A decubitus fekélyek (fekélyek), más néven felfekvések vagy fekélyek, fájdalmas pontok, amelyek akkor jelennek meg a testen, ha túl nagy nyomást gyakorolnak egy területre. Ez gyorsan súlyosbodhat, és nyílt sebeket okozhat, amelyeket kezelni kell. A legszélsőségesebb esetekben a fekélyek műtétet igényelhetnek. Számos dolgot lehet tenni a meglévő nyomásfekélyek kezelésére és az újak kialakulásának megakadályozására.
Lépés
1. módszer a 4 -ből: Decubitus fekélyek diagnosztizálása
1. lépés. Ellenőrizze a bőr elszíneződését
Nagyon figyeljen testének minden részére, különösen az ágyra vagy tolószékre támaszkodó területekre. Használjon tükröt, vagy kérjen meg valakit, hogy segítsen meglátni a test hátsó részét, amit nehéz lehet egyedül látnia.
Ellenőrizze azt a bőrt is, amelyet nehéz tapintásúnak érezni
2. lépés Ellenőrizze a vérzést vagy más folyadékot
Ha vérnyomás vagy folyadék szivárog, akkor súlyos fekélye lehet, és azonnal orvoshoz kell fordulnia, hogy megelőzze a további károsodásokat és enyhítse a fájdalmat.
A kellemetlen szag fertőzésre utalhat a sebben, ezért azonnal orvoshoz kell fordulnia
3. lépés: Ellenőrizze állapotát
Mielőtt felkeresné az orvost, készítsen választ az orvos által feltett különböző kérdésekre. Ezek a kérdések a következők lehetnek:
- Mióta tartanak a bőrváltozások?
- Mennyire fáj a bőr a környéken?
- Vannak visszatérő lázai?
- Volt -e már felfekvése/fekélye?
- Milyen gyakran változtatja a pozícióját vagy mozog?
- Milyen az étrended?
- Mennyi vizet iszol naponta?
Lépés 4. Látogasson el orvoshoz
Orvosa kérdéseket tesz fel Önnek az egészségével, a sebterület állapotával, az étrendjével és más témákkal kapcsolatban. Az orvos fizikai vizsgálatot is végez, hogy megvizsgálja a testét és minden fájdalmasnak, elszíneződöttnek vagy tapintásúnak tűnő területet. Az orvos vizelet- és vérmintákat is vehet bizonyos állapotok megerősítésére és általános egészségi állapotának ellenőrzésére.
5. lépés. Határozza meg a nyomásfekély súlyosságát
A nyomásfekélynek 4 szakasza van. Az I. és II. Szakasz nem túl súlyos, kezelhető és gyógyítható. A III. És IV. Szakasz orvosi segítséget és esetleg sebészeti beavatkozást igényel a megfelelő gyógyulás érdekében.
- I. szakasz: A bőr elszíneződött, de nincsenek nyílt sebek. Világosabb bőrszín esetén a bőr vörösödhet; sötétebb bőrszín esetén a bőr kék, lila vagy akár fehér színűvé válhat.
- II. Szakasz: Van egy nyitott seb, amely még sekély. A seb szélei fertőzöttek, vagy elhalt szövetük van.
- III. Szakasz: A seb széles és mély. A seb mélyebb, mint a bőr felső rétegének alja, vagyis amíg el nem éri a zsírszövet rétegét. A seb folyékony vagy gennyes lehet.
- IV. Szakasz: A seb nagy, és a bőrszövet több rétegét érinti. Izom vagy csont láthatóvá válhat, és előfordulhat eschar, amely sötét anyag, amely nekrotikus (elhalt) szövetet jelez.
2. módszer a 4 -ből: A test támogatása és védelme
1. lépés. Engedje el a nyomást a fájdalom területén
Ha fájdalmat észlelt, változtassa meg a pozícióját, és ügyeljen arra, hogy legalább 2-3 napig ne nyomja meg a területet. Ha a bőrpír továbbra sem szűnik meg, keresse fel orvosát, hogy fontolja meg a további kezelési lehetőségeket.
2. lépés Rendszeresen változtassa meg testhelyzetét
Ha nem tud felkelni az ágyból vagy tolószékben, akkor a nap folyamán gyakran változtatnia kell a pozícióját, hogy enyhítse a fájdalmas területre nehezedő nyomást és megakadályozza a nyomásfekélyek kialakulását. Változtassa meg testhelyzetét 2 óránként, ha ágyban van, vagy 1 óránként, ha tolószékben tartózkodik. Ez enyhíti a test bizonyos területein felhalmozódott nyomást, és ezáltal megakadályozza a nyomásfekély súlyosbodását.
