Hogyan legyél sikeres ember (képekkel)

2024 Szerző: Jason Gerald | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 11:17

Valóban nincs biztos titkos sikerrecept, de a sikeres emberek bebizonyították, hogy vannak közös vonásaik és szokásaik, amelyeket érdemes megvalósítani. A sikeres emberek szokásainak lemásolása és a saját életében a termelékenység növelésének megtanulása segíthet abban, hogy sikeresebbek legyünk bármiben, amit elhatározunk.

Lépés

Rész 1 /3: A siker elérése egészséges életmódon keresztül

1. lépés. Kelj fel korán

Amerikai apa és sikeres üzletember, Ben Franklin azt mondta: "Korán aludni és korán felkelni, egészségesek, gazdagok és bölcsek lesznek." A kutatások azt is kimutatták, hogy a korai kelés éberebbé tesz, és javítja a problémamegoldó képességeit, miközben biztosítja, hogy a legtöbbet hozza ki a napszakból. Íme néhány módszer a kora reggeli felkeléshez:

Gondoskodjon arról, hogy korábban aludjon (beleértve az elektronikus eszközök használatának leállítását egy órával lefekvés előtt).
Ne nyomja meg a riasztás "szundi" gombját. Helyezzen egy ébresztőórát vagy más időmérő eszközt az asztalra az ágyával szemben, így ki kell kelnie az ágyból, hogy kikapcsolja.

2. lépés Gyakorlat

A sikeres emberek megértik, hogy a legjobb teljesítmény a törődést jelenti a testével, és ez magában foglalja a rendszeres gyakorlást a következő előnyök kihasználása érdekében:

A depresszió szintjének csökkenése
Javított energiaszint és csökkent fáradtság.
Az immunválasz javítása és a betegségek megelőzése.
Fegyelmet és kitartást gyakoroljon a célok elérése érdekében.
Ha nincs elegendő ideje egy rendszeresen tervezett edzésre, végezzen apró változtatásokat, például lépjen vagy gyalogoljon, és ne vezetjen olyan helyre, amely elég közel van az egészséges életmód népszerűsítéséhez.

3. Vigyázzon érzelmi és mentális egészségére

A kutatások kimutatták, hogy az érzelmi egészség nagyon fontos alapja az általános önbizalomnak, és ez a magabiztosság kulcsfontosságú eleme a sikeres szakmai tevékenység folyamatának. Más szóval, a siker nem boldoggá teszi az embereket, hanem boldog embereket, akik sikeresek lehetnek. Íme néhány javaslat a boldogság szintjének szabályozására és a siker elérésére:

Elkötelezettség: Ebben az összefüggésben az elkötelezettség olyan hozzáállást jelent, amely folyamatosan próbálkozik, és nem szökik meg a kihívások és kudarcok ellenére. Ez azt jelenti, hogy megtagadjuk a menekülést és elsüllyedünk az önsajnálatba, ehelyett a csalódást használjuk hajtóerőként a jelenlegi és jövőbeli törekvésekhez.
Vezérlés: A kontroll azt jelenti, hogy nem hajlandó tehetetlennek érezni magát. Ez azt jelenti, hogy vállalni kell a felelősséget és annak minden nehézségét, annak érdekében, hogy megpróbáljuk elérni a kívánt végeredményt, és ne csak azt, hogy elfogadjuk a későbbi eredményeket.
Kihívás: A kihívás az a hozzáállás, hogy nem adjuk fel a pozitív vagy negatív nyomással szemben, hanem a tanulás és a fejlődés lehetőségének tekintjük.

Rész 3 /3: A siker elérése mint mentális folyamat

1. lépés. Vizualizálja tervét

Szánjon időt minden egyes napjának megtervezésére. Több, mint egy lista készítése, hanem képzelje el azokat a lépéseket, amelyeket a fontos projektek vagy feladatok végrehajtása során meg kell tennie. A kutatások azt mutatják, hogy a vizualizációs tevékenységek növelik a feladatok elvégzésének sebességét és sikerét. Ez azt jelenti, hogy amikor meglévő tervét vizualizálja, minden nap többet tud tenni. Íme néhány módszer a vizualizációra és a siker elérésére:

