Az ajkak hidratáltsága könyörtelen küzdelem lehet, különösen télen. Ha zord éghajlaton él, akkor a tél bizonyos időszakaiban valószínűleg megreped az ajka. Ezt a problémát fejben oldhatja meg, ha kihasználja a nedvességet, megvédi ajkait a károsodástól, és elkerül bizonyos termékeket és ételeket, amelyek elősegítik az ajkak gyógyulását.
Lépés
Módszer 1 /3: Barátkozás a nedvességgel
1. lépés Igyon sok vizet
Ha nem iszol eleget, kiszáradsz. A kiszáradás kiszárítja a bőrt, beleértve az ajkakat is. Igyon naponta nyolc pohár vizet, hogy segítsen az ajkakon.
2. lépés: Próbáljon párásítót használni
A száraz levegő kiszáradhatja a bőrt, míg a nedves levegő hidratálhatja a bőrt. Télen problémát jelent a száraz levegő, ezért tartson párásítót a szobájában, hogy a bőre és az ajkai hidratáltak maradjanak.
Lépés 3. Használja az uborkát
Vannak, akik érzik az előnyöket az uborka használata után, hogy helyreállítsák az ajkak nedvességét. Csak vágjon uborkát. Használja a szeleteket az ajkak hidratálására, tartsa őket 5-10 percig.
4. lépés. Próbálja ki az aloe verát
Ha repedezett, az ajkaid apró repedéseket képeznek, és az aloe vera segíthet meggyógyítani őket. Ezenkívül az aloe vera csillapíthatja a repedezett ajkak okozta fájdalmat. A tiszta aloe vera gélt naponta többször is felviheti az ajkakra.
Lépés 5. Próbáljon ki egy keramidokat tartalmazó ajakkezelést vagy hidratálót
Az ajkak általában természetes akadályokkal rendelkeznek, hogy nedvesen tartsák őket, de néha az időjárás és az élelmiszer megtörheti ezt a védelmet. A ceramiddal végzett kezelés helyreállítja az ajakvédelmet, így felfrissíti a repedezett ajkakat.
6. lépés Használjon hidrokortizon krémet
Ha az ajkak állapota nagyon súlyos, és más gyógymódok nem működnek, próbálja meg naponta többször használni a hidrokortizon krémet. Bár ezt a lehetőséget nem szabad hosszú távon használni, akár egy hétig is használhatja, hogy visszaállítsa ajkait egészséges állapotba.
A legjobb alkalom a krém használatára éjszaka, amikor nem eszik és nem iszik semmit
7. Próbáljon ki egy hidratálót, mint az Aquaphor reggel
Amikor felébred, alkalmazzon hidratálót, hogy elkezdje az ajkak hidratálását egész nap.
2. módszer a 3 -ból: Az ajkak tartása a veszélyektől
1. lépés. Használjon sálat
A sál nemcsak a nyakát és a mellkasát védi, hanem az ajkait is, ha úgy helyezi el, hogy eltakarja a száját. A szél az egyik oka a repedezett ajkaknak, így megakadályozhatja, hogy a szél megérintse ajkait, segít megelőzni a problémát.
2. lépés Használja az ajakbalzsamot minden nap
Használjon gyakran természetes ajakbalzsamot, különösen télen. Az ajakbalzsam nemcsak hidratál, hanem védi is ajkait a káros összetevőktől.
3. lépés: Az arc mosása előtt vigyen fel ajakbalzsamot
Valószínűleg arclemosót fog használni, amelyet a bőrsejtek hámlasztására és az olaj eltávolítására terveztek. Ezek az összetevők károsíthatják az ajkakat, és nem segítenek rajtuk, ezért védje meg ajkait először ajakbalzsam alkalmazásával, hogy segítsen ellensúlyozni az arctisztítók rossz hatásait.
4. lépés Vigyen fel fényvédőt
Használjon fényvédőt az ajkain, vagy válasszon ajakbalzsamot, legalább 15 SPF -el. Ez az összetevő megvédheti ajkait a naptól, ami repedéseket okozhat.
3 /3 -as módszer: Kerülendő dolgok
1. lépés: Ne nedvesítse be ajkait
Ha megnyalta az ajkát, amikor száraznak érzi magát, ezt automatikusan megteheti. Bár ez csak rontani fogja az ajkak állapotát, mert a nyál valójában kiszárad.
2. lépés Kerülje a vegyi termékeket
Az ajakbalzsam kiválasztásakor kerülje a mesterséges színezékeket vagy ízeket tartalmazó termékeket. A természetes olajok, például a shea vaj és a kókuszolaj a legjobb összetevők az ajkak hidratálásához.
3. Ne egyél citrusféléket
Ennek a gyümölcsnek a savtartalma repedezett ajkakat okozhat, ezért próbálja meg elkerülni, ha az ajkak állapota súlyos.
Lépés 4. Hagyja abba a fűszeres ételek fogyasztását
A narancshoz hasonlóan a fűszeres ízek is irritálhatják az ajkakat, különösen, ha savat is tartalmaznak, például fűszeres csirkeszárnyakat. Ha problémái vannak az ajkakkal, hagyja abba ezeknek az ételeknek a fogyasztását.
5. lépés: Ne használjon hámlasztót, amely szalicilsavat tartalmaz
Ez a fajta hámlasztó valóban kiszárítja az ajkakat, és súlyosbítja a problémát.
6. Ellenőrizze a gyógyszereit
Ha krónikus száraz ajkai vannak, akkor az egyik szedett gyógyszer lehet a hibás. Például a magas vérnyomás elleni gyógyszerek száraz ajkakat okozhatnak. Bár nem szabad abbahagynia a gyógyszer szedését az ajkak repedése miatt, orvosa helyettesítheti azt egy másik gyógyszerrel, amely nem okoz problémát.
7. lépés Cserélje ki a fogkrémet
Néhány fogkrém, különösen azok, amelyek mesterséges vegyszereket tartalmaznak, irritálhatják az ajkakat. Ez az irritáció idővel megrepedt lehet.
Tippek
- Ne nyalja meg az ajkát vagy a környezetét.
- Kókuszolajjal kezelheti ajkait.
- Használjon vazelint, egy nagyon hatékony ajakbalzsamot.
- Forduljon orvoshoz, ha a repedezett ajkak hosszú ideig problémát okoztak Önnek. Ez azt jelentheti, hogy élesztőfertőzése van a szája körül, vagy allergiás reakciója van egy termékre.
