A hallucinációk aggasztó állapotot jelentenek minden érintett számára, mind a szenvedőknek, mind a járókelőknek. Az enyhe hallucinációk néhány esete otthon is gyógyítható. A súlyos vagy krónikus esetek azonban mindig professzionális orvosi kezelést igényelnek.
Lépés
Rész 1 /3: Gyógyítsd magad
1. lépés Ismerje meg a hallucinációk jellemzőit
A hallucinációk mind az öt érzékszervet érinthetik: látás, hallás, tapintás, szaglás vagy tapintás. A hallucinációkat számos körülmény okozhatja, nagyon valóságosnak tűnnek, és tudatos emberekben fordulnak elő.
- A legtöbb hallucináció esetenként zavartságot és félelmet okoz a szenvedőben, bár néhány hallucináció kellemesnek és felemelőnek is tűnhet.
- A nem valódi hangok hallása a hallgató érzékeinek hallucinációja. Fényt, embereket vagy tárgyakat látni, amelyek valójában nem léteznek, közös vizuális hallucinációk. A „rovarok” vagy más, a bőrön mászó lények érzése az érintés általános hallucinációja.
2. lépés: Ellenőrizze a testhőmérsékletet
A magas láz minden szinten hallucinációt okozhat, különösen gyermekeknél és időseknél. Még ha nem is gyermek vagy idős ember, a láz továbbra is hallucinációkat okozhat. Tehát mérje meg testhőmérsékletét.
- Hallucinációk akkor fordulhatnak elő, ha 38 Celsius fok feletti lázban szenved. A hallucinációk azonban gyakoribbak, ha a láz 40 Celsius fok felett van. Függetlenül attól, hogy hallucinációk kísérik -e, vagy sem, a 40 Celsius -fok feletti láznak azonnal orvoshoz kell fordulnia.
- Ha láza van, amely otthon gyógyítható, vegyen be lázcsillapítót, például ibuprofent vagy paracetamolt. Igyon sok folyadékot, és rendszeresen mérje a hőmérsékletét.
3. lépés. Aludjon eleget
Az enyhe vagy közepes mértékű hallucinációkat súlyos alváshiány okozhatja. A súlyos hallucinációkat általában valami más okozza, de az alváshiány is okozhatja.
- Egy átlagos felnőttnek 7-9 óra alvásra van szüksége minden éjszaka. Ha súlyos alváshiányban szenved, előfordulhat, hogy néhány órával tovább kell aludnia, amíg a szervezete helyreáll.
- A nappali alvás megzavarhatja a rendszeres alvási szokásokat, és álmatlanságot és hallucinációkat válthat ki. Ha nincs rendszeres lefekvés, próbáljon normális alvási mintát létrehozni.
4. lépés. Csökkentse a stresszt
A szorongás enyhe vagy közepes mértékű hallucinációkat válthat ki, valamint súlyosbíthatja más hallgatói hallucinációkat. Ezért a szellemi és fizikai stressz enyhítésének megtanulása segíthet csökkenteni a hallucinációk gyakoriságát és súlyosságát.
Csökkentse a fizikai stresszt azáltal, hogy hidratálja és pihenteti testét. A rendszeres könnyű vagy mérsékelt testmozgás javíthatja általános egészségi állapotát és enyhítheti a stressz különféle fizikai tüneteit, beleértve az enyhe hallucinációkat is
5. lépés. Tudja, mikor kell hívni a sürgősségi osztályt
Ha nem tud különbséget tenni a valóság és a hallucinációk között, azonnal hívja a sürgősségi osztályt.
- Forduljon orvoshoz, ha gyakori enyhe hallucinációkat tapasztal, mivel a zavar oka lehet betegség, különösen akkor, ha az otthoni jogorvoslatok sem működnek.
- Ha a hallucinációkat súlyos tünetek kísérik, például elszíneződött ajak és köröm, mellkasi fájdalom, hideg izzadás, zavartság, eszméletvesztés, magas láz, hányás, szabálytalan szívverés, légszomj, sérülés, rohamok, súlyos hasi fájdalom vagy nem megfelelő viselkedés ésszerű, azonnal forduljon a sürgősségi osztályhoz.
Rész 3 /3: Mások segítése
1. lépés Ismerje fel a hallucinációk jeleit
A hallucinációkban szenvedő betegek nem beszélhetnek nyíltan az előforduló hallucinációkról. Ha igen, akkor tudnia kell, hogyan kell felismerni a hallucinációk kevésbé nyilvánvaló jeleit.