Fókuszáljon a személyes tulajdonságokra, amelyekre szüksége van a sikerhez. Függetlenül attól, hogy milyen pozícióban van, egy bank elnöke vagy egy iskola szüleinek és tanárainak közösségének vezetője, vannak olyan személyes tulajdonságok, amelyeket minden sikeres ember megoszt. A hallgatók, a tanulás, a kommunikáció, a delegálás és a szervezőkészség a sikeres emberek néhány készsége.
Képzeld el ezt a sikert. Lakberendező akar lenni, vagy munkanélküli, sikeres szülő? Bármi legyen is a célod, fontos, hogy a legapróbb részletekig, például az öltözködéseden és a körülötted lévő embereken keresztül, vizualizáld, hogyan néz ki számodra a siker.
Használjon megerősítő technikákat. A Vision szóbeli és írásos megerősítésekkel foglalkozik. Például, ha sikeres golfozó szeretne lenni, csukja be a szemét, és ismételje meg ezeket a szavakat: "Látom magam a zöld pályán. Kényelmesen és magabiztosan érzem magam, és készen állok a golfütő lendítésére. a labda pontosan oda repült, ahová indultam.

2. lépés Tudja meg, miért akarja a kívánt dolgokat

A siker része az öntudat, és az öntudat része a vágyaidat és viselkedéseidet vezérlő motivációk megértése.

Ehhez meg kell határoznia céljait, azok megvalósításának eredményeit és pozitív hatását az életére. Például, ha álláslehetőséget szeretne, kérdezze meg magától, hogy miért. A nagyobb pénzpotenciál vagy a nagyobb személyes teljesítmény miatt akarod? Vagy azért, mert le akar nyűgözni valakit?
Ha reflexíven gondolkodik a célorientációról, akkor újragondolhatja igényeit és okosabb döntéseket hozhat. Tehát, ha rájön, hogy az előléptetés oka nem igazán felel meg azoknak a tulajdonságoknak, amelyeket el kell érnie, gondolja át prioritásait, és keressen más módokat a boldogság fenntartására, miközben folytatja a sikert.

3. Állítsa vissza a prioritásokat

Írja le az időelosztások listáját, amely bemutatja az előző héten végzett tevékenységeit és időtartamát. Nagyon figyeljen az eddigi idő és erőfeszítések felhasználására. Ez magában foglalja a személyes és szakmai hálózati kapcsolatok fejlesztésével töltött időt, amelyek kritikus szerepet játszanak a sikerben.

Kérdezd meg magadtól, hogy minden befektetés megtérülése megéri -e a fáradságot. Például, ha későn fent marad, hogy a barátjával csevegjen, akkor produktívabbá válik egy olyan munkában, amelyet élvez? Teljesíti -e a heti 40 órát tanársegédként az Ön személyes vágyát, hogy szolgálja a gyerekeket, és hozzájáruljon a világ jobbá tételéhez?
Változtasd meg elvárásaidat és azok teljesítésének módját. Kérdezd meg magadtól, hogy mely feladatok és felelősségek adják a legmagasabb elégedettségi szintet, és írd le az eredményeket. Ezután nézze meg ezt az írásos listát, és kérdezze meg magától, hogy milyen akadályokkal találkozik e cél elérése során. Ezek az akadályok azok a dolgok, amelyeket magad teremtettél, vagy olyan kihívások, amelyek jobb emberré tesznek téged? Vannak olyan akadályok, amelyeket el lehet távolítani, hogy közelebb kerülhessen a sikerhez?

4. lépés. Ébressze fel és fogadja el legnagyobb vágyát

Az egyik sérülékeny pont, amely megakadályozza az embereket abban, hogy sikeresek legyenek, olyan célok elérése, amelyek mások sikeressé teszik, még akkor is, ha azok nincsenek összhangban saját személyes vágyaikkal. Ez nem azt jelenti, hogy impulzív módon kell cselekednie, hanem inkább ki kell használnia saját egyedi erősségeit, és meg kell tanulnia kiaknázni saját kreativitását és lelkesedését.

