Nehéz megbeszélni, ha elmondja partnerének, hogy genitális herpeszben szenved. Ezeket a szexuális úton terjedő fertőzéseket (STI -k) azonban meg kell vitatni, hogy gyakorolhassa a biztonságos szexet és megőrizze bizalmát a kapcsolatában. A genitális herpesz olyan betegség, amelyet a 2. típusú herpes simplex vírus (HSV-2) vagy az 1. típusú herpes simplex vírus (HSV-1), a herpesz okoz. De a megfelelő intézkedésekkel kordában tarthatja herpeszét, és közel maradhat partneréhez.
Lépés
Rész 1 /2: Vitaanyagok előkészítése
1. lépés: Tudjon meg minél többet a genitális herpeszről
Nagyon fontos tudni a genitális herpeszről szóló különböző információkat. Ez segíthet a felkészülésben, ha partnere herpeszről kérdez.
- A genitális herpesz gyakori fertőzés, amely szexuális érintkezés útján vagy fertőzött hólyagokkal vagy sebekkel való közvetlen érintkezés útján terjedhet. Ezt a HSV-1, a vírus is okozhatja, amely ajakherpeszeket okoz az ajkakon és az arcon szájon át vagy nemi szerveken keresztül.
- Ez a vírus akkor is átvihető, ha a szexuális személynek nincsenek herpeszes tünetei, és általában észrevétlenül és diagnosztizálva marad. Valójában az amerikai lakosság körülbelül 80% -a már fertőzött HSV-1-gyel, és néha gyermekkorában elkapja, amikor a szülők, barátok és rokonok megcsókolják.
- A genitális herpesz kezelhető, és nem életveszélyes. A gyakran szexuális életet élvező embereknek azonban nagyobb a kockázata ennek a betegségnek a megkapására, nemre, etnikai hovatartozásra vagy társadalmi osztályra való tekintet nélkül.
- A HSV-2 általában hüvelyi vagy anális szexen keresztül terjed. A HSV-1 rendszerint orális szex útján terjed (szájról nemi szervekre).
2. lépés. Tudja meg, melyik kezelési lehetőség megfelelő az Ön számára
Ez fontos információ, hogy Ön és partnere megnyugodhasson. A legtöbb herpeszes embert vírusellenes gyógyszerekkel kezelik. Ez a terápia nem gyógyítható, de csökkentheti a fájdalmat és a herpesz átvitelét.
- Kezdeti kezelés: Ha olyan tünetei voltak, mint a sebek és dudorok, amikor először diagnosztizálták Önnél a herpeszet, orvosa rövid (7-10 napos) vírusellenes terápiát fog adni a tünetek enyhítésére és a betegség súlyosbodásának megelőzésére.
- Időzített gyógyszeres kezelés: Orvosa vírusellenes gyógyszereket ad Önnek arra az esetre, ha a bőr felhólyagosodik. Két vagy öt napig szedheti a tablettát, ha sebek vagy egyéb tünetek jelentkeznek. A sebek önmagukban gyógyulhatnak és elmúlhatnak, de a gyógyszer szedése felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot.
- Rendszeres kezelés: Ha szervezetében gyakran felbukkannak a buborékok (ezt az időszakot járványnak nevezik), kérdezze meg kezelőorvosát a minden nap szedhető vírusellenes szerekről. Aki évente több mint hatszor járványokat tapasztal, vegye be ezt a nyomásterápiát. Ez a terápia 70–80% -kal csökkentheti a járványokat. A legtöbb ember, aki naponta szed vírusellenes gyógyszereket, nincs kitörése.
3. lépés. Értse meg, hogyan terjed a herpesz
Bár a genitális herpesz nemi úton terjedő betegség, nem kapja meg, ha lefekszik ezzel a betegséggel. A legtöbb herpeszes ember a betegségnek csak egy kis részét továbbítja.
Valójában sok partner szexuálisan aktív, de az egyik partner nem köt ki herpeszet a másik partnertől. A partner felismerése és elmondása erről a betegségről a megfelelő lépés lehet a vírus másoknak való átvitelének megakadályozására
2/2. Rész: Mondja el partnerének
1. lépés Válasszon egy csendes és privát helyet a megbeszéléshez
Hívja meg partnerét, hogy vacsorázzon nálad, vagy sétáljon a parkban. Bensőséges és személyes beszélgetést folytat a partnerével. Ezért olyan környezetet válasszon, amely kényelmes és nyugodt a komoly beszélgetéshez.
2. lépés. Beszéljen a partnerével, mielőtt szexel
Kerülje el a partnerének, ha ágyban van vagy szexel. Ha régóta nem randizol a pároddal, és mindketten itt az ideje, hogy késztetést érezzenek a szexre, akkor először el kell mondanod a párodnak a betegségről. Ez nem csak a biztonságos szex módja, hanem nyitott és őszinte kapcsolatot is.
- Még akkor is, ha alkalmi kapcsolatban él, partnere megérdemli, hogy megismerje a tényeket, mielőtt ketten szexelnének. Ha nem érzi jól magát, ha elmondja partnerének betegségét, még mindig nem áll készen a szexre vele.
- Ha már szexelt a párjával, kerülje az újabb szexet, amíg meg nem mondja az igazat. Erről beszélni valóban ijesztő dolog. A herpesz undorító megbélyegzése gyakran megrémíti mindazokat, akiknél ez van, és azokat is, akiknek elmondják. A herpesz azonban eszköz lehet a kapcsolat tesztelésére. Ha a partnere nem akar veled dolgozni és kitalálni, hogyan kell kezelni a herpeszedet, akkor lehet, hogy nem a megfelelő személy az Ön számára.
Lépés 3. Kezdje egy kellemes beszélgetéssel
Nyissa meg a beszélgetést kedves módon, például:
- „Nagyon jól érzem magam veled, és örülnék, ha közelebb kerülnénk egymáshoz. Van valami amit el szeretnék mondani neked. Tudunk most beszélni?"
- „Amikor két ember olyan közel kerül egymáshoz, mint mi ketten, szerintem őszintének kell lenniük egymáshoz. Ezért szeretném tájékoztatni Önöket a jelenlegi állapotomról.”
- „Azt hiszem, bízhatok benned, és őszinte akarok lenni veled. Valamiről szeretnék mesélni.”
4. lépés: Ne használja a negatív szavakat és a „betegség” szót
A beszélgetés legyen egyszerű és pozitív.
- Például: „Két évvel ezelőtt felfedeztem, hogy herpeszem van. Szerencsére kezelhető és kezelhető. Beszélhetnénk arról, hogy ez mindkettőnknek mit jelent?”
- Használjon „szexuális úton terjedő fertőzést” vagy STI -t a „szexuális úton terjedő betegségek” vagy STD -k helyett. Annak ellenére, hogy ugyanazt jelentik, a "betegség" szóval valószínűbb, hogy visszatérő tünetei vannak, míg a "fertőzés" kezelhetőbbnek tűnik.
5. Légy nyugodt és magyarázd meg a tényeket
Ne feledje, hogy partnere felkéri Önt, hogy vezesse tovább a beszélgetést. Ne tűnjön zavarban vagy traumatizáltnak saját diagnózisa miatt, hanem maradjon nyugodt, és magyarázza el a herpeszre vonatkozó tényeket.
Győződjön meg arról, hogy partnere megérti, hogy a herpesz egy gyakori vírus, amely Amerikában a legtöbb felnőttnél jelen van. A genitális herpeszben szenvedő emberek egy részénél néha nincsenek tünetek, és ha mégis megjelennek, akkor gyakran más betegség tünetének tekintik. A herpeszes betegek közel 80-90% -a nem tudja, hogy van. Ön csak egyike azoknak a kevés embernek, akik tisztában vannak a herpesz önálló megjelenésével
6. lépés. Adott esetben írja le a jelenleg végzett kezelést és a biztonságos szex gyakorlásának módját
Magyarázza el partnerének, milyen gyógyszereket szed a herpesz tüneteinek és kiújulásának kezelésére.
- Beszélje meg a biztonságos szex módszereit, amelyeket Ön és partnere megtehet anélkül, hogy herpeszt kapna. Szex közben mindig használjon óvszert. A herpesz megbetegedésének kockázata 50% -kal csökken, ha óvszert használ. Ne szexeljen, amikor herpeszben szenved, hogy megakadályozza a vírus terjedését.
- Magyarázza el partnerének a genitális herpesz tüneteit, például sebeket és irritációt, amelyek időről időre folyamatosan megjelenhetnek. Ez azért van, mert amikor elkapja a herpeszvírust, örökre a testében marad.
- Bizonyos körülmények vagy helyzetek a herpesz kiújulását idézhetik elő. Tájékoztassa partnerét olyan helyzetekről, amelyek kiválthatják Önt, mint például a munkahelyi vagy otthoni stressz, fáradtság, álmatlanság és menstruáció (ha nő vagy).
7. Válaszoljon minden olyan kérdésre, amelyet partnere a herpeszsel kapcsolatban felvet
Legyen nyitott minden feltett kérdésre. Ha felkérik, adjon meg részleteket a kezeléséről és a biztonságos szex módjáról.
Azt is kérheti partnerétől, hogy tájékozódjon a herpeszről. Segíthet nekik jobban megérteni a betegséget, ha önállóan keresnek információt az interneten
8. lépés. Adjon időt partnernek, hogy megértse az információkat
Bármilyen reakciót ad a partnered, legyen az negatív vagy pozitív, próbálj rugalmas lenni és maradj nyitott. Emlékezz vissza arra az időre, amikor időre volt szükséged a diagnózis megszerzéséhez. Adjon pár teret partnernek, hogy megértse a beszélgetést.
- Ne feledje, hogy néhány pár negatívan reagál arra, amit mond, vagy ahogy mondja. A reakcióikat nem a tetteid okozzák. Ha partnere nem tudja elfogadni a betegségét, próbálja tiszteletben tartani a reakcióját, és tegye azt annak jeléül, hogy nem ő a megfelelő partner az Ön számára.
- A legtöbb partner jól reagál, és értékeli az őszinteségét. Sok pár együtt marad és szexel a herpesz diagnózis ellenére.
9. lépés. Tegyen óvintézkedéseket, mielőtt szexel a partnerével
Ha mindketten egyetértenek bizonyos óvintézkedésekkel, akkor nagyon alacsony a herpesz átadásának kockázata partnere felé. A genitális herpesz nem jelenti azt, hogy nem lehet szexelni.
- Szex közben mindig használjon óvszert. A legtöbb párok úgy döntenek, hogy a herpesz aktív időszakában kerülik a nemi szervek bőrrel való érintkezését, mert ebben az időben a vírus továbbításának kockázata nő.
- Ha fertőzött sebek vannak a fenekén, a combján vagy a száján, akkor a partnere megkaphatja, mint a nemi szervek területén. Ön és partnere kerülje a közvetlen érintkezést a fertőzött testrészekkel szex közben.
- Kerülje az orális szexet, ha Önnek vagy partnereinek herpesz van a testén.
- Nem kap genitális herpeszet, ha üveg, törülköző vagy fürdővizet használ, vagy ugyanabból a WC -ülőkéből. Még akkor is, ha a herpesz kitörése van, csak kerülje a bőrrel való érintkezést partnere testrészein, ahol sebek vannak. Még ölelheted, aludhatsz egymás mellett és csókolhatod a párodat.
