Hogyan legyél makacs ember: 14 lépés (képekkel)

Tartalomjegyzék:

Hogyan legyél makacs ember: 14 lépés (képekkel)
Hogyan legyél makacs ember: 14 lépés (képekkel)

Videó: Hogyan legyél makacs ember: 14 lépés (képekkel)

Videó: Hogyan legyél makacs ember: 14 lépés (képekkel)
Videó: 4 Helpful Ways to Cope with Grief | Therapist Explains 2024, Április
Anonim

A makacsság nem mindig rossz dolog. Az igazság az, hogy néha csak bizonyos mértékig makacsnak kell lennie, hogy kényszerítse magát, hogy valóra váltsa vágyát. Ahhoz, hogy igazán makacs legyél, tudnod kell, hogyan kell tenned azokat a dolgokat, amelyekben hiszel, és ne engedj annak, amit mások akarnak, még akkor sem, ha ez a legegyszerűbb módszer. Időnként akár kissé bosszantó is tud lenni, de ha így teljesülhetnek a kívánságai, képességei csak növekedni fognak!

Lépés

Rész 1 /2: Határozott

Légy makacs 1. lépés
Légy makacs 1. lépés

1. lépés Először győződjön meg arról, hogy mi a kérése

Ha makacs akarsz lenni, tudnod kell, hogyan határozd meg, mit akarsz. Ha nem tudja világosan, higgadtan és magabiztosan elmondani, amit akar, akkor nem lesz képes igazán makacs lenni. De ha az emberek látják, hogy komolyan gondolja, amit akar, akkor nem próbálják meggondolni magukat, vagy úgy fognak gondolni rád, mint egy lenyűgöző személyre.

  • Nézzen a szemébe annak a személynek, akivel beszél, amikor azt mondja, amit akar. Mutasd meg nekik, hogy komolyan gondolod. Elbizonytalanodik, hogy mit szeretne, ha lefelé tartja a szemét, vagy máshol.
  • Nyugodtan és világosan beszéljen. Elég hangosan kell beszélnie ahhoz, hogy ez a személy hallja a hangját, és lássa, hogy komolyan gondolja.
  • Használjon meggyőző szavakat. Ahelyett, hogy azt mondaná: „Kíváncsi voltam, egyetért -e azzal, hogy egyszer kölcsön kell vennem az autóját”, mondja: „Valóban kölcsön kellene vennem az autóját, amint szükségem lesz rá. Nagyon megköszönném, ha tudna nekem segíteni.”
Légy makacs 2. lépés
Légy makacs 2. lépés

2. lépés. Indokolja meg hitét

Egy másik módja annak, hogy határozott és makacs lehessen abban, hogy megkapja, amit szeretne, az, ha konkrét bizonyítékokat szolgáltat arra, hogy miért kell megkapnia azt, amit kér. Ha egyszerűen kijelenti, hogy szeretné, de nem tudja megindokolni, vagy miért nem lehet olyan nehéz, hogy a beszélt személy megkapja, amit akar, akkor valószínű, hogy vagy ingatag kérni, vagy nem sokat gondolkodni rajta.

  • Készítse elő előre, amit mondani szeretne. Állítson be érveket annak alátámasztására, amit szeretne és mit szeretne mondani annak érdekében, hogy valóban bebizonyítsa, hogy ez a kérés fontos. Ha a következő alkalommal nem áll készen a válaszra, ez a személy megkérdezi: "De miért?" Úgy fogsz kinézni, mintha nem akarnád.
  • Gyakorolja, hogy a tükörben vagy egy barátja segítségével kéri, mit szeretne. Ez segít megtalálni a bizalmat, amire szüksége van a kérés során, és segít kitalálni, hogy az Ön által bemutatott okok valóban támogathatnak -e téged.
  • Mondhatod: „Anya, ma este Stellánál akarok maradni. A múlt héten anyám megígérte, hogy hagyja, hogy maradjak, ha jobbak lesznek az osztályzataim, és kaptam egy A -t egy angol esszéért.”
Légy makacs 3. lépés
Légy makacs 3. lépés

3. Ne hagyja, hogy mások kényszerítsenek engedni

Lehet, hogy nem te vagy az egyetlen, aki makacs, és ez a probléma az ilyen viselkedéssel. Lesznek más emberek, akik makacsabbak, mint te, így nem valószínű, hogy megkapod, amit akarsz. Ha ilyen valakivel találkozik, legyen az barátja vagy testvére, próbálja meg ragaszkodni akaratához, és mutassa meg neki, hogy nem tudja meggondolni magát.