A jó teljesítmény és a munka eredménye jó béreket is eredményez. Ne folytasson egy adott munkát, mert magas a fizetés, hanem olyan munkát végezzen, amely izgat, és képes a legjobb teljesítményt nyújtani. A kivételes teljesítmény és bármilyen területen végzett munka rendkívüli pénzügyi jutalmat is eredményez.
Te vagy a végtermék. Amikor az emberek befektetnek egy vállalatba, ez ritkán történik meg, mert a vállalat termékei egyedülállóak és egyedülállóak. Általában az a személy vezeti a projektet, akinek van elképzelése és bizalmat kelt másokban. Ha személyes szenvedélyed van, és ez a szenvedély megindít, az azt jelenti, hogy megmutatod a karakter és a készségek legfontosabb aspektusait, amelyek rendkívülivé tesznek. Az emberek válaszolnak erre, és hisznek benned.
Csinálj valamit, mert nem tudsz és nem tudsz, ha nem. Gondoljon olyan dolgokra, amelyek miatt reggel fel akar kelni az ágyból. Ez a szerepe a munkában, szülőként, vagy hobbi, amelyet éjszaka vállal? Keressen módokat arra, hogy személyes szenvedélyeit piacképes készségekké vagy termékekké alakítsa, és hozzon létre saját sikerét.

5. lépés. Tanulja meg elviselni a kellemetlenségeket és késleltesse az élvezeteket

A szellemi erő nem azt jelenti, hogy szívtelen. A mentális erő valójában azt jelenti, hogy tisztában vagyunk érzéseinkkel és érzelmeinkkel, de elég erősek vagyunk ahhoz, hogy uralkodjunk rajtuk az elkerülhetetlen kellemetlenségek ellenére.

Maradjon motivált. Hajlamos vagy idegeskedni idegenek körül? Általában unja a rövid távú feladatokat, amelyek valójában kulcsfontosságú szerepet játszanak a nagy projektek hosszú távú sikerének alakításában? Ne azt mondd: "bárcsak ne kellene ezt tennem", hanem azt, hogy "meg tudom oldani ezt a dolgot", vagy azt, hogy "egyenként elviszem".
Kezdje kicsiben. Ma halogassa el a tévénézést, amíg be nem fejezi az edénymosást. Jövőre elhalaszthatja a szünetet, amíg teljes maratont nem teljesít. A siker gyakorlása nem megy egy szempillantás alatt. A jó színvonal és szokások hosszú távú és az élet minden területén való fenntartásáról van szó.

6. lépés Tekintse át előrehaladását

Csakúgy, mint egy terv készítése, nagyon fontos, hogy visszalépjünk, és visszatekintsünk az elért eredményekre és a még dolgozandó feladatokra.

Használjon naplót. Az olyan tevékenységek, mint a napló vezetése, a listák készítése, valamint a napirend és a látástábla használata segítenek újra megfigyelni és a sikerhez vezető úton maradni.
Ne feledje, hogy utólag nem könnyű. A sikerre vezető útra való visszatekintés lényege nem az, hogy magasztalja magát, hanem kritikusan megállapítja, hogy jó úton halad -e a mérföldkövek felé. Ellenkező esetben szükség lehet az eredeti terv kiigazítására, vagy akár annak teljes felülvizsgálatára, amin eredetileg azt hitte, hogy dolgozik.
A nulláról történő újrakezdés nem hiba. Ha visszatekintve rájön, hogy rossz úton jár, ideje új irányt elképzelni. Gyűjtsd össze mindazt, amit tanultál, és találd meg a módját annak, hogy elmozdítsd magad az éppen járható útról arra az útra, amely alkalmasabb lesz arra, hogy minden ambícióddal és tehetségeddel sikerre vezess.

Rész 3 /3: A helyes szokások alkalmazása a sikerhez

1. lépés. Tanuljon a kudarcból

A sikeres emberek nem születnek sikeresnek. A sikeres embereket élettapasztalatok sora alakítja ki, amelyek kockázatokkal és kudarcokkal járnak. Nem tanácsos impulzív módon cselekedni és a szívét követni, de a jól kiszámított kockázatok vállalása hosszú távon megtérül. Annak ellenére, hogy lehet, hogy nem mindenben sikeres, amit próbál, a kudarc megfigyelése és a tanulás továbbra is a legfontosabb része annak, amit minden sikeres ember csinál.

Steve Jobsot 1985 -ben menesztették az Apple -től, és a legnagyobb ok az volt, hogy az emberek nehezen tudtak vele dolgozni. Viszont 12 év múlva visszatért, és a csőd szélén álló céget döbbenetes sikerré változtatta, hiszen jobb vezetővé nőtte ki magát

2. lépés Légy proaktív, ne reaktív

A kutatás összefüggést talált a személyes siker és a proaktivitás között. Tehát ne csak várja meg a lehetőségeket, hanem keressen módokat arra, hogy fejlessze önmagát és karrierjét, és cselekedjen késedelem nélkül. Íme néhány taktika, amellyel proaktívabbá teheti Önt, olyan hasznos gondolkodási technikákkal, mint a szabadírás, a listakészítés és a térképezés:

Várja meg, milyen akadályokkal szembesül, és hogyan kell legyőzni azokat. A vizualizációhoz kapcsolódó másik készség az előrejelzés. Amikor reálisan elképzelünk egy utat a sikerhez, akkor mindenképpen elképzelnünk kell a kudarc különböző lehetséges pontjait ezen az úton.
Kerülje az elkerülhető akadályokat. Bár vannak akadályok, amelyeket nem lehet elkerülni, számos akadály is előzhető meg előzetes felkészüléssel, finanszírozással és képzéssel.
Értékidő. A kutatások azt mutatják, hogy megtanulni felismerni "amikor itt az ideje", ugyanolyan fontos, mint cselekedni. Ha túl korán cselekszik valamiért, amit nem jól ért, nyilvánvalóan felkészületlennek vagy butának tűnik. Másrészt a késői fellépés költsége lesz a képességeinek kiaknázására és vezetői tulajdonságainak bemutatására.

3. Lépjen körül sikeres emberekkel

A siker nem a magányos emberekkel történik. Minden sikeres embernek hosszú listája van barátairól, tanárairól, mentorairól, munkatársairól és más emberekről, akik segítették őt a siker útján.

Keressen olyan embereket az életében, akik tehetségesek, pozitívak, támogatóak, motiváltak és hozzáértők. Szánjon időt arra, hogy tanuljon tőlük, és ha lehetséges, működjön együtt.
A szakmai gyakorlatok, szemináriumok és árnyékprogramok további kiváló módszerek a sikeres emberekkel való interakcióra és a tanulásra.
Lehet, hogy a céljaid teljesen mások, és valójában azt próbálod kitalálni, hogyan legyél sikeres szülőként vagy tanárként. Az elv ugyanaz marad. Keressen olyan embereket, akik sikeresek voltak, és akiket csodál. Szánjon időt arra, hogy kapcsolatba lépjen velük, és megtudja sikerük titkát. Imitálja jó szokásaikat, hogy élesítse saját ambícióit.

Lépés 4. Fenntartson erős, pozitív kapcsolatokat

Próbálja javítani egy termék vagy szolgáltatás szállításának minőségét egy adott szolgáltatás keretében az ügyfél számára? Más, magasabb rangú szakemberektől kér útmutatást? Próbálja fejleszteni kerékpáros készségeit? Akár logikailag, akár személyesen, az erős kapcsolatok fenntartása a siker szerves része, legyen az bármilyen terület. A következő taktikák segíthetnek a kapcsolatok produktív kialakításában:

Bővítse személyes hálózatát. Bár minden vállalkozó tudja, hogy az erős márkaimázs és a közösségi médiában való jelenlét a szakmai siker kulcsa, nem helyettesíthetik a személyes kapcsolatokat, amelyek a leggyakoribb lehetőségeink és önfejlesztésünk forrásai.
Bővítse a kapcsolatot a személyes érdeklődési körén túl. Gondoljon úgy személyes életére, mint az emberek szakmai vagy munkahelyi kontextusban történő kezelésének gyakorlatára. Ha nem figyel a család szükségleteire, vagy nem bizonyítja a jó barát tulajdonságait, ezek a kapcsolatok megszakadnak. Ezenkívül az is fontos, hogy keressük a lehetőségeket új barátokkal való kapcsolatok kialakítására. Tehát fontolja meg, hogy csatlakozik egy adott hobbi klubhoz vagy közösséghez.

5. lépés: Kérdezzen és hallgasson többet, mint amennyit beszél

A kérdések feltevése kiváló módja annak, hogy ne csak fontos beszélgetésekben vegyen részt, hanem növelje tudását és személyes vonzerejét is, mert a kérdésfeltevés lehetőséget ad másoknak a megosztásra.