Hogyan lehet csökkenteni a naivitást: 13 lépés (képekkel)

Tartalomjegyzék:

Hogyan lehet csökkenteni a naivitást: 13 lépés (képekkel)
Hogyan lehet csökkenteni a naivitást: 13 lépés (képekkel)

Videó: Hogyan lehet csökkenteni a naivitást: 13 lépés (képekkel)

Videó: Hogyan lehet csökkenteni a naivitást: 13 lépés (képekkel)
Videó: Az ÖNFEGYELEM elsajátításának 15 lépése 2024, Április
Anonim

„Naivnak” minősül az a személy, aki túlzottan bízik, vagy nem kóstolta meg túlságosan az élet sóját. A naiv emberek gyakran nagyon bíznak a körülöttük lévő emberekben, és gyakran kihasználják a naiv emberek természetes ártatlanságát. Ennek eredményeként a naiv emberek könnyen megtéveszthetők vagy megsérülnek. Ne gondolja azonban mindig, hogy a naivitás rossz dolog. A naivitás segíthet optimistábbá válni, és növelheti vállalkozó szellemét. Ha azonban nem akarsz túl naiv lenni, akkor inkább nyisd meg az új tapasztalatokat, ahelyett, hogy megpróbálnád elkerülni őket. Szociális helyzetekben is meg kell tennie bizonyos óvintézkedéseket.

Lépés

Rész 1 /2: Nyisd ki a szemed, hogy láss világot

Légy kevésbé naiv 1. lépés
Légy kevésbé naiv 1. lépés

1. lépés. Találkozzon különböző háttérrel rendelkező emberekkel

Néha azért tartják naivnak az embereket, mert szűk a rálátásuk a világra, vagy csak korlátozott élettapasztalatokkal rendelkeznek. Az, hogy kimegyünk és kapcsolatba lépünk más életmódot folytató emberekkel, tanulási élmény lehet, amely segít a világ nagyobb megvilágításában való megértésében.

  • Lehet, hogy naivnak tartják, ha gazdag családban nő fel, és szemet huny a kevésbé szerencsések előtt. A különböző társadalmi -gazdasági háttérrel rendelkező barátok segíthetnek felmérni, milyen szerencsés vagy.
  • Azokat az embereket, akik kisvárosokban nőttek fel, gyakran naivnak tartják a városi életmóddal szemben. Ha meglátogat egy várost és kapcsolatba lép az ott élő emberekkel, felhatalmazást adhat Önnek és tudást adhat egy olyan világról, amely teljesen más, mint a tiéd.
  • A különböző kultúrákból származó emberek közötti barátságok segítenek abban, hogy empátiát fejlesszen embertársai iránt, és tiszteletben tartsa más kultúrák hitét és gyakorlatát.
  • Miért nem próbál csatlakozni egy kulturális klubhoz a környéken, vagy új nyelvet tanulni? Ha ismersz különböző kultúrájú és társadalmi státuszú embereket, tedd fel kérdéseiket (természetesen udvariasan) szokásaikról, nézeteikről és tapasztalataikról. Annyit tanulhat, amennyit hajlandó hallgatni.
Légy kevésbé naiv 2. lépés
Légy kevésbé naiv 2. lépés

2. lépés. Vegyen részt új élményekben

Néhány ember naiv, mert nagyon védő környezetben nevelkedett. Lehet, hogy a szüleid nem engedték el bulizni vagy társalogni a társaiddal, így lemaradtál bizonyos élményekről.

  • Gondoljon egy izgalmas tevékenységre, és tegye meg, hogy pótolja az elmulasztott élményt, hogy megváltoztassa a világról és a benne élő emberekről alkotott szemléletét. Miért nem próbálja meg az ejtőernyőzést, túrázni/kempingezni egy nemzeti parkban, regényt írni vagy új nyelvet tanulni.
  • Az új tapasztalatok serkentik az új agysejtek növekedését. Így nemcsak viselkedési repertoárt alakít ki, és sok mesélnivalója van, hanem javítja az agy egészségét is.
Légy kevésbé naiv 3. lépés
Légy kevésbé naiv 3. lépés

3. Lépjen ki a komfortzónájából

Ha egész idő alatt ugyanúgy csináltad a dolgokat, akkor új kihívást kapsz, ha hirtelen másképp csinálod a dolgokat. Soha nem tudhatod, hogy milyen mély a tehetséged, vagy mennyire vagy képes, ha nem próbálsz kijutni abból a dobozból, amiben voltál.

  • Ne elégedjen meg azzal, hogy közepes életet éljen, mert kényelmes. Próbáljon valami rendkívüli dolgot elérni minden törekvésében. A világról való ismereteid ezzel együtt növekedni fognak.
  • Ha kilép a komfortzónájából, felfrissítheti az életét, és megtalálhatja azt a részét, amely eddig mélyen aludt. Több új és kihívást jelentő lehetőség megragadása magasabb termelékenységet, kreativitást és elégedettséget eredményez.
Légy kevésbé naiv 4. lépés
Légy kevésbé naiv 4. lépés

4. lépés Gyakrabban utazzon

Függetlenül attól, hogy egy másik tartomány városába megy, vagy a világ minden tájáról utazik, az új helyek látogatása miatt a világ kisebbnek tűnik. Kijössz a „héj” alól, és tapasztaltabb leszel az utazás során.

