A más emberekkel való szocializáció segíthet mély kapcsolatok kialakításában, kilépni a "héjból" és csökkenteni az elszigeteltség érzését. Nem kell önelégültnek lenned ahhoz, hogy beszélgetést tudj nyitni más emberekkel; Csak éles ösztönökkel, önbizalommal és alapvető kommunikációs készségekkel kell rendelkeznie. Ha már kényelmesen beszél másokkal, elkezdhet terveket készíteni velük, és több időt tölthet a társalgással. Ha szeretné megtudni, hogyan lehet könnyen szocializálódni, kérjük, olvassa el ezt a cikket az 1. lépéstől kezdve.
Lépés
Rész 1 /3: Beszélgetés megnyitása
1. lépés Szabaduljon meg az elutasítástól való félelemtől
Az egyik oka annak, hogy az emberek hajlamosak antiszociálisak lenni, mert félnek az elutasítástól, amikor megpróbálnak kijönni másokkal. Igaz, az elutasítás lehetősége mindig ott van, és mindannyian libabőrösnek érezzük magunkat, ha beszélni akarunk valakivel, de az illető vagy durva lesz, vagy elfordul. Azonban ne hagyja, hogy ez a félelem megakadályozza Önt abban, hogy köszönjön, kérjen, hogy csatlakozzon hozzád, vagy beszélgessen könnyedén valakivel, akit nem igazán ismer. Valójában a legtöbb ember meglehetősen jól fog viselkedni, ha lehetőséget kap. Csak hagyja figyelmen kívül azokat az embereket, akik figyelmen kívül hagyják, mert úgysem érdemlik meg a figyelmét.
- Bár ez a mondat nagyon közhelyesen hangzik, de valóban soha nem fogod megtudni, amíg meg nem próbálod. Ha megpróbálsz kijönni valakivel, és figyelmen kívül hagy téged, az nem jelenti azt, hogy rossz ember vagy. Ha azonban az illetőről kiderül, hogy igen, akkor már a barátkozás folyamatában van. A másokkal való társalgásnak számos előnye van ahelyett, hogy visszavonulna. Szóval mi a kár, ha megpróbálod?
- Mindannyian félünk, hogy az életben elutasítással kell szembenéznünk. Ha időnként szembesül az elutasítással, használja azt az érettség és az "arcvastagság" fejlesztésére. Az élet arról szól, hogyan reagálunk az elutasításra, nem pedig elkerüljük.
- Vegyen egy mély lélegzetet, lazítson, és emlékeztesse magát, hogy a legrosszabb dolog, ami a szocializáció során történhet, az elutasítás vagy figyelmen kívül hagyás. Szánalmas? Lehet, hogy. De az elutasításnak kevés hatása lesz.
2. lépés: Nyissa meg a nyílt testbeszédet
A szocializáció egyik egyszerű módja az, hogy közelebb kerülhetsz azokhoz az emberekhez, akikkel kapcsolatba lépsz. Álljon nyitott testtartással, tegye a kezét az oldalai mellé, és ne tegye keresztbe a mellkasát. Ezenkívül tartson szemkontaktust más emberekkel, amikor veled beszélnek. Így könnyebben megközelíthető leszel, mint a telefonba süllyedni, vagy a pulóver szegélyével babrálni. Ha pozitív arcod van és barátságos a viselkedésed, az emberek valószínűleg szívesebben csevegnek veled, és úgy gondolják, hogy érdemes lenne velük csevegni.
- Lehet, hogy zárt testbeszéddel rendelkezik, anélkül, hogy észrevenné. A félénk emberek természete általában az, hogy visszavonulnak "héjukba", hogy elkerüljenek más embereket. Gyakoroljon apránként, hogy nyílt gesztusokat mutasson, foglalkozzon az emberekkel ahelyett, hogy hátat fordítana nekik, és azt a benyomást kelti, hogy azt szeretné, ha az emberek beszélnének veled, ahelyett, hogy békén hagynának.
- Mosolyogjon gyakrabban a nagy hatás érdekében. Ha mások barátságosnak látják, akkor nagyobb valószínűséggel köszönnek vagy beszélgetést indítanak.