  • Mások megsérthetnek, megsérthetnek, vagy úgy érezhetik, hogy amit akarsz, lehetetlen. Tanulj meg ragaszkodni vágyaidhoz, és ne engedd, hogy az utadba álljanak.
  • Ne adja vissza haragját haraggal. Jobb nyugodtnak maradni, mint érzelmeket kelteni, mert a húga csak azért durva, mert kölcsön akarja venni a ruháját. Ez egy módja annak, hogy megmutassa, hogy komolyan gondolja a vágyait és szükségleteit.
  • Tanuld meg, hogy többé ne törődj mások véleményével. Ha nagyon elvonja a figyelmét az, hogy mindenkit kedvelni szeretne, vagy fontosnak tartja, akkor valószínűtlen, hogy makacs ember lesz.
Légy makacs 4. lépés
Légy makacs 4. lépés

4. lépés Vigyázz magadra

Hagyja abba az aggódást, hogy másoknak tetszeni fog, és ne feledje, hogy Ön a legfontosabb személy az életében. Nem arról van szó, hogy önzőnek kell lenned, de ez azt jelenti, hogy tudnod kell, mikor kell figyelned a saját szükségleteidre, nem pedig a barátaid vagy más emberek kívánságaira. Néha hagynod kell, hogy mások megkapják, amit akarnak, de van, amikor magadat kell előtérbe helyezned.

  • Például, ha kint van a legjobb barátjával, és minden alkalommal, amikor kiválaszt egy filmet, amelyet meg szeretne nézni, próbálja meg kényelembe helyezni, hogy más filmet javasoljon, még akkor is, ha egy kicsit fél a hangulatától.
  • Természetesen a körülötted lévők elégedetlenek lesznek, ha nem értesz velük egyet, vagy azt mondod, hogy mást szeretnél, mint az övék. De akkor is boldogtalan leszel, ha saját vágyaid soha nem teljesülnek.
Légy makacs 5. lépés
Légy makacs 5. lépés

5. lépés. Állítsa be a prioritásokat

Miközben meg kell próbálnia megszerezni azt, amit szeretne, akkor sikeresebb lehet, ha nem mindig ragaszkodik az apró dolgokkal kapcsolatos meggyőződéséhez. Ha mindig küzd azzal, hogy megkapja, amit szeretne, a pizzafeltöltéstől a kedvenc televíziós műsoráig, az emberek nehezen veszik komolyan, ha ragaszkodnak ahhoz, ami valóban nagy változást hoz az életében. Győződjön meg arról, hogy képes bölcsen fontossági sorrendbe állítani, és fektesse erőfeszítéseit az Ön számára igazán fontos dolgokba.

  • Ha mindig ugyanazokhoz a dolgokhoz ragaszkodik, például a reggelit ugyanúgy választja, mint a meghosszabbított kijárási tilalmat, a szülei vagy más emberek nem veszik komolyan.
  • Ha csak ragaszkodik ahhoz, hogy megkapja azt, ami igazán fontos a számára, akkor a körülötted lévők látni fogják, hogy másként cselekszel, mert amit akarsz, az nem alkuképes. Hagyja, hogy a hangja, a testbeszéde és a szavai azt mutassák, hogy ezúttal valóban komolyan gondolja.
Légy makacs 6. lépés
Légy makacs 6. lépés

6. Tiszteld azt a személyt, akihez segítségért fordulsz

Van egy mondás, hogy több legyet fogsz, ha ecet helyett mézet használsz. Ha makacs akarsz lenni, és megkapod, amit akarsz, az eredmények jobbak lesznek, ha kedvesen és tisztelettel bánsz azzal a személlyel, akitől segítséget kérsz. Ahelyett, hogy megtámadná ezt a személyt, és hirtelen védekeznie kell, próbáljon kedves lenni, és először mondjon neki néhány bókot.

  • Például ahelyett, hogy azt mondaná: „Anya, soha nem hagyod, hogy jól érezzem magam. Miért nem hagyod, hogy elmenjek moziba Amyvel?” Azt mondhatod: „Anya, szerinted nézhetek egy filmet Amyvel ma este? Nagyon boldog leszek, ha megengeded.”
  • Természetesen, ha nem kedves, vagy akár őszinte bók is nem működik, akkor próbáljon ki egy másik, hatékonyabb módszert. De a dolgok pozitív irányú elindítása legyen a legjobb dolog benned.
Légy makacs 7. lépés
Légy makacs 7. lépés

7. lépés: Tűzz ki célokat, és elérd azokat

Ha makacs akarsz lenni olyan dolgokban, amelyeket nehezebb elérni, el kell határoznod, hogy mindenáron megkapod őket. Annak érdekében, hogy valóban sikeres legyen, például színésznő vagy könyvet írjon, rövid távú célokat kell kitűznie a hosszú távú célok elérése érdekében, hogy elég makacs és kitartó legyen ahhoz, hogy elérje azt, amit szeretne.

