Mindenki elfelejti a dolgokat valamikor, de ha ez így van, az nagyon bosszantó. Ha dühös vagy magadra, amiért nem találod az elemet, és vesztegesd az időt véletlenszerű keresgélésre, ez természetes válasz, de nem segít megtalálni az elveszett tárgyat. Maradjon nyugodt, tekintse át tetteit, és végezzen szisztematikus és alapos keresést azokon a helyeken, ahol úgy gondolja, hogy azonnal megtalálja a tárgyat.
Lépés
Módszer 1 /3: Az elveszett tételek lehetséges helyeinek ellenőrzése
1. lépés Ellenőrizze házának vagy környékének legzavarosabb részeit
A kutatások azt mutatják, hogy sejtheti, hogy hajlamosak eltévedni otthonuk vagy munkahelyük legzsúfoltabb helyein. Végezzen szisztematikus keresést ezen a rendetlen helyen, feltárva a különböző tárgyakat, és mozgassa őket félre, hogy megtalálja a kérdéses tárgyat.
Tipp:
Tedd lassan és óvatosan. Minél zsúfoltabb a hely, annál nehezebb lesz megtalálni a hiányzó dolgokat. Adjon meg egy üres helyet a félretett elemek elhelyezéséhez, hogy ne keveredjenek a nem jelölt elemekkel.
2. lépés Nézzen nagyobb tárgyak alá vagy körül
Véletlenül felhalmozhat egy nagyobb tárgyat egy kisebbre, gyakran anélkül, hogy észrevenné, hogy eltakarja. Vegye fel a tetején lévő dolgokat, majd gondosan ellenőrizze, mi van alatta, és győződjön meg arról, hogy a keresett tárgy nincs alatta.
Például egy halom papírt tesz a telefon tetejére, vagy dob egy kulcsot valamilyen ékszer közelében, amely nagyon hasonlít a kulcsra
Keresés szűk helyeken
Az autóban:
ellenőrizze a szőnyeget, a pad alját, a dobozt, valamint a középkonzol és a pad közötti helyet. Ellenőrizze a tetejét is. Felteheted a napszemüveget, egy italt vagy akár egy telefont, majd elfelejtheted.
A nappaliban:
Nézzen a kanapépárnák közé vagy a fekvőhelyek és székek alá. Ha tetszik nyújtva, akkor leeshet és megcsúszhat.
Tipp:
Ne feledje, mekkora a tárgy, és hová csúszhat anélkül, hogy észrevenné. Ne felejtse el ellenőrizni a szekrények alját, a rendetlen fiókokat és a padlót.
Lépés 3. Ellenőrizze a kicsi helyeken, hogy nem esik -e le vagy nem csúszik -e
Gyakran találja ezeket az elveszett tárgyakat az autóban, eldugva a kanapén, vagy leejtve a padló sarkába. Szűkítse a keresést arra a helyre, ahol valószínűleg megtalálható - hol emlékezett utoljára a elhelyezésére, és hol vette fel -, majd keressen minden zugot.
4. lépés. Keresse meg, hol veszítette el ezt az elemet korábban
Gyakran elveszíti ezt a tételt? Ha igen, akkor valószínűleg ott találta utoljára. Ne feledje, hol hajlik le a tárgy, és alaposan ellenőrizze a helyet. Ellenőrizheti azokat a helyeket is, ahol gyakran elvesznek a méretükben, alakjukban vagy felhasználásukban hasonló tárgyak.
- Például elhagyhatja kulcsait a zárban, szemüveget találhat a fején, vagy elfelejtheti a számítógép táskáját az autóba tenni.
- Ha például elveszíti a napszemüveget, ne feledje, hol szokott lenni, különösen, ha úgy gondolja, hogy elvesztette.
5. lépés. Ellenőrizze a talált tárgyak gyűjteményét (elveszett és talált szakasz)
Ha elveszít valamit otthonán kívül, próbálja megkérdezni az adott napon meglátogatott hely vezetőségét, hogy van -e helyük a talált tárgyak gyűjtésére (elveszett és talált doboz). A keresett dolog ott lehet, és várja, hogy felvegye.
Azok a helyek, ahol általában megtalálható a tárgyak gyűjteménye, iskolák, és olyan helyek, ahol általában rendezvényeket tartanak, például stadionok, koncerttermek és mozik
2. módszer a 3 -ból: Kövesse nyomon az utazást
1. Légy nyugodt, és mondd el magadnak, hogy megtalálod
Könnyen pánikba eshet, vagy arra a következtetésre juthat, hogy valamit elveszített, különösen, ha valami fontosat. Ahelyett, hogy pánikba esne vagy szaladgálna mindenfelé, üljön le egy pillanatra egy csendes és kényelmes helyre, és összpontosítson gondolatainak rendszerezésére. Az elméd újbóli összpontosítása azt a szellemi keretet vonja maga után, hogy logikusan gondolkodjon, és a leghatékonyabban keressen tárgyat.
Legyen nyugodt és lazítson
Vegyünk egy mély lélegzetet és szabadulj meg a pánikszerű gondolatoktól.
