni jogorvoslatok, amelyekkel megpróbálhatja csökkenteni a fájdalmat. De a legjobb lépés az, ha gyermekét orvoshoz viszi kezelésre.
- Ellenőrizze azt is, hogy gyermekének halszeme van -e, ami gyakori a gyermekeknél, és fájdalmat okozhat járás közben. Gyermekorvos, lábgyógyász vagy bőrspecialista kezelheti a halszemet.
6. lépés. Ellenőrizze, hogy a gyermek lábujjhegyen van -e vagy sántít -e
Kérd meg a gyermeket, hogy járjon néhány lépést, és figyeljen arra, hogyan jár. Ha gyermeke sokat pihent a lábujjain, vagy enyhén bicegve vagy észrevehetően bicegve sétál, előfordulhat, hogy a gyermekeknél gyakori lábproblémában szenved: gyermekkori sarokfájdalomban, amelyet Sever -kórnak neveznek.
- A gyermekek sarokfájdalmát a lábfej fejlődése okozza, mivel a gyermek lábában lévő csontok gyorsabban mozoghatnak, mint az inak és a sarokcsontok (az orvosi kifejezés calcaneus). A növekedési lemezen lévő növekedési eltérés a sarok gyenge hátsó részét és a láb inak húzását eredményezheti. Ez nagyobb nyomást gyakorol a növekedési lemezre, és sarokfájdalmat okoz.
- Ha gyanítja, hogy gyermekének sarokfájdalma lehet, fontos, hogy vigye el orvoshoz, aki el tudja küldeni lábgyógyászhoz vagy ortopédhez. Az orvos megvizsgálhatja gyermeke lábát, és kezelési lehetőségeket adhat. Láb- és bokasebészhez fordulhatnak sarokfájdalommal kapcsolatos problémák miatt. A gyermek sarokfájdalmának mielőbbi felismerése a legjobb módja a hosszan tartó lábfájdalom és egyéb lábproblémák megelőzésének.
7. lépés. Vegye figyelembe, hogy a gyermek talpa nem ível, amikor a talpa a padlón áll
Ez a lapos láb tünete, olyan lábprobléma, amely súlyos vagy tüneteket okoz, professzionális kezelést igényel. A lapos láb öröklött állapot, amely más tüneteket is okozhat, például:
- A láb, a láb vagy a térd gyenge, görcsös és fájdalmas.
- Nehéz járás vagy sántítás járás közben.
- Nehéz találni kényelmes cipőt.
- Energiahiány olyan fizikai tevékenységekhez, amelyekhez futás, kocogás vagy sprint tartozik.
8. lépés. Vigye a gyermeket a kórházba, ha nem tud felállni, vagy ha fáj a lába a sérülés miatt, vagy lázas és sántít
Ha gyermeke túl beteg ahhoz, hogy felálljon, vagy égő fájdalmai vannak a lábában, menjen a legközelebbi kórházba vagy klinikára. Gyermekének lábproblémái lehetnek, amelyeket a lehető leghamarabb kezelni kell.
2. módszer a 3 -ból: Az otthoni jogorvoslatok használata
1. lépés. Vásároljon további talpbetéteket gyermekcipőkhöz
Ha úgy gondolja, hogy a cipő okozza a lábfájdalmat, fontolja meg, hogy extra puha talpbetétet vásároljon gyermeke cipőjének, hogy kényelmesebbnek érezze magát. A kiegészítő talpbetétek segítenek felemelni a gyermek sarkát, és csökkentik a kisebb lábfájdalmakat, például a fájó vagy merev lábakat.
Ha gyermeke még a talpfájás miatt is panaszkodik a lábfájásra, akkor szabaduljon meg tőle, és cserélje le megfelelőbb cipőre. Győződjön meg arról, hogy gyermeke olyan sportcipőt visel, amely alkalmas sportolásra vagy szabadtéri tevékenységekre, hogy a lábát jól támogassa a megerőltető tevékenységek során
2. lépés. Próbáljon meg egy R. I. C. E
Ha gyermeke lábai fájnak az egész napos edzés után, kipróbálhatja az R. I. C. E: Pihenés, jég, kompresszió és magasság szintjét. Ez segít csökkenteni a fájdalmat néhány órára vagy egy éjszakára. Hogyan kell csinálni az R. I. C. E -t:
- Hagyja gyermekét pihentetni a lábát, elkerülve a fizikai aktivitást vagy a megerőltető tevékenységeket.
