A száraz és repedezett ajkak vonzónak tűnnek, még fájnak is. Szerencsére ahhoz, hogy ajkai egészségesek és teltek maradjanak, csak tudnia kell, hogy mely termékeket használja, és fel kell adnia a rossz szokásokat. Ha sok vizet iszik, hidratáló rúzst és ajakbalzsamot használ, és rendszeresen hámlaszt, mind segíthet a teltebb ajkak fenntartásában. Ezenkívül próbálja meg, hogy ne tegye ki ajkait túl sokáig száraz körülményeknek, és ne nyalja le őket, hogy a nedvesség ne tűnjön el gyorsan.
Lépés
1 /3 -as módszer: Az ajkak természetes hidratálása
1. lépés Igyon sok vizet
A száraz, repedezett ajkak megelőzésének egyik legjobb módja az, ha belülről és kívülről is hidratál. Igyon meg legalább 2 litert (kb. 8 pohár) naponta. További bónusz, hogy a vízfogyasztás teltebbé teszi az ajkakat.
- Vigyen magával vizes palackot vagy termoszt, hogy az ivóvíz egész nap rendelkezésre álljon.
- A megfelelő hidratálás nemcsak az ajkaknak tesz jót, hanem szinte minden szempontból táplál.
- A koffeinmentes kávé, a koffeinmentes tea, a gyümölcslevek és egyéb italok szintén segítenek kielégíteni a napi hidratálási igényeket. Kerülje a koffeintartalmú és magas nátriumtartalmú italokat, mert kiszárítják az ajkakat.
2. lépés Kapcsolja be a párásítót
A párásítók nedvesítik a környező környezetet, ezért előnyös, ha olyan helyen él, ahol a beltéri és a kültéri körülmények egyaránt szárazak. Kapcsolja be néhány órára naponta, és hamarosan érezni fogja, hogy javul az ajkak állapota.
A légnedvesítők ára széles skálán mozog, több százezer és millió rúpia között, de az előnyök megéri az árát
Lépés 3. Vigyen fel természetes mandulaolajat, kókuszolajat vagy shea vajat
Öntsön egy kis olajat az ujjbegyére, és vigye fel közvetlenül az ajkakra. A zsíros olajok nagyszerű természetes kondicionálók, mert hidratálják, puhítják és egészséges ragyogást kölcsönöznek az ajkaknak. A legjobb eredmény érdekében kis mennyiségű olajat vigyen fel naponta 2-3 alkalommal.
- A mandulaolaj hipoallergén, így minden bőrtípusra használható, tetőtől talpig.
- A szerves olajban található magas A- és E-vitamin-tartalom öregedésgátló anyagokat tartalmaz, így rendszeres használata esetén az ajkak fiatalabbak lehetnek. A magasabb koncentráció kihasználásához akár tiszta E -vitamin olajat is használhat.
4. lépés: Használja az uborkát a létfontosságú nedvesség helyreállításához
Vágja fel vékonyan az érett uborkát, majd helyezze a szeleteket az ajkaira fekve, vagy simogassa az ajkára. Az uborka hidratáló esszenciáját és tápanyagtartalmát percek alatt felszívja az ajkak, de a hatás egy teljes napig tart.
- Az uborkakezelések gyorsan és hatékonyan kiegészíthetik éjszakai bőrápolási rutinját.
- A gyümölcs helyi alkalmazása szintén segíthet enyhíteni a repedezett vagy leégett ajkakkal járó kellemetlenségeket.
2. módszer a 3 -ból: Védőeszközök használata
1. lépés. Keressen egy ajakbalzsamot, amely megvédi ajkait a kiszáradástól
Keressen olyan termékeket, amelyek táplálkozási adalékanyagokat tartalmaznak, például sheavajat, E -vitamint, valamint kókusz- és jojobaolajat. Ezek az összetevők természetes akadályt képeznek az ajkak bőrén, hogy elhárítsák a külső szárítószereket és megakadályozzák a nedvességveszteséget.
- A minőségi hidratáló kenőcsök puhábbak, simábbak és kevésbé érzékenyek a szélre és a hidegre.
- Ne használjon kámfor- vagy mentoltartalmú ajakápolási termékeket, mivel ezek ronthatják a száraz bőrt és károsíthatják az irritált ajkakat.
2. lépés. Vásároljon hámlasztó ajakradírt
A hámlasztás eltávolítja az elhalt, száraz bőrt, egészséges réteget hagyva. Szokja meg, hogy néhány naponként vagy szükség szerint hámlasztja ajkait. Ez a lépés nagyon fontos az év végén, amikor a hideg levegő elrontja az ajkak egészségét.
- Hámlasztó bozót szinte minden olyan boltban megvásárolható, ahol szépségápolási és bőrápolási termékeket árulnak.
- Ha házi készítésű termékeket szeretne használni, próbálja meg azokat olyan összetevőkből készíteni, mint a tengeri só, a barna cukor, a méz és az olíva- vagy kókuszolaj.