- A hallási hallucinációkban szenvedők figyelmen kívül hagyhatják a környezetüket, és többet beszélhetnek önmagukkal. A személy lehet, hogy elszigeteli magát, vagy folyamatosan zenét hallgat, hogy elfojtsa a hallucináló hangokat.
- Azok az emberek, akik valamihez nem értenek, láthatatlan hallucinációkat tapasztalhatnak.
- A láthatatlan dolgok karcolása vagy ecsetelése a tapintható hallucinációk jele lehet. Az orr csípése szagló hallucinációkat jelez. Az ételköpés az ízű hallucinációk jele lehet.
2. Légy nyugodt
Amikor hallucinációkat tapasztaló személynek segít, fontos, hogy mindig nyugodt maradjon.
- A hallucinációk súlyos szorongást okozhatnak. Tehát a beteg pánikba eshet. További szükségtelen stressz és pánik csak ront a helyzeten.
- Ha egy ismerősének gyakori hallucinációi vannak, beszélje meg, mi történik, ha az illető nem hallucinál. Kérdezze meg, melyek a leggyakoribb hallucinációk, és hogyan segíthet.
3. lépés. Magyarázza el az igazságot
Nyugodtan magyarázza el a hallucináló személynek, hogy nem látja, hallja, szagolja, nem érzi vagy érinti az általa leírt dolgokat.
- Magyarázza világosan, és ne kritizáljon, nehogy tovább súlyosbítsa a beteg állapotát.
- Ha a betegnek enyhe vagy közepes fokú hallucinációi vannak, vagy korábban hallucinációi voltak, akkor elmondhatja a páciensnek, hogy az általa tapasztalt érzések nem valósak.
- Azok a betegek azonban, akik először hallucinálnak, vagy súlyos hallucinációkban szenvednek, nem biztos, hogy képesek megérteni, hogy az átélt érzések csak hallucinációk. Ennek eredményeként a beteg haragudni tud, ha nem bízol benne.
4. Léptesse el a beteg figyelmét
A helyzettől függően hasznos lehet a beteg figyelemelterelése a téma megváltoztatásával vagy más helyre való költözéssel.
Ez a módszer hatékony, különösen enyhe vagy közepes mértékű hallucinációk esetén. Azokat az embereket azonban, akik súlyos hallucinációkat tapasztalnak, nem lehet meggyőzni
5. lépés Ösztönözze a beteget, hogy forduljon orvoshoz
Ha egy ismerősének gyakori hallucinációi vannak, bátorítsa őket, hogy forduljanak orvoshoz vagy pszichológushoz.
Beszéljen a beteggel, ha nem hallucinál. Beszéljen a hallucinációk súlyosságáról, és mindent, amit tud a lehetséges okokról és kezelésekről. Azonban beszélje meg támogató és szeretetteljes módon; soha ne ítélkezz
6. lépés. Tartsa szemmel a helyzetet
Ha rosszabbodik, a hallucinációk veszélyeztethetik a páciens és a környezetük biztonságát.
- Ha a páciens vagy a körülötte lévők biztonsága veszélyben van, azonnal lépjen kapcsolatba a sürgősségi szolgálattal.
- Ha a hallucinációk olyan súlyosak, hogy a beteg nem tudja megkülönböztetni a valóságot a fikciótól, vagy súlyos fizikai tünetek kísérik, azonnal hívja a sürgősségi osztályt.
Rész 3 /3: Orvosi kezelés alkalmazása
1. lépés: Erősítse meg a diagnózist és kezelje a hallucinációk okát
A hallucinációk általában bizonyos mentális zavarok tünetei. Néhány élettani rendellenesség azonban hallucinációkat is okozhat. A hallucinációk hosszú távú megszabadulásának egyetlen módja a kiváltó ok kezelése.
- A hallucinációkat kiváltó mentális rendellenességek közé tartozik a skizofrénia, a skizoid vagy skizotípusos személyiségzavar, a pszichotikus depresszió, a poszttraumás stresszzavar és a bipoláris zavar.
- A központi idegrendszert érintő élettani rendellenességek, például agydaganatok, delírium, demencia, epilepszia, stroke és Parkinson -kór hallucinációkat okozhatnak.
- Bizonyos fertőzések, például húgyhólyag- vagy mellkasi fertőzések, hallucinációkat válthatnak ki. A migrén egyes embereknél hallucinációkat is okozhat.
- Az alkohol vagy a drog is hallucinációkat okozhat, különösen akkor, ha túl sokat iszik vagy elvonási szindrómában szenved.