Gondolj valamire, ami enyhíthet a szorongásodon, mint például egy gyönyörű hely, egy hely, ahol jól érzi magát, vagy szép emlékek.
Ne hagyja, hogy a negatív gondolatok csökkentsék a keresési motivációt
Ahelyett, hogy azt gondolná: "Soha többé nem találják meg", mondja magának: "Itt van a környéken, és megtalálom."
2. lépés. Csukja be a szemét, és próbáljon egy pillanatra emlékezni arra, hogy hol helyezte el a tárgyat
Képzelje csak el, mikor látta utoljára ezt a dolgot. Mit csinált vagy érzett abban a pillanatban? Add hozzá a lehető legtöbb részletet, még akkor is, ha értelmetlennek tűnnek. A memória minél gazdagabbá tétele segíthet az objektum létezésének legfontosabb részleteiben.
Ne feledje, ott volt, amikor elveszett. Még mindig emlékszik a helyre, még ha homályos is. Maradj nyugodt, csukd be a szemed és emlékezz
3. lépés: Ellenőrizze, hol kell lennie és hol kell lennie
Ha van olyan hely, ahol általában az elveszett tárgyat helyezi el, először ellenőrizze ott-még akkor is, ha nem biztos benne, hogy ott van. Lehet, hogy elfelejtette visszahelyezni, vagy valaki más tette meg helyetted. Ezután ellenőrizze a terület környékét. Ki tudja, leesett -e vagy nem lehetett látni.
- Például a kabátja leeshet a fogasról, amellyel korábban felvette, vagy a kulcsok az asztal alatt lévő fiókban lehetnek, ahová általában beteszi őket.
- Mozoghatnak a ház körül, de általában nincsenek fél méternél távolabb attól, ahol általában vannak.
- Még ha nem is gondolja, hogy ott van, alaposan keresse meg a helyet. Vegyen fel tárgyakat, és ellenőrizze a zugokat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek rejtett helyek, amelyeket nem ellenőrizett.
4. lépés Nézze meg, hol használta utoljára az elemet
Ha nem ott van, ahol lennie kellene, próbáljon emlékezni arra, amikor utoljára használta. Menjen arra a helyre, és keressen még egyszer alaposan, nézzen körül a helyen is.
- Ha nincs ott, csukja be a szemét, és próbáljon emlékezni arra, hogy esetleg le tudja -e tenni egy kis időre, vagy elviheti -e máshová a használata után.
- Például emlékezhet arra, hogy vacsorázás közben használta a telefont a konyhában, de a tárgy nem volt ott, amikor ellenőrizte. Kérdezd meg magadtól, hogy emlékszel -e arra, hogy az étkezés előtt az asztalra hoztad, vagy a mosogató mellé tetted, és elfelejtetted.
5. lépés. Ügyeljen arra, hogy ne nézzen máshová
Az emberek hajlamosak vakok lenni az ismerős környezet iránt, és figyelmen kívül hagyják a kulcsfontosságú részleteket, különösen akkor, ha visszamennek, és megnézik, hol kezdték, és megpróbálnak új perspektívát szerezni. Ha más szemszögből látja a dolgokat, segíthet észrevenni az első alkalommal kimaradt részleteket.
Függetlenül attól, hogy ül, áll, vált, vagy akár görnyed, miközben az elemet keresi
6. lépés Kérjen segítséget egy barátjától vagy tanújától
Lehet, hogy valaki véletlenül elvitte az elemét, vagy véletlenül máshová tette. Udvariasan kérdezzen meg a közelben tartózkodó más emberektől, például munkatársától, szobatársától vagy családtagjától, ha tudnak a tárgy hollétéről, vagy látták-e a közelmúltban.
- Például mondhatod: „Hé, kulcsokat keresek. Láttad őt errefelé?"
- Ha elveszíti otthonán kívül, ellophatják, bár lehet, hogy nem. Van esély arra, hogy rosszul tette. Szóval, ne ess kétségbe!
Lépés 7. Emlékezzen az utolsó helyre, ahol a tárgyat tartotta, ha elveszett a házon kívül
Nézzen vissza azokra a helyekre, ahol ma volt, és gondoljon az utolsó helyre, ahol elvitte a tárgyat. Hívja fel a helyeket, és kérdezze meg, hogy az objektumot áthelyezték vagy megtalálták -e. Ellenkező esetben hívjon máshová. Ha nem kap információt telefonon, látogasson el személyesen ezekre a helyekre. Kövesse nyomon a lépéseit, és gondosan keresse meg a tárgyat.
Mielőtt más helyre hívna vagy visszalépne, alaposan keresse meg a környezetét. Ne hagyja, hogy csak akkor térjen vissza dolgozni, hogy megállapítsa, hogy a pénztárcája valóban az autóban van
3. módszer a 3 -ból: Az elemek eltartása az elveszettől
1. lépés Tegye láthatóbbá az objektumot, hogy ne veszítse el könnyen
Ha hajlamos elveszíteni fontos dolgokat, tegye azokat nagyobbá, láthatóbbá és vonzóbbá. Így a tárgy nem könnyen elveszett, és könnyen megtalálható, ha elveszett.