  • A naiv egyének valószínűleg alulfejlett szociális készségekkel rendelkeznek, amelyek miatt egyre kevesebb esélyük van arra, hogy sikeresek legyenek. Ha azonban a világ különböző pontjait meglátogatja, szociális készségeket szerezhet, és megváltoztathatja másokkal kapcsolatos észlelési és interakciós módját, mind helyi, mind globális szinten.
  • Az egyedül utazás például fokozza természetes ösztöneit, és kihívások elé állítja Önt, hogy könnyebb legyen hazatérni, új barátokat szerezni, egyedül étkezni egy étteremben vagy egyedül filmet nézni. A repülés önmagában is növeli az önbizalmat, és leveszi a fókuszt a társról, ezáltal növelve az új emberekkel való találkozás és az új élményekben való részvétel lehetőségét.
  • Csak győződjön meg arról, hogy nyitott az új élményekre. Az a „kulturális sokk”, amelyet akkor tapasztal, amikor olyan kultúrába lép, amely nagyon különbözik az Ön által ismerttől, valódi, és nagyobb hatást gyakorolhat, ha elég naiv. Vedd észre, hogy amikor utazol, nagyon különböző élményekkel és emberekkel fogsz találkozni, és lehet, hogy nehezen éled meg, amikor ezek az élmények kényelmetlenné tesznek. Mindez annak a része, hogy megtanuljuk, hogyan kell máshol élni.
Légy kevésbé naiv 5. lépés
Légy kevésbé naiv 5. lépés

5. lépés. Önkéntes

A különböző háttérrel rendelkező emberek megismerése új perspektívát ad az élethez, csakúgy, mint a rászorulók segítése. Ezenkívül a tapasztalatlan énedből való kitörésre irányuló erőfeszítéseid megoldják a problémákat és segítenek a társadalom javításában.

  • Akár hiszed, akár nem, az önkéntes munka az egészségre is jót tesz. Pozitív hatással van a fizikai és mentális egészségre, beleértve egy személy életcélját és elégedettségét.
  • Fontolja meg, mit kínálhat. Sok önkéntes munka nem igényel különleges készségeket, de ha számítógép -jártas vagy „társaságkedvelő”, akkor lehet, hogy képességeinek és személyiségének megfelelő lehetőségeket talál.

2/2. Rész: Légy óvatosabb társadalmilag

Légy kevésbé naiv 6. lépés
Légy kevésbé naiv 6. lépés

1. lépés. Növelje az éberséget

Ha gyakrabban kezd új dolgokat csinálni, rájön, hogy bárhol is van, mindig vannak jó és rossz emberek. Légy tudatában annak, hogy milyen emberek vannak körülötted.

Légy kevésbé naiv 7. lépés
Légy kevésbé naiv 7. lépés

2. lépés Döntse el, hogy valakiben megbízhat -e vagy sem

Mielőtt eldöntené, hogy lojális -e vagy sem, nagyon figyeljen arra az emberre, akit most ismer meg. Add meg neki a kétely hasznát, amíg be nem bizonyítja, hogy nem bízhatsz benne.

  • Ha hajlamos túl gyorsan összejönni, vigyen valakit az első találkozóra új ismerősökkel, hogy új véleményt szerezzen, mielőtt új barátságot vagy kapcsolatot kezd.
  • Az emberi agy néhány ezredmásodpercet vesz igénybe, hogy eldöntse, valakiben lehet -e bízni vagy sem, ezért ne csalódjon önmagában, ha ilyen könnyű hinni a legjobbnak valakiben. Az, hogy kevésbé naiv, nem jelenti azt, hogy cinikusnak kell lennie.
Légy kevésbé naiv 8. lépés
Légy kevésbé naiv 8. lépés

3. lépés Ismerje fel a tisztességtelenség jeleit

Az új emberekkel való találkozás üdítő és szórakoztató lehet, de figyelni kell néhány tippre, miszerint valakinek rossz szándékai lehetnek.

  • A hazug emberek nem mindig néznek félre. A legtapasztaltabb hazugok a szemébe nézhetnek, ha hazudnak.
  • A nyugtalan mozgás a tisztességtelenség jele is lehet, különösen, ha csak bizonyos események vagy történetek során fordul elő, és nem általános gyakorlat.
  • A tisztességtelenséget jelző egyéb testbeszédek közé tartozik a többszörös tisztítás vagy nyelés, a nyak tövéhez közeli kezek (például nyaklánccal való játék), hátradőlés, a „határozott mozdulatok” hiánya, például a fej mutatása vagy megdöntése. Egy jel nem elegendő annak bizonyítására, hogy valaki hazudik, és sok ilyen viselkedés csak az idegesség jele. Ha azonban egyszerre több jelet lát, az a tisztességtelenség jele lehet.
  • Óvakodjon az új emberektől, akik nagy érdeklődést mutatnak irántatok. Azoknak az embereknek, akik túl hamar megpróbálják kitalálni a csínját -bínját, óvatosnak kell lenniük, különösen akkor, ha érdeklődést mutatnak személyes életük, munkájuk vagy anyagi helyzetük iránt. Az ilyen személynek hátsó szándékai lehetnek, hogy barátok legyenek veled.
Légy kevésbé naiv 9. lépés
Légy kevésbé naiv 9. lépés

