Miután elsajátította a gördeszka alapjait, például az egyensúlyt, a tolást, a megállást, a fordulást és az elesést, ideje megtanulni néhány trükköt! Keresse meg az alap-, közép- és haladó szintű utasítások választékát.
Lépés
4. módszer: Tanuljon meg néhány trükköt
1. lépés. Ismerje meg a kickturn végrehajtását
A gördeszkás trükkök elsajátításának nagyszerű kezdete az, hogy elkezdjük megtanulni ezt a gyorshajtást.
- Alapvetően az a helyzet, hogy a hátlapot csak 180 fokkal elöl kell fordítani.
- Általában gyorsan elvégezhető a rámpán vagy a szokásos úton való csúszás közben.
- Erősen ajánlott néhány akadály létrehozása más nehéz trükkök elsajátítása érdekében.
2. lépés. Végezze el az Ollie -trükköt
Mondhatnánk, hogy Ollie a legfontosabb trükk, amit meg kell tanulni, mint egy lépcsőfok a fejlettebb trükkök elsajátításához.
- Alapvetően az Ollie trükk akkor történik, amikor ugrik, de a tábla továbbra is a lábához van rögzítve. Az Ollie trükk végrehajtásához vízszintes talajra, jó egyensúlyra és pontos időzítésre van szüksége.
- Alapvetően meg kell hajlítani a térdét csúszás közben, majd ugrani, és leszállni a tábla hátuljára. A leszálláskor feltétlenül hajlítsa be a térdét, hogy elnyelje a sokkot.
- Ha majdnem elsajátította, gyakorolhat az Ollie -trükk ugrási magasságának és időtartamának növelésével.
Lépés 3. Végezze el a nullás trükköt
A nullás trükk az Ollie -trükk egyik változata, amelyben a tábla elülső végén landol, szemben az Ollie -trükkel. Ha már jól csinálod az Ollie -trükköt, természetesen nem lesz túl nehéz a Zero -trükk végrehajtása.
- A nullás trükk végrehajtásához tegye a lábát a tábla végére, a másik lábát pedig a tábla közepére. Hajoljon le egy kicsit, majd ugorjon fel, és landoljon az elülső deszka végén, és ne felejtse el kissé meghajlítani a térdét a leszállás során.
- Kicsit furcsának találhatja, amikor a Zerolie trükköt tanulja. De ne aggódjon, ha nem tudja elérni Ollie trükkjének magasságát, amikor a Zerolie -trükköt végzi. Ez nagyon ésszerű.
4. lépés. Ismerje meg a manuális trükkök végrehajtásának módját
Mondhatnánk, hogy a manuális trükkök végrehajtása olyan, mint amikor kerékpározást hajt végre kerékpáron, ahol a hátsó kerekeken nyugszik, amikor az első kerék a levegőben van, de még mindig abban a helyzetben, amelyben csúszik.
- A manuális trükkök az egyensúlytól függenek, ezért tartsa a lábát a megfelelő helyzetben. Helyezze a hátsó lábat a tábla végére és az első lábat a tábla elülső végére.
- Most helyezze vissza testtömegét úgy, hogy a tábla eleje fel legyen emelve, és próbálja megtartani ezt a pozíciót csúszás közben. Ne dőljön hátra annyira, hogy a palánk a földhöz dörgölődjön és megsértené a táblát.
- Amikor megtanulja ezt a trükköt, nagyon gyakori, hogy sok korcsolyázó túlságosan hátradől. Amikor ez megtörténik, nagyon könnyű lesz esni, ami nagyon veszélyes a test hátsó részére. Ezért nagyon fontos, hogy gördeszkázáskor mindig viseljen sisakot.
5. lépés. Végezze el a 180 -as trükköt
A 180 -as trükk alapvetően ugyanaz, mint az Ollie -trükk, ahol a lábad és a deszkád 180 fokban forog a levegőben. Ez a trükk benne van az alapvető trükkben, ami meglehetősen nehéz, ezért csiszolnia kell Ollie és kickturn készségeit, mielőtt megtanulja ezt a trükköt.