Például csatoljon egy nagy, színes vagy csengő kulcskarikát a billentyűihez, használjon élénk színű telefontokot, és ne kapcsolja ki a telefon tárcsahangját (ne némítsa el), vagy csatoljon színes foltokat a fontos megjegyzésekhez
2. lépés. Telepítsen egy nyomkövetőt a fontos elemekre, és használja az alkalmazásokat a kereséshez
Ha csúcstechnológiai megoldást szeretne a fontos elemek nyomon követésére, fontolja meg a nyomkövető eszköz Bluetooth-szal való párosítását. Csatlakoztasson egy kis nyomkövető eszközt az objektumhoz, és csatlakoztassa egy okostelefonos alkalmazáshoz, amely megmutatja a tartózkodási helyét.
- Az alkalmazásokhoz tartozó követési eszközök közé tartozik a Tile és a TrackR.
- Ha hajlamos elfelejteni, hová tegye okostelefonját, próbáljon ki egy olyan alkalmazást, mint a Find My iPhone. Ha Androidot használ, keresse fel az android.com/ webhelyet, vagy keresse meg bármelyik böngészőoldalt.
3. Lépés. Jegyezzen fel minden alkalommal, amikor letesz egy fontos tárgyat
Minden alkalommal, amikor valami fontosat tesz, szánjon néhány másodpercet arra, hogy emlékezzen arra, hol van. Beszéljen hangosan, vagy mondja magának: „Ide tettem ezt a dolgot”, és nézze meg jól. A mentális jegyzetek megerősítik az objektum helyét, és könnyebben emlékeznek arra, hol van.
- Ez elsőre tolakodónak vagy némi erőfeszítésnek tűnhet, de ha minden nap megszokja, könnyebbé válik, és hosszú távon időt takarít meg.
- Ha hajlamos elfelejteni a mentális jegyzetelést, próbálja meg azonnal elkezdeni az elem elvesztése után, és újra keresni. Ekkor nagyon motivált lesz, hogy jobban felfedezze ezt a dolgot.
- Ezt követi minden nap a nagyobb figyelem. Ha jobban jelen van a pillanatban, és jobban tisztában van azzal, amit csinál, könnyebben emlékezhet arra, hová tette a dolgokat.
4. lépés Ellenőrizze a fontos dolgokat, mielőtt elhagyja a helyiséget vagy az autót
Alakítson ki egy szokást, hogy visszanézzen, amikor kiszáll az autóból, különösen, ha a szoba vagy az autó nem a sajátja. Mielőtt elindul, nézze meg röviden az íróasztalát vagy az irodáját, hogy megbizonyosodjon arról, hogy semmi sem marad le. Ez jó módja annak, hogy megtalálja azokat a tárgyakat, amelyek esetleg kicsúsztak a kezéből, vagy véletlenül kiestek a zsebéből.
5. lépés Tartsa rendben a helyét, és csökkentse a hiányzó elemek esélyét
Egy rendetlen és teli hely megkönnyíti számunkra a dolgok elvesztését. Rendetlen sarkokban elrejthetők, más tárgyak fedhetik le, vagy akár véletlenül is eldobhatják. Ennek elkerülése érdekében rendszeresen takarítson ott, ahol az idő nagy részét tölti. Időpocsékolásnak tűnhet, de valójában időt és energiát takarít meg, így nem kell időt veszítenie az elveszett tárgyak keresésével.
Tartsa a lehető legnagyobb rendben otthonát, szobáját, irodáját, autóját vagy íróasztalát az iskolában. A leggyakrabban használt helyek általában rendetlenek, így a dolgok elveszhetnek
Tippek
- Győződjön meg róla, hogy az egyes elemeket a böngészett helyeken rendezte. Ez megakadályozza, hogy időt vesztegessen ugyanazon a helyen történő újbóli ellenőrzésre.
- Ami még fontosabb, ne essen pánikba. Ha nyugodt marad, akkor hatékonyabban és szisztematikusabban tudja keresni a tárgyat, így nagyobb valószínűséggel találja meg.
- Ellenőrizze, hogy szerintetek hol lehetetlen megtalálni. A tárgy gyakran olyan helyen van elrejtve, ahol nem gondolja, hogy az lehet, és nyilvánvaló, hogy nem ott van, ahol lennie kellene.
- Ha nem talál tárgyat az iskolában, kérdezze meg tanárát, vagy menjen el egy elveszett tárgygyűjteménybe az iskolában.
- Ha mindenhol megnézted, és emlékszel, hol lehet, de még mindig nem találod? Kérjen információt másoktól, és kérdezze meg, hogy látták -e. Rövid időn belül megkapja a választ!
- Ha megtisztította a helyet, és még mindig nem találja, amit keres, nézze meg azokat a helyeket, amelyeket kifejezetten a tárolására készített fel, vagy legközelebb használni fog.