4. lépés: Hallgassa többet és beszéljen kevesebbet

Beszélj triviális dolgokról, amíg nem érzed jobban magad az új ismerősökkel. Jobb, ha többet hallgat a másik ember mondanivalójára, mint túl sokat mesél magáról. Ezenkívül az új barátokkal való viselkedés vonzóbb lehet, mert a legtöbb ember szeret magáról beszélni, és gyakran izgatott, amikor valaki hajlandó hallgatni.

  • Tartsa szigorúan titkait. A naiv emberek gyakran túl gyorsan bíznak az idegenekben. Senki ne tudjon meg személyes életéről és üzletéről, kivéve a családját, a legjobb barátait és megbízható partnereit. Kerülje a túl sok történet megosztását.
  • Ne beszéljen impulzív módon. Ha olyan ember vagy, aki ritkán gondolkodik, mielőtt megszólal, akkor tegyen lépéseket, hogy megakadályozza, hogy olyan dolgokat mondjon, amelyeket megbánhat. Álljon meg egy pillanatra, és gondolja át szavait, mielőtt kimondja azokat.
Légy kevésbé naiv 10. lépés
Légy kevésbé naiv 10. lépés

5. lépés. Tanuljon meg embereket olvasni

Amit az ember mond, és amit mélyen érez, az általában két különböző dolog. A szavak csak 7% -át teszik ki a kommunikációnak, 55% -a testbeszéd és 30% -a hangszín.

  • Az új barátod elhajol vagy közelebb jön hozzád? Ez azt jelezheti, hogy az illető nem kedvel téged.
  • Ismerősei a lábuk alá, a zsebükbe vagy a hátuk mögé csúsztatják a kezüket? Ez azt jelezheti, hogy nem érdekli a beszélgetés vagy interakció.
  • Ügyeljen a megkérdőjelezhető testbeszédre. Ha a beszélgetőpartner nyitott karokat mutat, miközben közvetlenül szembe néz veled, annak jele, hogy jól érzi magát, ami történik.
  • Ismerősei összeszorítják a fogukat vagy befogják az ajkukat? Ez egy utalás arra, hogy lehet, hogy feszültnek érzi magát jelenlegi helyzetében.
  • Ha sejtései szerint az illető gyanús vagy becstelen, azonnal távolodjon el tőle. Tanuld meg bízni az ösztöneidben.
Légy kevésbé naiv 11. lépés
Légy kevésbé naiv 11. lépés

6. Lépés: Felismerje, hogy nem tud „javítani” másokat

Néha az embereket naivnak tartják, ha úgy gondolják, hogy "javíthatnak" másokat azáltal, hogy segítenek rajtuk, szeretik őket, bíznak bennük stb. Ez gyakori a romantikus kapcsolatokban. Annak érdekében, hogy kevésbé legyen naiv, fogadja el, hogy minden személy felelős saját viselkedéséért és tetteiért.

Például egy gyakori tünet, amely egészségtelenné teheti a kapcsolatot, az az ember, aki azt hiszi, hogy képes "szeretni" a szeretőjét, így a szeretett személy leállítja az egészségtelen viselkedést, vagy jobb emberré változik. Bár támogathatod a párodat, nem tudsz "javítani" valakit, ha szereted

Légy kevésbé naiv 12. lépés
Légy kevésbé naiv 12. lépés

7. lépés. Higgy magadban

Még ha naiv is vagy, még mindig egyedülálló dolgot kínálsz a világnak. Valójában a naiv emberek nagyobb kockázatot vállalhatnak és produktívabbak lehetnek, mint a tapasztaltabbak, de mindig kételkednek önmagukban. Tanuld meg elfogadni magad olyannak, amilyen vagy.

Légy kevésbé naiv 13. lépés
Légy kevésbé naiv 13. lépés

8. Adjon időt magának

A naivitásod nem változtatható meg egyik napról a másikra. Adj magadnak egy kis időt, hogy hozzászokj ahhoz, hogy olyan ember legyél, aki jobban törődik a körülötted lévő emberekkel. Szánjon egy kis időt, mielőtt új kapcsolatot kezdene, amíg jobban nem érzi magát valaki szándékainak megítélésében.

Figyelem

  • Amikor új környezetben vagy új ismerősökkel találkozik, feltétlenül tájékoztassa valakit tartózkodási helyéről, ha megad egy címet vagy módot, hogy vészhelyzet esetén kapcsolatba léphessen Önnel. Találkozz új emberekkel nyilvános helyeken.
  • A túl sok információ megadása személyesebbé teszi a beszélgetést. Vigyázzon, hogy ne ossza meg személyes adatait a közösségi médiában.

Ajánlott: