A száraz, hámló hajat nemcsak nehéz kezelni, hanem egész nap tönkreteheti megjelenését. Szerencsére a haj könnyen hidratálható, és nem kell a boltba mennie és speciális termékeket vásárolnia. Csak néhány változtatásra van szüksége a hajápolásban. Ha valami extravagáns dolgot szeretne kipróbálni, készítsen néhány egyszerű maszkot a hűtőszekrény és a szekrény összetevőiből. Kis idővel és szeretettel a haja egészséges, erős és hidratált lesz.
Lépés
1 /3 -as módszer: Hajápolás
1. lépés: Korlátozza a meleget a formázáshoz, és állítsa a készüléket a legalacsonyabb hőmérsékletre használat közben
A hajszárítók, hajvasalók és hajcsavarók gyakran szárazvá és törékennyé teszik a hajat. A túl magas hőmérséklet beállítása szintén károsítja a hajat. Ha az idő nem túl forró, próbálja meg természetes módon szárítani a haját. Ha formáznia kell a haját, először vigyen fel hővédő spray -t.
- Fontolja meg az ionizált hajszárító használatát. Ez az eszköz negatív töltésű ionokat juttat a hajba, ami segít megtartani a haj nedvességét.
- Használjon forró vagy alacsony beállítást hajszárítón, hajvasalón vagy hajsütővason. A formázási idő hosszabb lesz, de a haj kevésbé sérül.
- Ne használja ezeket az eszközöket minden nap. Még ha túl sok hővédő spray -t is használ, károsítja a hajat. Próbáljon ki különböző frizurákat, például természetes fürtöket, fonatokat, copfokat stb.
2. lépés Használja a megfelelő sampont és balzsamot, és kerülje a szilikonokat és szulfátokat tartalmazó termékeket
Válasszon sampont és balzsamot, amely megfelel a haj típusának. Az esetek túlnyomó többségében mindkét termék száraz vagy töredezett hajra való. Ha azonban száraz, egészséges haja van, használjon kifejezetten egyenes hajra való sampont és balzsamot. Keressen olyan termékeket, amelyek aloe vagy sárgabarackmag olajat tartalmaznak, hogy nedvességet és hidratálást biztosítsanak a hajnak.
- Kerülje a sampont forró vízzel. A forró víz megfoszthatja a hajat (és a bőrt) természetes olajaitól és nedvességétől, szárazvá és fakóvá varázsolva.
- A szilikon hasznos a haj fényesebb és simább megjelenéséhez, de csak szulfátokkal tisztítható. Ha nem mossa megfelelően, a szilikon leülepedik, így a haja bágyadt és fénytelen lesz. A szulfátok kemény anyagok, amelyek gyakran megtalálhatók a háztartási tisztítószerekben. Jól tisztítja a szilikont, de törékenynek és száraznak is látja a hajat.
3. lépés. Ne mosson hajat minden nap
Ez a tanács durván hangozhat, de a heti 2-3 alkalommal végzett samponozás valóban előnyös lehet a haj számára. A haj szárazabb lesz, minél gyakrabban mosod. Ha minden nap meg kell mosnia a haját, fontolja meg a közös mosást, ahol csak kondicionálóval samponozhat. Csak hetente 2-3 alkalommal kell sampont mosni.
- Írd fel módszer Hajat mos. A sampont főleg a fejbőrre használják, a hajvégekre pedig kondicionálót.
- Ha vastag, durva haja van, először fontolja meg az öblítő és balzsam használatát zuhanyzás után.
- Ha régi haja van, hagyja a mély kondicionálót a hajában (samponos sapka alatt) egy éjszakán át. Reggel mossa meg a haját samponnal és balzsammal, a szokásos módon.
4. lépés: Korlátozza a hajfestés, kiemelés, göndörítés vagy lazítás gyakoriságát
Mindezek a formázási technikák vegyszereket használnak, amelyek idővel szárazvá és törékennyé tehetik a hajat. Bár nincs biztonságos tartós göndörítési módszer, van néhány tipp a haj festéséhez, kiemeléséhez vagy pihentetéséhez anélkül, hogy túlságosan károsítaná a hajat:
- Fontolja meg az ammóniamentes hajfestéket. Valószínűleg el kell mennie egy szalonba, hogy professzionális stylist kezelje, de ez a módszer sokkal barátságosabb és szelídebb a haján. ha régi haja van, használjon hidratáló/hidratáló hajfestéket.