  • Készítsen egy listát minden olyan dologról, amire szüksége van céljainak eléréséhez. Ha nem biztos abban, hogy milyen lépéseket kell követnie a folyamatban, kérdezzen meg egy szakértőt, hogy mit is szeretne elérni annak érdekében, hogy jobban megértse, hogyan történik.
  • Ha először a rövid távú célok elérésére összpontosít, akkor nagyobb valószínűséggel éri el a hosszú távú célokat, mint ha kizárólag a végső cél elérésére összpontosít. Például, ha egy regény kezdeti tervezetét szeretné megírni, ossza fel ezt a vázlatot fejezetekre.
  • Meg kell tanulnod figyelmen kívül hagyni mindazokat az embereket, akik kételkednek benned. Túl sokan lesznek, akik azt akarják éreztetni veled, hogy lehetetlen a siker. Ne hagyd, hogy megállítsanak.
Légy makacs 8. lépés
Légy makacs 8. lépés

8. lépés Konstruktív módon kezelje az ellenállást

Vannak, akik hagyják, hogy a csalódás elűzze őket. De ha valóban eltökélt szándéka, hogy elérje azt, amit szeretne, és azt tegye, ami a legjobb az Ön számára, akkor fogadjon el mindent, amit az emberek mondanak, hogy nem tudja elérni azt, amit szeretne. Lehet, hogy megpróbál szerepet játszani egy filmben, keressen egy ügynökséget a regény közzétételére, vagy nyerje meg röplabdacsapatát, mondja meg magának, hogy ha továbbra is próbálkozik, akkor azt tehet, amit akar, nem számít mit mondanak mások.

  • Emlékeztesd magad arra, hogy sok nagyszerű embernek sikerült szembenéznie a természetes ellenállással, mielőtt sikeres ember lett. Még Michael Jordannek sem sikerült megnyernie az iskolájában a kosárlabdacsapatot! Hagyja, hogy ez az elutasítás motiválja Önt, hogy folytassa a próbálkozást, ne csüggedjen.
  • Egyesek azt mondják, hogy nem kell figyelmen kívül hagyni minden elutasítást. Ha mindenki más ugyanezt mondja neked, akkor használja ezt a tanácsot, hogy javítsa magát.
  • A legfontosabb, hogy higgy abban, amit csinálsz. Ha hiszel abban, amit akarsz, és megérdemled, akkor könnyebb lesz kezelned az elutasítást.

2/2. Rész: Megszerezni, amit akar, mindenáron

Légy makacs 9. lépés
Légy makacs 9. lépés

1. Légy megdöntött rekord

Szóval megpróbált kedves lenni, de még mindig nem megy. Ha úgy érzi, hogy diplomatikus, kedves és megértő akar lenni, és nem lesz jobb, mint amikor elkezdte, tegyen mást. Persze lehet, hogy kissé bosszantó leszel, ha megdöntött rekord vagy, és újra és újra megismétled a vágyaidat, de ki mondja, hogy ez a módszer nem segít abban, hogy megkapd, amit akarsz?

  • Addig mondd, amit akarsz, vagy beszélj arról, amit akarsz, amíg az a személy, akivel beszélsz, frusztrált lesz veled, vagy ingerült lesz, amíg fel nem adja. Ez persze nem szórakoztató, de közelebb visz ahhoz, ahová tart.
  • Hajtsa össze a karját a mellkasa előtt, és mondja ki, amit akar. Légy határozott abban, amiben hiszel, és ne szégyelld, hogy így cselekedj! Ha megszokta, hogy túl kedves, próbáljon ki valami mást.
Légy makacs 10. lépés
Légy makacs 10. lépés

2. lépés. Ne hagyja el, amíg meg nem kapja, amit szeretne

A makacsság másik módja, ha nem teszel egy lépést sem, amíg ez a személy nem engedelmeskedik akaratodnak. Ezt úgy teheti meg, hogy az étkezés befejezése után az éttermi székben marad, otthon marad, amikor Önnek és ennek a személynek el kell mennie valahová, vagy akár megáll, és ott ül a földön, ahol csak akar, amíg kívánsága teljesül. Ez minden bizonnyal zavarba hozhatja azt a személyt, akivel együtt van, de ha valóban nem érdekli, akkor ez lehet a legjobb módja annak, hogy megkapja, amit kér!

