Az egyik szem mozgatása egyszerre azt az illúziót keltheti, hogy emberfeletti embernek tűnik. Kis idővel és erőfeszítéssel bárki elsajátíthatja ezt a készséget. Nyújtsd az arcod izmait, hogy megfelelően végrehajthasd ezt a mozdulatot. Ezenkívül képesnek kell lennie hunyorítani a szemét, hogy kipróbálja ezt a trükköt.
Lépés
Módszer 1 /3: Bemelegítés
1. lépés. Melegítse fel az arcizmokat
Az arc felmelegedése készen áll az izomra. Ezen izmok egy része a szemmozgás koordinációjának szabályozására szolgál. Tehát bemelegítéssel nagyobb eséllyel mozgathatja meg az egyik szemét. A bemelegítéshez kövesse az alábbi lépéseket:
- Finoman masszírozza meg kezével az egész arcát, miközben kis körkörös mozdulatokkal dörzsölje. Végezzen speciális masszázst a szeme körül.
- Nyissa ki szélesre a száját. Nyissa ki a szemét és a száját, és húzza fel a szemöldökét a lehető legmagasabbra. Ezt követően ráncolja össze a szemöldökét, amennyire csak lehetséges.
2. lépés Melegítse fel a szem környékét
Most, miután az arcizmok "forróak", felmelegítheti a szemet. Pörgesse meg néhányszor a szemgolyóját. Forduljon előre és egyenesítse ki a nyakát, majd mozgassa a szemgolyókat határozottan balra. Váltson jobbra, majd mozogjon fel és le, változatlan nyakkal és arccal.
A hunyorítás nagyszerű módja a bemelegítésnek, és az egyik szem mozgatásának gyakorlásában is hasznos. Ha ezt nem tudja megtenni, akkor az alábbi tippek segíthetnek
3. lépés Ha szükséges, tanulja meg a hunyorítást
Néhány ember hunyorítani tud bemelegítés közben. Azonban nem kell aggódnia, ha nem sajátította el ezt a készséget. Kis erőfeszítéssel biztosan megteheti.
- Gyakorolja a hunyorítást úgy, hogy mindkét szemével az orra hegyét nézi. Óvatosan irányítsa tekintetét az orra hegyére, miközben befelé néz.
- Fogjon egy tollat, és tegye a szeme közé, miközben kinyújtja a karját maga előtt. Összpontosítson arra, hogy a tollat nézze, és lassan tolja az arcához, amíg körülbelül 5-10 cm távolságra van egymástól. Ezen a ponton keresztbe kell tenni a szemét.
- Ez a technika arra kényszerítheti, hogy mozgassa a ritkán használt izmokat, hogy fáradt legyen az arca. Ha fáradt, tartson szünetet, és próbálja újra máskor. Ez általában eltart egy ideig, de végül megszokja!
4. lépés. Nézze meg, hogyan mozog a szeme a tükör előtt
Hunyorogjon a tükör előtt, hogy ellenőrizze, elsajátította -e ezt a technikát. Hogy néz ki a szemed? Ha kétségei vannak, kérdezze meg otthon egy barátját vagy családtagját.
- Ha nincs tükre, vagy senki sem tud otthon segíteni, készítsen szelfit.
- A hunyorítás képessége megkönnyíti az egyik szem mozgatásának elsajátítását.
2. módszer a 3 -ból: Egy szem hunyorítása
1. lépés. Mozgassa a szemgolyót balra vagy jobbra
A választott iránytól függetlenül néhány másodpercig tartsa ezt a pozíciót.
Lépés 2. Húzza össze az arc külső oldalát
Ha jobbra néz, mozgassa a jobb szemét. Ha balra néz, mozgassa a szemét balra. Miközben a szemét befelé tartja, mozgassa a másik szemét, amíg a szem helyzete hunyorításra nem változik.
Használjon tárgyat a mozgó szem helyzetének irányításához. Nyújtsa ki a karját oldalra, és egy ujjával irányítsa kifelé néző szemét. Összpontosítson arra, hogy a legközelebbi szemmel nézze az ujját. Mozgassa az ujját az orra közepe felé, és győződjön meg róla, hogy a szeme követi a mozgást
3. lépés Térjen vissza az eredeti helyzetbe
Ismételje meg a fenti eljárást fordítva, hogy a szemek oldalra térjenek. Például, ha balra néz, akkor nézzen újra balra, miután összeszorította a szemét.
Gyakorolja ezt néhányszor mindkét oldalon, mielőtt a másik szemét megmunkálja
4. lépés: A másik szem edzése
Most már tudja, hogyan kell edzeni a szemét. Amint hozzászokik ehhez a manőverhez, próbálja meg a másik szemét is elvégezni anélkül, hogy útmutatót adna. Ha még mindig nehéz, akkor ujjával irányítsa a szemet.
3. módszer 3 -ból: Az egyik szem mozgatása a kancsal helyzetből
1. lépés. Hunyorítsa be a szemét
Itt az ideje, hogy élvezze az előző szemgyakorlatok eredményeit. Ha szükséges, hunyorítson toll vagy ujj segítségével. Sikeres hunyorítás után tartsa ezt a pozíciót néhány másodpercig.
Tartson szünetet, hogy ne fájjon
2. lépés. Mozgassa az egyik szemét az ujjával
Tartsd keresztbe a szemed. Most helyezze a mutatóujját a szeme elé a test ugyanazon oldalára. Például a jobb kéz mutatóujjának a jobb szem előtt kell lennie. A bal szem mozgatása nélkül próbáljon az ujjára összpontosítani. Lassan mozgassa az ujjait oldalra, és kövesse a mozdulatokat szemével ugyanazon az oldalon.
Megpróbálhatja úgy elhelyezni az ujjait, hogy azok csak a szemével legyenek láthatók a test ugyanazon oldalán. Próbálja kissé távol tartani az ujjait az arcától
3. Állítsa vissza a szemét hunyorító helyzetbe, és ismételje meg
Fordítsa el a szem helyzetét, mint minden. Mozgassa a szemgolyót az ellenkező irányba, hogy a pozíció ismét kereszteződjön, mint korábban.
Ennek a mozdulatnak a végrehajtásához többször meg kell ismételnie az egyik szemét, mielőtt a másikra vált
Lépés 4. Gyakorold, hogy elsajátítsd ezt a készséget
Minél többet gyakorol, annál könnyebb lesz megtenni. Gyakorolja mindkét szemét, és váltakozva mozgassa előre -hátra. Próbálja meg mozgatni a szemét a csali használata nélkül. Ha még mindig nehéz, akkor képzelje el, hogy képzel egy ujjat, amely irányítja a szemmozgásait.