- Helyezzen egy csomag jeget vagy egy zsák hűtött borsót törülközőbe csomagolva a gyermek sarka alá. Vigyen fel jégcsomagokat 20 perces időközönként, és várjon 10 percet minden egyes intervallumban, mielőtt ismét jégtenné a lábát.
- Tegyen borogatási kötést, például ACE kötést a gyermek lábára, hogy csökkentse a duzzanatot. A kötésnek erősnek kell lennie, de nem akadályozhatja a gyermek lábának vérkeringését.
- Emelje fel gyermeke lábát párnára vagy néhány takaróra helyezve. Ez segít csökkenteni a fájdalmat vagy a duzzanatot.
- Ha szükséges, használjon vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót. A gyermekorvosok általában az ibuprofent ajánlják ideiglenes fájdalomcsillapításra.
3. Lépjen szakszerű kezelésre, ha a fájdalom néhány nap múlva sem szűnik meg
Ha kipróbálja az otthoni gyógymódokat, és gyermeke lábfájása nem szűnik meg, kérjen időpontot az orvoshoz. Gyermekorvos vagy ortopéd kezelheti a lábfájást. Bizonyos esetekben láb- és bokasebészhez vagy lábgyógyászhoz lehet utalni.
A lábgyógyászok azonosítani tudják a gyermekek lábfájdalmának okait, és speciálisan képzettek a gyermek fejlődő lábának növekedési lemezeinek, csontjainak és lágyrészeinek gondozására
4. lépés Szerezzen be egy kenőcsöt a vízibolhák ellen
Ha az orvos vízi bolhákkal diagnosztizálja gyermekét, az orvos gombaellenes krémet vagy port írhat fel. Gyermekének körülbelül négy hétig gombaellenes készítménnyel kell kezelnie a lábát, és a bőrprobléma megszűnése után egy hétig kell folytatnia a termék használatát, hogy a gomba teljesen felszámolható legyen.
Javasoljuk, hogy a gyermek zokniját olyan zoknira cserélje, amely könnyen felszívja a nedvességet. Ez megakadályozza az új penész kialakulását, amely vízibolhákat okozhat. A gyermekek kerüljék a légáramlást gátló cipő viselését, mint például a vinil, mert túlzott nedvességet okozhatnak a lábakon, és ösztönözhetik a gombák növekedését
3. módszer a 3 -ból: Gyermek ellenőrzése lábgyógyásznál
1. lépés Hagyja, hogy a lábgyógyász megvizsgálja a gyermek lábát
A lábgyógyász felkéri a gyermeket, hogy üljön, álljon, emelje fel a lábujjait állva, és álljon lábujjhegyre. Az orvos azt is ellenőrizheti, hogy a sarok -ín (Achilles -ín) merev -e, és nincs -e bőrkeményedés, szemölcs, benőtt köröm vagy seb a talpon.
- A lábgyógyász megkérdezheti, hogy a családban bárkinek van -e lapos lába, vagy van -e családtagja ideg- vagy izombetegségben.
- A lábgyógyász röntgenfelvételt készíthet gyermeke lábáról, hogy tisztábban lássa a csontszerkezetet.
2. lépés. Beszélje meg kezelési lehetőségeit orvosával
Miután a lábgyógyász befejezte gyermeke lábának vizsgálatát, diagnosztizálja a fájdalom okát. Ha gyermeke lába lapos, de nem túl súlyos, vagy ha Sever-kórban szenved, vagy gyermeke sarokfájdalma van, a lábgyógyász javasolhat nem sebészeti kezeléseket, például:
- Pihenje a lábát, és kerülje a fájdalmat okozó tevékenységeket, amíg a tünetek el nem múlnak.
- Vegyen be vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót és gyulladáscsökkentőt.
- Végezzen nyújtó gyakorlatokat a sarokizmok nyújtására mindkét lábon.
- Párnázott ívtartók viselése gyermekcipőben.
- Használjon kifejezetten gyermekcipőkhöz készült ortézist a láb kiegyensúlyozásához és a láb érzékeny területeinek támogatásához.
- Fizikoterápia a gyermek lábának gyenge területeinek megerősítésére.
Lépés 3. Fontolja meg a műtétet, ha gyermekének súlyos lapos lábai vannak
Bizonyos esetekben a gyermekek lapos lábát nem lehet műtét nélkül korrigálni. A lábgyógyász egy lábsebészhez irányítja Önt, aki elmagyarázza a sebészeti beavatkozást.
