Az ölelés intim módja annak, hogy fizikailag és érzelmileg közel lehessen egy másik személyhez (vagy önmagához). Ha a légkör megfelelő, találjon kényelmes helyzetet, pihenjen és élvezze a pillanatot
Bár nem tudományos, az ölelés kissé stresszes lehet, ha még soha nem csinálta. Szerencsére nem sokat kell tudni. Kényelmesen és felkészülten érezheti magát, és kényelmes pozíciót találhat, majd élvezze a párjával vagy önmagával töltött időt!
Lépés
Módszer 1 /3: Felkészülés az ölelésre
1. lépés. Győződjön meg róla, hogy jó illata van
Az egyik legfontosabb dolog, amire ügyelni kell az ölelésre való felkészülés során, a személyes higiénia. Senki nem akar összebújni valakivel, aki három napja nem zuhanyozott.
- Készüljön fel egy ölelésre meleg vízzel, mielőtt a barátja megérkezik. Mossa meg a haját illatos samponnal, és borotválja le a borotválni kívánt finom szőrszálakat!
- Vigyen fel dezodort és permetezzen egy kis parfümöt, vagy borotválkozás után vigye fel pulzuspontjait, például a füle mögé, a csukló belső oldalára, a könyökhajlatába és a torkának tövébe.
- Emellett ne felejtse el megmosni a fogát és öblíteni a száját szájvízzel. Az ölelést gyakran csók követi!
2. lépés Állítsa be a hangulatot
A második dolog, amire szükséged van, az a hangulatosabb ölelés.
- Próbáljon meg minél több magánélethez jutni - győződjön meg arról, hogy szülei/családja/barátai/szobatársai nincsenek otthon, vagy legalább győződjön meg arról, hogy nincsenek a szobában.
- Halványítsa a fényeket. Zárja be a szoba fő lámpáját, és használjon néhány kis lámpát, és romantikusabbá és hangulatosabbá teszi a hangulatot. Próbáljon meg gyújtani néhány illatos gyertyát, ha valóban fel akarja emelni a romantikát.
- Győződjön meg arról, hogy a helyiség hőmérséklete meleg, nem túl forró. Nem szeretné, ha partnere megborzongna, de azt sem szeretné, ha túlságosan felforrósodna, amikor közeledik hozzád. Más szóval, egy kis tűz meggyújtása nagyon romantikus lehet.
3. lépés
Az ölelésnél nagyon fontos a kényelem, ezért ügyeljen arra, hogy Ön és partnere ne a padlón üljenek.
- Válasszon egy ölelési helyet, például egy kényelmes kanapét, egy helyet, ahol ketten ülhet vagy egy ágyon. Gyűjtsön össze sok párnát vagy párnát - ez akkor lehet hasznos, ha kényelmetlen könyök vagy csípőcsontja van ölelés közben
- Fogjon egy meleg takarót (amely elég nagy ahhoz, hogy mindkettőjüket eltakarja), és akassza a kanapé támlájára. Akkor könnyebb lesz a takaró után nyúlni, miután a jó ölelési helyzet kialakult. Győződjön meg arról, hogy a takaró puha, nem karcos, mint a gyapjútakaró.
2. módszer a 3 -ból: Belépés az ölelésbe
1. lépés. Hívja meg partnerét, hogy üljön le
Amikor partnere megérkezett, óvatosan vezesse őket a kiválasztott ölelési helyre, és kérje meg őket, hogy üljenek le.
- Kérdezze meg tőlük, hogy szeretnének -e inni vagy enni - előre meg kell győződnie arról, hogy minden szükségletük kielégítésre kerül, nehogy valami butaság, például „egy pohár víz igénylése” ne zavarja ölelés közben.
- Mondja meg nekik, hogy le tudják venni a cipőjüket és a takaró alá bújhatnak-szeretné, ha a lehető legkényelmesebbek lennének
- Játsszon le egy filmet vagy tévéműsort vagy játékot, vagy bármilyen más tevékenységet, amelyet estére tervezett.
2. lépés. Tedd meg az első lépést
Üljön le partnere mellé - A lehető legközelebb, hogy jól érezze magát - megtervezheti az ölelési mozgást.
