A karakter a görög szóból származik, és eredetileg az érmékre nyomtatott jelekre használták. Napjainkban a karaktert olyan kifejezésként ismerik, amely összefoglalja az ember összes tulajdonságát, például az integritást, a bátorságot, az erőt, az őszinteséget és a hűséget. A karakter a legfontosabb esszencia, amellyel egy személy rendelkezhet. A karakter megerősítése azt jelenti, hogy produktívvá alakítja magát a karakter befolyási körében. Olvassa el az alábbi leírást, ha javaslatokat szeretne tenni a jellem erősítésére vagy az erkölcsi fegyelem gyakorlására.
Lépés
1. lépés. Tudja meg, mi minősül erőnek a jellemben
A karakterben rejlő erő azt jelenti, hogy olyan tulajdonságokkal rendelkezünk, amelyek lehetővé teszik az ösztönök és a szenvedélyek feletti uralom gyakorlását, az úrrá lenni és ellenállni a mindig felmerülő kísértéseknek. Ezenkívül a jellem ereje az elme, amely mentes az elfogultságtól és előítéletektől, és toleranciát, szeretetet és tiszteletet mutat mások iránt.
2. lépés. Értse meg, miért fontosak a karakter erősségei Önnek és különösen másoknak:
- Szabadon csinálhatsz, amit akarsz, de még mindig leküzdheted az akadályokat. Az erősségek segítenek elérni céljait.
- Gondolkodhat a szerencsétlenség okain, nem csak panaszkodhat, mint sokan hajlamosak tenni.
- Az erő bátorságot ad a hibák, a figyelmetlenség és a gyengeségek elismeréséhez.
- Képes vagy minden irányból magasra állni a nehézségekkel szemben, és előre lépni az akadályok közepette.
3. Légy empatikus
A karakter megerősítésének legfontosabb módja az, hogy empátiát mutatunk mások iránt, különösen azok iránt, akik gyengék, és úgy szeressenek másokat, ahogy ön önmagát. Lehet, hogy ez nem mindig megy zökkenőmentesen, ezért értékelnie kell az indítékokat ahhoz, hogy őszintén együtt tudjon érezni. Az empátia annyiban különbözik a szimpátiától, hogy megköveteli, hogy a másik helyébe lépjen, és szükség szerint vegyen részt (lépjen be, és segítsen megtisztítani az utat másoknak); míg a karikák passzív érzelmi reakciókat jelentenek, például hallgatást, bámulást és a nem érintett reakciók utánzását.
4. lépés. Keresse meg az igazságot
A logikus gondolkodást helyezze előtérbe, ne csak az érzelmeket. Az erős jellemű emberek minden tényt ellenőrizni fognak a fejükben, és nem befolyásolják őket szívből az elfogultság/előítélet. Oldja meg a problémákat a logikus gondolkodással, és ne ragadjon bele a saját rendetlenségébe, tudva, hogy magyarázat, sejtés és vonzalom nélkül is a logikus gondolkodás képes bizonyítékokat feltárni.
5. Ne légy pesszimista vagy optimista, de vezető.
A pesszimisták panaszkodnak a szélre, az optimisták arra számítanak, hogy a szélviszonyok megváltoznak, de a vezetők úgy cselekszenek, hogy beállítják a vitorlákat, és gondoskodnak arról, hogy embereik minden időjárásra készek legyenek.
6. lépés Irracionális impulzusok szabályozása
Arisztotelész és Aquinói szerint hét emberi szenvedély létezik: szeretet és gyűlölet, vágy és félelem, öröm és szomorúság, és harag. Bár jó természetű, a szenvedély elnyomhatja az intelligenciát, és arra kényszeríthet bennünket, hogy rossz irányba engedjük magunkat, mint például a túlevés, az irracionális félelem, vagy a szomorúság vagy a harag. A válasz mély mérlegeléssel és új szokások gyakorlásával kereshető, hogy megszabaduljon saját szenvedélyeinek rabságától. A túlzott szexuális vágy a gyenge jellem jele, a kielégítés késleltetésének (felfüggesztésének) képessége és az önkontroll gyakorlása az erő jele.
