Egészség
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
Ha folyamatosan zenét hallgat, akkor azt mondhatja, hogy nagy rajongója a zenének. Ha azonban nehezen veszi ki a fülhallgatóját a füléből, vagy úgy érzi, hogy hiányosak zenélés nélkül, akkor azt mondhatja, hogy zenefüggőségben szenved. Ez a cikk néhány tippet ad a függőség leküzdéséhez és a boldog élethez, anélkül, hogy túl sok zenére lenne szüksége.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
Az ujjak harapása akkor történik, ha szorong vagy unatkozik. Ahogy az ajkába vagy a körmébe harap, ezt is tudat alatt teszi, amikor kifejeznie kell érzéseit. Ha meg akarja szakítani az ujja harapásának szokását, megpróbálhatja keserű ízű körömlakkot vagy egy technikát, amely eltereli ezt a vágyat, hogy megállítsa.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
A gyorsétel vagy a gyorsétel, például burgonya chips, péksütemények és szóda pillanatnyi örömöt okozhat, de az ilyen ételek nem tesznek jót az egészségnek. Sajnos sokan nagyon nehezen tudnak megszabadulni az ócska ételek fogyasztásának szokásától.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
Az internetfüggőség egyre növekvő probléma, mert érzelmi és fizikai problémákat okozhat, károsíthatja a személyes kapcsolatokat, és csökkentheti a munkahelyi vagy tanulmányi teljesítményt. Ha azonban ezeket a problémákat tapasztalja, megkerülheti őket azzal, hogy korlátozza az internethasználatot, kitölti idejét alternatív tevékenységekkel, és segítséget kér.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
Vágy az édes kekszekre, ostyákra, édességekre vagy más édes "ételekre"? Bár finomak, és megállítják a sóvárgást, hosszú távon ezek az ételek károsak lesznek az egészségre. Az elhízás, letargia és akár depresszió is kialakulhat az alacsony tápanyagtartalmú élelmiszerek túlzott fogyasztásának negatív hatásaiként.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
A gyorsétterem sok ember étrendjében általános alappillévé vált. A közelmúltban az egészségtelen gyorséttermekkel kapcsolatos viták miatt sokan elkezdtek hatékony módszereket keresni a gyorséttermi szokások megszüntetésére és az egészségesebb ételek választására.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
A heroin abbahagyása azt jelenti, hogy harcolni kell az életéért a rabja önmaga ellen, aki irányítani akar, birtokolni és megölni. A legfontosabb döntés az illegális drogok használatának abbahagyása és az önellenőrzés lesz. A tiéd az életed, meg kell tanulnod irányítani.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
Valójában nagyon sok felnőttnek van „egyedi” hobbija, amely a pelenka viselése. Számukra ez a viselkedés biztonságérzetet, kényelmet és szórakozást nyújthat. Vannak, akik ezt teszik, mert érzik, hogy érzelmi támogatást vagy akár szexuális kielégülést kapnak tőle!
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
Az LSD jelentése lizersav -dietil -amid. Az LSD a kábítószerek egyik legerősebb típusa. Az LSD -felhasználók fokozott hatást tapasztalnak, amelyet kioldásnak neveznek, és néha a bukó érzés kellemetlen, paranoiával, látászavarokkal, átmeneti pszichózissal vagy félelemmel.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
A dohány veszélyes termék, amely számos egészségügyi problémát okozhat, beleértve a magas vérnyomást, a szívbetegségeket, a stroke, a leukoplakia és a rák fokozott kockázatát. Nehéz leszokni a dohányfüggőségről, de az előnyök meghaladják az erőfeszítést.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
A kokain erősen addiktív stimuláns, amely számos súlyos egészségügyi problémát okozhat, beleértve a túladagolást és a halált. Mivel a kokainnal való visszaélés jelei hasonlóak más egészségügyi problémák tüneteihez, nehéz lehet tudni, hogy valaki kokaint használ -e.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
A metamfetamin erősen addiktív pszichostimuláns. Ez a gyógyszer, más néven metamfetamin, fehér vagy világosbarna por formájában kapható, tiszta kristályokkal. Használatát általában elégették és belélegezték a füstöt, injekciózhatók vagy tabletták formájában is bevehetők.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
A metadon olyan gyógyszer, amelyet fájdalomcsillapítóként vagy az elvonási tünetek méregtelenítésére és csökkentésére használnak olyan embereknél, akik függők az ópiátoktól, például a herointól. A metadon úgy működik, hogy megváltoztatja az agy és az idegrendszer reakcióját a fájdalomra.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
A csülök repedése az emberek szokása. Lehet, hogy jó érzés, de valójában bosszantó a körülötted lévő emberek számára, és hosszú távon rossz mellékhatásokat okozhat. Míg a csülök nem okoz ízületi gyulladást (egyesek szerint igen), tanulmányok kimutatták, hogy a csülök duzzanatát és a kéz gyengülését okozhatja, vagy akár idegösszeroppanáshoz is vezethet, a súlyosságtól és az időtartamtól függően csinálva a szokást.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
A dohányzás abbahagyása a Cold Turkey módszerrel, vagy a dohányzás abbahagyásának drasztikus módszerével nagy elkötelezettséget és kitartást kíván. Ha önként akarja leszokni a dohányzásról, akkor szellemileg erősnek kell lennie, elfoglaltnak és aktívnak kell lennie, és megfelelően kell reagálnia, ha a dohányzás időnként megismétlődik.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
A legtöbb ember, aki azt állítja, hogy ivási problémája van, nem veszi észre, hogy van alternatíva a rehabilitációra. Ez a cikk például leírja a folyamatot MAG , ami azt jelenti C ommit (elkötelezett), O bjectify (beton), R espond (válaszol), és E njoy (Élvezze).