3. lépés. Kis beszéd
Ahogy a mondás tartja, a kis beszéd soha nem megy rosszul. Allergiásnak érezheti magát, ha másokkal beszél az időjárásról vagy a helyi sportcsapatról, de ez egy módja annak, hogy komolyabb köteléket alakítson ki, és mélyebben megismerjen valakit. Még akkor is, ha bele akar kezdeni egy vitába arról, hogy létezik -e Isten, vagy sem, vagy egy bonyolult szerelmi kapcsolatról, képesnek kell lennie arra, hogy könnyebbé tegye a beszélgetést új emberekkel, mielőtt belekezdene a nehezebb dolgokba. Ne legyen lusta, és ne gondolja, hogy ez csak időpocsékolás. Ehelyett gondoljon rá úgy, hogy jobban megismerje a másikat. Íme néhány példa a kis beszélgetésre:
- Lehet, hogy nem érdekes az időjárásról beszélni, de az időjárás segítségével érdekes témákról beszélhet. Például, ha valaki panaszkodik az eső miatt, ami miatt egész hétvégén otthon tartotta magát, megkérdezheti, van -e ideje nézni valami jót a tévében. Használd ürügyként kedvenc filmedről vagy tévéműsorodról.
- Ha valaki egyedi ékszert visel, bókolhat, és megkérdezheti, hogy van -e mögött érdekes történet. Talán az ő története egy olyan történethez vezet, amely arról szól, hogyan adta neki a nagymamája az ékszert, vagy hogyan szerezte meg azt a muránói üveg nyakláncot Olaszországban, azt a helyet, amelyet kétségbeesetten szeretne meglátogatni.
- Amikor kis beszélgetést folytat, kerülje az igen vagy nem kérdéseket, mert a beszélgetés elakad. Ehelyett olyan kérdéseket tegyen fel, amelyek hosszabb válaszokat igényelnek. Ahelyett, hogy megkérdezné: "Jól érezte magát ezen a hétvégén?", Megkérdezheti: "Mit csinált a múlt hétvégén?" hogy több helye legyen a beszélgetésre.
- Ne kérdezzen túl személyes dolgokat az elején. Ragaszkodjon a könnyű témákhoz, például hobbikhoz, sporthoz, zenekarokhoz vagy háziállatokhoz, és várja meg, amíg egy kicsit jobban megnyílik.
4. lépés: Mutasd meg, hogy érdekel, nem érdekes
Azt gondolhatja, hogy a legjobb módja a szocializációnak az, ha elhiteti másokkal, hogy menő vagy, ezért gyakran kell veled lógni. Nem baj, ha így gondolod. De az igazság az, hogy az emberek inkább azokkal vonzódnak, akik vonzódnak hozzájuk, és nem általában vonzó emberekkel. Bár felfedhet magáról néhány információt, a jobb szocializáció egyik módja az, ha valódi érdeklődést mutat másoknak azzal, hogy kérdéseket tesz fel nekik, és megmutatja, hogy törődik az életükkel. Íme néhány dolog, amit kérdezhet:
- Kedvenc zenekaruk, sportcsapatuk, filmjük vagy tévéműsoruk.
- Hobbijaik vagy érdeklődési körük más, mint a munkahelyen vagy az egyetemen.
- Kedvenc helyük volt.
- Van -e háziállatuk.
- Tetszik nekik, ahol élnek.
- Milyen volt az interjújuk/kosárlabda -meccsük/hétvégi kiruccanásuk.
- Tervezze meg őket egy hétvégére vagy nyaralásra.
5. lépés: Ölelj új embereket
Azok az emberek, akiknek nehezükre esik a szocializáció, általában félnek, gyanakodnak vagy szkeptikusak az új emberekkel szemben. Azt gondolhatják, hogy az új emberek nem tesznek jót, és jobb, ha olyan emberekkel lógnak, akiket már ismernek. Az ellenkező szemszögből kell gondolkodni. Az új ismerősnek személy szerint megérdemli, hogy megismerjék, és új ismerős is vagy számukra. Ahelyett, hogy szkeptikus lenne az új emberekkel szemben, amíg be nem bizonyítják magának, jobb feltételezni, hogy a legtöbb ember jó szándékkal rendelkezik. Légy hát kedves velük. Ha potenciális barátokként közelíted meg az új embereket, mint potenciális ellenségeket, akkor félúton vagy, hogy társasabb legyél.
