A tanulmányi időbeosztás praktikus és olcsó eszköz, amely segíthet a tanulmányi idő kezelésében. A tanulmányi ütemterv áttekintést nyújt a tennivalókról és a rendelkezésre álló időről. Ha szervezettebb és motiváltabb szeretne lenni a lehető legjobban, próbálja meg összeállítani a személyes tanulmányi ütemtervet.
Lépés
Rész 1 /3: Ütemezés tervezése
1. lépés. Írja le az összes kötelezettségét
Gondolja át és írja le az összes kötelezettségét, hogy azokat figyelembe vegye az ütemterv kitöltésekor. Az összes kötelezettség előzetes átgondolásával, mielőtt elkezdené kitölteni az ütemtervet, a tényleges menetrend -készítés gördülékenyebben fog megvalósulni.
- Gondoljon az iskolai/főiskolai órákra, a munkára, a feladatokra, a sportra, a sportolásra stb., Amelyeket általában akkor végez, amikor egyébként tanulásra szolgálna.
- Ne felejtse el beírni mindenki születésnapját és ünnepnapját.
- Lehet, hogy nem tud egyszerre emlékezni minden kötelezettségére - ez rendben van; Később mindig új kötelezettségek adhatók hozzá.
2. lépés Gyűjtsön össze minden információt a feladatról/tárgyról/előadásról
Ehhez a lépéshez előfordulhat, hogy össze kell gyűjtenie a kurzusához vagy a projektjéhez tartozó összes tananyagot és utasításlapot, és ellenőriznie kell az interneten, hogy vannak -e közlemények a tárgyról/tanfolyamról (például a tábláról vagy a tanfolyamkezelő rendszerről).).
Lépés 3. Fontolja meg a tanuláshoz legoptimálisabb napszakot
Szánjon egy kis időt arra, hogy megfontolja, mikor tud - vagy fog tudni - a legjobban tanulni. Könnyebben tanul reggel vagy este? Ha ezt most figyelembe veszi, akkor beoszthatja a tanulmányi időket azokban az órákban, amikor a legvalószínűbb, hogy elnyeli a tárgyat.
Amikor ezt a lépést megteszi, próbálja meg nem figyelembe venni más kötelezettségeket (például a munkát stb.); csak írd le a legjobb tanulmányi óráidat, mintha nem lenne más dolgod
4. lépés. Határozza meg az ütemezés formátumát
Az ütemezéseket papíron vagy digitális formában is elkészíthetjük, például táblázatban vagy mobilalkalmazásban.
- Egy táblázatkezelő program, például a Microsoft Excel vagy az Apple Numbers, kézenfekvő megoldást kínál. Ezenkívül számos szövegszerkesztő program tartalmaz sablonokat az ütemtervek létrehozásához.
- Választhat online megoldást is. Az egyik program, amely jó kritikákat kapott, és elérhető mobilalkalmazásként vagy weboldalként, a My Study Life.
- Még akkor is, ha sokat használja a mobiltelefonját vagy az internetet, a legjobb a papíralapú menetrend, különösen akkor, ha az elektronikus kommunikációs eszközök használata nem megengedett az osztályteremben az órák/előadások során.
- A papír- és digitális menetrendeknek megvannak a maguk előnyei. A digitális ütemtervet könnyebb létrehozni és nagymértékben felülvizsgálni, míg sok apró változtatást lehet végrehajtani a nyomtatott ütemtervben, amelyet bárhová magával vihet. A nyomtatott menetrendeket is könnyebb (vagy legalábbis szórakoztatóbb) színezni és díszíteni.
- A kettő kombinációját is választhatja: a számítógéppel hozzon létre és nyomtasson ki egy táblázatot, amelyen a napok és az órák vannak felírva. Nyomtasson ki annyiszor, ahányszor csak akar (attól függően, hogy hány hetet szeretne tervezni), és töltse ki kézzel egy ceruzával/tollal.
5. lépés. Rajzolja fel a táblázatot
Minden ütemezéstípusnak táblázatoknak kell lennie, amelyekben a „dátum” és az „óra” változó szerepel, a hét napja felül, az egyik oldalon pedig az óra csökken.
- Ha ütemtervet készít papírral ceruzával/tollal, akkor saját diagramvonalait kell elkészítenie. Üres papír vagy normál notebook papírja használható. Rajzolja fel az asztal vonalait vonalzóval, hogy szép legyen.
- A papír-ceruza ütemezés legnagyobb hátránya, hogy nehéz változtatni az ütemezésen. Még akkor is, ha a teljes ütemtervet ceruzával írják be, a sorok vagy oszlopok számának beállítása nagyon nehéz lehet. Továbbá, ha több ütemtervre van szüksége, például minden hónapra egy ütemtervre, akkor minden alkalommal létre kell hoznia egy ütemtervet papíron.
Rész 3 /3: Az ütemterv kitöltése
1. lépés. Válasszon egyetlen ütemezés vagy egyéni ütemezés között
Készítsen egyetlen menetrendet, amely minden héten ugyanaz marad. Vagy hozzon létre egy speciális ütemtervet, minden hétre egyet, amely a hét adott eseményétől függően változik. Az összes egyéni ütemezés egyszerre létrehozható.
- Heti speciális ütemezés esetén fordítva kell kezdeni. Kezdje azzal, hogy először adja meg a nagy feladatot vagy záróvizsgát, majd más tevékenységeket foglaljon vissza. A tanulmányi ütemtervet módosítani kell attól függően, hogy milyen nagy feladatokat kell elvégezni a héten.