3. Próbáljon minél aktívabb maradni
Bár az emberek, akik nem tudnak felkelni az ágyból vagy a tolószékből, nem lehetnek olyan aktívak, testük még mozgatható. Megakadályozza a nyomás kialakulását a test bizonyos területein, és növeli a vér áramlását az egész testben. A tevékenység javíthatja a mentális egészséget is, ami fontos eleme az általános egészség megőrzésének.
4. lépés Használjon támasztófelületeket és védőpárnákat
A nyomásfekélyek kockázatának csökkentésének kulcsa az, hogy csökkentsük a bizonyos testrészeken felhalmozódó nyomást. Segíthet a habból készült, vagy levegővel vagy vízzel töltött speciális párna használata. Hasonló elképzelés esetén a védőpárnák segíthetnek, különösen a térdek között, vagy a fej vagy a könyök alatt.
Egyes támogató termékek, például a fánk, valójában növelhetik a nyomásfekély kialakulásának kockázatát. Beszéljen orvosával, hogy eldöntse, melyik termék a legjobb az Ön számára
5. lépés: Tartsa megfelelő vérkeringést
A decubitus fekélyek részben a bőr területének elégtelen véráramlása miatt fordulnak elő. Ha nyomás nehezedik a bőrre, az erek elzáródnak. Fenntarthatja a jó véráramlást, ha sok vizet iszik, nem dohányzik, és gyakran változtatja a testhelyzetét.
A cukorbetegség szintén hozzájárulhat az alacsony vérkeringéshez. Beszéljen orvosával, hogy megtervezze a vérkeringés javításának módjait
6. Válasszon kényelmes ruhát
Viseljen sem túl szoros, sem túl laza ruhát, amelyek súrlódást és irritációt okozhatnak. Minden nap cseréljen ruhát, hogy a bőre is tiszta legyen. Viseljen pamutból készült ruhát, amely nem rendelkezik vastag varrással.
7. lépés Gyakran cserélje a lapokat
Azok számára, akik nem tudnak felkelni az ágyból, a tiszta lepedőn fekve biztosítják, hogy a baktériumok ne súlyosbítsák a nyomásfekélyt. Az ágynemű is nedves lehet az izzadságtól, és irritálhatja a bőrt. A lapok gyakori cseréje kiküszöböli ezt a kockázatot.
8. lépés: A fájdalom szabályozása ibuprofennel
A fájdalom csökkentése érdekében vegyen be vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat, például ibuprofent vagy naproxent. Válasszon aszpirin, acetaminofen vagy opioidok helyett nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket (NSAID).
Vegye be az ibuprofent a pozíció megváltoztatása előtt vagy után, tisztítási eljárás alatt vagy a seb tisztítása alatt. Az ibuprofen szedése segíthet az esetleges fájdalmak enyhítésében
3. módszer a 4 -ből: Bőrápolás
1. lépés Naponta ellenőrizze a bőrt
A decubitus fekélyek gyorsan megjelenhetnek, és a lehető leghamarabb kezelni kell őket. Különös figyelmet fordítson azokra a testrészekre, amelyek az ágynak vagy a tolószéknek dőlnek, vagy amelyek más testrészekhez vagy ruházathoz dörzsölnek.
Különös figyelmet fordítson az alsó hátra, farokcsontra, sarokra, csípőre, fenékre, térdre, a fej hátsó részére, könyökre és bokára
2. lépés: Tartsa tisztán a bőrt
Korai stádiumú nyomásfekély esetén óvatosan mossa le a seb területét szappannal és vízzel. Törölje szárazra (ne dörzsölje) a területet törülközővel. Különös figyelmet fordítson az izzadásra vagy nedvességre hajlamos bőrre. Használjon hidratáló krémet a bőr kiszáradásának megelőzésére.
A fenéken vagy a nemi szervek közelében megjelenő decubitus fekélyek érzékenyek lehetnek a székletre vagy a vizeletre. E kockázat kiküszöbölése érdekében használjon védő és/vagy vízálló kötést a fekély területén
3. lépés. Tisztítsa meg a sebet, és takarja le kötéssel
A sebet meg kell tisztítani és új kötéssel kell bekötni. A sebet sóoldattal (sós vizes oldat) lehet öntözni a tisztításhoz, mielőtt újra bekötöznénk. Az eljárás végrehajtása előtt beszéljen orvosával; orvosi szakember elvégezheti az eljárást az Ön számára.
