Az élet során sok döntést hoz. Az Ön által hozott döntések a legalacsonyabbtól a legfontosabbig változnak. A döntéseid határozzák meg, hogy ki leszel a jövőben. A döntések döntő szakaszában történő meghozatala befolyásolhatja jövőjét. Ha olyat tett, amit később megbán, akkor megtanulhat jobb döntéseket hozni.
Lépés
Rész 1 /2: Határozza meg a döntéseket
1. lépés: Foglalja össze a problémát
Mielőtt jó döntést hozhat, egyértelműen össze kell foglalnia a problémát. Segít abban, hogy a döntésekre összpontosítson, amelyeket meg fog hozni, és ne zavarja a nem kapcsolódó dolgok. Hasznos lehet, ha ír egy -két mondatot, mint például: "A döntést meg kell hoznom …"
Meg kell kérdeznie magát, hogy megtudja, miért döntött így. Mi a motiváció? Így jobban megértheti, hogy milyen lépéseket fog tenni. Talán úgy döntött, hogy új autót vesz. Azért vásárolt autót, mert új autóra volt szüksége? Új autót szeretnél, mert a barátod új autót vásárolt? A motiváció megértése segít elkerülni a rossz döntéseket
2. lépés Nézzen szembe érzelmeivel
Érzelmei befolyásolják a döntéseket. Ez nem rossz dolog. A legfontosabb, hogy képes legyen azonosítani és uralni érzelmeit. A jó döntéshozatal az érzelem és a logika kombinációjának eredménye. Csak olyan érzelmeket kell bevonnia, amelyek közvetlenül kapcsolódnak a döntéshez, amelyet meg fog hozni.
Ha rossz híreket kap, mielőtt elmenne dolgozni vagy iskolába, ezek a negatív érzelmek befolyásolják az aznapi döntéseket. Miután ezt felismerte, szánhat egy kis időt, hogy megnyugodjon, és emlékeztesse magát arra, hogy a feladatra kell összpontosítania
3. Ne vegye figyelembe túl sok információt
Valószínűleg hallott már olyanokat, akik átgondolt döntésekről beszélnek. Míg fontos információkat gyűjteni a döntéshozatal alapjául, fontos, hogy néha a túl sok információ mérlegelése rossz. Általában a legfrissebb információk alapján hozunk döntéseket.
- Prioritást kell adnia azoknak az információknak, amelyek a legfontosabbak és a legfontosabbak a döntéshozatalban. Előfordulhat, hogy listát készít, vagy írásban felsorolja a valóban szükséges információkat.
- Ha régóta fontolgatod a döntést, szánj egy kis időt arra, hogy kitisztítsd a fejed. Sétálhat vagy könyvet olvashat 15 percig.
Lépés 4. Tekintse meg a rendelkezésre álló különféle lehetőségeket
Készítsen listát az összes rendelkezésre álló lehetőségről, függetlenül attól, hogy milyen furcsaak a lehetőségek. A tudatalattija fontos szerepet játszik a döntéshozatalban. A kutatók azt találták, hogy döntéseink nagy részét a tudatalatti hozza meg. Ezek a döntések gyakran a helyesek, a rendelkezésre álló információk alapján.
- A döntések részeként gyakorolja az öntudatot. El kell távolítania minden zavaró tényezőt, és időt kell szánnia a meditációra, hogy megfontolja a döntéseket, amelyeket meg fog hozni. Vegyen egy mély lélegzetet, és gondolja át döntését, a különféle lehetséges megoldásokat, valamint az egyes lehetőségek előnyeit és hátrányait. A 15 éves meditáció önmagában javulást mutatott a döntéshozatalban.
- A meditációnak a jelenre kell összpontosítania. Ha az elméd elveszíti a fókuszát, koncentráld vissza az elhatározásodra.
- Az érzelmek kordában tartása és a szükséges fontos információk megszerzése lehetővé teszi a tudatalatti számára, hogy gondolkodjon és jobb döntéseket hozzon.
5. lépés Távolítsa el magát a döntéstől
Nehéz döntéseket hozni, ha teljes mértékben részt vesz a helyzetben. Tegyen úgy, mintha a döntését a barátja hozza meg, és ő arra kér, hogy segítsen neki ebben a döntésben. Általában más tanácsokat adunk egy barátunknak, mint mi magunk. Ez segít abban, hogy más szemszögből lássuk a döntést.
- Ha valaki dönt a barátjával való kapcsolatával kapcsolatban, tegyen úgy, mintha ez a barátja kapcsolata lenne. Most megfontolhatja a kapcsolatot a kapcsolatban lévő két ember szemszögéből. Ezután különböző módokon gondolkozhat a barátja a párkapcsolat néhány problémáján és a lehetséges lehetséges kimeneteleken.
- Egy kívülálló szemszögének használata segít az érzelmek ellenőrzésében is.
6. lépés. Fontolja meg a kockázatokat és előnyöket
Figyelembe kell vennie a pozitív és negatív hatásokat, amelyek az Ön által hozott döntések következtében jelentkezhetnek. Gondolnia kell azokra az emberekre is, akik érezhetik döntésük hatását. Ne feledje, hogy minden döntésnek mindig vannak előnyei és hátrányai. Olyan döntéseket kell hoznia, ahol a pozitívumok meghaladják a negatívumokat. Egyetlen döntés sem tökéletes.
- Ha új autó vásárlását tervezi, néhány előnye az, hogy jó garanciát, a legújabb technológiát és jobb gázkilométert kap. Néhány hátránya a magasabb beszerzési költség és a gépjármű -biztosítás megnövekedett költsége. Figyelembe veszi a fenti tényezőket, valamint jelenlegi pénzügyi és szállítási állapotát.
- Gondolnia kell döntései legjobb és legrosszabb eredményeire. Azt is meg kell fontolnia, hogy mi történhet, ha egyáltalán nem hoz döntést (ami szintén döntés).
2/2. Rész: Döntés
1. lépés: Kerülje a gyakori buktatókat
A szokásos preferenciái és gondolkodási mintái néha szabotálják a döntéshozatalt. Lehet, hogy megfogalmazott egy döntést, megszerezte a megfelelő információkat, és mérlegelte az előnyöket és hátrányokat, de még mindig nem a legjobb döntést hozta. Tudnia kell, hogy vannak preferenciái és elfogultságai, amelyek befolyásolhatják a döntéshozatali folyamatot.
- Mindig más szemszögből nézze meg a problémát, ahelyett, hogy ragaszkodna a kezdeti megoldáshoz. Tanácsokat kaphat olyan emberektől, akik másképp gondolkodnak, mint a tiéd, a jobb belátás érdekében.
- Ne hozzon döntést csak azért, mert ez a legkényelmesebb. A változás nehéz, de néha valami más vagy szokatlan próbálkozás a legjobb megoldás.
- Miután eldöntötte, ne keressen olyan információkat, amelyek alátámasztják, amit tenni szeretne. Próbáljon objektíven gondolkodni, és fontolja meg a probléma minden oldalát.
- Összpontosítson az előtted és a jelenben hozott döntésekre. Emlékeztesd magad arra, hogy a múlt már elmúlt, és ne a korábbi hibákra vagy sikerekre alapozd a döntéseidet.
2. lépés Készítsen tervet
Miután eldöntötte, mit fog tenni, le kell írnia a lépéseket, amelyeket meg kell tennie annak megvalósításához. A tervnek tartalmaznia kell egy lépésről lépésre történő megközelítést, a megoldás megvalósításának ütemtervét, valamint azt, hogy miként vonhatók be mások, akiket befolyásolhat a döntése.
Például, ha úgy döntött, hogy nyaralni megy, akkor konkrét lépéseket kell tennie a nyaralás megvalósításához. Ezek a lépések magukban foglalhatják a pénzeszközök elosztását és az utazás megtakarítását, a nyaralni vágyó személyek elhozását, a nyaralás dátumainak beállítását, a szállodák és a járművek megkeresését, valamint az időrendet ezek elvégzésére
Lépés 3. Kötelezze el magát a döntése mellett
Ne légy lusta, nézz vissza vagy spekulálj. A döntések végrehajtásuk során döntésekké válnak. A döntésre összpontosítsa idejét, energiáját, önmagát és céljait. Ha ezt nem tudja megtenni, és továbbra is más alternatívákon gondolkodik, a döntése nem lesz jó, mert nem engedheti el a többi lehetőséget. Követni kell a döntését.
A döntéshozatal az egyik legnehezebb rész. Annyira beleragadhat a helyes döntésekbe, hogy nem tesz semmit. Ha nem követi a döntést, akkor kihagyhatja a döntés előnyeit vagy előnyeit. Ha bizonytalan abban, hogy új állásra jelentkezzen, és soha nem teszi meg a jelentkezési lap kitöltésének első lépését, akkor valaki más kapja meg az állást. Kihagytad a lehetőséget
4. lépés Tekintse át döntését
A jobb döntések része a meghozott döntések értékelése. Sokan elfelejtik átgondolni a döntéseiket. Az áttekintés segít abban, hogy lássuk, mi az útja, és mi nem. A folyamat egy későbbi időpontban is segíthet a döntéshozatalban.
Néhány kérdést feltehet magának: Elégedett az eredménnyel? Mit javíthat? Van valami, amin változtatni szeretnél? Mit tanult innen?
5. lépés. Készítsen biztonsági mentési tervet
Senki sem hoz mindig helyes döntéseket. Ne légy túl kemény magaddal. Néha kénytelenek vagyunk döntéseket hozni kellő idő és információ nélkül. Még akkor is, ha a döntés eredménye nem tetszik Önnek, a tapasztalatok alapján más választást hozhat.
A döntés meghozatalakor különféle lehetőségeket mérlegelhet. Visszatekinthet és kipróbálhat néhány olyan dolgot, amelyet az elején gondolt. Ismételheti az eljárást az elejétől
Tippek
- Mindig alaposan gondolkodjon, mielőtt valamit tesz vagy mond.
- Győződjön meg arról, hogy tettei segítenek másoknak, vagy legalábbis ne bántsanak másokat.
- Mindenekelőtt magabiztosan és nyitott lélekkel mutassa be döntéseit, de készüljön fel a döntések megváltoztatására a kockázat csökkentése érdekében. A döntések egy részénél nem lesz képes teljes képet kapni, ezért bízzon az intuíciójában. Az intuíciód a tudatalattidban tárolt ismeretekhez és tapasztalatokhoz való hozzáférés eredménye.
- Annak ellenére, hogy képzett vagy, ez nem jelenti azt, hogy a döntéshozatali folyamatod azonnal tökéletes döntéseket eredményez. Ha azonban professzionálisan végzi a folyamatot, a döntéshozatali folyamat jó döntésekhez vezet.
- Ne hagyatkozzon azonban kizárólag az intuícióra a nagy döntéseknél, különösen akkor, ha egy szakértő, például könyvelő vagy ügyvéd tudása segíthet. A szakértők segítségének kikérése minimalizálja a kockázatot.
- Ez a folyamat időigényes és fárasztó lehet, különösen, ha a döntések összetett kérdéseket tartalmaznak. Különféle technikákat és gondolkodási készségeket igényel. Mindez azonban a folyamat része, és később bölcsebb leszel, ha követed a folyamatot.
- Ne csinálj olyat, ami segíthet neked, de bántasz valakit.
- A legjobb döntés csak akkor lehetséges, ha megérti saját érzéseit. A döntéshozatali folyamatot egészségesnek, kielégítőnek és kreatívnak fogja találni. A sikeres döntéshozatali folyamat a legjobb módja annak, hogy jó döntéshozóvá váljon. Aztán ha visszanéz az időben, azon kapja magát, hogy megszabadul a múltban sújtott problémáktól, anélkül, hogy észrevenné.