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
A dohányzásról való leszokás nehéz és időigényes tevékenység. Ha el akarod érni ezt a célt, erős akaratra és mély elkötelezettségre van szükséged. Ennek elérésére különféle stratégiák léteznek, de egyetlen módszer sem hatékony a dohányzásfüggőség leküzdésére.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
Allen Carr A dohányzás abbahagyásának egyszerű módja című könyv olvasása pozitív élmény lehet, ha megpróbál leszokni a dohányzásról. Ez a könyv, amelyet egy korábbi dohányos írt, 6 millió példányban kelt el a piacon eltöltött 20 év alatt. A Carr által javasolt technikákat sokan sikeresen követték a dohányzásról való leszokásban segítséget kérő emberek.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
A YouTube -függőség súlyos lehet. Eleinte felkeresheti a YouTube -ot, hogy nézzen vicces videókat munka után, de aztán függőnek érzi magát, és soha ne hagyjon ki órákat az érdekes videók nézésével. A YouTube túlzott használata függőséget okozhat, és negatívan befolyásolhatja az életét.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
Sok munkáltató tamponvizsgálatot végez munkavállalóin, hogy ellenőrizze a kábítószer -használatot. A száj tamponvizsgálatát könnyebb átadni, mint a vizelet- vagy vérvizsgálatot, mert általában nem tudja kimutatni a néhány nappal korábbi droghasználatot.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
Annak ellenére, hogy ezen a ponton úgy tűnik, szinte mindenkinek szüksége van az internetre, egyértelmű különbség van a közösségi oldalak szükség szerinti ellenőrzése és a súlyos internetfüggőség között. Ha elkezdi elveszíteni érdeklődését más dolgok iránt, mert szívesebben szörföz az interneten, akkor lehet, hogy elkezdett internetfüggővé válni.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
Elsajátította, hogyan tekerje a közönséges papiruszokat, és új kihívásra vágyik? Próbálja meg gurítani a következő trükkökkel! Lépés 1. módszer a 3 -ból: Papiruszok gördítése tulipánokká A papir tulipánok gyakoriak Európában. Bár bonyolultnak tűnik, valójában könnyű tekerni.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
Egyszerűen fogalmazva, az ember drogot használ, mert másként és jobban akarja érezni magát. A vágy, hogy megszerezze ezt az érzést, erősödött, amíg végül visszaélt a drogokkal. Természetesen mindenkinek megvan a maga oka, amiért megpróbál rabja lenni a legális vagy illegális drogoknak.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
A viszkető lábak oka lehet száraz bőr, ekcéma, fertőzés vagy ritkán bizonyos betegségek tünete. A viszkető bőr nagyon bosszantó lehet, míg a karcolás vérzést és fertőzést okozhat. Szerencsére a lábviszketés legtöbb oka otthon kezelhető. A viszketés okának azonosításával és a megfelelő kezelések vagy természetes gyógymódok használatával kezelheti a viszkető lábakat.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
Az arcon fellépő kiütéseket számos dolog okozhatja, például mosószer, arckrém, élelmiszer, expozíció vagy az elmúlt 24-48 órában szedett gyógyszerek. Szerencsére ezek a kiütések gyakran egy -két nap múlva önmagukban elmúlnak. Ha azonban a tapasztalt kiütés meglehetősen súlyos vagy nem javul, forduljon orvosához segítségért.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
A szokások gyakran olyan mélyen beágyazódnak, hogy észre sem vesszük, hogy valójában ezt a szokást tesszük. Akár egy kevésbé bosszantó rossz szokásról van szó, mint a csülkölés, vagy egy komolyabb szokásról, mint a dohányzás, tudatos erőfeszítésre és okos tervre van szüksége, hogy megállítsa ezt az ismétlődő viselkedést.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
A rüh világszerte gyakori állapot, és minden korosztályt, fajt és jövedelmi szintet érint. Ez a bőrbetegség nem kapcsolódik a testhigiéniához. A rüh az emberi viszkető atka bőrön való fertőződése okozza, amelyet tudományosan Sarcoptes scabiei fajként ismernek.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
