A krikett lengő dobásának fő célja, hogy a labda oldalra lendüljön, amikor az ütő felé mozog. A sikeres dobás legfontosabb tényezői közé tartozik a labda kopási aránya, a dobás sebessége és a dobó (bowler) fogása. A lengőgolyó -dobók használhatják a szokásos lengést, hátsó lengést vagy kontraszthintát.
Lépés
Módszer 1 /3: Dobás szabályos lengéssel
1. lépés. Használja az új labdát
A tücsöklabda akkor lendül a legjobban, ha új és még nem kopott. A varratoknak erősnek kell lenniük, az egyik oldaluknak pedig nagyon fényesnek kell lenniük.
2. lépés Tartsa a labdát a varrat mentén
Fogja meg a középső és a mutatóujjával a varrás mindkét oldalán, a labda pedig a hüvelykujján és a gyűrűsujján támaszkodjon. A labda fényes oldalának az ütő felé kell néznie.
3. lépés. Engedje el a labdát úgy, hogy a varrás a lengés irányába mutasson
A labda, amely a lábfej oldaláról a közeli felé lendül, behúzás (behúzás), és a labda, amely az oldalról a láb közelében oldalt leng, kiugrás.
- Mély lengés eldobásához engedje el a labdát úgy, hogy a varrás körülbelül 20 fokot mutat a finom láb felé. A középső ujj legyen a labda érintkezési végpontja.
- Külső lengés eldobásához engedje el a labdát úgy, hogy a varrás 20 fokkal a csúszásmező felé nézzen. A mutatóujj legyen az utolsó érintkezési pont a labdával.
- A rendszeres lengés a leghatékonyabb 50 és 110 km / h közötti sebességnél.
2. módszer a 3 -ból: Visszalendítés
1. lépés. Használjon 40 -nél több használt labdát
Az új labda természetesen lendülni fog a szokásos irányba, de ebben a korban a labdán lévő terület megváltoztatja az aerodinamikáját. A labda a varrással ellentétes irányba, a fényes rész felé kezd lengni.
2. lépés: Tartsa a labdát jó állapotban
A fordított lengés akkor a leghatékonyabb, ha a labda sima oldala még mindig nagyon sima, a durva oldal még mindig nagyon durva, és a varratok továbbra is erősek.
Játék közben csiszolja tovább a labda sima oldalát. Ne feledje azonban, hogy a labda durva oldalának vakarása illegális, mert a labdával babrál
3. lépés Tartsa a labdát a varrat mentén
Fogja meg a középső és a mutatóujjával a varrás mindkét oldalán, a labda pedig a hüvelykujján és a gyűrűsujján támaszkodjon. A labda durva oldalának a lengés irányába kell néznie.
4. lépés. Dobj, mint egy szabályos lengő dobás, de a labda oldalai megfordulnak
Ez azt jelenti, hogy a labda fényes oldala most az ütőtől távol van. A különbség a szabályos lengés és a hátsó lengés között az, hogy szabályos lengésnél a labda a labdaöltés irányába lendül, míg hátramenetben a labda az ellenkező irányba.
- Mély lendítéshez engedje el a labdát úgy, hogy a labda varrása 20 fokkal a csúszásmező felé nézzen. A középső ujj legyen a labda érintkezési végpontja.
- Ha kifelé lendíteni szeretne, engedje el a labdát úgy, hogy a varrat 20 fokkal a finom láb felé nézzen. A mutatóujj legyen a labda érintkezési végpontja.
- Dobd keményen. Minél gyorsabb a dobás, annál hatékonyabb lesz a hátsó lengés. A szükséges sebesség a labda állapotától is függ; minél durvább a labda durva oldala, annál kevesebb sebesség szükséges.
3. módszer 3 -ból: Kontraszthinta dobása
1. lépés. Használjon szoros varrással rendelkező labdát
Mint a normál lengés és fordulat, a labda egyik oldala nagyon fényes, a másik oldala pedig nagyon durva legyen. Tartsa a labdát a lehető legszárazabban.
2. lépés Tartsa a labdát a varrat mentén
Fogja meg a középső és a mutatóujjával a varrás mindkét oldalán, a labda pedig a hüvelykujján és a gyűrűsujján támaszkodjon.
Lépés 3. Dobjon úgy, hogy a varrás egyenesen a pályára mutasson
A lengés irányát a dobás sebessége határozza meg.
- Kis sebességnél (kevesebb, mint 110 km / h) a labda a labda durva oldalára lendül.
- Nagy sebességnél (110 km / h felett) a labda a sima oldal felé fog lendülni.
- Vegye figyelembe, hogy a szükséges sebesség pontosan a golyó kopási sebessége.