- Ha emberek csoportjába tartozol, és valakit lát, akit nem ismersz, próbálj meg bemutatkozni. Ne csak kínosan mosolyogjon, vagy forduljon el az illetőtől. Mindenki lenyűgözni fogja a kezdeményezését.
- Ha új embert lát, aki nem ismer senkit, ismerje meg, és érezze jól magát. Ez egy alapvető kedvesség, amelyet nagyra értékelnek.
6. lépés. Tanuljon meg olvasni másokat
Egy másik módja annak, hogy társasági társalgást folytasson, amikor másokkal cseveg, ha megtanulja „elolvasni” őket, még akkor is, ha valami olyasmit mond, ami éppen az ellenkezője annak, amit valójában érez. Jól kell értenie a testbeszédet, és képesnek kell lennie arra, hogy elmondja az ember érzéseit csak úgy, ahogy áll, vagy az arckifejezését, amikor nem beszél. Ha azt mondja, hogy jól van, de észreveszi, hogy a szeme puffadt, vagy a ruhája kissé elkopott, akkor tudnia kell, hogy valóban segítségre van szüksége.
- Amikor beszélgetést nyit egy másik személlyel, nézzen mélyebbre, hogy lássa, mit akar valójában mondani. Ha emberek csoportjába tartozol, és valaki csak elhúzódik, vagy csak körülnéz, lehet, hogy unatkozik vagy kényelmetlenül érzi magát, és segítségre lehet szüksége.
- Ha valakivel beszélget, aki állandóan az órát nézi vagy a talpát cseréli, akkor lehet, hogy késik vagy ideges. Jobb, ha beengedi az illetőt, ha más igényei vannak, és később cseveghet.
Rész 3 /3: Kapcsolatok kiépítése
Lépés 1. Vegye fel a kapcsolatot kapcsolataival
Problémái lehetnek a szocializációval, mert nincs senki, akivel érdemes társalogni, vagy senki, aki szeretne veled lógni. Ott tévedsz. Az élet tele van potenciális barátokkal, és csak meg kell keresni őket. A döntés teljes mértékben az Ön kezében van. Lehet, hogy nem veszi észre, hogy az a lány, aki mögötted ül az osztályban, az úszócsapat sráca, vagy akár a szomszéd, az egyik legjobb barátod lehet. Keressen valakit, akiről egy kicsit ismer, és hívja meg őt kávézni vagy pihenni. Így hamarosan új barátokra tesz szert.
- Ne szégyenlősködj. Nem nehéz meghívni valakit szórakozni, pihenni, például kávézni, szemináriumokra járni, együtt filmet nézni. Ez nem olyan, mintha valakit elvinnénk a táncra, vagy megkérnénk, hogy vegyen feleségül. Csak egy kis időt kér tőlük.
- Gondolj csak bele: van olyan ismerősöd, aki jól néz ki, és mindig is jobban szeretted volna megismerni? Mi a legrosszabb dolog, ami történhet, ha közeledik az illetőhöz?
2. lépés Találjon új hobbit vagy érdeklődést
A több emberrel való kapcsolatépítés másik módja az új hobbi vagy érdeklődés. Ezt a módszert elvégezheti az egyetemen, az irodában vagy a környéken. Elmehetsz egy jógaórára, és megismerheted a szomszéd személyt. Követheti a röplabdacsapatot, és megismerheti a csapat embereit. Vehetsz művészeti órákat, és találkozhatsz olyan emberekkel, akik megosztják érdeklődési körödet. Minél többet lép ki a házból, annál valószínűbb, hogy érdekes embereket talál.
- Ha több időt tölt azzal, amit örömmel csinál, akkor nagy valószínűséggel másokat is meg fog ismerni. Még akkor is, ha éppen most kezd érdeklődni egy új hobbi iránt, találhat valakit, aki osztja az Ön érdeklődési körét.
- Az új hobbi vagy érdeklődés megtalálása segít a társasági életben is, hiszen megszokja, hogy kilépjen a komfortzónájából, és gyakrabban legyen kint. És pontosan ez kell a szocializációhoz.