A Tinea cruris (jock viszketés) nem csak a sportolóknál fordul elő, bár nagyon fogékonyak a fertőzésre a sok izzadás miatt. Ezenkívül férfiak és nők is megfertőződhetnek a betegséggel. A Tinea cruris gombás fertőzés, amely viszkető és vörös, és a nemi szervek bőrén nő a combok és a fenék között.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
A tályog gyulladásos és fájdalmas gennyes csomó, amelyet bakteriális fertőzés okoz. A tályogok (más néven források) bárhol előfordulhatnak a testen. Néhány kicsi bőr tályog gyógyulhat kezelés nélkül, de további kezelésre van szüksége a nagy vagy nem gyógyuló tályogok kezelésére.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
A striák általában a terhesség, drasztikus súlygyarapodás és -vesztés után, sőt növekedési rohamok alatt jelentkeznek. Striák akkor jelentkeznek, amikor a bőr gyorsan megnyúlik a túlsúly miatt. A striákat nem lehet megakadályozni, és nem lehet teljesen eltávolítani.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
Ne aggódjon, ha striái vannak, mert nem vagy egyedül! Sok ember (különösen nők) tapasztal striákat életében. A húzódó vonalak a testméret hirtelen változásai miatt fordulhatnak elő, például terhesség, pubertás és drasztikus súlygyarapodás (vagy fogyás) alatt.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
A striák az átmenet jelei, de ha el akarja rejteni őket, hogyan lehet megszabadulni tőlük, vagy legalábbis elhalványítani? Nincs végleges megoldás, de sok mindent megtehetsz. Vannak természetes módszerek is! Lépés Rész 1 /2: Élelmiszer használata 1.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
A tinea pedis, vagy közismertebb nevén a lábgomba, gombás fertőzés a talpon, viszkető és fájó kiütések jellemzik. Ez a betegség az ótvar egyik típusa, és általában három fő típusban támad, nevezetesen: a lábujj finom pikkelyei (lábujjháló), a bőr vastagodása a talp egészében (mokaszin) vagy csomók (hólyagos).
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
A benőtt köröm (benőtt köröm) kellemetlen és nagyon fájdalmas lehet. A benőtt körmök akkor fordulnak elő, amikor a köröm behatol a lábujj körüli lágy szövetekbe, és a bőr a köröm tetején kezd növekedni, nem pedig alatta. A benőtt körmök leggyakrabban a nagy lábujjakon fordulnak elő, de bármelyik lábujjon előfordulhatnak.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
A gomba megfertőzheti bőrét és körmeit. A bőr gombás fertőzése, más néven lábgomba vagy vízibolha viszketést, égést és hámlást okoz. Ha nem kezelik, a fertőzés a körömre is átterjedhet. Mindkét típusú lábgomba nagyon fertőző, akár saját testében, akár másokkal fizikai érintkezés útján.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
A kelések, más néven bőr tályogok vagy furunkulusok, fájdalmas, gennyes csomók, amelyek a bőr felszínén képződnek. A kelések olyan kicsik lehetnek, mint egy borsó vagy egy golflabda méretűek, és a test bármely részén kialakulhatnak. Általában a bőrön lévő szőrtüszők vagy olajmirigyek fertőzése okozza.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
Egy nagy rossz kopás tönkreteheti a megjelenését egy fontos eseményen, mert nem viselhet szoknyát vagy rövidnadrágot, és ez is csúnya. A varasodás megszabadulásának leghatékonyabb módja, ha megfelelően bekötözzük, hogy gyorsan meggyógyulhasson.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
Az ekcéma olyan bőrbetegség, amelyet az olaj és a nedvesség hiánya okoz. Az egészséges bőr fenntarthatja e két összetevő egyensúlyát, hogy hatékony gátat hozzon létre a környezeti károk, irritációk és fertőzések ellen. A fejbőr ekcémáját seborrheás vagy atópiás (örökletes) dermatitis okozhatja.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
Az ekcéma számos bőrprobléma kifejezése. A szem körül megjelenő ekcéma típusa azonban általában atópiás dermatitis. Ez a probléma gyakrabban fordul elő a baba szeme körül. Valójában ezt a bőrproblémát leggyakrabban csecsemők és gyermekek tapasztalják.
Utoljára módosítva: 2025-01-23 12:01
Természetesen megérted a káosz érzését, amikor felébredsz az álomból és a tükörbe nézel, és találsz egy apró, gyulladt vörös dudort, amely előző este nem volt ott. Választhat, hogy elengedi, és ettől függetlenül élvezi az életet, vagy tehet lépéseket a kezelés érdekében, és megpróbálhatja megakadályozni egy újabb pattanás megjelenését.