Ha szeretsz egy lányt, néha a legjobb megoldás, ha azonnal bevallod neki érzéseit, még akkor is, ha nem vagy biztos benne, hogy a szerelmed viszonzásra kerül. Gyűjtse össze bátorságát, hogy kifejezze érzéseit erős kapcsolatok kiépítésével, valamint a kommunikáció nyitott és udvarias tartásával. A szerelmet nehéz lehet kimondani, de könnyű kifejezni. Ha szerelmet vall egy lánynak, ijesztő, de egyben vigasztaló is lehet. Tudd, hogy nem vagy egyedül, és mindig van szeretet mindenki iránt ezen a világon.
Lásd a Mikor érdemes kipróbálni ezt a részt? többet megtudni arról, amikor szeretetet fejez ki egy lánynak, jó dolog.
Lépés
1. rész a 4 -ből: Bátorság összegyűjtése
1. lépés. Építse ki romantikus kapcsolatát
Az egyedül eltöltött idő lehetővé teszi, hogy ő és ő mélyebben megismerjék egymást. Amikor csak teheti, szabaduljon meg a zavaró tényezőktől, például a mobiltelefonoktól, a hívatlan vendégektől vagy a hangos zenétől. A romantikus kapcsolat kialakításának fontos része a jobb megismerése és a vele töltött idő.
Nem fogod tudni, milyen tevékenységeket élvezel mindketten, hacsak nem kommunikáltok egymással. Válasszon közös tevékenységeket, például közös tanulást, túrázást vagy étkezést. Győződjön meg arról, hogy világos, hogy élvezi a vele töltött időt, és úgy tűnik, értékeli, milyen messzire jutott, hogy megismerje egymást
2. lépés: Ne hagyd, hogy a félelem legyőzzen
Ha fél az elutasítástól, az érzéseinek bevallása ijesztő lehet. Azonban azt is fel kell ismernie, hogy a sajnálat ugyanolyan erős lehet, mint a félelem. Vedd észre, hogy az érzelmeid kifejezése és az igazság megismerése az egyetlen módja annak, hogy legyőzd az elutasítástól és a sajnálattól való félelmet. Már a mellkasból való kiszedés is valami megkönnyebbülés.
3. Légy őszinte az érzéseiddel
Tényleg szereted őt, vagy mindez csak vágy vagy vágy egy pillanatra? Elveszítheti a barátságát vele? Ne légy a legjobb barátja abban a reményben, hogy egyszer képes lesz meggondolni magát veled kapcsolatban. Ez igazságtalan vele szemben, mert a barátságnak kölcsönös bizalmon és tiszteleten kell alapulnia. Ha igazán szereted, akkor mindenekelőtt jó barát leszel.
-
Saját érzéseinek elemzése nehéz lehet, de vannak tudományosan bizonyított jelek, amelyek jelzik, hogy szerelmes vagy. Mutatja az alábbi érzések bármelyikét?
- Ha úgy érzi, hogy ő egy egyedülálló személy, annak az lehet az oka, hogy az agyának fokozottabb koncentrációja és figyelme van.
- Ha úgy gondolja, hogy tökéletes, és csak a pozitív tulajdonságaira összpontosít, annak az lehet az oka, hogy a memóriája javult az új szerelmi érzésekhez.
- Ha úgy érzi, hogy az új szerelme miatt összeomlik, az azért van, mert tanulmányok kimutatták, hogy a szerelem olyan agytevékenységgel jár, mint a hasonló hangulatváltozások rabja.
- Ha nehéz eseményen megy keresztül, beleszerethet, mert az agya több dopamint termel, egy vegyi anyag, amely szerepet játszik az elégedettség és az öröm érzésében.
- Ha megszállottnak érzi magát vele, annak az lehet az oka, hogy az agyában csökkent a központi szerotonin szintje, ami rögeszmés viselkedéssel jár.
- A szerelmes emberek az érzelmi függőség jeleit is mutatják, amelyek arra késztetik őket, hogy szeretteikkel legyenek, és szeretnék, ha örökre együtt maradhatnának.
- amikor szerelmes vagy, úgy érezheted, mintha bármit megtennél érte, mert nagyobb az empátia érzése a szeretett nő iránt.
- Számos tanulmány kimutatta, hogy a szerelemnek az érzelmek egyesüléséhez van köze, nem pedig a szexuális kapcsolatokhoz.
- Számos tanulmány azt is kimutatta, hogy a szerelmes emberek úgy érzik, hogy a szeretetük ellenőrizhetetlen.
4. lépés. Ne próbáljon olvasni a gondolataiban
Legyen őszinte, amikor kifejezi magát. Ne érezd, hogy tudod, mit érez. Mindig kérje meg, hogy nyíljon meg tiszteletteljesen, és köszönje meg, hogy megnyílt Önnek. A nyitás fontos része annak, hogy kifejezzük szeretetünket egymás iránt.
5. Légy pozitív
A szerelem nagyon erős érzés, és általában idővel alakul ki. Figyeld meg, hogyan alakul ki vele a kapcsolatod idővel, és összpontosíts az összes közös pozitív érzésre, amelyet közösen megosztottál. Ha úgy érzi, hogy iránta érzett szerelme elég gyorsan nőtt, maradjon pozitív, hogy nincs jobb idő az érzéseinek kifejezésére. Számos oka lehet annak, hogy nem tesz valamit, ezért legyen bátor és kövesse a szívét.
2. rész a 4 -ből: A szeretet kifejezése
1. lépés: Válassza ki a megfelelő időt és helyet
Ne hagyja, hogy figyelmét elvonják külső tényezők. Forduljon hozzá, amikor meglehetősen privát környezetben beszélhet vele, és amikor egyikőtök sem érzi nyomás alatt. Keressen egy csendes helyet, vagy kérjen időpontot, hogy megbizonyosodjon arról, hogy mentálisan és érzelmileg is készen áll. A szeretet kifejezése örömteli alkalom kell, hogy legyen, ezért győződjön meg arról, hogy olyan helyzetet teremtett, amelyben teljes mértékben fel tudja dolgozni gondolatait és érzelmeit.
Nem szabad kifejeznie iránta érzett szeretetét, ha más barátok elvonják a figyelmét, vagy ha későn kell dolgoznia, hogy betartsa egy fontos ügyfél határidejét
2. lépés. Figyeljen a testbeszédre és arra, ahogyan maga körül viszi magát
Beszélj vele, amikor csak tudsz, és mosolyogj. Fókuszáljon a testtartására, és tartsa fenn a szemkontaktust. Legyen barátságos és viccelődjön, ha teheti, de ne legyen durva. Ne vigyük túlzásba, mert egy mosoly és egy integetés valóban segíthet megismerni őt.
- Vonja be őt egy beszélgetésbe azzal, hogy "Hogy vagy?" egyszerű.
- Furcsának vagy ijesztőnek tűnsz, ha mellé állsz, anélkül, hogy bármit is mondanál. Ha nem tudja, mit mondjon, mert ideges, csak köszönjön, és járjon tovább, vagy beszéljen valaki mással.
3. lépés. Tudjon meg többet róla és barátairól
Barátai a támogató rendszerei, és megvédik őt, ezért jó benyomást kelt, és őszintén érdeklődik irántuk. Ha barátai szeretni fogják magukat, tudatják velük, hogy valóban törődik a jólétével.
Lépés 4. Értsd meg, hogy a férfiak hajlamosak először azt mondani, hogy "szeretlek"
Számos tanulmány kimutatta, hogy a férfiaknak könnyű először azt mondani, hogy "szeretlek", mert nem akarnak elveszíteni egy kapcsolatot, míg a nők meg akarnak győződni arról, hogy a kapcsolatuk megéri a befektetést, így hajlamosak várni. Ezért mielőtt kimondaná, hogy "szeretlek", bizonyítsa be, hogy méltó hozzá, és ne habozzon, hogy visszaszeressen.
5. lépés. Hagyja, hogy a hozzáállása bizonyítson többet, mint szavak
Számos forrás ad példákat romantikus cselekedetekre, de a szerelem személyes dolog. Csak te tudod, hogyan fejezd ki a szeretetedet, és mi teszi őt boldoggá. Függetlenül attól, hogy virágokat vesz neki, miután elfoglalt napja volt, kedvenc dalát énekelte, hogy meglepje, vagy egyszerűen minden nap kézen fogva, miközben hazaviszi az iskolából, megmutatva, hogy a szerelme iránt nem egyszeri cselekedet, hanem több olyan lelkiállapot, amely tájékoztat mindenről, amit csinál.
6. lépés Udvariasan és nyíltan kommunikáljon
A legjobb módja annak, hogy őszintén mondjam ki neki a szeretetét. Nem volt értelme manipulálni, vagy várni rá. Adjon neki időt, hogy feldolgozza gondolatait és érzéseit. Azt mondhatja, hogy csak barátok akar maradni, ezért készüljön fel arra, hogy áttekinti saját érzéseit és azt, hogy milyen szerepet fog játszani életének folytatásában.
Lépés 7. Ismerje fel, hogy a szerelem szónak különböző érzelmi összefüggései lehetnek a különböző emberek számára
Néhány embernek nagy nehézségei lehetnek a szó hallásával vagy használatával. Függetlenül attól, hogy hogyan fejezi ki érzéseit, győződjön meg arról, hogy valóban megérti szándékát.
Például, ha tudja, hogy kényelmetlenül és nyugtalanul érzi magát minden alkalommal, amikor ketten megnézitek egy romantikus vígjáték végét, amikor a szereplők végre azt mondják: "Szeretlek", ne tegyétek ugyanezt. Inkább tudasd vele, mennyire szereted őszintén, de lazán, és értsd meg, hogy egy lépéssel tovább akarsz lépni a kapcsolatodban
Lépés 8. Készüljön fel arra, hogy szembenézzen az akadályokkal
A vallási vagy kulturális különbségek, vagy egy bántalmazó családtag jelenléte mind befolyásolhatja azt, ahogyan ő reagál rád. Ne felejtsd el mindig tisztelni azt, aki ő, mert ha igazán szereted, akkor sokat fogsz tudni róla, és tudni fogod, hogyan teheted lehetővé, hogy leküzdd az akadályokat.
Ha habozik, de mégis igent mond, beszéljen róla, és kövesse a szabályokat, amelyeket megnyugtatott. Ha családja kulturális hagyományai miatt azt kéri, hogy először ismerje meg szüleit, vegye megtiszteltetésnek a meghívást, és kövesse az ő példáját. Ha nem akar fizikailag bensőséges lenni a kapcsolat során, ne erőltesse rá
3. rész a 4 -ből: Előrelépés
1. lépés. Fenntarthatja nyugalmát
Akár azt mondja, hogy szeret vagy elutasít téged, fejezd ki magad bölcsen. Különösen, ha nyilvános. Ne légy bunkó és dühöngjön, ha megsérülnek az érzéseid.
2. lépés: Tartsa tiszteletben a reakciót
Ha nem szeret téged, ne feledd, hogy ő még mindig ugyanaz az ember, akivel szoros kötelék alakult ki, ezért továbbra is tiszteld őt. Nem kényszeríthetsz valakit arra, hogy szeressen vagy szeressen.
Ne reagáljon és ne hagyja figyelmen kívül őt. A nők érzékenyek az interperszonális jelekre, így az üres kifejezések vagy azok figyelmen kívül hagyása ronthatja a helyzetet
Lépés 3. Ünnepelje érettségét és lelkierőjét
Ha ismertétek egymást, és erős kapcsolat alakult ki tiszteleten és nyílt kommunikáción alapulva, akkor nagy valószínűséggel ugyanazokat a szeretetérzéseket fogja kifejezni. Legyen büszke arra, hogy kifejezheti érzéseit a világnak, és ünnepelheti vele ezt az eredményt. Még akkor is, ha az irántad érzett szeretet csak a barátság színpadára terjed ki, légy hálás a személyiségfejlődésedért. Ossza meg tapasztalatait másokkal, és tudja, hogy nincs egyedül.
Használja barátai, családja és a támogatási rendszer más részeinek segítségét az elutasítás kezeléséhez
4. lépés. Folytassa a kapcsolatépítést
Ha valakit igazán szeretsz, tisztelni fogod, szeretni fogod, és melletted leszel jó és rossz időkben. A szerelem olyan érzés lehet, mintha hullámvasúton lovagolnánk, de a legijesztőbb az első ugrás megtétele és a szerelem bevallása iránta.
Nyerj megnyugvást. Ha nem érzi ugyanazt az érzést irántad, ne erőltesd tovább. Tanuld meg elfogadni a sorsot, és maradj optimista abban, hogy valami különleges dolog vár rád. Ez nehéz lehet, de annyi időt vesz igénybe, amennyi szükséges. Ezért van olyan sok szomorú dal és film a szerelemről, amelyek felvidíthatnak
5. lépés. Tudja, mikor kell kilépni a baráti állapotból
Nincs értelme manipulálni vagy várni, amíg meggondolja magát. Ha szeretetet fejezel ki iránta, és ő azt válaszolja, hogy nem ugyanúgy érzi magát, hanem barátok akar maradni, udvariasan utasítsa el.
Az érzések túlságosan megsérülhetnek az elutasítás után ahhoz, hogy barátságot tudjanak fenntartani. A barátság alapja a kölcsönös tisztelet és a kölcsönös támogatás. Kérdezd meg magadtól, hogy valóban meg tudod -e adni neki ezt, ha világossá tetted, hogy többnek látod, mint egy barátnak. Lehetsz még a barátja, ha kapcsolatban áll valaki mással?
4. rész a 4 -ből: Mikor érdemes kipróbálni?
1. lépés. Nyilvánítsa ki szeretetét, ha biztos abban, hogy valóban szerelmesnek érzi magát
Az igaz szerelem érzését nehéz elnyomni. Amikor a szeretet túlárad benned, annak kifejezése a legtermészetesebb dolog, amit tehetsz. Mindig fennáll a kockázat, mert nem tud mások gondolataiban olvasni, és nem tudja megváltoztatni érzéseit. Ha tudod, hogy amit érzel, az igaz szerelem (nem csak egy múló vágy), tervezd meg a legjobb módját annak, hogy kifejezd neki.
2. lépés. Várjon, amíg kellően meg nem ismeri őt
Ha új a kapcsolat, akkor túl korán lehet bevallani neki a szerelmét - még akkor is, ha biztos benne, hogy tényleg szereti. A szerelem kialakulásához idő kell, és jobb, ha meggyőződsz róla, hogy volt elég ideje, hogy a romantikus oldalról nézzen rád, mielőtt felfedné az érzéseit. Nem szabad túl lelkesnek tűnnie. Ha már egy ideje barátok vagytok vele, és megértettétek, hogyan fejezik ki egymás szeretetét és szeretetét, kifejezheti iránta érzett szeretetét, és pozitív választ kaphat.
3. lépés. Ne tegye kellemetlen helyzetbe
Ez mindenkinél más, de vannak olyan körülmények, amelyek miatt a legtöbb lány nem akarja hallani a szerelmi nyilatkozatot. Ha nem vagy biztos benne, hogy erős érzelmek fűződnek hozzád, lehet, hogy nem jó ötlet megosztani vele ezeket a mély érzéseket. Gondolja meg kétszer, hogy bevallja neki szerelmét az alábbi helyzetekben:
- Ti ketten csak barátok vagytok
- Nem nagyon ismered őt
- Először mondasz szerelmet mások előtt (akár barátok vagy család előtt)
- Úgy érzed, hogy arra buzdítod, hogy válaszoljon azzal, hogy "szeretlek"
Tippek
- Bízz magadban. Nézz a szemébe, állj egyenesen és mosolyogj. A legfontosabb, hogy habozás nélkül beszéljen, különösen, ha általában félénken viselkedik naponta. Meg kell mutatnia, hogy hisz a szavakban, amelyek a száján jönnek ki, és szeretetének erejével támogathatja őket.
- Ha régóta barátkozol vele, és most többet akarsz, akkor lehet, hogy nem lát romantikusan. Ilyen esetekben el kell fogadnia az érzéseit. Önmagad megváltoztatása nem megoldás. Ha nem szeret téged olyannak, amilyen vagy, ellentétben azzal a személyiséggel, akit azért hoztál létre, hogy teljesítse a vágyait, akkor elhanyagolhatod a szerepedet, és minden érzésed, amit a „más” iránt érzett, elveszik.
- Ne mondd el senkinek, akit ismersz, hogy szereted őt, amíg nem mondod el neki közvetlenül. Nem jó neki, ha magától megtudja, nem közvetlenül tőled.
- Egy cselekedet többet ér ezer szónál. Mutasd meg neki, hogy szereted, ahelyett, hogy kimondanád.
Figyelem
- A nem nemet jelent. Ha elutasít, ne feledje, hogy rengeteg más lány van odakint. A kitartás jó dolog lehet a vele való kapcsolat elején, de nem azután, hogy kifejezi érzéseit. A szerelem nem tárgyalás.
- Ne vallj be valakinek, ha nem igazán szereted. Valakivel szexre manipulálni undorító és gyakran illegális.
