A furuncle olyan tályog vagy bőrfertőzés, amely a bőrön belülről, nevezetesen az olajmirigyekből vagy a szőrtüszőkből származik. A furunkulusok fájdalmasak lehetnek. Szerencsére a furuncle képződés megelőzhető! A furuncle megjelenése a bőrön általában vörös foltdal kezdődik, amely végül gennyes, kemény csomóvá válik. Furunkulusok képződnek annak következtében, hogy a pórusokon vagy sebeken keresztül a bőrbe jutnak a baktériumok. A furunkulusok gyakrabban fordulnak elő cukorbetegségben, immunrendszeri rendellenességekben, bizonyos bőrbetegségekben, és bizonyos esetekben rossz higiéniában és alultápláltságban szenvedő betegeknél. A cisztás akne furuncle képződést is okozhat az arcon, a nyakon és a háton. A cisztás akne leggyakrabban a tizenévesek körében fordul elő. A furunkulusok megelőzésére számos módszer létezik, amelyek a cisztás pattanások ellen is segíthetnek.
Lépés
1. módszer a 6 -ból: A test tisztán tartása
1. lépés Rendszeresen fürödjön vagy fürödjön, hogy a bőre és a haja tisztán maradjon
A fürdés nagyon fontos, különösen meleg időben, mert a meleg idő megnöveli a furuncle képződés esélyét. Zuhanyozzon vagy fürödjön naponta legalább egyszer és izzadás után. Ez a módszer megakadályozza, hogy a Staphylococcus aureus vagy a bőrön jelen lévő staph baktériumok bejussanak a pórusokba, és furunkulumok képződését okozzák.
Jól tisztítsa meg a testet, különösen azokat a területeket, amelyek hajlamosak a furunkulusokra, mint például az arc, a nyak, a hónalj, a váll és a fenék
2. lépés. Minden nap mossa le a testét enyhe antibakteriális szappannal, hogy eltávolítsa a bőrön lévő baktériumokat
Vásároljon szappanokat, testmosókat és arctisztítókat, amelyek "antibakteriális" felirattal vannak ellátva. Ezek a termékek különböző márkák alatt kaphatók a gyógyszertárakban és a kisboltokban.
- Ha bizonyos antibakteriális szappanok túl száraznak bizonyulnak a bőr számára, váltson egy könnyebb termékre, például a "Cetaphil" -ra.
- A legtöbb antibakteriális szappan a triklozán hatóanyagot tartalmazza. Ha inkább természetes termékeket használ, vásároljon szappant, amely teafaolajat, természetes antibakteriális szert tartalmaz.
- Bizonyos esetekben, például gyakori furunkulusok vagy más bőrfertőzések esetén erős antibakteriális szappan szükséges, amelyet csak orvosi rendelvényre lehet megvásárolni. Kérjen orvostól egy erős antibakteriális szappan receptjét.
- Benzoil -peroxidot tartalmazó test akne tisztítószerek is használhatók.
3. lépés Óvatosan hámlasztja le bőrét luffa vagy mosogatórongy segítségével
Ez a módszer megakadályozza a bőr pórusainak eltömődését, ami furunkulusok kialakulásához vezethet. Ne dörzsölje túl erősen a testet, hogy a bőr ne sérüljön.
4. lépés Fürdés vagy fürdés után szárítsa meg megfelelően a testet
A baktériumok nedves és meleg környezetben szaporodnak. Tehát a testet megfelelően meg kell szárítani fürdés vagy fürdés után. Gyógyászati por, például "Aranykötvény" vagy babapor is használható a test nedves területére, hogy egész nap szárazabb legyen.
5. lépés Áztassa be a fehérített fürdővizet (fehérítő)
A fehérített fürdővízzel való fürdést gyakran ajánlják az orvosok bőrbetegségek, például ekcéma kezelésére. Ez a módszer használható a bőrön lévő baktériumok elpusztítására is, amelyek furunkulust okozhatnak. Keverjen össze 120 ml fehérítőt meleg fürdőben, és áztassa 10-15 percig.