- Fontolja meg a balayage megszerzését a szokásos kiemelések helyett. A kiemelési balayage a haj közepétől a hajvégekig történik, mivel a gyökerek természetesek maradnak, nem kell túl gyakran vigyázni rájuk. Ezenkívül ez a módszer természetesebbnek tűnik.
- Fontolja meg a vegyszermentes relaxánsokat. Ez a termék még mindig kemény a hajadra. Ezért, bár ez a módszer könnyebb a hajon, nem szabad túl gyakran elvégezni.
5. lépés Védje haját az időjárás viszontagságaitól, különösen a széltől és a napfénytől
Mindkettő száraz és törékeny hajat okozhat. Védje a haját UV -védő spray -vel, vagy viseljen sapkát, ha kint meleg és napsütés van. Kalapot vagy csuklyát is viselhet, hogy megakadályozza a száraz hajat. Íme néhány dolog, amire figyelni kell:
- Úszás előtt tegyen fel kondicionálót és gazdag krémet és úszósapkát. Ez megakadályozza, hogy haja kiszáradjon a klórozott víztől.
- Télen használjon gazdag, hidratáló kondicionálót. Hetente egyszer adjon mély kondicionáló kezelést a hajápolási programjához, hogy a haj hidratált maradjon.
6. lépés. Figyeljen arra, hogyan fésülje a haját
Mindig fésülje a haját a végétől, és soha ne menjen egyenesen a gyökerektől. Ezenkívül soha ne fésülje a haját, amíg nedves, mert könnyebben esik ki vagy törik. Javasoljuk, hogy a haját fésülje ujjaival vagy széles fogakkal. Ha a haja száraz, fésülje át széles fogú fésűvel (göndör hajúaknak ajánlott) vagy természetes vaddisznó sörtével (segít visszaállítani a haj természetes olajjait).
Ha szükséges, használjon göndörítő spray-t vagy krémet, hogy könnyebben fésülje a haját
2. módszer a 3 -ból: Maszkok és kezelések készítése és használata
1. lépés Hetente egyszer használjon vény nélkül kapható mély kondicionáló kezelést
Samponozás után vigyen fel mély kondicionálót, és fedje le a haját samponos sapkával. A kondicionáló tisztítása előtt várjon 15-30 percet.
2. lépés Készítsen és használjon egyszerű kondicionáló spray -t
Töltsön egy spray-palackot 2/3-os vízzel, és 1/3-át hagyjon balzsamot. Zárja be az üveget, és rázza fel, hogy a kettő összekeveredjen. Permetezze a keveréket a hajába, amíg nedves lesz, majd vigyen fel egy gazdag kondicionáló krémet a hajára.
Lépés 3. Használjon gyors és egyszerű forró olajkezelést
Melegítsünk fel 1-2 evőkanál (14,8-29,6 ml) olajat (kókusz- vagy olívaolaj ajánlott), és dolgozzuk át a hajon. Fedje le a haját műanyag samponos sapkával, és várjon 20-30 percet. Ha ideje, öblítse le az olajat, és mossa le samponnal és balzsammal.
- Ha nagyon vastag vagy hosszú haja van, akkor több olajra lehet szüksége.
- A maszk hatékonyságának növelése érdekében hagyja a napon vagy a szárítóban. A hő segít a hajnak felszívni az olajat.
4. Próbáljon ki egy egyszerű hajmaszkot mézzel és kókuszolajjal
Keverjen össze 1 evőkanál (14,8 ml) mézet és 1 evőkanál kókuszolajat egy mikrohullámú sütőben használható edényben. Futtassa a maszkot a haj teljes hosszában, majd húzza be a haját samponos sapkába. Várjon 30-40 percet, majd mossa le meleg vízzel és samponnal.
- Ha nincs kókuszolaja, használjon olívaolajat.
- A méz kiválóan alkalmas a hajra, mivel segít megőrizni a haj nedvességtartalmát.
5. lépés Készítsen maszkot mézből, olajból és joghurtból a haj hidratálására és megerősítésére
Keverjen össze 1 teáskanál olívaolajat, 1 evőkanál (14,8 ml mézet és egy pohár (65 gramm) tiszta görög joghurtot. Vigye fel a maszkot a nedves hajra, majd tegyen fel samponos sapkát. Várjon 15-20 percet, majd mossa le a maszkot samponnal és meleg vizet.
6. Lépés 6. Próbálja ki olajjal és avokádóval a száraz és törékeny hajat
Az érett avokádót összetörjük, és egy nagy tálban 1 evőkanál (14,8 ml) olívaolajjal összekeverjük. A további táplálkozás és hidratálás érdekében adjunk hozzá 1 evőkanál (14,8 ml) mézet. Vigye fel a maszkot a nedves hajra, majd tegyen fel samponos sapkát. Várjon 15-60 percet, majd törölje le a maszkot a haján.
7. lépés Készítsen mézes banán maszkot a haj hidratálására és a törés megakadályozására
Keverje össze 1 érett banánt 1 evőkanál (14,8 ml) mézzel egy turmixgépben. Kapcsolja be a turmixgépet, amíg a keverék sima nem lesz, és nincsenek csomók. Futtassa a maszk keveréket a hajába, és masszírozza a fejbőrt. tegyen fel samponos sapkát és várjon 15 percet. Vegye le a maszkot, amikor itt az ideje.
A banán segít visszaállítani a haj rugalmasságát, és megakadályozza annak könnyű törését
3 /3 -as módszer: Vigyázzon egészségére
1. lépés Egyél sok szilícium-dioxidot tartalmazó ételt az egészséges hajért
A haj kiszáradásának egyik oka az egészségtelenség. A haj erejét és ragyogását visszaállíthatja, ha sok szilícium -dioxidot fogyaszt.
2. lépés. Győződjön meg arról, hogy elegendő fehérjét és vitamint kap
A hús a fő fehérjeforrás, de a fehérje más élelmiszerekben is megtalálható, például tojásban, joghurtban és csicseriborsóban. Az A-, B-, C-, E- és K -vitamin szintén nagyon fontos a haj számára, és megtalálható gyümölcsökben, teljes kiőrlésű gabonákban és zöld leveles zöldségekben.
A vitaminok mellett ügyeljen arra, hogy elegendő béta-karotin, folsav, magnézium és kén kerüljön az étrendből
Lépés 3. Egyél esszenciális zsírsavakat tartalmazó ételeket a száraz és törékeny haj elleni küzdelemhez
Az esszenciális zsírsavak sok halban megtalálhatók, többek között: hering, makréla, lazac, szardínia és tonhal. Ezenkívül az esszenciális zsírsavakat avokádó, lenmag, olajbogyó és dió is tartalmazza.
4. lépés Igyon naponta körülbelül 6-8 pohár vizet (1,5-2 liter) vizet
A víz nemcsak a test egészsége, hanem a haj termékenysége szempontjából is fontos. Ha nem iszol sok vizet, a hajad és a bőröd kiszárad.
Tippek
- Vásároljon olyan termékeket, amelyek javítják a haj szerkezetét. Például, ha göndör haja van, vásároljon göndör hajra specializálódott terméket. Hasonlóan az egyenes haj tulajdonosai számára.
- Olvassa el az összetevők címkéit. Kerülje a sok vegyszert tartalmazó termékeket, például szilíciumot és szulfátokat. Keressen olyan termékeket, amelyek hajmegtermékenyítő összetevőket tartalmaznak, például aloe verát, természetes olajokat és természetes vajat.
- A kalapok megvédhetik a hajat a zord téli időjárástól, a széltől és a forró naptól, de a kalapok is felszívhatják a nedvességet a hajadból.
- Fontolja meg a hajápolási termékek cseréjét az évszakok változásával. Használjon olyan terméket, amely télen különösen gazdag és nedves, télen pedig könnyebb terméket.
Figyelem
- Nem minden módszer ad ugyanazt az eredményt mindenkinek, mert mindenkinek más a haja. A másoknak bevált módszerek nem feltétlenül működnek az Ön számára.
- Hagyjon időt a maszkok és termékek hatására. Nem minden módszer fog működni első próbálkozáskor. A jogosultság megállapítása előtt folytassa a kezelést egy hónapig.