- Ne használjon antiszeptikumokat, például jódot vagy hidrogén -peroxidot a nyomásfekélyekre; mert valójában gátolhatja a gyógyulási folyamatot.
- Sokféle kötszer vagy burkolóanyag használható. Az átlátszó fóliák vagy hidrogélek elősegíthetik az I. stádiumú fekélyek gyorsabb gyógyulását, és 3-7 naponta cserélni kell őket. Más kötések nagyobb légáramlást tesznek lehetővé, vagy védenek más folyadékok, például széklet, vizelet vagy vér ellen.
4. lépés. Végezze el a tisztítási eljárást
A tisztítás az elhalt szövetek eltávolításának folyamata, amelyet orvos végez. A tisztítás viszonylag fájdalommentes eljárás, mivel az elhalt szövetnek egyáltalán nincs élő idege, bár az érzékenység még mindig jelen lehet, mivel az elhalt szövet az élő idegszövet mellett fekszik. Előrehaladott decubitus fekélyek igényelhetik ezt az eljárást. Beszéljen orvosával, hogy meghatározza a legjobb módszert a nyomásfekély gyógyítására.
Lépés 5. Kezelje a fertőzést antibiotikumokkal
Orvosa felírhat egy helyi antibiotikumot, amelyet közvetlenül a nyomófájra lehet alkalmazni, hogy megakadályozza a fertőzés terjedését és segítse a szervezet gyógyulását. Orvosa szájon át szedhető antibiotikumokat is adhat Önnek, különösen, ha a fekély előrehaladott állapotban van.
Ha osteomyelitisben vagy csontfertőzésben szenved, hosszú távú antibiotikumokat kell szednie. Ezenkívül nagyobb orvosi intézkedéseket is igényelhet
6. lépés: Nyomon követni a fekély gyógyulási folyamatát
Szigorúan kövesse nyomon a fekélyek gyógyulási folyamatát, hogy biztosítsa a gyógyulást, és ne romoljon. Ha úgy tűnik, hogy a fekély nem kezd gyógyulni, azonnal forduljon orvoshoz.
4. módszer a 4 -ből: Az étrend megváltoztatása
1. lépés: Fogyasszon sok vitaminban gazdag ételt
A sok egészséges tápanyag fogyasztása fontos a test egészségének megőrzése és a nyomásesés megelőzése érdekében. Ha egészséges vagy, a tested gyorsabban gyógyíthatja a nyomás alatti fekélyeket, és megakadályozhatja az új fekélyek kialakulását. Ha hiányzik bizonyos tápanyagokból, különösen vasból, cinkből, A- és C -vitaminból, akkor nagyobb a kockázata a nyomásesésnek. A vitaminokban gazdag ételek fogyasztása mellett vegyen be vitamin -kiegészítőket.
A sok fehérje fogyasztása szintén hozzájárul a test egészségéhez
2. lépés. Tartsa magát hidratáltnak
Igyon sok vizet minden nap. A férfiaknak naponta körülbelül 13 csésze 30 ml folyadékot kell inniuk, a nőknek pedig körülbelül 9 csésze 30 ml folyadékot. Ez nem azt jelenti, hogy csak vízből nyerhet folyadékot. Sok élelmiszer magas víztartalmú, és az egészséges ételek a napi folyadékbevitel akár 20% -át is biztosíthatják. Egyél magas víztartalmú ételeket, például görögdinnyét, hogy növeld a vízfogyasztást.
- Extra hidratálást is kaphat, ha egész nap jégkockákat szív, valamint vizet iszik.
- Ne igyon alkoholt, mert kiszáradhat a szervezetből.
3. lépés. Tartsa fenn az egészséges testsúlyt
Ha túlsúlyos, akkor kevesebb párnája lesz, hogy megvédje testének bizonyos területeit, amelyek hajlamosak a nyomásfekély kialakulására. A bőr könnyebben eltörhet. A túlsúly is hasonló problémákat okozhat, mivel megnehezítheti testhelyzetének megváltoztatását, hogy enyhítse bizonyos testrészek stresszét.
4. lépés. Ne dohányozzon
A dohányzás hozzájárul a bőr kiszáradásához, és általában egészségtelen szokásnak tekintik. Ezenkívül a dohányzás csökkenti a vérkeringést is, ami hozzájárulhat a nyomásfekélyek fokozott kockázatához.
