Néha az iskola nagyon szörnyű pokol lehet a tizenévesek számára. Te vagy az, aki érzi? Lehet, hogy vizsgát kell tennie, de még nem volt ideje tanulni, vagy talán elege van abból, hogy osztálytársai bántalmazzák, és kísértésbe esik, hogy kihagyja az órát. Nyugodj meg, az alkalmankénti kimozdulás nem nagy bűn, ami egy életen át kísérteni fog. Szeretné tudni, hogyan lehet kihagyni az iskolát? Olvassa el ezt a cikket!
Lépés
4. módszer: Beszéljen a szüleivel
1. lépés. Kérjen engedélyt a szüleitől
Ne feltételezd, hogy biztosan megengeded! Bármi legyen is az iskolakerülés oka, győződjön meg arról, hogy továbbra is engedélyt kér a szüleitől.
- Keressen olyan időpontot, amikor a szülei jó hangulatban vannak. Ha engedélyt kér, amikor elfoglalt vagy bajban van, nagy valószínűséggel nem tud nyitott lélekkel válaszolni a kérésére. Ha ezek után is megpróbál engedélyt kérni, ne csodálkozzon, ha nemet mondanak.
- Készüljön fel az elutasítás elfogadására. Valószínűleg a szüleid nem engedik, hogy elmenekülj, ha nem tudsz jó indokot adni.
2. Légy nyugodt
Ha a szülei nem engedik, hogy kimaradjon, a harag vagy az agresszivitás nem segít az engedély megszerzésében. Ehelyett csak azt mutatja, hogy nem vagy elég érett ahhoz, hogy elfogadja ezt a szabadságot.
- Ha irritáltnak érzi magát, vegyen mély lélegzetet. Amikor lehetősége van arra, hogy újra engedélyt kérjen, ne habozzon, próbálja újra.
- Ne légy durva a szüleiddel. Ne feledje, nagyon jó okuk van arra, hogy megtiltják, hogy játsszon az iskolakerülőkkel! Ha agresszívan reagál az elutasításra, akkor nagyobb valószínűséggel kerül bajba később.
3. Ajánlat néhány házi feladat elvégzésére
Próbáljon kompromisszumot kötni a szüleivel. Lehet, hogy könnyebben engednek be, ha hajlandó felajánlani a ház takarítását, mosogatást vagy egyéb házimunkát.
- Ha bizonyos feltételek mellett lehetővé teszik az iskola kihagyását, győződjön meg arról, hogy megfelel ezeknek a követelményeknek. Ne adj okot a szüleidnek, hogy ne bízzanak benned, különben később nehezebb lesz kompromisszumot kötni veled.
- Az elfogadott kompromisszumok teljesítése nagyon nyereséges lesz az Ön számára. Ha látják, hogy képes vagy felelősséget vállalni, akkor valószínűbb, hogy „lazább” lesz a jövőben.
4. Légy őszinte a szüleiddel
Lehet, hogy nem vagy beteg, és más oka is van az iskola kihagyására. Ha bántalmazzák, vagy kényelmetlenül érzi magát az iskolában, próbálja meg elmondani a szüleinek az igazat a problémáról.
Valószínűleg a szüleid továbbra is iskolába küldenek, de legalább segíthetnek a problémádon
2. módszer a 4 -ből: láz hamisítása
1. lépés Készüljön fel
Ha előre megtervezte, próbálja meg elvégezni a különböző előkészületeket, amelyek segítik a színészi játékot. Például gyakran kiabáljon, hogy rekedt legyen a hangja, vagy próbálja szánni az időt a köhögő hang gyakorlására.
- Győződjön meg róla, hogy a szülei nem látják vagy hallják, hogy gyakorol. Ne gyanakodj rájuk!
- Vannak, akik egy -két nappal korábban éreztek influenza tüneteket és lázat. Ha lehetséges, ismerje el, hogy egy -két nappal nem érzi jól magát, mielőtt úgy dönt, hogy kihagyja az iskolát.
2. lépés. Mutassa be a tüneteket
Néha tüsszenthet vagy köhöghet, de ne tegye túl gyakran. Tegyen úgy, mintha nehéz lenne felállnia, csökkentse a családjával és barátaival való kommunikáció gyakoriságát, és legyen következetes a fájó testrész tekintetében. Ha bevallja, hogy fejfájása van, ne változtasson hirtelen, és ne egészítse ki betegségét.
- Próbáljon gyakran elaludni, különösen tévénézés közben. A betegek általában könnyebben elaludnak. Ha beteg vagy, de nem tudod elnyomni a lelkesedésedet, amikor kedvenc televíziós műsorod játszik, akkor nagy valószínűséggel a szüleid nem hisznek neked.
- Ne panaszkodjon túl sokat. A betegség színlelésének egyik trükkje az, hogy nem szabad azt a látszatot kelteni, mintha azt hamisítaná. Ne panaszkodjon túl sokat és ne reagáljon túl!
3. lépés Tegyen úgy, mintha lázas lenne
A láz hamisításának egyik gyakori módja, ha melegvizes palackot tesz a homlokára.
- A hőmérőt a kád forró vízbe is merítheti. Ez a módszer bonyolultabb, de érdemes megtenni, hogy elnyerje szülei bizalmát.
- Legyen óvatos, ha úgy dönt, hogy hamis láz. Ha túl magas a testhőmérséklete, nagy valószínűséggel a szülei azonnal elviszik az orvoshoz. Tartsa testhőmérsékletét 37-38 ° C között.
- Ne melegítse a hőmérőt a mikrohullámú sütőben! A hőmérő megsérülhet, ha így kezelik.
4. lépés Ha lehetséges, viseljen sminket
Természetesen ez a módszer speciális készségeket igényel, de ez valóban segíteni fog a színészi játékban. Tegye sápadtabbá bőrét az alapozó segítségével, és egy kis piros rúzst kenjen az orrára, hogy az orra vörös legyen.
- Ha nincs sminked otthon, ne hordd anyukád sminkjét! Vigyázz, nagy bajba kerülsz, ha elkapnak.
- Ne használjon csillogó rúzst; csak használjon vörös matt rúzst.
- Ne tegyen túl sok alapot; Illessze a színt a bőrtónusához is.
- Vigye fel ugyanazt a rúzst a szeme sarkába. Vigyen fel megfelelő mennyiséget (mintha folyamatosan dörzsölné a szemét), és ne kerüljön a rúzs a szemébe.
3. módszer a 4 -ből: Hamis gyomorfájdalom
1. lépés. A legtöbb időt a fürdőszobában töltse
Ha úgy dönt, hogy úgy tesz, mintha gyomorfájása lenne, akkor a legfontosabb, hogy a lehető legtöbb időt töltse a fürdőszobában. Ne aggódj, a szüleid nem kérdőjelezik meg. Eltekintve attól, hogy a cselekedeteidet általában gyomorfájdalmas emberek végzik, a szüleid sem akarják tudni, mit csinálsz a fürdőszobában.
Ne morogjon és ne adjon ki hangot. Ne feledje, nem kell túlzásba vinni
2. lépés Nedvesítse meg a bőrt
Csepegtessen egy kis hideg vizet az arcára, hogy a bőre hűvös legyen; nedvesítse meg a haját is. Ne vidd túlzásba! Állítsa le, amikor a bőr hőmérséklete lehűlni kezd. Ha a szüleid megkérdezik, magyarázd el, hogy meleg vagy. Ettől a szüleid azt gondolják, hogy hideg izzadságod van.
Próbáljon meg néhány egyszerű gyakorlatot, például fekvőtámaszt vagy felüléseket. Hagyja abba, amikor izzadság kezdett megjelenni a homlokán
3. lépés Tegyen úgy, mintha szédülne
Gyakran előfordul, hogy a hányingert szédülés követi. Ne tegyen hirtelen mozdulatokat! Az idő nagy részét üléssel töltse. Ha valahol sétálnia kell, haladjon lassú ütemben.
4. lépés: Ne hánytasson
Az émelygés színlelésekor ne erőltesse magát, hogy hányjon. Csak mondd, hogy nem vagy éhes, és fáj a hasad. Egyél minél kevesebbet, de ügyelj arra, hogy ne hányd el! Ez a művelet nagyon káros az egészségre.
4. módszer a 4 -ből: Hamis fejfájás
1. lépés Dörzsölje meg a fejét
A fejfájás hamisításához egyszerűen dörzsölje rendszeresen a fejét, és közben csukja be a szemét. Feküdj le a kanapéra, és továbbra is nyomja a fejét a kezével.
Ha a szüleid megkérdezik, hogy mi történt, mondd el nekik, hogy fáj a szemed környéke. Minél konkrétabb a leírásod, annál valószínűbb, hogy komolyan veszik a vallomásodat
2. lépés. Válaszoljon az erős fényre
A legtöbb súlyos fejfájást szenvedő ember nehezen tolerálja az erős fényt. Ha valaki kinyitja a függönyt a hálószoba ablakán, vagy ha a szobáját napfény árasztja el, hunyja össze a szemét, és panaszkodjon.
Ne menj túl messzire. A fényérzékenység gyakori az egyoldalú fejfájásban szenvedőknél; de általában ezt nem tapasztalják a közönséges fejfájásban szenvedők. Használja ezt a taktikát óvatosan
3. Lézengés
Az utolsó dolog, amit a fejfájástól szenvedő meg akar tenni, hogy valamilyen fizikai tevékenységet végezzen (bármi legyen is az!). Ezért ügyeljen arra, hogy egész nap ágyban feküdjön. Ha lehetséges, menjen lefeküdni korábban, mint máskor.
Annak érdekében, hogy meggyőzőbb legyen a fellépése, győződjön meg arról, hogy a szobája csendes marad. Kapcsolja ki a televíziót, és ne hallgasson zenét. Szüleid bizalma erősebb lesz, ha egész nap sötétnek és csendesnek látod a szobádat
Tippek
- Légy következetes a döntéseiddel. Ha fáj a hasad, tűrd el a betegséget (ne hidd el, hogy például a lábad is fáj); a szüleid gyanakodhatnak, ha így teszel.
- Ha azt állítja, hogy egy napnál tovább beteg, akkor a szülei valószínűleg elviszik az orvoshoz. Óvatos!
- Ha nem megy orvoshoz, természetesen megtagadhatja a gyógyszer szedését. Ha azonban a szülei elviszik az orvoshoz, valószínű, hogy az orvos kényszeríteni fogja Önt bizonyos gyógyszerek szedésére, vagy olyan gyógyszereket ír fel, amelyeket a szüleinek fizetniük kell.
- Tegyen úgy, mintha előző este hányingere lenne. Ezzel betegsége természetesebbnek és nem mesterségesnek tűnik.
Figyelem
- Ne cselekedjen túl komolyan, ha nem akarja, hogy a szülei valóban elvigyék az orvoshoz. Még ha meg is tudja csapni a szüleit, soha nem tudja becsapni az orvost!
- Ne tegyen semmit, ami árthat az egészségének! Például ne vegyen be gyógyszert, hogy valóban beteg legyen.
- Ne vegyen be gyógyszert, amire nincs szüksége! Az olyan gyógyszerek szedése, amelyekre a szervezetnek nincs szüksége, egyenértékű a szervezet túladagolásra kényszerítésével; csak mondd, hogy fáj a gyomrod, és viselkedj úgy, mintha még a gyógyszer bevétele sem segítene.
- A betegség színlelése bajba sodorhat. Mielőtt ezt megtenné, győződjön meg arról, hogy megértette a kockázatokat.
- Ha kihagyja az iskolát, mert problémái vannak az iskolában, kérjen segítséget valakitől, akiben megbízik. Ha zaklatást tapasztal az iskolában, ossza meg a problémát szüleivel. Hidd el, az iskola kihagyása nem oldja meg a probléma gyökerét.
- Annak ellenére, hogy az iskolai óráknak vége, még mindig betegnek kell tennie magát. Ha betegnek látszol az iskolai órákban, de gyorsan felépülsz, amikor a barátaid hazaérnek, a szüleid tudni fogják, hogy hazudtál nekik.