3. lépés Vigyen fel fényvédőt az ajkakra
Lehet, hogy nem veszi észre, de az ajkak ugyanolyan hajlamosak a leégésre, mint a test többi része. Szerencsére ma már számos rúzs és ajakbalzsam létezik, amelyek fényvédőt tartalmaznak. Győződjön meg róla, hogy vastagon alkalmazza a terméket, mielőtt strandra megy vagy délutáni/esti sétát tesz.
- Vigye fel a fényvédőt az ajkakra néhány óránként, az utasításoknak megfelelően. A teljes használati utasítás megtalálható a címkén.
- Az ajkak fényvédő termékei által nyújtott védelem akár 15 SPF.
4. lépés A matt rúzs felvitele után vigyen fel hidratáló terméket
Annak érdekében, hogy hosszú ideig tartson, a matt rúzsnak meg kell szárítania a felületet, amelyre felviszi. Annak érdekében, hogy az ajkak ne száradjanak ki olyan szárazan, mint a sivatag, mindig próbálkozzon hidratáló rúzsok használatával, vagy váltakoztassa őket, hogy a matt rúzsok használatával elvesztett nedvesség helyreálljon.
- A shea vaj, az E -vitamin, valamint a kókuszolaj és a jojobaolaj a legjobb összetevők közé tartozik a matt rúzs használata miatt kiszáradt ajkak kényeztetéséhez.
- Ha Ön az a típus, aki nem tud kimenni matt rúzs nélkül, vigyen fel egy könnyű kondicionáló réteget az ajkára, mielőtt felhordja a matt rúzst, hogy védőréteget biztosítson.
3 /3 -as módszer: Kerülje a rossz szokásokat
1. lépés: Ne nyalogassa ajkait
Az ajkak nedvesítése a nyelv hegyével rövid távon hatékonynak tűnhet, de a negatívumok meghaladják a pozitívumokat. Idővel az ajkak érzékeny bőrének védőrétegét a nyálban lévő emésztő enzimek erodálják.
- Mindig vigyen magával hidratáló rúzst vagy ajakbalzsamot. Csökken a kísértés az ajkak megnyalására, ha csak rúzzsal vagy ajakbalzsammal alkalmazza újra ajkait.
- Mindig használjon ízesítetlen ajakbalzsamot, mivel az ízesítés megnyalhatja az ajkait.
2. lépés Vigyázzon a fűszeres vagy savanyú ételekre
A tál fűszeres csirkeszárny vagy egy pohár narancslé savtartalma elegendő ahhoz, hogy az ajkak azonnal kiszáradjanak. Ha nagy mennyiségben fogyasztja, az ajkak megrepedhetnek és fájhatnak. Az olajos ételek a legrosszabbak, mert hajlamosak maradványokat képezni, amelyeket nehéz tisztítani.
- Amikor csak lehetséges, használjon edényeket, például szalmát vagy villát, és lassan egyen, hogy a szájüreggel való érintkezés minimálisra csökkenjen.
- A természetes összetevőkből, például shea vajból és aloe verából készült ajakbalzsamok nagyon hasznosak az irritált ajkak kezelésében.
3. Lélegezzen az orrán keresztül
Ha még nem gyakorolt, akkor az orrán keresztül kezdje a kilégzést, ne a szájával. A levegő teljes mozgása az ajkak körül gyorsan száradhat. Ha becsukja a száját, a rúzs is tovább tart, mint ha becsukná a száját.
- Ha edzés közben kénytelen lélegezni a száján, nyissa ki kissé szélesebbre a száját, hogy a levegő ne fújjon az ajkába.
- A szájon át történő légzés jó és előnyös, de számos negatív következménye is van, például fehér szájbetegség, fogcsikorgatás és a nyáladzástól nedves párna. jaj!
- Ha úgy tűnik, nem tudja abbahagyni a lélegzést a száján keresztül, keresse fel az ENT (fül, orr, torok) orvosát. Lehet, hogy eltért septumja van.
4. lépés Hideg időben takarja le ajkait
A téli időjárás köztudottan károsítja az ajkakat. Ha el kell hagynia a szobát, hozzon magával sálat vagy magas galléros kabátot, hogy eltakarja arcának alsó részét. Így az ajkak védelme mellett meleg és kényelmes is marad.
Be kell csomagolnia magát, különösen akkor, ha hideg szélben sétál, vagy kint kell maradnia
Tippek
- Szükség esetén ne habozzon a lehető leggyakrabban alkalmazni ajakbalzsamot. Az ajkak hidratálásának kulcsa a megelőzés.
- Tárolja az ajakhidratáló termékeket különböző helyeken, például éjjeliszekrényén, táskájában, szekrényében vagy kesztyűtartójában az autójában, így mindig rendelkezésre állnak, amikor szüksége van rájuk.
- Ha a repedezett ajkak súlyosak, előfordulhat, hogy áttérni kell a ceramidokat tartalmazó gyógyászati készítményekre. Ezek a viaszos molekulák segítenek újjáépíteni az ajkak természetes védőrétegét.
