A sóoldat számos egészségügyi probléma, például torokfájás, szúró sebek vagy bőrfertőzések kezelésére szolgál. A legjobb az egészben, hogy ez a megoldás percek alatt elkészíthető a konyhából származó két összetevő keverékével. Olvassa tovább ezt a cikket, hogy megtudja, hogyan lehet a megfelelő arányt elérni, hogy ez a természetes és hatékony megoldás.
Lépés
Rész 1 /2: Mikrohullámú sütővel
1. lépés Rendszeres asztali sót vagy tengeri sót vásároljon
Ne vásároljon gyönyörű formájú, ízesített, színes vagy ízesített sót; A felhasznált sónak a lehető legtisztábbnak kell lennie. Győződjön meg arról, hogy a só jódmentes és nem tartalmaz tartósítószereket - ha mindkét anyagot tartalmazza, az elkészített oldat irritálhatja a bőrt/légutakat/a test bármely részét, amelyet ezzel az oldattal kezel.
2. lépés Tegyen 1/2 teáskanál (2,5 gramm) sót egy csészébe
A sóoldatnak utánoznia kell a só vagy könnyek koncentrációját úgy, hogy normál oldatot (a tényleges kifejezést) készít, amely 0,9% sót tartalmaz. Gyermekek számára készítsen nem túl sós oldatot; felnőtteknek nem árt kicsit sósabb oldatot készíteni. De elég keveset!
- Ha úgy tetszik, néhány recept szerint 1/2 teáskanál vagy több szódabikarbónát kell hozzáadni. A normál megoldás elkészítéséhez azonban nem kell hozzáadni.
- A fenti méréseket 237 ml vízre használjuk. Ha több vizet használ, használjon több sót.
Lépés 3. Adjon hozzá 237 ml (1 csésze) forró vizet, jól keverje össze
Melegítsük a mikrohullámú sütőben körülbelül egy percig, öntsük a vízforralóba, vagy bármit, amit inkább felmelegítünk addig a pontig, ahol a víz forró, de nem forr. Vegyen egy kanalat és keverje össze az oldatot.
- Győződjön meg róla, hogy az oldatot jól fel kell keverni! Ha az oldat zavarossá vagy koszossá válik, dobja ki.
- Ha biztonságosabb megoldást szeretne, használjon desztillált (vagy valóban forralt) vizet. Ez biztosítja, hogy minden felhasznált anyag steril és higiénikus legyen.
4. lépés. Egészségügyi aggályaitól függően tisztítsa meg, áztassa vagy öblítse ki a száját a sóoldattal
De ügyeljen arra, hogy ne nyelje le! Vegye figyelembe, hogy ez a megoldás nem nyílt sebek kezelésére szolgál.
- Piercing esetén ne merítse vízbe. Csak tisztítsa meg a területet, mivel ez a sóoldat eléggé kiszáríthatja a környező területet. Beszéljen egy engedéllyel rendelkező szakemberrel az újonnan telepített piercing gondozásának legjobb módjáról.
- Körömfertőzések vagy más kapcsolódó bőrfertőzések (nem nyílt sebek) esetén áztassa a fertőzött területet sóoldatban naponta négyszer. Ez a módszer napoktól hetekig tarthat, amíg eredményeket hoz, forduljon orvoshoz, mielőtt a fertőzés továbbterjed, és ha piros vonalat lát a fertőzött terület körül, menjen az ER -hez.
- Torokfájás esetén minden reggel és este gargalizáljon, ne nyelje le az oldatot, bár véletlenül nem árt. Ha a torokfájás 2 nap múlva is fennáll, forduljon orvoshoz.
2. rész 2: A kályhával
1. lépés Öntsön 1 csésze vizet és 1/2 teáskanál sót egy serpenyőbe
Az adag 237 ml víz és körülbelül 2,5 gramm só. Győződjön meg arról, hogy a só mentes jódtól, és nem tartalmaz tartósítószereket, színezékeket, ízesítőszereket vagy egyéb szükségtelen mesterséges anyagokat.
1/2 teáskanál nem tűnik soknak, ugye? Felnőtteknek nem árt, ha még egy kevés sót adunk hozzá, de csak keveset. Olyan megoldásnak kell lennie, amely hasonlít a saját könnyeire - ez 0,9% só
2. lépés. Pároljuk 15 percig
Indításkor fedje le az edényt. Állítsa be az időzítőt, és hagyja. Ha ezen a ponton valami mást kell készítenie (például egy neti edényt), akkor most tegye meg.
3. Használja az elkészített megoldást
A sóoldat leggyakoribb felhasználási módja a szinuszok tisztítása, a torokfájás enyhítése vagy a kontaktlencsék öblítése. Csak győződjön meg arról, hogy az oldat biztonságos és megfelel -e a rendeltetésének.
Ha gargalizál az oldattal, várjon, amíg az oldat kissé lehűl, így az oldat nem égeti meg a torkát - nagyon melegnek kell lennie -, nem éget. Ugyanez vonatkozik az orrjáratokban vagy a bőrön való használatra; Biztosan nem akarja súlyosbítani a problémáját
4. lépés A maradékot öntsük steril csőbe, palackba vagy csészébe
Csak ha maradéka van. Győződjön meg arról, hogy a tartály steril, hogy az oldat hatékony maradjon. Forralással is meggyőződhet róla.
Tippek
-
24 óra elteltével dobja ki az oldatot. Ha tárolta (vagy annak egy részét), zárja le a csészét, és tárolja légmentesen záródó edényben akár 24 órán keresztül. Ennél hosszabb ideig, és az oldatot el kell dobni. Ráadásul csak só és víz - csipetnyi helyreállíthatja. Fontos, hogy friss oldatot használjunk biztonságos és hatékony megoldásként.
Figyelem
- Ha nem biztos abban, hogy fertőzése van, forduljon orvoshoz.
- Ha a tünetek továbbra is fennállnak, forduljon orvoshoz.
- Ne forralja fel az oldatot; A sóoldatnak olyan forrónak kell lennie, amennyire csak bírja, de nem forrni. A forralás nem lesz hatékonyabb.
