A pézsmamagból (ricinusmag) kivont ricinusolaj természetes gyógymód a székrekedés ellen. A ricinusolaj hashajtóként hat, amely serkenti a bélmozgást és megkeni az emésztőrendszert anélkül, hogy felszívná a folyadékot a bélfalból. Ha időnként székrekedést tapasztal, a ricinusolaj segíthet a tünetek enyhítésében, de használata mellékhatásokat okozhat, és néhány ember számára még veszélyes is, ezért mindig konzultáljon orvosával vagy gyógyszerészével, mielőtt székrekedéshez ricinusolajat használ.
Lépés
Rész 1 /3: Felkészülés a ricinusolaj fogyasztására
1. lépés. Tájékoztassa kezelőorvosát vagy gyógyszerészét az összes szedett gyógyszerről
A ricinusolaj kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, és mielőtt bevenné, győződjön meg arról, hogy nem tapasztal veszélyes gyógyszerkölcsönhatásokat.
Tájékoztassa a gyógyszerészt minden lehetséges allergiáról. A ricinusolaj bizonyos összetevőket tartalmaz, amelyek károsak lehetnek, ha allergiásak rá
2. lépés: Ne használjon ricinusolajat, ha terhes
Terhes, szoptató és menstruáló nőknek tilos ricinusolajat használni. Más csoportok, amelyek nem használhatnak ricinusolajat székrekedésre, a következők:
- Súlyos gyomorfájdalommal küzdő emberek
- Emberek, akiknek bélelzáródásuk vagy epehólyag -betegségük van
- Olyan emberek, akik hányingert éreznek vagy hánynak
- Emberek, akik diagnosztizálatlan hasi fájdalmat vagy végbélvérzést tapasztalnak
- A ricinusolajat nem szabad diuretikumokkal együtt alkalmazni, kivéve, ha azt orvos felügyeli. Ez elektrolit -egyensúlyhiányhoz vezethet, különösen a káliummal összefüggésben.
3. lépés. Ismerje meg a lehetséges mellékhatásokat
A legtöbb ember anélkül szed ricinusolajat, hogy problémákat tapasztalna, de fel kell készülnie a lehetséges mellékhatások kezelésére. A legtöbb ilyen mellékhatás rövid időn belül elmúlik, de néhányat komolyan lehet venni.
- Az enyhe mellékhatások közé tartozik a gyomorfájdalom vagy görcsök, hányinger, hasmenés és gyengeség. Ez a hatás általában nem tart sokáig. Ha a mellékhatások továbbra is fennállnak, forduljon orvosához.
- Súlyosabb mellékhatások közé tartozik a hányás, szabálytalan szívverés, szédülés és zavartság. Ezenkívül készüljön fel szinte az egész testen megjelenő kiütésekre vagy csalánkiütésre, mivel ezek azt jelezhetik, hogy allergiás reakciója van. Hagyja abba a ricinusolaj használatát, és azonnal hívja orvosát, ha ezen tünetek bármelyikét észleli.
Rész 3 /3: Az első adag bevétele
1. lépés. Vásároljon ricinusolajat
Bár a ricinusolaj használata nem olyan népszerű, mint régen, a legtöbb drogériában és szupermarketben még mindig árulják. Ezt az olajat általában kis barna palackokba csomagolják, és megjelenítik a gyomor -bél traktusban.
Ricinusolaj vásárlásakor ellenőrizze a csomagoláson található címkét, és keressen olyan kulcsszavakat, mint a nem fűtött, préselt/feldolgozott, első préselésű, 100% -os tisztaságú, és rendelkezik BPOM-számmal, amely biztosítja a termék kiváló minőségét
2. lépés. Határozza meg a helyes adagot
Különböző irányelvek vannak a ricinusolaj megfelelő adagjának meghatározására.
- Ha orvosa tanácsára szed ricinusolajat, tartsa be az általa előírt adagot.
- Néhány palackozott ricinusolaj tartalmaz egy specifikus adagolási leírást. Olvassa el a címkét, hogy megtudja, van -e ajánlott adag.
- Ha az orvos nem ad utasításokat az adagolással kapcsolatban, és a palack címkéjén nem szerepel az ajánlott adag, a ricinusolaj használatának általános szabálya felnőttek és 12 év feletti gyermekek esetében 15-60 ml, gyermekeknél 5-15 ml 2-11 éves korig, és 1-5 ml 2 év alatti gyermekek számára.
Lépés 3. A ricinusolajat éhgyomorra kell bevenni
Ez gyorsítja a gyógyszer hatását. Ha lassabb hatást szeretne, vegye be étellel.
4. lépés: Mérje meg a helyes adagot egy mérőkanállal vagy csészével
Fontos, hogy ne használjon evőkanálot mérőkanál vagy csésze helyett. Az evőeszközöket nem pontosan mérik, és helytelen adagolást eredményezhetnek.
5. lépés Keverje össze a ricinusolaj mért adagját egy pohár gyümölcslében
A ricinusolaj keserű és kellemetlen ízéről ismert. A ricinusolaj fogyasztásának folyamatát élvezetesebbé teheti, ha feloldja a gyógyszert a gyümölcslében.
- Ügyeljen arra, hogy csak áfonyát, narancsot, aszalt szilvát (szárított szilva) vagy gyömbérlevet használjon a keverékben. Más gyümölcslevek gyengíthetik a gyógyszer hashajtó hatását.
- A ricinusolajat legalább egy órára hűtőbe is teheti, hogy csökkentse a kellemetlen ízt.
6. lépés. FEJEZET néhány óra múlva
A ricinusolaj hatása legalább 2 vagy maximum 6 óra alatt érezhető. Ha ez idő alatt nincs bélmozgása, akkor komolyabb probléma léphet fel, például bélelzáródás vagy ütés. Azonnal forduljon orvoshoz.
Ne vegyen be ricinusolajat éjszaka, mert a hashajtó hatás általában nagyon gyors
7. lépés: Készüljön fel arra a lehetőségre, hogy a ricinusolaj használata után néhány napig nem lesz bélmozgás
A ricinusolaj az egész emésztőrendszer tisztítására szolgál, nem csak a vastagbélre. Ezért természetes, hogy a székrekedés megszűnése után 2-3 napig nem ürül.
Rész 3 /3: Ricinusolaj ismételt fogyasztása
1. lépés Készítse elő a szükséges adagot
Kövesse az első adag bevételére vonatkozó részben leírt lépéseket.
2. lépés Vegye be a gyógyszer adagját minden nap ugyanabban az időben
A következetes adagra való törekvés elősegíti a bélmozgást rendszeresen és kiszámíthatóan egy időben. A ricinusolaj hatása általában néhány órán belül érezhető a fogyasztás után, ezért a legjobb idő reggel, nem pedig este.
Lépés 3. 7 nap múlva hagyja abba az olaj használatát
A ricinusolajat általában a székrekedés ideiglenes kezelésének tekintik, és nem ajánlott hosszú távú használatra. Az orvos felügyelete kivételével a ricinusolajat nem szabad egyszerre 7 napnál tovább szedni. Ez túladagolás kockázatát jelentheti, vagy fokozhatja a ricinusolaj függőségét a rendszeres bélmozgáshoz.
A ricinusolaj túlzott használata kiszáradáshoz és elektrolit -egyensúlyhiányhoz is vezethet
4. lépés. Vigyázzon a túladagolás jeleire
Amíg a ricinusolajat az utasításoknak megfelelően veszi be, nem lehet probléma. Ha azonban az alábbi tünetek bármelyikét tapasztalja, hagyja abba az olaj használatát, és forduljon orvosához.
- Hosszan tartó hasmenés.
- Súlyos hasi fájdalom.
- Szédülés vagy zavartság.
- Hány.
- Légszomj vagy mellkasi fájdalom.
5. lépés. Hívja orvosát, ha még mindig székrekedése van
Ha ricinusolajat szedett, de még mindig emésztési problémái vannak, előfordulhat, hogy a székrekedésen kívül más betegsége is van. Látogasson el orvosához, és derítse ki, hogy vannak -e egyéb okai a székrekedésnek.