- Ne felejtse el felvenni az ütemtervébe mindazt, amit előzetesen figyelembe vett. Végezze el ezt a lépést a tanulmányi órák ütemezése előtt. Ez a lépés magában foglalja az összes rutin elkötelezettséget, például a sportolást. Ezt a lépést előre meg kell tenni, hogy megtudja, mikor lehet ütemezni a tanulmányi órákat.
- Ha heti különleges ütemtervet használ, ne felejtsen el különleges eseményeket, például születésnapokat és ünnepnapokat.
2. lépés: Egyesítse a tanulmányi órákat
Próbálja úgy kombinálni a tanulmányi órákat, hogy azok elég hosszúak legyenek, például 2-4 órát egyszerre. Ez segíthet a tanulmányaira összpontosítani, és eredményesebben kihasználni az idejét.
- Az azonban, hogy nincs rendelkezésre álló időtartam, nem jelenti azt, hogy a tanulmányi órákat nem lehet ütemezni. Ha a 45 perces tanulmányi idő és az egy óra ütemezése előnynek tűnik, akkor hajrá.
- Tervezzen hosszabb tanulmányi órákat a nehezebb tantárgyakhoz/tanfolyamokhoz.
3. Lépés ütemezése
A pihenés nagyon fontos a sikerhez. Nem vagy robot, ezért nem dolgozhatsz megállás nélkül órákon keresztül. Összességében jobban teljesít, ha rendszeresen tart szüneteket a munkák között.
Sok szakértő azt javasolja, hogy óránként 45 percet dolgozzon, és 15 percet pihenjen. Azonban mindenki más. Tehát kísérletezzen, hogy megtalálja az Önnek legmegfelelőbb ütemtervet
4. lépés. Írja le a lehető legpontosabban az ütemtervet
Emlékszik az összes hozzárendelési utasításra és tananyagra, amelyeket összeállított? Itt az ideje, hogy felhasználja ezt az információt. Tervezzen hosszú tanulmányi órákat bizonyos tárgyak / előadások tanulmányozására és feladatok elvégzésére.
- Természetesen a tevékenységek idővel változnak. A két hónappal ezelőtt készített ütemterv talán már nem érvényes. Azonban ez ne akadályozza meg az ütemterv használatában. Tekintse meg az ütemtervet hasznos útmutatóként, ami megakadályozza, hogy letérjen a pályáról, és segít felosztani a nagy feladatokat kisebb feladatokra.
- Ha egy adott tantárgyhoz tartozó házi feladatok mennyisége minden héten megegyezik, akkor nagyszerű, ha felveszi a menetrendbe. Például, ha hetente mindig kap 20 matematikai házi feladatot, ossza fel a feladatokat, és ütemezze be a munkákat külön -külön az egyes részekre.
5. lépés. Tervezzen több tantárgyat/előadást minden tanulmányi ülésen
Ha különböző tantárgyakat/előadásokat végez egy tanulmányi ülésen, megakadályozza, hogy egy tantárgy/előadás miatt fáradtnak érezze magát, és ne legyen energiája más dolgokra.
Természetesen ez változhat a vizsgaidőszak során, amikor minden energiáját csak egy tantárgyra/tanfolyamra kell fordítania
6. lépés A lehető legvonzóbbnak tűnjön az ütemterv
A színkódok használata a tárgyak/előadások és egyéb kötelezettségek megjelölésére megkönnyíti az ütemterv használatát és megtekintését. Valószínűleg sokat fogod nézni az ütemtervet - tehát tedd azt a lehető legjobban!
Használjon színes ceruzákat, ha az ütemezés papírra van írva. Vagy használja a számítógépes program kiemelési funkcióját, és nyomtathat színes nyomtatóval. Online alkalmazás használata esetén előfordulhat, hogy az ütemezés már színkóddal van ellátva, bár a színkód korlátozott módosítása továbbra is lehetséges
Rész 3 /3: Ütemezés használata
1. lépés. Tartsa be az ütemtervet
Szüksége lehet egy kis időre, hogy megszokja az ütemtervet, de tartsa be magát. Ha egyszer megszokja, az ütemterv valóban segít!
2. lépés. Ne stresszeljen az ütemtervek miatt
Ne érezze úgy, hogy a percre pontosan be kell tartania az ütemtervet. Az ütemterv csak egy kis rendszer, amely segít a jobb tanulásban. Szervezze be az időt ütemterv szerint, de ne erőltesse magát arra, hogy tökéletesen ragaszkodjon hozzá.
3. lépés. Módosítsa az ütemtervet
Figyeljen arra, hogy melyik ütemterv sikeres és melyik nem. Ha valami nem sikerül, változtassa meg! Annyira keményen dolgozott az ütemterv létrehozásán - nem kell kidobni, ha csak néhány módosításra van szükség ahhoz, hogy a legjobb legyen az Ön számára.
Tippek
- Ha fordítva kezdve, és hetente változó egyéni ütemtervet készít, jelenleg túl nagy gondot okoz Önnek, akkor is könnyen elkészíthető egy szabványos tanulmányi ütemterv. Még ha az ütemterv is minden héten ugyanaz marad, sok előnye van az ütemtervnek.
- Próbáljon meg online képkeresést végezni, vagy a Flickr vagy a Pinterest használatával ingyenes mintákat vagy ütemezett sablonokat használni.
- Ne feledje, ha az óra / előadás órája megváltozik, módosítsa az órarendet.
