A fülviasz (cerumen) egy természetes anyag, amelyet a hallójárat termel, hogy szárazon tartsa, és megvédje a baktériumoktól és a fertőzésektől. A szokásos tevékenységek, például a rágás és a beszéd idővel eltávolítják a felesleges fülzsírt, így ez a fültisztítás valóban csak a megjelenés célját szolgálja. A hidrogén -peroxiddal végzett tisztítás és a jó fülhigiénia tisztán tartja a füleit, és eltávolítja a halláskárosító felesleges viaszt.
Lépés
Rész 1 /2: Tisztítás hidrogén -peroxiddal
1. lépés Állítson be egy munkaállomást a fülek tisztításához
Fültisztítás közben a hátán fog feküdni, így minden szükséges felszerelés legyen kéznél. Terítsen egy törülközőt a padlóra, ahol a feje nyugszik. Ezután tartson kéznél egy kis tál 3% -os hidrogén -peroxidot, orvosi cseppentőt és egy kis törülközőt.
2. lépés Feküdjön a hátára, fejét oldalra fordítva
Feküdjön le úgy, hogy a feje egy kinyújtott törülközőn nyugszik. Döntse a fejét oldalra úgy, hogy a tisztítandó fül felfelé nézzen.
Lépés 3. Helyezzen egy kis törülközőt a vállára
A tisztítás megkezdése előtt tegyen egy kis törülközőt a vállra a tisztítandó fül oldalán. Ez a törülköző megvédi a ruhákat a foltoktól, és megtartja a fül tisztítására használt oldatot.
Kezdés előtt egy műanyag lapot is teríthet a törülköző alá. Ez segít tisztán tartani a ruhákat és a padlót
4. lépés: Tegyen 1-3 ml 3% -os hidrogén-peroxidot a fülbe
Vegyen pipettával 1-3 ml 3% -os hidrogén-peroxid oldatot, és cseppentse a hallójáratba. Sziszegő hangot fog hallani, ami normális. Még ha kissé csiklandósnak is tűnik, próbáljon nyugodt maradni. Hagyja az oldatot 3-5 percig a fülben maradni.
- Ha segít, húzza a fülcimpát, hogy kiszélesítse a hallójárat nyílását, miközben csepegteti az oldatot.
- Az oldat csepegtetése közben ne nyomja be a cseppentőt a hallójáratba. A hallójárat nagyon érzékeny és könnyen megsérül a nyomás hatására.
5. lépés: Az oldatot eressze le a fülről egy kis törülközőre
Ha 3-5 perc eltelt, vegyen egy kis törülközőt, és tartsa addig, amíg el nem takarja a megtisztított hallójáratot. Ezután üljön le, és döntse meg a fejét úgy, hogy a felesleges fülzsír és az oldat (aminek jól láthatónak kell lennie) a törülközőre. Szükség esetén szárítsa meg a fül külső részét törülközővel.
Ismételje meg a tisztítási folyamatot a másik fülén
Lépés 6. Ha siet, használja a zuhanyozási módszert
Ha kevés az idő, cseppentsen néhány csepp hidrogén -peroxidot mindkét fülébe 10 perccel zuhanyozás előtt. Nem kell lefeküdnie. Az oldat lágyítja a fülzsírt, és fürdés közben más törmelékkel lemossa. Szárítsa meg a fül külsejét tiszta törülközővel, amikor saját magát szárítja.
2/2. Rész: Legyen óvatos a peroxid használatakor
1. lépés Először tisztítsa meg a fülét hidrogén -peroxiddal hetente kétszer
A fülzsír valójában normális, és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik a fülek egészségének megőrzése érdekében. A legtöbb normál fülzsírgyártású embernek nem kell hetente kétszer tisztítani a fülét hidrogén -peroxiddal.
- Heti kétszeri takarítás után havonta kétszer váltson takarításra, majd két hónap múlva évente kétszer.
- Kérje orvosával ezt a fültisztítást. A túl gyakori tisztítás károsíthatja a fülét, ezért érdemes megbeszélni orvosával a rendszeres tisztítás okait.
- Kérdezze meg orvosát a fültisztító eszközökről, például a Debroxról.
2. lépés: Ne használjon pamut törlőkendőt a fülhöz
A fülzsír általában csak a hallójárat külső harmadát borítja, de a vattapamacsok valójában a kelleténél mélyebbre tolják a fülzsírt. Idővel ez sűrű fülzsír dugóhoz vezethet a dobhártya közelében, ami súlyosan károsíthatja a hallást.
Az orvosok azt is tanácsolják, hogy ne használjon pamut törlőkendőt a fülek, valamint egyéb tárgyak, például hajszegek tisztításához
Lépés 3. Tartsa távol a peroxidos tisztítást, ha fülcsöve van
Ha műtéten esett át, amely fülcsövet tartalmazott, ne használjon peroxidot a fül tisztítására. Bár képesek kezelni az ismétlődő fülfertőzést, valójában állandó lyukat használnak a dobon, hogy a levegő áthaladjon a középfülön. A peroxid tisztításakor folyadék szivárog a középfülbe, és szövődményeket vagy fertőzéseket okozhat.
A dugult fül tisztításához tiszta törlőkendővel törölje le a hallójáratból kilépő felesleges fülzsírt. A legjobb, ha nem engedi, hogy víz kerüljön a fülébe
Lépés 4. Forduljon orvoshoz, ha fülfájást vagy váladékot tapasztal
Bár a fülzsír általában normális, ha túlzott mértékű, és fájdalommal és furcsa váladékkal jár, a legjobb, ha azonnal orvoshoz fordul vizsgálat céljából. Az érintésre túl forró vagy lázas füleket is orvosnak kell ellenőriznie.