3. lépés: Hívja meg gyakran az embereket
Egy társasági személy mindig meghív másokat, hogy lógjanak vele. Nem kell nagy bulit rendeznie, hogy növelje a meghívottak számát. Ne féljen meghívni másokat, hogy szórakozzanak együtt, és gondolják át, milyen tevékenységeket végezhetnek velük. Mosolyogjon, hívjon meg több embert, és magyarázza el, hogy még akkor sem lesz gond, ha az illető túl elfoglalt ahhoz, hogy részt vegyen a szórakozásban. Íme néhány módja annak, hogy több embert hívjon meg együtt szórakozni:
- Hívjon meg valakit az osztályból, hogy csatlakozzon egy tanulmányi csoporthoz.
- Hívjon meg valakit, akit ismer, hogy dolgozzon együtt a kávézóban.
- Ha van valaki, aki szenvedélyes egy bizonyos zenekar vagy előadó iránt, vigye el őket koncertre vagy moziba.
- Vigye el munkatársait ebédre vagy kávéra.
- Érezze jól magát az irodában.
- Hívjon meg néhány embert, hogy nézzék meg kedvenc tévéműsoraikat és rendeljenek pizzát.
- Szervezzen nem hivatalos futball-, futsal- vagy kosárlabda-mérkőzéseket.
- Kérd meg egy barátodat, hogy szervezzen versolvasást az Ön házában vagy egy kávézóban.
4. lépés. Ha meghívnak, mindig gyere
Ha nem szereti a társasági életet, akkor nagy valószínűséggel Ön az a fajta ember, aki megtagadja a meghívást. Bár nem kell olyan emberekkel lógni, akik nem érzik jól magukat, érdemes ötletet adni nekik. Ha valaki meghív egy tanulmányi csoportba, buliba vagy szórakoztató eseményre, ne csak mondjon nemet, hanem tegyen egy próbát. Ha úgy találja, hogy nem tetszik, csak menjen el - senki sem fogja kényszeríteni, hogy maradjon. Ha csak jössz, már félúton vagy.
Ha ideges a meghívás elfogadása miatt, mert nem tudja, mi fog történni, akkor csak kérdezzen meg néhány dolgot, hogy jobban érezze magát. Ha meghívnak egy buliba, tájékozódjon arról, hogy ismerőseit is meghívták -e. Ha meghívnak egy koncertre, kérdezd meg, milyen a helyszín. Ha többet tud a helyzetről, nem fog túlságosan izgulni
5. lépés. Töltsön több időt a szabadban
Bár másodszor, amikor elhagyja a házat, nem tud egyenesen buliba menni, biztosan nem lesz lehetősége szocializálódni, ha csak bezárja magát. Ha egyszerűen kimegyünk a szabadba, lehetőség nyílik valakivel beszélgetni vagy új emberekkel találkozni. Ahelyett, hogy otthon tanulna, próbáljon kávézóban tanulni. Talán ott beszélgethet a melletted ülővel. A kinti tea vagy ebéd lehetőséget ad arra, hogy néhány percig elhaladjon az ismerős emberekkel és csevegjen. Minél több időt tölt a szabadban, annál valószínűbb, hogy kapcsolatba lép másokkal.
- Csak a szabadba járás segít kialakítani a szokást az emberek közelében. Minél több időt tölt másokkal, annál inkább hozzászokik az emberek üdvözléséhez, a kis beszélgetésekhez és a társadalmi szorongás csökkentéséhez.
- Ezenkívül, ha kimegy egy kis napsütésre és friss levegőre, már kevésbé érzi magát elszigeteltnek, és ez növeli a másokkal való kapcsolatteremtés lehetőségét is. A szocializáció nehezebb lesz, ha megszokta, hogy egyedül van.
6. lépés: Gyakran vegyen részt a munkában vagy az egyetemen
Ha több kapcsolatot szeretne kiépíteni más emberekkel, akkor ennek egyik legjobb módja az, ha bekapcsolódik a munkába vagy az egyetemre. Ha dolgozik, próbáljon hétvégén részt venni szórakoztató események, ünnepi partik, irodai önkéntes rendezvények vagy sportesemények szervezésében. Kell egy bizottság, amelyhez csatlakozni kell, vagy egy rendezvény, amely segíthet. Az ilyen módszerek segíthetnek több ember megismerésében. Ha még egyetemista vagy iskolai, akkor a tanórán kívüli iskolai újságokhoz, az évkönyvíráshoz, a BEM -hez vagy a diáktanácshoz vagy egy sportcsapathoz való csatlakozás is segít abban, hogy jobban bekapcsolódjon és több embert megismerjen.
- Bár mindez nem feltétlenül tesz azonnal baráttá, de mindenképpen segít abban, hogy megtanulj másokkal együtt dolgozni, egy csapat tagja lenni és napi társasági interakciót folytatni másokkal.
- Ahhoz, hogy beléphessen a diáktanácsba vagy a BEM -be, nem kell indulnia az elnökválasztáson. Kezdje kicsiben, és csatlakozzon egy iskolai bizottsághoz vagy más szervezethez, amely jó hatással lehet rád anélkül, hogy a figyelem középpontjában állna.
7. lépés. Ne építsen minden társadalmi kapcsolatot egyedül az interneten
Ha egy hasznos online közösség tagja vagy, ahol valódi ötleteket cserélhetsz más hasonló érdeklődési körű emberekkel, ez nagyszerű. De ha Ön az a fajta ember, aki csak órákat tölt a Facebookon, a g-chaten, a Twitteren vagy a közösségi média és interakció bármely más formáján anélkül, hogy személyesen beszélne az emberekkel, akkor bajban van. Bár egy fénykép, amelyet valaki szeret, vagy egy megjegyzés a Facebook idővonalán, boldogság pillanatát hozhatja, nem helyettesítheti a valódi személyes interakciót.
- Valójában a közösségi médiában való túl sok szocializáció megakadályozhatja a valódi, személyes interakciókat. Ne használja a közösségi médiát tartalékként, és töltsön több időt szemtől szemben.
- Használhatja a Facebookot, hogy kapcsolatban maradjon másokkal, de ha szórakozásból kéri őket, tartsa titokban. A Facebook használatával hívjon meg másokat valódi eseményekre, és próbáljon találkozni az emberekkel a való életben. Ellenkező esetben nem lesz igazán társaságkedvelő - csak felületes érzése van ahhoz, hogy kapcsolatban álljon másokkal.
Rész 3 /3: Tartós kapcsolatok kialakítása
1. lépés. Adjon időt magának, hogy megtanuljon nyitott lenni
Bár fontos a kapcsolatok kiépítése és az értelmes beszélgetések megtanulása, tudnia kell azt is, hogyan kell mélyebbre merülni és tartósabb kapcsolatokat kialakítani. A lényeg az, hogy ez a rész időt vesz igénybe. Még a szocializációban is jó emberek nem mindig képesek értelmes kötelékeket létrehozni. A legfontosabb, hogy adj időt magadnak, hogy kinyílj, és kilépj a héjadból, és ne számíts arra, hogy havonta öt barátot szerezhetsz egyszerre. Légy türelmes önmagadhoz és a körülötted lévőkhöz, és vedd észre, hogy a mély barátságok kialakítása időbe telik.
Először talán te és az illető csak ismerősök vagytok. Ám néhány kávéfogyasztás vagy közös ebéd után már barátnak is lehetett nevezni. Néhány hónap múlva talán te és ő elkezdtetek nyitni egymás felé. Nem tart sokáig, hogy az egyik legközelebbi és legkedvesebb barátjává váljon. De ha siet, a kapcsolat meghiúsulhat. Az igaz barátok megszerzése időbe telik
2. lépés. Tartsa a kapcsolatot
A valódi társas kapcsolatok kiépítésének másik módja az, hogy tartsa a kapcsolatot az Ön számára fontos emberekkel. Az apró beszélgetések és a bulikon való részvétel növeli az ismerősök számát, de ha továbbra is barátok akarunk maradni, akkor kapcsolatba kell lépni velük. Ha visszautasít valakitől három vagy négy meghívást, akkor az adott személy felhagyhat a kérdezésével. Ha nem válaszol hívásokra vagy szöveges üzenetekre, akkor a kapcsolata véget érhet. Ha azonban erőfeszítéseket tesz, hogy legalább hetente egyszer felzárkózzon barátaival, rendszeresen tervezzen, és kimutassa, hogy törődik velük, akkor valódi társadalmi kötelékeket hoz létre.
Bár nem kell állandóan jelen lennie, biztosan nem akarja, hogy hírneve "megbízhatatlan" legyen. Ha valódi kapcsolatokat akarnak kiépíteni az emberekkel, akkor érezniük kell, hogy számíthatnak rád
3. lépés. Jelölje meg a dátumot a naptárban
Egy másik módja annak, hogy tartósabbá tegye kapcsolatait más emberekkel, ha kényszeríti magát, hogy töltse fel a naptárát társadalmi tevékenységekkel. Nem kell kényszerítenie magát arra, hogy minden nap másokkal lógjon, hanem legalább hetente kétszer készítsen tervet a társas kapcsolatok fenntartására. Ha csak megemlíti, hogy buliba vagy koncertre megy, és megjelöli a naptárában, máris érezni fogja, hogy a társadalmi élet jól halad. Miután megjelölte a dátumot a naptárában, kötelezettséget vállalt, és ragaszkodnia kell ahhoz.
- Ha nagyon mozgalmas hete van, nézze meg, hogy össze tudja -e kapcsolni a társadalmi eseményeket a tevékenységekkel. Talán meghívhat egy barátját, hogy tanuljon együtt a történelemvizsga előtt, vagy meghívhatja a heti jógaórára.
- Ugyanilyen fontos, hogy időt szakítson magára. Ha természeténél fogva introvertált vagy nem igazán szeret társasági életet élni, nem lesz könnyű megváltozni attól, hogy hirtelen egyedül van, és egyszerre sok ember veszi körül. Szánj időt magadra, és ne áldozd ezt az időt semmire.
4. lépés Helyezze a minőséget a mennyiség fölé
Azt gondolhatja, hogy a szocializáció azt jelenti, hogy éjjel -nappal sok emberrel beszélget. A valóságban fontosabb, hogy rendszeresen szocializálódjon néhány olyan emberrel, akit igazán érdekel, mint hogy sok olyan emberrel töltse meg az életét, akiknek nincs értelme számodra. Néhány jó barát elég ahhoz, hogy kevésbé érezze magát magányosnak és társasabbnak. Keressen olyan embereket, akik valóban sokat jelentenek Önnek, és töltsön időt velük.
Időnként szórakoztató a sok emberrel való szórakozás. Kombinálhatja egy intimebb személyes eseménnyel közeli barátokkal
5. Légy jó hallgató
A szorosabb társadalmi kötelékek kialakításának másik módja az, ha megtanulunk igazán hallgatni másokra. Ez azt jelenti, hogy tegye félre mobiltelefonját és egyéb zavaró tényezőit, amikor valaki beszél veled, vegyen fel szemkontaktust, és ne szakítsa félbe valakit, aki mondani akar valamit. Emlékeznie kell azokra a dolgokra is, amelyeket mások mondtak, így később visszatérhet hozzájuk. A csevegés valakivel, akit érdekel, és időt szakít rájuk, annak a jele, hogy olyan barát vagy, akit érdemes megtartani.
- Ha a barátnője mesél neked a próbákról, amelyeken keresztülmegy, ne hasonlítsd össze az életét a tiéddel, mert ezáltal triviálisabbnak tűnnek a problémái. Ehelyett nézze meg külön -külön a helyzetet, amelyben van, és tanácsként használja a tapasztalatait.
- Ha a barátja azt mondja, hogy valami fontos dologgal foglalkozik, akkor még azelőtt fel kell vennie vele a kapcsolatot, hogy gratuláljon neki, vagy kérdezze meg, hogyan halad. Ez azt mutatja, hogy figyelsz és törődsz vele.
6. Mutasd meg, hogy sokat jelentenek számodra
Az értelmesebb társadalmi kötelékek kovácsolásának másik módja az, hogy megmutatja, mennyit jelentenek Önnek. Ez azt jelenti, hogy szánjon időt arra, hogy megköszönje barátainak, akik segítettek, vagy legalább tudassa velük, mennyit jelent Önnek a barátság. Bár zavarban érezheti magát, amikor kifejezi, mennyire értékeli őket, ez sokat segíthet a tartós és mély társadalmi kötelékek kialakításában.
- Segíthet egy barátjának, ha például kávét vagy ebédet hoz neki, hogy megmutassa, mennyit jelent számára.
- Ne gondolja, hogy a köszönőlapok régimódiak. Egy köszönőlevél írása egy barátjának, aki segített Önnek, nagy változást hozhat.
- Terjesszen szeretetet, pozitivitást és bókokat barátainak. Mondja el nekik, miért nagyszerűek, a humorérzékük dicséretétől a hallgatás türelméig.
