A fülek eltömődhetnek, ha túl sok "fülviasz" (cerumen) keletkezik a hallójárat mirigyében. A fül a test fontos része, és természetes védelmi rendszerként működik, megakadályozva a szennyeződések és baktériumok bejutását a fülbe. A cerumen felhalmozódása azonban csökkentheti a hallóképességet. Ez biztonságos módja a fül tisztításának.
Lépés
1 /2 módszer: Saját fül tisztítása
1. lépés. Győződjön meg arról, hogy a fül nem fertőzött, vagy a dobhártya elszakadt
A fül tisztítása ebben az állapotban nagyon veszélyes. Tehát ne tisztítsa meg otthon a fülét, ha gyanítja, hogy valami nincs rendben a fülével. Forduljon orvosához erről a problémáról. A fülfertőzés tünetei a következők:
- Láz.
- Hányás vagy hasmenés.
- Zöld vagy sárga váladék a fülből.
- A fülek mindig nagyon fájnak.
2. lépés Készítsen tisztítófolyadékot a fülzsír lágyítására
A gyógyszertárakban karbamid-peroxid-alapú fültisztító szereket talál. Ön is készíthet tisztítófolyadékot. Keverjen össze meleg vizet az alábbi összetevők egyikével:
- Egy vagy két teáskanál 3-4% -os hidrogén-peroxid.
- Egy vagy két teáskanál ásványolaj.
- Egy vagy két teáskanál glicerin.
3. lépés. Készítse elő az applikátort (opcionális)
Ha nincs applikátor, a folyadék közvetlenül a fülbe csepegtethető. Ha otthon van applikátorként használható eszköze, akkor a fültisztítási folyamat rendesebb és egyszerűbb lehet.
- Használjon műanyag végű fecskendőt, gumiból készült fecskendőt vagy akár szemcseppet.
- Töltse fel az applikátort folyadékkal, amíg az több mint a fele meg nem telik.
4. lépés Döntse meg a fejét
A fültisztítási folyamat akkor működik a legjobban, ha a hallójárat a lehető legközelebb van a függőlegeshez. Hagyja, hogy a tisztítandó fül felfelé mutasson.
Ha teheti, döntse meg a fejét, feküdjön le. Ügyeljen arra, hogy több réteg törülközőt tegyen a feje alá, hogy elcsípje a csöpögő tisztítófolyadékot
5. lépés Óvatosan helyezze be a tisztítófolyadékot a fülbe
Helyezze a tisztítófolyadékot a fülbe, vagy tegye az applikátor hegyét néhány centiméter közelébe (nem in) a hallójáratba, és nyomja meg az applikátort.
- Ha hidrogén -peroxidot használ, sziszegő vagy pattogó hangot ad ki. Ne aggódjon, ez a hang normális.
- Kérhet mást, hogy segítsen ebben. Mások könnyebben látják, hogy a folyadék ténylegesen a fülbe kerül.
6. lépés Hagyja hatni a tisztítófolyadékot néhány percig
Tartsa a fejét döntve, hogy a tisztítófolyadék lágyítsa a fülzsírt. 5-10 percet vesz igénybe.
Ha hidrogén -peroxidot használ, hagyja hatni a folyadékot, amíg nincs több sziszegő vagy pattogó hang
7. lépés Távolítsa el a tisztítófolyadékot a fül belsejéből
Helyezzen egy üres edényt a fül alá vagy egy vattacsomót a hallójárat közelébe. Lassan döntse meg a fejét, és hagyja, hogy a tisztítófolyadék kifolyjon a füléből.
Ügyeljen arra, hogy ne helyezze a vattapálcát a fülbe. Helyezze a vattapálcát a hallójárat közelébe, hogy összegyűjtse a tisztítófolyadékot
8. lépés. Tisztítsa meg a fülét
Miután a cerumen megpuhult, húzza ki a cerumenet gumi fecskendővel. Lassan permetezzen langyos vizet (37 ° C) a hallójáratba.
- Húzza meg a fülcimpát, és nyissa ki a hallójáratot.
- Ezt a tisztítást tartály közelében végezze. Ki kell venni a cerumenet, és ez a folyamat szennyezi a környezetét. Tehát ezt a tisztítást egy tartály közelében végezze el, hogy elkapja a kiérkező cerumenet.
9. lépés Ismét tisztítsa meg a füleket
Felhalmozódott cerumen esetén ezt az eljárást naponta kétszer, de legfeljebb négy -öt napig meg kell ismételni.
Ne tisztítsa túl gyakran a fülét. Ez károsíthatja a dobhártyát és a hallójáraton belüli érzékeny bőrt
10. lépés Szárítsa meg a füleket
Ha végzett a tisztítással, tegye a törülközőt a füléhez. Döntse meg a fejét, hogy kiengedje a vizet. Óvatosan ütögesse meg a fülét egy törülközővel. Ismételje meg ezt az eljárást a másik fülön is.
2/2 módszer: Orvosi intézkedések
1. lépés. Látogasson el orvoshoz
Ha az eltömődött fül önmagában nem tisztítható, kérjen időpontot egy profi orvoshoz. Az orvos elmondja, ha eltömődött, és gyors eljárást végez a fül tisztítására. A következő tünetek némelyikét tapasztalhatja:
- Állandó fülfájdalom.
- Nem hallom.
- A fülek tele vannak.
2. lépés Használjon vény nélkül kapható fültisztítót
A "fülzsír" felhalmozódásának kezelésére orvosa négy -nyolc hetente karbamid -peroxidot tartalmazó fültisztító használatát javasolja.
Orvosa trolamin -polipeptid -oleátot tartalmazó fülcseppeket is felír
3. lépés. Nyugodtan
Az orvos permetezni fogja a fülét vízpiszkálóval (speciális porlasztóval), izzófecskendővel (általában gumiból készült szívóeszközzel) vagy szívóval (speciális szívóeszköz), hogy eltávolítson egy kis cerumenblokkot (öblítés) vagy részleges cerumen dugó kürettek nevű műszerrel. Nem fáj, és néhány perc múlva a fülek tiszták és biztonságosak lesznek. A hallása is sokkal jobb lesz.
4. lépés. Szükség esetén konzultáljon egy fül -orr -gégész szakemberrel
Forduljon orvoshoz vagy fül -orr -gégész szakemberhez, ha gyakran jelentkezik a cerumen.
Tippek
- Fürdés után tisztítsa meg a fülét. Ezt az eljárást könnyű elvégezni, mert a cerumen lágyabb.
- Az ENT szakemberei szerint a vattacsomók használata az utolsó dolog a fül tisztításához, mivel ez problémákat okozhat. Nedves ruhával tisztítsa meg a fül külsejét, vagy tisztítsa meg a fülét a zuhany alatt.
- Ha kétségei vannak, forduljon orvoshoz.
- Ne végezzen hidrogén -peroxidos tisztítást, ha szakadt a dobhártyája, vagy kórtörténetében a fülgel kapcsolatos egészségügyi problémák vannak.
- Ha problémái vannak a cerumenrel, forduljon ENT orvosához.
- Ha a hidrogén -peroxid használata miatt túl sok folyadék jut ki a hallójáratból, tegyen babaolajat vagy ásványi olajat a fülbe.
- A pamutrúd gyakori használata a hallójárat elvékonyodását vagy karcolódását okozza, ami bakteriális fertőzésekhez vezet (például úszófül).
Figyelem
- Ha fülfertőzése van, vagy a dobhártya szakadására gyanakszik, ne próbálja meg saját maga tisztítani a fülét. Az öntisztítás károsíthatja a fülét. Ellenőrizze ezt a problémát orvosával.
- A fül tisztítása hidrogén -peroxiddal legfeljebb hetente egyszer vagy kétszer történik.
- Ne végezzen fültisztítást 12 év alatti gyermeknél.
- Kerülje a gyertyaterápiát vagy a "fülgyertyákat", amelyek meggyújtott gyertyát és lyukat használnak az alján, és a fülbe helyezik. Vannak, akik úgy gondolják, hogy ez a módszer szívja a cerumenet a fül belsejéből. Egy tanulmány azonban azt mutatja, hogy ez a módszer nem hatékony, mert súlyos károsodást okozhat a fülben, és akár a dobhártya szivárgását is megégetheti.