- Megteheti a 180 -at elölről hátra (elöl) vagy fordítva (hátul). De általában elölről hátra csinálva többet fog tenni.
- A frontális Ollie trükk végrehajtásához helyezze a lábát Ollie helyzetbe. Amikor leugrik, mielőtt ugrik, lazítsa el a testét, és egyúttal gördítse hátra a vállát.
- Emelje fel a deszka hátsó részét, majd ugrás közben görgesse el a vállát elölről hátra. Később a test és a tábla követni fogja a vállad mozgását.
- Leszállhatsz hamis vagy kapcsolóval. A Fakie azt jelenti, hogy hátrafelé csúszik, a kapcsoló pedig azt jelenti, hogy csúszik a nem domináns lábával elöl.
6. lépés. Ismerje meg a trükk néhány változatát
Gördeszkán a létező trükkök többsége csak az alapvető trükkök változata. Minél több variációt ad hozzá, annál érdekesebb lesz a gördeszkás játéka.
-
Kickturn trükk variációk:
frontális kickturn, tic-tac, fakie kickturn és kickturn átmenet.
-
Az Ollie és Nollie trükk variációi:
Ha elsajátította az ollie trükköt, elkezdheti a rámpán vagy a korláton. Végezhet 180, 360 elő- vagy hátoldalt is. A variációkhoz ezt megteheti a Zerolie trükkel.
-
Manuális trükk variációk:
A manuális trükkök változatai, kipróbálhatja a kézi orrot (csak az első kerék segítségével csúsztatható) egy lábas kézi vagy egy kerék kézi.
2. módszer a 4 -ből: Tanulja meg a flip trükköt
1. lépés. Végezze el a kickflip trükköt
A kickflip trükk is megtanulható trükk.
- Alapvetően ez a trükk csak egy Ollie -trükk, de ugráskor hozzáad egy kis rúgást a tábla széléhez, majd a deszka megpördül a levegőben, mielőtt leszáll.
- Ha elsajátította a kickflip trükkök alapjait, számos variációt kipróbálhat, például a varial kickflip, dupla kickflip, body varial kickflip és indie kickflip.
2. lépés. Ismerje meg, hogyan kell végrehajtani a pop shove-it trükköt
A pop shove-it trükk az Ollie trükk egyik változata, amelyben a lábaddal kell lefordítani a deszkát 180 fokkal a leszállás előtt.
- Ahhoz, hogy egy hátsó pop-shove-it (amit általában könnyebb megtenni, mint az elülső változatot), meg kell húzni a tábla hátulját, mint a farok. Ez azt eredményezi, hogy a tábla pontosan 180 fokkal elfordul.
- Ugoráskor emelje fel az első lábát a deszkáról, hogy később a lába a deszka felett lebegjen, miközben a tábla forog. Tegye mindkét lábát a táblára, mielőtt leszáll.
- Ahhoz, hogy elülső pop lökést végezzen, húzza meg a hátsó lábát, így a tábla az ellenkező irányba fog forogni. Ezzel a trükkel a hátsó lábát használják leginkább, hogy megdöntsék a táblát és megfordítsák.
Lépés 3. Ismerje meg a heelflip trükköt
Mondhatnánk, hogy a heelflip trükk ellentéte a kickflip trükknek, az elülső lábat használod a tábla megfordítására, szemben a kickflip trükkel, amely a hátsó lábat használja.
- Kezdje az Ollie helyzetben, majd emelje fel a deszkát a talajról a hátsó lábával. Ugráskor mozgassa a lábát átlósan a tábláról, majd sarkával fordítsa meg a táblát.
- Amikor a tábla teljesen meg van fordítva, fogja meg a táblát a lábával, és hajlítsa meg kissé a térdét a leszállás előtt.
- Ha elsajátította a heelflip trükk alapjait, elkezdheti kipróbálni a dupla heelflipet és a tripla heelflip -et, vagyis többször forgatni a táblát, mielőtt újra elkapja.
4. lépés. Végezze el a 360 -as flip trükköt
A 360 flip trükköt vagy más néven tre-flip trükköt néha „a gördeszka legnagyobb trükkjének” nevezik, mert gyönyörűen néz ki.
- Ha jobban odafigyel, a 360-as trükk a kickflip trükk és a 360 fokos lökés-trükk kombinációja. Ez a trükk nagyon nehéz lehet, mert pontosan ki kell számítani az időt.
- Helyezze a lábát kickflip helyzetbe, majd mozgassa az első lábát a tábla közepe felé. Tartsa hátsó lábának sarkát a deszka hátsó végéhez.
- Lépj a táblára enyhén háttal, hogy magas Ollie-t kapj, majd húzd a hátsó lábadat a tábla háta mögé, hogy elforgasd a táblát (mint egy lökés), és rugdosd a tábla elülső végét (mint egy kickflip) a tábla.
- Emelje kissé magasra a sarkát, hogy legyen hely a tábla megfordulására és megfordítására. Ellenőrizze a tábla állapotát, hogy a tábla készen áll -e a leszállásra.
- Eleinte kicsit nehéz lesz megtanulni ezt a trükköt. Folytassa a gyakorlást, és mindig viseljen védelmet edzés közben.
Lépés 5. Gyakorolja a hardflip trükköt
A hardflip trükköt nehéz trükknek tartják, már a névből is látható. Az elülső pop shove-it és a kickflip trükkök szuper kombinációja.
- Az első lábtól kezdve helyezze egyenesen maga elé a sarkát. Helyezze a hátsó lábát a tábla farkára, a sarka lógjon le a tábla hátsó végéről. Próbáljon meg egyensúlyozni a lábával, hogy megkönnyítse a trükköt.
- Emelje fel a táblát a talajról, majd a hátsó lábával fordítsa előre a táblát, és az első lábával fordítsa meg a táblát.
- Győződjön meg arról, hogy az első lába szabad helyzetben van. Ha gondjai vannak azzal, hogy mindkét lábbal elkapja a táblát, próbálja csak az első lábával landolni, amíg el nem kezdi elsajátítani ezt a trükköt.
3. módszer a 4 -ből: Tanuljon meg néhány csúsztatási és őrlési trükköt
1. lépés Végezze el az 50/50 őrlési trükköt
Az 50/50 őrlési trükk a kezdő gördeszkások legtanultabb őrlési trükkje. Általában az út szélén, a fal szélén vagy a lépcsősínen történik.
- Csúsztassa le a járdaszegélyt, és végezze el a trükközést a megfelelő sebességgel. Ollie a szélén, az első láb segítségével segíti a deszkát a megfelelő helyzetbe.
- Győződjön meg arról, hogy a járdaszegély a deszka közepén van, és a térde kissé meg van hajlítva az őrlési trükk végrehajtásakor.
- Amikor eléri a párkány végét, húzza meg a tábla farkát, és ugorjon, és szálljon le mind a négy kerékre egyszerre.
2. lépés. Végezze el az orrcsiszolás trükkjét
Az orrcsiszolás megegyezik a szokásos őrléssel, azzal a különbséggel, hogy a támaszpont a tábla elülső végén található, nem a közepén.
- Először végezze el az Ollie -trükköt, majd helyezze az első lábát a tábla végére, a hátsó lábát pedig középre, hogy a hátsó kissé felemelkedjen.
- Szálljon le a tábla végével a járda szélére. Tegye súlyát a tábla közepére, egyensúlyozza a testét, hogy súlya ne nyúljon túl előre, ami a gördeszka leállását okozhatja.
- Hajtsa hátra a súlyát, hogy leereszkedjen a széléről.
Lépés 3. Ismerje meg a táblázás trükkjét
Ez a trükk az összes dia trükk alapja. Később megteheti Ollie -t a járda szélén és a korláton.
- Ahhoz, hogy megtanulja elkezdeni ezt a trükköt, megteheti a járda szélén, amely nem olyan magas, és a korláton történő elvégzése nagyon veszélyes lehet, ha kezdő vagy. Annak érdekében, hogy a deszka simán siklhasson, viaszt adhat a gördeszkához.
- Sikljon át a szélén, lábával Ollie helyzetben. Végezze el az Ollie -trükköt, majd mozgassa testét 90 fokkal, és landoljon a támaszponttal a tábla közepén.
- Hajtsa meg kissé a térdét, és egyensúlyozza a testét, miközben ezt a trükköt végzi. Amikor eléri a párkány végét, helyezze át súlyát a tábla hátuljára, és először szálljon le a hátsó kerékre.
4. módszer a 4 -ből: Tanuljon rámpa trükköket
1. lépés. Ismerje meg a bejelentkezés módját
A beugrás nem trükk, de kezdet, mielőtt lemegy a rámpáról.
- A legnehezebb rész a bejutásban a félelmek leküzdése, mert a technika valójában nagyon egyszerű. Helyezze gördeszkáját úgy, hogy a deszka farka a rámpa szélén legyen, a többi pedig szabadon lógjon.
- Helyezze a hátsó lábát a deszka farkára, a testtömeg nagy részét kissé hátra tolva, hogy ne essen hirtelen a rámpába.
- Ha készen áll, mozgassa a súlyát apránként előre. Kövesse a deszka mozgását, és tartsa testét ugyanabban a helyzetben, mint amikor sík úton csúszott.
- Amikor a kerék eléri a rámpát, enyhén hajlítsa meg a térdét.
2. lépés. Ismerje meg a fakie és a Rock n 'Roll trükköket
A Rock to Fakies és a Rock n 'Rolls két nagy rámpa trükk, amit meg kell tanulni. De először egy kis rámpán kell megtanulnia, mielőtt továbblép egy nagyobb rámpára.
-
Rock to Fakies:
Görgesse előre a deszkát, amíg annak fele a rámpa szélén nem lóg. Nyomja meg az első lábával, amíg a kerék el nem éri a rámpát, majd emelje fel a lábát úgy, hogy a tábla visszaforduljon, és hátrafelé csúsztasson.
-
Rock n 'Rolls:
A Rock n 'Rolls ugyanúgy indul, mint a rock -hamisítás trükkje. Görgesse az első kereket, amíg el nem éri a rámpát, de hamisítás helyett tegyen 180 fokos ütközést, és csúsztassa az ellenkező irányba.
Lépés 3. Végezze el az ajakcsúsztatás trükkjét
Ezt a klassz trükköt gyakran "katasztrófának" is nevezik!
- Csúsztassa lefelé a rámpát, végezze el a 180 Ollie trükköt. Ezután landoljon úgy, hogy a középpont a szélén legyen, a test kissé hajlítva, hogy elnyelje a sokkot.
- Állítsa súlyát előre, hogy könnyebb hátsó kerekek legyenek, és váltson sziklatrükkökre.
Tippek
- A legnehezebb az, hogy meghatározzuk a megfelelő időpontot a tábla farkának meghúzására, mikor kell ugrani, és hogyan lehet rávenni a lábakat, hogy gyorsan elkapják a táblát. Gyorsan megtanulja az összes trükk gyors elsajátításának titkát, ha elsajátítja Ollie trükkjeit.
- Ne mozgassa túlságosan a táblát a bokájával, mert ez leeshet.
- Tanulja meg tökéletesen az Ollie -trükköt, mert ez a trükk minden trükk alapja. Ha képes vagy alkalmazkodni a mozgáshoz, elkezdhetsz megtanulni más trükköket, például ugrást és másokat.
- Tartsa a vállát a táblával egy vonalban, hogy a tábla egyenesen guruljon, és ne forduljon el. Ezzel a problémával a kezdők általában szembesülnek, amikor gördeszkát tanulnak.
- A kick-flip trükk megtanulása heteket vagy akár hónapokat is igénybe vehet. De gyakorolja tovább, amíg később természetes módon elsajátítja.
Figyelem
- Biztosan elesik, de keljen fel, és próbálja újra.
- Mindig legyen kéznél párna, ez segít, ha elesik.
- Mindig viseljen sisakot.