2. lépés. Vegyen antipszichotikus gyógyszereket
Az antipszichotikumok, más néven neuroleptikumok, a legtöbb esetben gyógyíthatják a hallucinációkat. Ezt a gyógyszert pszichológiai vagy fiziológiai rendellenességek miatti hallucinációk kezelésére írhatják fel, különösen akkor, ha más kezelések nem állnak rendelkezésre vagy nem megfelelőek.
- A klozapin egy atipikus neuroleptikus gyógyszer, amelyet általában napi 6-50 mg dózisban szednek, a hallucinációk súlyosságától függően. Az adagot fokozatosan kell növelni, hogy ne forduljon elő fáradtság. A klozapin szedése alatt rendszeresen fehérvérsejt-vizsgálatokat kell végezni, mivel ez a gyógyszer a fehérvérsejtszám csökkenését okozhatja életveszélyes szintre.
- A kvetiapin egy atipikus neuroleptikus gyógyszer, amely hallucinációk kezelésére alkalmazható. A legtöbb esetben ez a gyógyszer általában kevésbé hatékony, mint a klozapin, de elég biztonságos a hallucinációk legtöbb okának kezelésére.
- Egyéb gyakori antipszichotikus gyógyszerek közé tartozik a riszperidon, az aripiprazol, az olanzapin és a ziprazidon. Mindezek a gyógyszerek általában elfogadhatók a legtöbb beteg számára, de nem biztos, hogy biztonságosak a Parkinson -kórban szenvedő betegek számára.
Lépés 3. Módosítsa a jelenleg szedett vényköteles gyógyszerek adagját
Bizonyos betegségekre előírt bizonyos gyógyszerek hallucinációkat okozhatnak egyes embereknél. Ez gyakori, különösen Parkinson -kórban szenvedő betegeknél.
- Még akkor is, ha gyanítja, hogy bizonyos gyógyszerek hallucinációkat okoznak, soha ne hagyja abba semmilyen gyógyszer szedését anélkül, hogy előzetesen konzultálna orvosával. A gyógyszer hirtelen abbahagyása különféle egyéb szövődményeket okozhat.
- A Parkinson -kórban szenvedő betegeknél általában az amantadint és más antikolinerg gyógyszereket kell elsőként abbahagyni. Ha ez nem segít, a dopamin agonistát kisebb adagokban veszik be, vagy teljesen abbahagyják.
- Ha az adag csökkentése vagy ezeknek a gyógyszereknek a leállítása nincs hatással a beteg hallucinációira, az orvos antipszichotikus gyógyszert írhat fel. Antipszichotikus gyógyszereket is előírnak, ha a gyógyszer adagjának csökkentése miatt a Parkinson -kór tünetei visszatérnek vagy súlyosbodnak.
4. lépés Ha szükséges, kövesse a rehabilitációs programot
Ha alkohol- vagy hallucinációs drogfüggő vagy, csatlakozz egy rehabilitációs programhoz, amely segít megszabadulni a függőségtől.
- A kokain, az LSD, az amfetamin, a marihuána, a heroin, a ketamin, a PCP és az eksztázis hallucinációkat okozhat.
- Bár a kábítószerek hallucinációkat okozhatnak, a kábítószer -használat hirtelen abbahagyása hallucinációkat is kivált. Az elvonási szindróma miatti hallucinációkat azonban általában le lehet küzdeni antipszichotikus gyógyszerek szedésével.
5. lépés Rendszeres terápia
A kognitív viselkedésterápia különösen hatékony néhány olyan ember gyógyításában, akik gyakran tapasztalnak hallucinációkat, különösen azokat, amelyeket mentális zavarok okoznak.
Ez a terápia megvizsgálja és figyelemmel kíséri a beteg észleléseit és meggyőződését. A pszichológusok azonosításával a pszichológusok stratégiákat dolgozhatnak ki, amelyek lehetővé teszik a betegek számára, hogy megbirkózzanak és csökkentsék a tüneteket
6. lépés Csatlakozzon egy támogató csoporthoz
Mind a támogató, mind az önsegítő csoportok csökkentették a hallucinációk gyakoriságát és súlyosságát, különösen a pszichológiai kiváltó okok által okozott hallási hallucinációkat.
- A támogató csoportok lehetőséget nyújtanak a betegeknek arra, hogy szilárdan elhelyezkedjenek a valós világban, és ezáltal lehetővé teszik a betegek számára, hogy különbséget tegyenek a hallucinációk és a valóság között.
- Az önsegítő csoportok arra ösztönzik a betegeket, hogy vállaljanak felelősséget a hallucinációikért oly módon, hogy lehetővé tegyék a hallucinációk ellenőrzését és kezelését.