7. Légy elégedett azzal, amid van (ne másold)
Értékeld a saját értékedet és azt, amid van. Ha azt képzeljük, hogy a szomszéd füve zöldebb, az egy életre szóló boldogtalanság receptje. Ne feledje, hogy mások életéről alkotott kép csak feltételezés. Sokkal jobb, ha a "saját" életmódra összpontosít.
8. Légy elég bátor a kockázat kiszámításához
Ha elkerülöd a háborút, el kell felejtened a győzelmet és az általa okozott örömöt. Ne legyél gyáva, ne maradj távol, ne kerüld a kötelességeket, de merj hozzájárulni az emberiség fejlődéséhez.
9. lépés Hagyja figyelmen kívül a külső javaslatokat, amelyek ellentétesek a beállított felbontással
Mindenki a saját előnyére gondol, akár tudatosan, akár nem. Ne erőltesd akaratodat másokra, és ne hagyd, hogy mások ráerőltessék akaratodat. Vedd észre és fogadd el, hogy mindenkinek más javaslatai vannak, és nem tudsz mindegyiknek tetszeni. Keresse meg a helyes utat, járjon, ne forduljon jobbra vagy balra. Sajátítsd el magad, és soha ne hagyd el a helyes utat.
10. lépés: Tanulj meg jót tenni, és kerüld a gonoszt
Keressétek a békét és törekedjetek teljes szívvel. Nem olyan személyes célokat követni, amelyek mások szükségleteit taposják, de olyan célokat követnek őszinte és értelmes indítékokkal, amelyek az egész társadalom javát szolgálják. Ha személyes hasznot keresel, konfliktusba kerülsz másokkal, és végül elkerülhetetlen a kudarc. Ha a közjót keresi, mindenki hasznot húz, és személyes vágyait is teljesítheti.
11. lépés. Ismerje meg, hogyan lehet úrrá lenni az érzéseken
Ne hagyja, hogy a logikus gondolkodáson kívül más diktálja a döntéseit a mindennapi életben. Néha nehéz, sőt lehetetlen lehet nem engedni az érzéseinek, de megtanulhatja elnyomni fejlődésüket és legyőzni őket, ha a józan észre és a jó ítélőképességre támaszkodik.
12. lépés Ne légy extravagáns, ne fukarkodj, hanem középen
A középső pozíció megtalálásának képessége egy erős karakter jele, aki képes ellenállni mindkét szélsőségnek.
13. Légy nyugodt bármivel szemben
A nyugalom a béke, amely lehetővé teszi, hogy összpontosítson, összegyűjtse az eltérő gondolatokat és gyümölcsöző meditációt végezzen. A szemlélődés ötleteket hoz, az ötletek lehetőséghez vezetnek, és a lehetőség megnyitja a kaput a sikerhez. A nyugalom az erős karakterek sine qua non (valami nagyon szükséges). Nyugalom nélkül nincs erő a jellemben. Nyugalom nélkül a szenvedély könnyen lángra lobban, heves vágyvá válik, és gátolja a józan eszét. A nyugalom nem az érzések ellensége, hanem szabályozó, amely lehetővé teszi a megfelelő kifejezést.
14. lépés. Fókuszáljon az élet pozitív dolgaira, és ne foglalkozzon a negatívumokkal
Egy orvos egyszer azt mondta egy fiatal nőnek, aki gyógyszert kért minden panaszra, amire panaszkodott: "Ne aggódj emiatt, ez a legjobb gyógyszer." A fizikai és lelki fájdalmat csökkentheti az erőfeszítés és az akarat, hogy az elmét az ellenkező irányba terelje, de rosszabb lesz, ha túlgondolja.
Lépés 15. Küzdelem a fatalizmus ellen
Mindenki felelős saját fejlődéséért és sorsáért. A fatalizmus elfogadása azt jelenti, hogy el kell hinni, hogy a sors nem változtatható meg úgy, hogy ne legyen hajlandóság kezdeményezni az élet és az én javítását. A sors vak és süket, nem hall és nem lát. Ehelyett ne feledje, hogy a nehézségek orvoslása és a sors javítása a jellem erősítésének és az életminőség javításának módjai. Törekedjen saját boldogságára, ne várja meg, hogy valaki más vagy valami boldoggá tegyen, mert ez soha nem fog megtörténni, csak a kitartás képes rá.
16. lépés. Légy türelmes
Türelmesnek kell lennie a haladás (siker) rövid, közepes vagy hosszú távú céljának kitűzésében, fenntartásában és elérésében. A siker a haladás, nem a végső cél. Az erős jellemű egyének nem adják fel, ha akadályokba ütköznek, hanem kitartanak a végsőkig és leküzdenek minden akadályt. Tanuld meg késleltetni a kielégülést, tanulj meg várakozni a haladás részeként, és tanuld meg, hogy az idő barát, a tanulás, gyakorlás és a fejlődés ideje. A türelem segít abban is, hogy megtudja, miért érdemes harcolni, és mikor kell hagyni a dolgokat úgy, ahogy vannak. Néha az elengedés az élet ajándékának elfogadása, nem a süllyedő hajóhoz való ragaszkodás.
17. Lépés Minden félelmet leküzdeni
A félelem gátja a sikernek. Ne csak a felszínes megfigyeléseken alapuló megérzés miatt hagyja abba, hanem fogadja el a józan észen alapuló tényeket. Ne homokból, hanem kőből építs alapot. Miután legyőzte a félelmeit, erős karaktere lesz gondolkodni, megoldani és nyerni.
18. Lépés. Szabaduljon meg a zavaró gondolatoktól, amelyek csökkentik az erőt, akár egy gazda, akinek minden füvet meg kell húznia a rizs ültetéséhez
Irányítsd a túlzott érzelmeket, és térj vissza saját funkciójukhoz. Amikor elméd tele van lehengerlő érzelmekkel, azonnal foglalkozz mással 15 perc és 1 óra között. Sok nagy harcos vesztette életét azáltal, hogy túl erőteljesen reagált a sértésekre, és idő előtti harcot folytatott a sértések ellen megfelelő felkészülés nélkül, pusztán a szív melegére támaszkodva. Tanulja meg leküzdeni ezeket a gyengeségeket gyakorlással, szem előtt tartva, hogy a harag olyan tulajdonság, amely sok gyenge jellemű embernél van.
19. lépés. Gyakorolja a nyugalmat, óvatosság, bölcsesség és bölcsesség az üzleti életben.
Fejleszd logikáddal az elméd, és ezzel a szellemmel bonyolítsd az üzletet.
20. lépés. Az élet minden területén és vonatkozásában helyezze előtérbe az őszinteséget
Ha nem vagy őszinte, valójában nem vagy őszinte magadhoz, és ez tönkreteszi a karaktert.
21. Légy az első bárhol, és minden tőled telhetőt tegyen meg mindenben
Élvezze a kemény munkát, és ne tétlenkedjen. Ugyanezzel a hozzáállással tanulja meg élvezni a minőségi szabadidőt, hogy felfrissítse magát, és inspirálja Önt, hogy térjen vissza a pozitívhoz.
Tippek
- Ragaszkodjon saját szavaihoz, és álljon ellen a hazugság vágyának, az őszinteség csiszolja a karaktert. Ezenkívül tanulj meg döntéshozónak lenni.
- Legyen önfegyelme és irányítása. Szabaduljon meg a negatív impulzusoktól (beleértve a romboló munkát vagy cselekedeteket, amelyeket megbánni fog) és a megszállott kényszeres attitűdöket, amelyek szokásokká válnak és elpusztítják a jellemet.
- Ne felejtsd el boldognak lenni. A boldogság egészséges. A boldogság erőt ad az élet egyhangúságának leküzdéséhez és az unalom elűzéséhez. Sok mindennek örülhetsz. A boldogság egy gondolkodásmód. Vannak tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy az egyszerű emberek arcán több a mosoly, mint a gazdag bankárok arcán.
- Végezzen fizikai gyakorlatokat az állóképesség növelése érdekében. Az elme és a test összekapcsolódik. Tehát gyakorolja a fizikai állóképességet, hogy erősítse a mentális állóképességet.
- Légy jó barát. Figyeljen a barátokra, és legyen kész áldozatokat hozni. Soha ne tartson haragot, és hagyja figyelmen kívül az apró eseményeket. Élj harmóniában másokkal. Ne legyünk önzők, gondoljanak mások érdekeire is.
- A karakter és a cselekvés összefügg. A nagy szokások nagyszerű jellemet alkotnak.
