A láz a szervezet normális védekező mechanizmusa a sérülések vagy fertőzések ellen. A sokáig tartó láz azonban negatív hatással lesz a szervezetére és a születendő babára. Az enyhe láz otthon is kezelhető. Azonban azonnal hívja orvosát, ha nem tudja, hogyan kell kezelni a lázat, vagy gyanítja, hogy valami komoly dolog történik.
Lépés
1 /2 -es módszer: A láz csökkentése terhesség alatt
1. lépés. Forduljon szülésznőjéhez vagy orvosához
Fontos, hogy konzultáljon egy egészségügyi szolgáltatóval, hogy orvosa vagy szülésznője ismerje a tapasztalt tüneteket, és megbizonyosodjon arról, hogy nincs miért aggódnia. Az orvosok diagnosztizálhatják a láz kiváltó okát és kezelhetik is. Tehát nem csak saját maga kezeli a tüneteket.
- A láz terhesség alatti gyakori okai közé tartozik a megfázás, az influenza, az ételmérgezés és a húgyúti fertőzések (további részletekért lásd a következő részt).
- Azonnal hívja orvosát, ha a láz más tünetekkel jár, például hányinger, kiütés, összehúzódások vagy hasi fájdalom.
- Ha lázas és szakadt a vize, menjen kórházba.
- Hívja orvosát, ha láza nem javul 24-36 órán belül, vagy azonnal forduljon orvoshoz, ha 38 ° C feletti láza van.
- Az elhúzódó láz negatív hatással lehet a babára és/vagy növelheti a vetélés kockázatát. Ha a láza nem csökken, lépjen kapcsolatba a szülésznővel vagy az egészségügyi szolgáltatóval további utasításokért.
- Megpróbálhatja a következő lépést a láz csökkentésére, kivéve, ha orvosa mást javasol.
2. lépés Fürödjön langyos vízzel
A zuhanyozás során való áztatás vagy fürdés hatékony módja a láz csökkentésének. Ennek oka az, hogy amikor a víz elpárolog a bőrről, elvonja a hőt a testtől, és segít csökkenteni a testhőmérsékletet.
- Ne használjon hideg vizet, mert ettől megborzonghat a teste, ami viszont a testhőmérséklet emelkedéséhez vezet.
- Ne keverjen alkoholt fürdővízzel, mert a gőz veszélyes lehet.
3. lépés Helyezzen hűvös, nedves ruhát a homlokára
A láz csökkentésének egyik módja, ha hideg nedves ruhát teszünk a homlokunkra. Ez segít eltávolítani a hőt a testből és csökkenteni a testhőmérsékletet.
A lázcsökkentés másik módja a ventilátor (mennyezetre szerelt ventilátor vagy ülőventilátor) használata a hő eltávolítására a testből. Üljön vagy feküdjön legyező alatt, és állítsa alacsony fordulatra, hogy ne fázzon
4. lépés Igyon sok folyadékot
Fontos a test hidratálása, valamint a láz során elvesztett folyadékok pótlása.
- Az ivóvíz amellett, hogy segít hidratáltnak maradni, kívülről kívülről is hűti a testét.
- Fogyasszon meleg húslevest vagy csirkelevest az extra folyadékért.
- Fogyasszon sok C -vitamint tartalmazó italt, például narancslevet, vagy adjon hozzá egy kevés citromlevet a vízhez.
- Kipróbálhatja az elektrolit italokat is az elveszett ásványi anyagok és glükóz pótlására.
5. lépés Pihenjen sokat
A láz általában normális reakció, amely akkor fordul elő, amikor a szervezet küzd a fertőzésekkel. Ezért sokat kell pihennie, hogy az immunrendszer elvégezze a dolgát.
- Ne keljen fel az ágyból, és kerülje a túlzott tevékenységet és stresszt.
- Ha szédül, maradjon fekve, és ne mozogjon túl sokat, hogy csökkentse az elesés vagy megbotlás kockázatát.
6. lépés. Csak egy réteg ruházatot viseljen
Amikor terhes, ne viseljen ruharéteget, különösen akkor, ha lázas. Több réteg ruha viselése túlmelegedhet. Ha a testhőmérséklet továbbra is magas, ez hőgutához vagy akár koraszülött születéséhez vezethet.
- Viseljen könnyű, lélegző anyagból, például pamutból készült ruházati réteget, amely lehetővé teszi a jó légáramlást.
- Vékony lepedővel vagy takaróval fedje le a testet, de ha szükséges.
7. lépés. Ne felejtse el bevenni a prenatális vitaminokat
A szülés előtti vitaminok segíthetnek az immunrendszer erősítésében és a vitaminok és ásványi anyagok egyensúlyának fenntartásában.
A prenatális vitaminokat étkezés után bőséges vízzel vegye be
8. lépés. Vegyen lázcsillapítót
Kérdezze meg szülésznőjét vagy egészségügyi szolgáltatóját, hogy szedhet-e lázcsillapító gyógyszert, például acetaminofent (Tylenol). Az acetaminofen (vagy paracetamol) használható a láz csökkentésére, és jó közérzetet okozhat, mivel a szervezet küzd a láz kiváltó okának leküzdésével.
- Az acetaminofen általában biztonságos a terhes nők számára. Ezt a gyógyszert azonban nem szabad koffeinnel együtt szedni (pl. Migrénes tabletták).
- Terhesség alatt ne szedjen aszpirint vagy nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket (például ibuprofent). Ezek a gyógyszerek befolyásolhatják a baba fejlődését. Beszéljen orvosával, ha nem biztos abban, hogy milyen gyógyszereket szedhet és mit nem.
- Azonnal hívja fel egészségügyi szolgáltatóját vagy szülésznőjét, ha a láz nem csökken, annak ellenére, hogy acetaminofent vett be.
9. lépés. Ne használjon homeopátiás szereket
Mielőtt bármilyen homeopátiás vagy vény nélkül kapható gyógyszert szedne, konzultáljon szülésznőjével vagy orvosával, mivel ezek a gyógyszerek hatással lehetnek gyermekére.
Ezek közé tartozik a nagy mennyiségű vitamin, az Echinacea vagy más homeopátiás gyógyszer
2. módszer 2 -ből: A láz gyakori okainak ismerete a terhesség alatt
1. lépés: Ellenőrizze, hogy tapasztalja -e a közönséges megfázás tüneteit, vagy sem
A vírusos influenza, más néven felső légúti fertőzés, a terhesség alatti lázrohamok gyakori oka. Szinte mindenki élete során megtapasztalta a szezonális influenzát, de mivel a terhesség alatt az immunrendszer gyengül, a terhes nők nagyobb kockázatot kapnak az influenzára.
- A tünetek általában enyhék, és lehetnek láz (37,7 ° C vagy magasabb), orrfolyás, hidegrázás, torokfájás, izomfájdalom és köhögés.
- A bakteriális fertőzésekkel ellentétben a vírusok által okozott betegségek nem kezelhetők antibiotikumokkal, és általában akkor oldódnak meg, ha az immunrendszer képes legyőzni a vírust.
- Igyon sok folyadékot, és próbálja meg használni az első részben említett gyakori otthoni gyógymódokat, hogy csökkentse a lázát és kényelmesebbé tegye magát.
- Hívja orvosát vagy szülésznőjét, ha az állapota 3-4 napon belül nem javul, vagy ha tünetei rosszabbodnak.
2. lépés Ismerje fel az influenza tüneteit
A megfázáshoz hasonlóan az influenza (vagy influenza) egy vírusos betegség, amely felső légúti tüneteket okoz. A tünetek azonban súlyosabbak, mint a közönséges megfázás.
- Az influenza néhány tünete a hidegrázás, láz (37,7 ° C vagy több), fejfájás, fáradtság, orrfolyás, izomfájdalom, köhögés, hányinger és hányás.
- Ha úgy gondolja, hogy terhesség alatt elkapta az influenzát, azonnal forduljon orvoshoz.
- Az influenzát a tünetek kezelésén kívül nem lehet külön kezelni. Talán az orvos vírusellenes gyógyszereket fog javasolni a betegség időtartamának lerövidítésére és a szövődmények kockázatának csökkentésére. Sok várandós nőt Tamiflu -val vagy amantadinnal kell kezelni, ha influenzát diagnosztizálnak nála, mert bizonyos típusú influenza halálos következményekkel járhat a terhes nőkre, bár ártalmatlanok a nem terhes emberek számára.
- Ne hagyja el a házat, pihenjen sokat és igyon sok folyadékot. Kövesse az első részben leírt lépéseket, hogy csökkentse a lázát, és kényelmesebbnek érezze magát.
3. lépés. Ismerje fel az UTI (húgyúti fertőzés) tüneteit
A terhesség alatti láz néhány lehetséges oka az UTI -k, amelyek bakteriális fertőzések, amelyek befolyásolják a húgyúti rendszert (húgycső, húgycső, vese és hólyag).
- UTI akkor fordul elő, amikor a baktériumok belépnek a húgyutakba, és fertőzést okoznak.
- Az UTI tünetei közé tartozik a láz, a sürgős vizelési inger, a vizeléskor szúró érzés, vörösesbarna vagy zavaros vizelet és a kismedencei fájdalom.
- Az UTI -k hatékonyan kezelhetők bizonyos antibiotikumokkal, ezért fontos, hogy bármilyen tünet esetén forduljon orvosához.
- Megpróbálhatja az áfonyalé fogyasztását is, bár tudományosan nem bizonyított, hogy ez a gyümölcslé képes kezelni az UTI -ket.
- Ha nem kezelik, a szövődmények kockázata fenyeget (pl. Vesefertőzés) vagy a baba, beleértve az alacsony születési súlyt, a koraszülést, a szepszist (a bomlási folyamat miatti mérgezés), a légzést és a halált.
4. lépés. Ismerje fel a gyomor -bélrendszeri vírusos roham jeleit
Ha láza hasmenéshez és hányáshoz kapcsolódik, gyomorinfluenza (gasztroenteritisz) lehet. Az influenzát általában vírus okozza.
- A gyomorinfluenza néhány tünete a láz, gyomorgörcs, hasmenés, izomfájdalom, hányinger, hányás és fejfájás.
- A vírusos roham miatti gyomorinfluenza nem kezelhető, de szerencsére szinte minden eset magától megoldódik. Igyon sok folyadékot a kiszáradás elkerülése érdekében, és tegye meg a szükséges lépéseket a láz csökkentése érdekében.
- Azonnal forduljon orvoshoz, ha 24 óra elteltével nem tudja fenntartani a folyadékot, dehidratált, a hányás vért tartalmaz vagy 38,3 ° C feletti láza van.
- A kiszáradás a gyomorinfluenza súlyos szövődménye. Ha szervezete nagyon kiszáradt, összehúzódásokat vagy akár koraszülést tapasztalhat. Ezért hívja orvosát, vagy menjen kórházba, ha súlyos hasmenése és hányása van, és nem tud folyadékot juttatni a szervezetébe.
5. lépés Ismerje meg a listeriosis tüneteit
A gyenge immunrendszerű terhes nőknél nagyobb a listeriosis nevű bakteriális fertőzés kialakulásának kockázata.
- Ez a fertőzés élelmiszerekkel, állatokkal vagy baktériumokkal szennyezett talajon terjedhet.
- Ennek a fertőzésnek néhány tünete a láz, hidegrázás, hidegrázás, hasmenés, izomfájdalom és fáradtság.
- A listeriosis nagyon veszélyes lehet mind a babára, mind az anyára, és ha nem kezelik azonnal, vetélést, magzati halált és koraszülést okozhat.
- Azonnal forduljon orvosához antibiotikumokért, ha gyanítja, hogy listeriosisban szenved.
Tippek
- Ha torokfájása van, próbáljon sós vízzel gargalizálni, hogy enyhítse a fájdalmat. Használjon 236 ml meleg vizet, 1 tk. só.
- Ha duzzadt az orra és fejfájása van, használjon orröblítőt vagy sóoldatot (nem gyógyszeres), hogy enyhítse. Ezen tünetek enyhítésére párásítót is használhat.
- Ha lázas, fokozott figyelemmel kísérve a tüneteket, segíthet a szülésznőnek vagy a szülésznek, hogy szűkítse a láz okozóit.
Figyelem
- Mindig konzultáljon egy egészségügyi szolgáltatóval, ha lázas a terhesség alatt. A 38 ° C -ot meghaladó testhőmérséklet veszélyes lehet a baba és Ön számára. A magas láz növelheti a vetélés vagy születési rendellenességek kockázatát, különösen a terhesség korai szakaszában.
- Azonnal hívja orvosát, ha a láz 24-36 óránál tovább tart, vagy más tünetekkel jár, például hányinger, fájdalom, kiütés, kiszáradás, légzési nehézség vagy görcsök.