- Ezt a módszert nem szabad hetente háromszor többször elvégezni.
- Ne mártsa a fejét fehérített fürdővízbe. A szemet, az orrot és a száját ne tegye ki fehérített fürdővíznek.
- Ez a módszer általában biztonságos a gyermekek számára. Mindazonáltal először konzultálnia kell egy háziorvossal vagy gyermekorvossal, mielőtt ezt a módszert gyermekeknél alkalmazza.
6. lépés Viseljen tiszta, laza ruhát
Az izzadságtól nedves ruházatot nem szabad újra viselni. Viseljen laza ruházatot, hogy elkerülje a bőr dörzsölését és irritációját. A szűk ruházat megakadályozza a levegő bejutását a bőrbe, ami irritálhatja a bőrt, és hajlamossá teszi a furunkulusokra.
2. módszer a 6 -ból: Furuncles megakadályozása borotválkozással
1. lépés. Ne kölcsönözzön borotvát egymástól
Ha személyes tárgyakat kölcsönöznek egymástól, például borotvákat, a furunkulációt okozó staph baktériumok átviteléhez vezethetnek. Minden rászoruló családtagnak saját borotvájával kell rendelkeznie.
2. lépés Nedvesítse meg a bőrt, majd vigyen fel borotvazselét
A borotválkozás a fő oka annak, hogy a bőr a bőrbe nő, ami aztán megfertőződhet és furunkulussá válhat. A nedves bőrre felvitt borotválkozási gél segít simítani a borotva mozgását, így nem ragad be a hajba, és nem engedi, hogy a haj újra belépjen a bőrbe.
Lépés 3. Tartsa a borotvát élesen és tisztán
Borotválkozás közben a lehető leggyakrabban mossa le a borotvát. Az eldobható borotvákat rendszeresen cserélni kell újakra. A többször használható borotvapengéket élesen kell tartani. Ha a borotva éles, a hajat le lehet borotválni anélkül, hogy túl nagy nyomást gyakorolna a bőrre, csökkentve ezzel a vágás és a benőtt szőrszálak kockázatát.
Lépés 4. Borotválkozzon a haj növekedése irányába
A haj borotválkozása a haj növekedési irányával szemben növeli annak esélyét, hogy a haj a bőrbe nő, és furuncle képződik. Ezért borotválkozzon "a hajnövekedés irányába".
Nehéz megmondani, hol nő a haja, különösen göndör haj esetén. Általában borotválja lefelé a lábát. Ismerje a haj növekedésének irányát a kezével fésülve a bőrt
5. lépés. Mielőtt borotválkozna a nemi területen, alaposan fontolja meg
A kutatások azt mutatják, hogy súlyos MRSA (meticillin-rezisztens Staphylococcus aureus) fertőzések fordulhatnak elő olyan nőknél, akik borotválják a hajukat a nemi szervek területén. Az MRSA fertőzés olyan férfiaknál is előfordulhat, akik "kozmetikai okokból borotválják a testszőrzetet". Általában jó ötlet, ha nem borotválkozik a test érzékeny területein.
A szőrzet borotválása a nemi szervek területén mikrobájú sebeket okoz a bőrön, amelyekbe a staph baktériumok beléphetnek, fertőzést és furunkulust okozva. Mivel a genitális terület általában többet izzad, mint a test többi része, ezen a területen is nagyobb a furuncle kialakulásának esélye
6. lépés: Ne borotválja a hajat a gyulladt bőrön
Ha a bőr gyulladt vagy furuncle van, ne borotválkozzon ezen a területen, mert baktériumok és fertőzések terjedhetnek a test más részeire.
3. módszer a 6 -ból: A fertőzés átvitelének megakadályozása
1. lépés: A fertőzés átvitelének megakadályozása
A Staphylococcus aureus baktérium, a furuncles leggyakoribb oka, nagyon fertőző. A Staph fertőzések könnyen terjednek, ha közvetlenül érintkeznek fertőzött gennyekkel vagy bőrrel. Ha hajlamos a fertőzésre, vagy kapcsolatba kerül a furunkulusokra hajlamos emberekkel, tegyen óvintézkedéseket, hogy megakadályozza a staph baktériumok más emberekre való átterjedését.
2. lépés. Ne ossza meg az ágyneműt, törölközőt, mosogatórongyot és ruházatot olyan emberekkel, akiknek staph -fertőzése vagy furuncle -je van
Minden családtagnak rendelkeznie kell saját törülközőjével és mosogatórongyával, amelyeket gyakran mosnak és külön tárolnak.
- A furuncle -ből származó genny olyan baktériumokat tartalmaz, amelyek egy ideig a legtöbb felületen élhetnek. Ezért a genny képes baktériumokat és fertőzéseket továbbítani.
- Ne kölcsönözzön rúdszappant egymástól, ha Önnek vagy egy barátjának furunkulusa van.
- Ne kölcsönözzön borotvát és edzőeszközt egymástól. Mind a "rendszeres" staph -fertőzések, mind az MRSA sporteszközökön és személyes tárgyakon keresztül továbbíthatók.
Lépés 3. Mossa le jól és gyakrabban az ágyneműt és a törölközőket, hogy elpusztítsa a furunkulációt okozó baktériumokat
Mossa forró vízben a mosandó textíliákhoz ajánlott legmagasabb hőmérsékleten, és fehérítővel mossa le a fehér lepedőket/törölközőket.
- Viseljen kesztyűt a fokozott védelem érdekében, ha mások ágyneműjét vagy törülközőjét furuncle -kel mossa.
- Ha furunkulusok képződnek az arcán, minden nap cserélje ki a párnahuzatát, hogy megakadályozza a fertőzés terjedését.
4. lépés Rendszeresen tisztítsa, kötözze be és cserélje le a kötszereket újakkal
A furuncle -ből származó genny képes baktériumokat továbbítani, és furunkulumok képződését okozhatja önmagában és a folyadékot érintő másokban.
A furunkulusokat nem lehet összetörni. Ha a furuncle -t meg kell törni, akkor a legjobb, ha az eljárást egészségügyi szakember végzi. Ha maga töri meg a furuncle -t, súlyosbíthatja a sebet és a fertőzést
4. módszer a 6 -ból: Furunkel kezelése
1. lépés: A seb alapos megtisztításával megelőzheti a fertőzést
Távolítsa el a szennyeződéseket és a baktériumokat a sebről hideg folyó vízzel vagy gyógyszertárakban vagy online áruházakban megvásárolható, fiziológiás sóoldatból készült "sebmosó" termékekkel.
2. lépés Távolítsa el a szennyeződéseket és a baktériumokat a seb környékéről tiszta, puha és nedves mosórongygal és szappannal
- Ha a tisztítás után még mindig van szennyeződés a sebben, akkor azt alkoholos csipesszel vegye fel.
- Ha a seb túl széles vagy mély, vagy olyan szennyeződés van a sebben, amelyet nem tud felvenni, forduljon orvoshoz a lehető leghamarabb.
3. lépés A termék csomagolásán felsorolt használati utasításnak megfelelően kenje be a sebet antibiotikus kenőccsel vagy fertőtlenítő oldattal
Az antiszeptikus oldatok helyettesíthetők természetes összetevőkkel, például mézzel, levendula, eukaliptusz és teafaolajjal. Az egyik természetes összetevőt naponta egyszer vagy kétszer vigye fel a sebre a bakteriális fertőzés megelőzése érdekében
4. lépés Csomagolja be a sebet tiszta kötéssel, és rendszeresen cserélje le a kötést egy úttal
A sebek gyorsabban gyógyulnak, ha bekötözik. A seb bekötözése megakadályozza a szennyeződések és baktériumok bejutását és súlyosbítását.
5. lépés Alaposan mosson kezet a sebek kezelése előtt és után, és megfelelően dobja ki a használt kötéseket és gézt
Annak érdekében, hogy valóban tisztítsa meg a kezét, először nedvesítse meg a kezét folyó vízzel. Addig használjon szappant, amíg a kezek minden részét hab nem borítja. Dörzsölje át a kezét, beleértve a kézfejet is, az ujjai között és a körme alatt, legalább 20 másodpercig. Öblítse le és szárítsa meg megfelelően a kezét törülközővel vagy kézszárítóval.
5. módszer a 6 -ból: Egészséges életmód elfogadása
1. lépés: Fogadjon el egészséges étrendet
Az alultápláltság az egyik fő oka a fertőzéshez vezető immunrendszeri rendellenességeknek. Győződjön meg arról, hogy az ételek nemcsak elegendő mennyiségben vannak, hanem egészségesek és vitaminokban és ásványi anyagokban gazdagok.
- Ne egyen olyan ételeket, amelyek túl sok cukrot, sót vagy tartósítószert tartalmaznak.
- Vegyen vitaminpótlást, különösen C -vitamint.
2. Légy hidratált, különösen meleg időben
Igyon sok vizet, hogy a bőr pórusai tiszták maradjanak, és ne tömődjenek el, nehogy furunkulumok képződjenek. Útmutatóként minden nap 15-30 ml vizet kell inni az embereknek 0,5 kg testsúlyra. Tehát egy 75 kg súlyú személynek napi 2-4,5 liter vizet kell innia.
Ha sportol vagy megerőltető fizikai tevékenységet végez, vagy ha az időjárás forró, igyon annyi vizet, amennyi a szervezetének napi vízmennyiség felső határa
Lépés 3. Napi egy adag kurkuma
A kurkuma természetes gyulladáscsökkentő és antibakteriális összetevőket tartalmaz, amelyek gyógyíthatják és megakadályozhatják a furunkulumokat. A kurkuma tartalmú krémek vagy krémek segíthetik a különböző sebek, például a furunkulusok gyógyulását. Bár nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a kurkuma fogyasztása elősegíti a furunkulusok gyógyulását, a kurkuma antioxidánsokat tartalmaz, és segít megelőzni a különböző betegségeket, például a szívrohamot és a stroke -ot. Tehát bátran főzzön kurkuma felhasználásával, amennyire csak lehetséges.
Lépés 4. Gyakoroljon napi 20-30 percig
A mérsékelt intenzitású testmozgás hatékonynak bizonyult az immunrendszer erősítésében. Gyakoroljon legalább 20-30 percig minden nap, hogy a bőre egészséges és fertőzésmentes legyen.
- Ha hosszú ideig nem gyakorolt, kezdje könnyű testmozgással. Az immunrendszer erősítésére elegendő, ha 20 percig sétál, vagy akár a 20 perces időtartamot két ülésre (mindegyik 10 percre) osztja.
- A gyakorlásnak nem kell tehernek lennie. Végezzen olyan szórakoztató tevékenységeket, amelyek megkövetelik a testétől, hogy aktív legyen, például táncoljon vagy menjen parkba a gyermekével.
Lépés 5. Oldja a stresszt
Azok az emberek, akik sok stressz alatt vannak, nagyobb a kockázata a furunkulusok és más betegségek kialakulásának. Ha teheti, minden nap szánjon időt a pihenésre. Végezzen olyan tevékenységeket, amelyek enyhítik a stresszt, például gyakorlást, jógát, meditációt vagy tai chit.
A nevetés egy másik nagyon hatékony módszer a stressz enyhítésére. Kérj meg egy barátodat, hogy meséljen el egy vicces történetet, vagy pihenjen, ha munka után vígjátékot néz a tévében
6. Légy távol a káros vegyszerektől
Bizonyos esetekben furunkulusok alakulnak ki az otthoni vagy munkahelyi irritáló vegyi anyagoknak való kitettség következtében. A bőrbetegségeket kiváltó vegyszerek például a kátrány és a kenőolaj. Viseljen védőfelszerelést vegyszerek használatakor. Azonnal mossa le a vegyi anyagoknak kitett testrészeket.
6. módszer a 6 -ból: Orvosi kezelés alkalmazása
1. lépés. Forduljon orvoshoz
Ha a furuncle gyakran jelenik meg, vagy nem gyógyul meg a kezelés ellenére, forduljon orvosához, hogy kizárja annak lehetőségét, hogy a furuncle -t más betegség váltotta ki, például fertőzés, vérszegénység vagy cukorbetegség. Az orvosok megelőző és kezelési intézkedéseket is felírhatnak és javasolhatnak, például szájon át szedhető antibiotikumokat, helyi gyógyszereket és vas -kiegészítőket.
Forduljon orvoshoz, ha a furuncle ismétlődik, több mint két hétig tart, arcon vagy háton jelenik meg, fájdalmas vagy láz kíséri
Lépés 2. Vegyen be orális antibiotikumot
Néhány embernek, akik gyakori furunkulust vagy cisztás pattanást tapasztalnak, szükség lehet orális antibiotikumok szedésére az állapotot okozó szervezet fertőzésének kezelésére.
Az orvosok rendszerint hat hónapig írják elő antibiotikumok, például tetraciklin, doxiciklin vagy eritromicin szedését a furunkulusok és az akne kezelésére
3. lépés. Beszéljen orvosával az orrban lévő antibiotikumokról
Vannak, akik hordozói staph fertőzések, baktériumok, amelyek általában élnek az orrban. Ha Ön staphfertőzés hordozója, orvosa néhány napon keresztül naponta orrspray -t vagy antibiotikus krémet írhat fel. Ez a módszer segít felszámolni az orrban lévő staph kolóniákat, és megakadályozza, hogy tüsszentés, kilégzés stb.
4. lépés. Beszéljen orvosával a helyi gyógyszerekről és antibakteriális szappanokról, amelyeket orvos receptje alapján kell megvásárolni
Ha a vény nélkül megvásárolható szokásos antibakteriális szappan hatástalannak bizonyul, vagy irritálja a bőrt, orvosa más, hatékonyabb vagy enyhe gyógyszert írhat fel. Orvosa helyi antibiotikumot is felírhat a nyílt sebekre vagy a bőr furunkulumokra hajlamos területeire.
5. lépés. Beszéljen orvosával az MRSA -ról
Az MRSA (meticillin-rezisztens Staphylococcus aureus) egyfajta staph baktérium, amely rezisztenssé vált az antibiotikumokkal szemben, ami megnehezíti a kezelést. Az MRSA -t gyakran kórházakban és más egészségügyi intézményekben, például idősotthonokban továbbítják. Az MRSA azonban más emberekkel való közvetlen érintkezés útján is továbbítható, például sportolás közben.
A furunkulumokat általában MRSA fertőzés okozza. Egyéb tünetek, amelyekre figyelni kell, a tályogok (genny felhalmozódása a bőrben), karbunkulusok (gennyekkel és folyadékkal töltött csomók) és impetigo (vastag, kérges, viszkető furunkulusok). Ha gyanítja, hogy MRSA -fertőzésben szenved, a lehető leghamarabb beszéljen orvosával
Kapcsolódó cikk
- Hogyan lehet leküzdeni a forrásokat
- Hogyan kell kezelni a vérhólyagokat (vérhólyagokat)
- Hogyan kell kezelni a fertőző sebeket (herpesz vagy láz hólyag) Herpes Simplex
- Hogyan lehet megszabadulni a bőrbe növő szőrszálaktól