- Próbálja pihentetni a karját a kanapé mögött, közvetlenül a partnere feje mögött (ez jól működik a férfiaknál, természetellenes lehet a nők számára). Amikor megnőttek a belei, karját a partnere vállára mozgathatja
- Próbálja megfogni partnere kezét. Csak foghatja vagy játszhat a kezével, simogathatja az ujjait és masszírozhatja a tenyerét.
- Elkezdhet játszani partnere hajával (férfi vagy nő), csavarja a haját vagy simogathatja (húzás nélkül). Vagy megpróbálhatja masszírozni a nyakukat, vagy óvatosan rángatni a fülcimpáját.
- Mindegy, hogy mit csinálsz, amíg megérinted a párodat - a lényeg az, hogy kezdeményezd a fizikai érintkezést, hogy könnyedén átfogd a teljességet.
Lépés 3. Kezdje el az ölelést
Miután túljutott az érintés akadályain, és magabiztosnak érezte magát, simán átléphet a tökéletes ölelésbe.
- A férfiak ezt úgy tehetik meg, hogy karjukat társuk vállára teszik, és közelebb húzzák. Ez lehetővé teszi, hogy partnere a fejét a mellkasára vagy a vállára támassza.
- A nők foghatják a férfi karját, és átölelhetik a karját, fejüket a vállára vagy a mellkasára támasztva. Ha igazán kényelmes akar lenni, a lábát a srác ölében is pihentetheti (ügyeljen arra, hogy ez ne okozzon kényelmetlenséget).
- Gratulálok - ölelsz!
4. lépés. Próbáljon ki néhány különböző pozíciót
Most, hogy az ölelkezés elkezdődött, nincs akadálya! Próbáljon ki néhány ilyen ölelési ötletet:
- Próbálja ki az ülőkanál helyzetet, ahol mindketten ugyanabba az irányba néznek, ahol a nő a férfi lába között ül, és a férfi mellkasán fekszik. A férfiak ezután a nő vállára tehetik a kezüket.
- Próbálja meg a fejét a partnere ölében pihentetni, vagy hagyja, hogy a fejét az ölébe fektesse. Annak érdekében, hogy az ülő pár játszhasson a fekvő partnere hajával vagy kezével.
- Ha végül elveszíti az érdeklődését bármi iránt, amit korábban nézett vagy csinált, akkor próbáljon ki egy meghittebb ölelési stílust, ahol mindkettőnek le kell feküdnie. Próbáljon négyszemközt feküdni, hagyja, hogy homloka összeérjen, és a lába felül legyen. Ez a pozíció tökéletes a mélyebb beszélgetésekhez.
- Egy másik vízszintes stílus az, hogy az egyik ember hanyatt feküdjön, míg a másik az első személlyel szemben fekszik, és a fejét a partnere mellkasára támasztja. Ez egy jó helyzet az alváshoz.
3. módszer 3 -ból: Ölelés egyedül
1. lépés Készítsen forró italt, és vegyen magának rágcsálnivalót
Az egyéni ölelkezés kissé unalmas lehet, ezért gondoskodjon róla, hogy jól bánjon magával, hogy jól érezze magát. És forró italt, például teát vagy forró csokoládét inni, olyan, mintha belülről megölelnénk!
2. lépés. Vegyen egy takarót
Ha egyedül ölelkezik, nem kap más testet maga mellé a kényelemért és a melegségért, ezért vegye magával a legnagyobb takarót, vegye a legkényelmesebb takarót, és tekerje be magát egy takaróba.
Lépés 3. Vegye körül magát párnákkal
Készíts magadnak egy kis párnaerőt a ház körüli párnákból. Helyezzen néhányat a háta és a feje mögé, az egyiket nyomja a hasához, a másik dalt pedig tartsa a lábai között (ez nagyon jó!).
4. lépés Hozd el kedvencedet, hogy jöjjön és csatlakozzon hozzád
Ok, szóval itt van egy kis csalás a "szóló" résznél, de nem tagadható, hogy a macskák és kutyák (vagy nyuszik, csincsillák és más kis szőrös állatok) tökéletes bújós haverokká válnak. Ha kedvtelésből tartott állatot tartasz magad mellett, az új szintre emeli az ölelést.
-
5. lépés.
