A mandulakövek fehér csomók, amelyek a mandulák barázdáiban jelennek meg. Mandulakövek képződnek, amikor az élelmiszer-részecskék beszorulnak ezekbe a barázdákba, és a baktériumok elkezdenek enni, kellemetlen szagú csomókká alakítva őket. Ezt az állapotot általában a mandulák mély barázdájával rendelkező emberek tapasztalják. Bár a mandulakövek általában maguktól hullanak le, amikor köhögnek és étkeznek, és ha szükséges, orvosi beavatkozással vagy otthoni módszerekkel, vannak módok arra, hogy megszabaduljanak a csomóktól, és megakadályozzák azok újbóli kialakulását.
Lépés
1. módszer a 4 -ből: Mandulakövek eltávolítása pamutrúddal
1. lépés Készítse elő a szükséges eszközöket
Keressen pamutrügyeket és egyéb kellékeket az alábbiak szerint:
- vattapálca
- Fogfájás
- Tükör
- Zseblámpa, zseblámpa -alkalmazás vagy irányított fény
- Vízfolyás
2. lépés: Irányítsa le a zseblámpát a torkán
Nyisd ki a szád, és ragyogj bele fényt. Tedd tükör előtt, hogy megtaláld a mandulakövek helyét.
3. lépés Hajlítsa meg a mandulákat
Zárja be vagy hajlítsa meg a torok izmait, miközben kinyújtja a nyelvét. Mondja „Ah”, és húzza meg a torkának hátsó részének izmait. Tartsa vissza a lélegzetét, szinte mintha gargalizálna. Ez előre tolja a mandulákat, így könnyebben láthatók.
4. lépés Készítsen elő egy pamutrúdot
Nyissa ki a csapot és nedvesítse meg a vattapálcát, hogy lágyabb és kevésbé irritálja a torkát. Ne helyezze gondatlanul nedves után, mert fennáll a szennyeződés veszélye. Minimalizálja az érintkezést a pamutrügyek és a baktériumokat hordozó felületek között, beleértve a kezét is. Ha mandulakövek tapadnak a pamutrügyekhez, rázza fel őket a mosogató felé anélkül, hogy hozzáérne bármilyen felülethez, vagy törölje le őket egy tiszta törlőkendővel.
Ha a vattapálca hozzáér a mosogatóhoz vagy a pulthoz, cserélje ki egy újat
5. lépés Óvatosan szúrja meg a mandulaköveket pamutrúd segítségével
Nyomja vagy szúrja ki a mandulaköveket, amíg le nem jönnek és nem tapadnak a vattapálcához. Ezután vegye ki a szájából.
- Lassan, mert vérzés léphet fel. Bár normális, hogy kicsit vérzik, próbálja minimalizálni a kockázatot. A sebek megfertőződhetnek ugyanazokkal a baktériumokkal, amelyek mandulaköveket okoznak.
- Öblítse ki a száját, ha vérzik, majd mosson fogat és nyelvet, amint a vérzés megáll.
6. lépés: Öblítse ki a száját vízzel és ismételje meg
Miután eltávolította az egyik mandulakövet, öblítse ki a száját, és folytassa egy másik kővel. Nagyon fontos, hogy mossa meg a száját, ha nyál tapadósnak tűnik. Amikor ragadós nyál kezd kialakulni, igya meg, hogy elvékonyodjon.
7. lépés. Ellenőrizze a rejtett köveket
Miután eltávolította az összes látható követ, helyezze a hüvelykujját a nyakához, az állkapocs alá, és helyezzen egy tiszta mutatóujját a szájba, közvetlenül a mandula mellé, és nyomja a maradék követ a nyílás felé (például a fogkrémet). Ha nem jelennek meg kövek, ne feltételezzük, hogy mind eltűntek. Olyan mély barázda van, hogy a rejtett követ nem lehet kiszorítani.
8. lépés Óvatosan távolítsa el a nehezen kilökhető köveket
A kövek, amelyeket nem lehet eltávolítani vattapálcával, általában nagyon mélyek. Ne erőltesse, mert vérzik. A fogkefe hátulját lazítsa meg, majd emelje fel vattapálcával vagy fogkefével.
- Ha még mindig nem jön le, néhány napig öblítse ki a száját szájvízzel, és próbálja újra.
- Ha még mindig nem működik, próbáljon orális öntözőt használni. Ha ez nem működik, növelje az áramlást.
- Ne feledje, hogy néhány ember könnyen hány, és nem tolerálja, hogy idegen tárgy kerül a torkába.
2. módszer a 4 -ből: Orális öntözőgép használata
1. lépés. Vásároljon orális öntözőgépet
Száji öntözőgéppel lehet nyomni a köveket a mandulák görbéről.
Vásárlás előtt először tesztelje. Ha a spray túl erős és fájdalmas, ne használja a mandulakövek eltávolítására
2. lépés. Használja a legalacsonyabb beállítást
Helyezze az öntözőgépet a szájába a legalacsonyabb fokozaton, de ne érintse meg a követ. Irányítsa a víz áramlását a látható kőzetre, tartsa egyenletesen a kőzet felszabadulásáig.
Lépés 3. Segítsen eltávolítani vattapálcával vagy fogkefével
Ha az öntözőgép csak meg tudja lazítani a követ, nem távolítja el, folytassa vattapálcával vagy fogkefe hátuljával.
Ismételje meg ezeket a lépéseket minden látható mandulakövön. Ne felejtse el lassan permetezni a vizet
3. módszer a 4 -ből: Gargalizálás a mandulakövek eltávolítására és megelőzésére
1. lépés Étkezés után gargalizáljon szájvízzel
Mivel a mandulakövek általában akkor keletkeznek, amikor az ételmaradékok beszorulnak a mandulák hornyaiba, evés után ki kell öblíteni a száját. A szájvíz nemcsak az egészséges fogaknak és ínynek jó, hanem segít eltávolítani az ételmaradványokat, mielőtt táplálékká válik a mandulaköveket képező baktériumok számára.
Ügyeljen arra, hogy alkoholmentes szájvizet használjon
2. lépés: Próbálja gargalizálni meleg vízzel és sóval
Keverjen össze 1 tk. só 200 ml vízzel, keverjük simára. Az oldatot felhajtott fejjel öblítse ki a száját. A sós víz felszabadíthatja az ételmaradékot a mandulák görbületéből, és csökkentheti a mandulakövek által általában kísért mandulagyulladás okozta kellemetlenségeket is.
3. lépés. Vásároljon oxidáló szájvizet
Ez a szájvíz klór -dioxidot és természetes cinkvegyületeket tartalmaz. Maga az oxigén gátolja a baktériumok növekedését, így egy oxidáló szájvíz segíthet a mandulakövek kezelésében és megelőzésében.
Az oxidáló szájöblítők azonban olyan erősek, hogy hetente egyszer vagy kétszer kell használni őket, hogy elkerüljék a túlzott használatot. A természetes szájvíz mellett használjon oxidáló szájvizet
4. módszer a 4 -ből: Orvosi beavatkozás
1. lépés. Beszéljen orvosával a mandulák eltávolításáról
A mandula eltávolítása viszonylag egyszerű és hatékony eljárás. A kockázat viszonylag alacsony, és a gyógyulás is rövid. A leggyakoribb problémák csak a torokfájás és a könnyű vérzés.
- Ha orvosát aggasztja kórelőzménye, kora vagy egyéb tényezők, akkor tanácsos másik lehetőséget választania.
- Ne feledje, hogy a mandulák eltávolítását csak akkor javasoljuk, ha a mandulakövek ismétlődnek, nehezen távolíthatók el, vagy komplikációk vannak.
- Azt is kérheti orvosától, hogy távolítsa el a mandulaköveket. Az orvosok ezt speciális öntözőberendezésekkel tehetik meg.
2. lépés. Fontolja meg az antibiotikumokat tartós vagy súlyos mandulakövek esetén
A mandulakövek kezelésére többféle antibiotikum, például penicillin vagy eritromicin használható. Ezek az antibiotikumok azonban nem tudják orvosolni az okot, nevezetesen a mandulákban rekedt élelmiszermaradványokat. A mandulakövek még mindig visszatérhetnek, és az antibiotikumoknak is vannak mellékhatásai. A legtöbb antibiotikum elpusztítja a szájban és a belekben lévő hasznos baktériumokat, amelyek valójában segítenek a problémás baktériumok elleni küzdelemben.
3. Kérdezzen a lézeres kezelésről
A mandulazsákot alkotó szövet lézerrel eltávolítható. A lézer simítja a mandulák felületét, így azok már nem mocsarasak és görbék. Ez az eljárás azonban nem kockázatmentes.