  • Ez különösen akkor lesz hatékony, ha nagyon függ tőled, például, ha el akarsz adni neki egy kört.
  • Természetesen ez nem a legjobb módszer, de a leghatékonyabb. Sokan azonnal feladják, ha megalázzák.
Légy makacs 11. lépés
Légy makacs 11. lépés

3. Légy figyelmen kívül azokkal, akik nem értenek egyet veled

A makacsság másik módja, ha figyelmen kívül hagyod azokat az embereket, akik azt mondják neked, hogy bizonyos dolgokat nem tudsz megtenni. Tegyen úgy, mintha egyáltalán nem hallaná, amíg nem engedi, hogy megkapja, amit akar. Ezt úgy teheti meg, hogy értetlenül bámul maga elé ezt a személyt, mintha nem hallgatna arra, amit mond, az ujját a fülébe tette, és azt mondta: "Nem hallom!" vagy egyszerűen vállat von és elmegy.

Természetesen ez nem egy felnőtt módszer, de ha elhatározza, hogy megkapja, amit akar, akkor segíthet

Légy makacs 12. lépés
Légy makacs 12. lépés

4. lépés. Alkudjon

Egy másik módja annak, hogy makacs legyél, és megkapd, amit akarsz, ha alkudozol azzal a személlyel, akitől segítséget fogsz kérni. Gondolj egy pillanatra, és nézd meg, tehetsz -e valamit érte, így nem úgy fogod érezni, mintha csak ő adna, hanem inkább adj és vegyél. Ha van egy elképzelése, amellyel hasznára válhat ennek a személynek, akkor inkább úgy fogja érezni magát, mintha egymásnak adna, mint csupán a saját egyoldalú érdeke, hogy megkapja, amit akar.

  • Például megkérheti anyját, hogy engedje el barátaival, cserébe azért, hogy segítsen neki mosni a hétvégén. Ezzel nagyobb figyelmet kap a kérése.
  • Ha kölcsön akarja venni a húga pulóverét, kölcsönadja neki azt az új ruháját, amelyet nagyon szeret.
Légy makacs 13. lépés
Légy makacs 13. lépés

5. Mutass érzelmi hozzáállást

Annak ellenére, hogy ez egy olcsó trükk, néha a sírás segíthet abban, hogy megkapja, amit szeretne, különösen akkor, ha nyilvános helyen van. Ha a szüleid, testvéreid vagy az a személy, akivel együtt vagy, nem adják meg, amit kértél, próbálj egyenesen csalódottnak látszani, sírni, dobni valamit, vagy megmutatni, mennyire szeretnéd. Ez nemcsak azt fogja hangsúlyozni, hogy mennyire nagy a vágya, hanem azt is, hogy megszégyeníti a személyt, hogy teljesíteni kívánja kívánságát.

  • Ha nem akarja zavarba hozni magát, kérjen bármit, amit csak szeretne egy zsúfolt nyilvános helyen, majd sírjon, ha nem érzi el, hogy zavarba hozza ezt az embert. Ha ez nem működik, és feldühíti, akkor valójában még jobban megalázzák, hogy nyerjen.
  • Először gyakorolhatja a dührohamot, ha ez meggyőzőbbé teszi a stílusát.
Légy makacs 14. lépés
Légy makacs 14. lépés

6. lépés. Ne felejtse el az okot, amiért azt kéri, amit szeretne

Végül a makacsság lényege, hogy egy tervet cselekvésre hajtsunk, és megkapjuk, amit akarunk és megérdemelünk. Ha elfelejti céljait vagy igényeit, feladhatja, mert ez sokkal könnyebb, mint konfliktust okozni. De ha folyamatosan megismétli kérését és azt, hogy miért akarja, vagy akár papírra írja, és egy idő után újra és újra elolvassa, akkor makacs lesz abban, hogy megvédje, amit akar, és megkapja.

  • Persze könnyebb vállat vonni és azt mondani, hogy rendben van, ha a kérésed nem teljesül, de nem leszel boldog, ha így cselekszel.
  • Ne feledje, hogy a makacsság jó dolog, ha ez a hozzáállás a szívében van, és a kérése az, amit igazán szeretne az életében. Légy büszke arra, hogy határozott vagy, küzdesz magadért, és nem hagyod, hogy mások irányítsanak.

Tippek

  • Tudja, mikor kell szelídnek lenni. Nem kell mindenkinek a főnöke lenni.
  • Ne add fel. A makacsság bosszantó és megterhelő lehet mások számára.

Figyelem

  • A makacsság elűzheti az embereket. Az utad nem mindig helyes, ezért hagyd, hogy mások is elmondják a véleményüket.
  • Ne hagyd, hogy a makacsság irányítsa az életed.
  • A makacsságot néha negatív tulajdonságként írják le. Ezeket a lépéseket akkor kell alkalmazni, amikor feltétlenül szükséges egy adott helyzetben.

Ajánlott: