A kickflip egy másik alapvető trükk, amelyet megtehetsz, ha gördeszkázás közben meg tudod csinálni az ollie -t. A kickflip végrehajtásakor először ollie kell, majd az első lábával rúgja a gördeszka elejét, amíg a levegőben van, amíg a gördeszka el nem forog, mielőtt végre leszáll. Lehet, hogy elsőre nagyon nehéz ezt megtenni, de ha ügyes vagy, akkor képes leszel más trükköket is csinálni.
Lépés
Rész 1 /2: Tanulj meg rúgni
1. lépés. Előkészítés
Mielőtt rugdalózni kezd, először kényelmesen kell éreznie magát a gördeszkán.
- Először meg kell határoznia a gördeszka minden részét, hogyan kell kiegyensúlyozni a testét és hogyan kell ollni.
- A kickflipeket gyakorolhatja gördeszkáján sétálva vagy mozdulatlanul állva. Minden az Ön kényelmétől függ.
- Vannak, akik könnyebben teszik ezt gyalogló helyzetben, de nem kevesen könnyebben csinálják mozdulatlan helyzetben is.
2. lépés Állítsa be a láb elhelyezését
Az első dolog, mielőtt ezt megteszi, az, hogy tudnia kell a láb helyes elhelyezését, ha meg akarja rúgni:
- Az elülső lábát a teherautó csavarja mögé kell helyezni a gördeszkáján, 45 fokos szögben az elejéhez képest.
- A hátsó lábat a gördeszka végén kell elhelyezni (a farok).
3. lépés. Ollie
Akkor csináld az ollie trükköt, ha elfelejted, hogyan kell csinálni, az alábbiakban bemutatjuk az utat:
- Hajlítsd be a térded.
- Nyomja meg a gördeszka farkát a hátsó láb segítségével, az első lábat pedig a gördeszka eleje irányába.
- Tegye az ollie -t a lehető legmagasabbra, hogy jól tudjon rúgni.
4. lépés Az elülső láb segítségével forgassa el a gördeszkát
A levegőben végezzen rúgást az első lábával a gördeszka elejének sarkához. Ha ez sikerül, akkor a gördeszka forogni fog.
-
Ez a lépés egy kicsit trükkös, ezért győződjön meg róla, hogy megértette, hogyan kell ezt megtenni, mielőtt azonnal elkezdi gyakorolni. Ügyeljen arra, hogy felfelé rúgja a gördeszkáját, hogy sikeresen megtehesse.
Kickflip gördeszkán 3. lépés - Ne rúgja túl erősen a gördeszkát, különben elrepül a gördeszka. Tehát győződjön meg róla, hogy először elég magasan van, ha jól akar rúgni.
5. lépés Fogja meg a gördeszkát először a hátsó láb segítségével, majd használja az első lábat
Miután a gördeszka teljesen megpördült a levegőben, használja a hátsó lábát, hogy elkapja a gördeszkát, majd használja az első lábát a test egyensúlyához.
- Figyelni kell, amikor a gördeszka pörög, pontosan meg kell fognia, amikor a deszka befejezi a pörgést.
- Egy másik dolog, amire figyelni kell, hogy tartsa a vállát, hogy segítsen kiegyensúlyozni a testet leszálláskor.
Lépés 6. Hajlítsa meg a térdét, amikor leszáll
Ez nagyon fontos a test egyensúlyának eléréséhez leszálláskor.
Ezenkívül a térd hajlítása hasznos, hogy könnyebben irányíthassa a gördeszkát
2. rész 2: Kickflip variációk
1. lépés. Folytassa a gyakorlást
A Kickflip nem egyszerű trükk, gyakran kell gyakorolni, hogy simán megtehesd. Lehet, hogy az első próbálkozás során kudarcot vall, de ha folytatja a gyakorlást, akkor képes lesz arra, hogy jól és simán megtegye.
2. lépés. Végezzen dupla kickflip -et
Ehhez többet kell forgatnia a gördeszkát, mint egy hagyományos kickflipet. Ezt úgy kell megtenni, hogy erősebben rúgja a gördeszkát.
3. lépés. Végezzen változó kickflip -et
A varial kickflip a kickflip trükk és a shove-it trükk kombinációja. Ahol a tábla a levegőben való forgatás után 180 fokkal elfordul.
Lépés 4. Végezze el a test varial kickflip trükkjét
A test variálható kickflip trükkje egy trükk, amellyel 180 fokkal elforgathatja a testét, amikor kickflip -et csinál.
5. lépés. Végezze el az indy kickflip trükköt
Az indy kickflip egy trükk, amikor rúgás közben elkapja a gördeszkát, mielőtt leszáll.
6. lépés. Végezze el a kickflip underflip trükköt
A Kickflip underflip egy meglehetősen nehéz trükk, ahol a kickflip után meg kell változtatnia a gördeszka helyzetét. Folytassa a gyakorlást, ha el akarja sajátítani ezt a trükköt.
Javaslat
- Maradjon nyugodt és gyakoroljon. Az első próbálkozás alkalmával nem tudsz rúgni, ezért türelmesen kell gyakorolnod.
- Nincsenek speciális szabályok a lábfej helyzetére a kickflips esetében. Tedd olyan helyzetben, amely a legkényelmesebbé teszi.
Figyelem
A kickflips gyakorlása során a gördeszka ütheti a test egy részét. De ne add fel, mert művészet a gördeszka gyakorlásában, így szakértővé válhatsz a gördeszkában
Szükséges eszközök
- gördeszka
- Cipő
- Sisak
