A Krump egy intenzív, spirituális és magasan képzett tánc. Ez a tánc Los Angeles utcáin született az erőszak helyett. Az agresszívnak és hipnotizálónak tánc valójában szellemi és érzelmi művészi kifejezés. Ha krumpot szeretne táncolni, mint a Tight Eyez, a Retro vagy a Mijo? Nézze meg az alábbi 1. lépést, és kezdje el megtanulni a világ egyik legerősebb tánctípusát.
Lépés
Rész 1 /3: Különféle mozgások elsajátítása
1. lépés. Javítsa a test egyensúlyát
„Krumpnak sok köze van a rendíthetetlen egyensúlyérzékhez, bármennyire is furcsa a testhelyzete abban az időben. A test egyensúlyának javítása érdekében a jóga nagyszerű módja lehet a gyakorlásnak
Végezzen egyensúlygyakorlatokat a láb minden oldalával. Ha úgy érzi, hogy ügyes, folytassa a gyakorlatot az egyik lábán. Ha már ügyesen tudja kiegyensúlyozni magát egy pozícióban, lépjen tovább az egyik pozícióból a másikba való váltásba anélkül, hogy ingatagnak érezné magát
2. lépés. Javítsa a szigetelést
A dubstephez hasonlóan az elszigeteltség kulcsfontosságú a krumpban. Ez azt jelenti, hogy a test egy részét meg lehet mozgatni anélkül, hogy a test többi részét megmozdítanánk. A legfontosabb elsajátítandó készség jelenleg a mellkas elszigetelése. Azonban gyakorolnia kell más testrészek elkülönítését is, nyaktól kezdve és lefelé haladva.
Forgassa el minden testrészt egymás után és az óramutató járásával ellentétesen. Különösen a vállán lehet egy kicsit trükkös. Ügyeljen arra, hogy a mag ne mozduljon el a vállak elfordításakor. A mellkas csavarásakor ne mozgassa a vállát és a gyomrát. Kombinálja a gyakorlatot oldalirányú és oda-vissza mozdulatokkal
3. lépés: Kezdje hozzáállással
Enyhén guggoló helyzetben vagy, mindkét térded behajlítva, mintha D -t játszanál a kosárlabdában. Központosított mérleg. Ha kétségei vannak, térjen vissza ehhez a hozzáálláshoz.
Hozzon létre egy "bak" hozzáállást. Ez egy szleng szó az agresszivitásról. Ha valaki azt mondja, hogy stílusa bak, az azt jelenti, hogy dicsérték. Erős és precíz mozdulatokkal táncoltál. Ezt tartsa szem előtt, amikor megtanulja az alábbi táncmozdulatok részleteit
4. lépés. Tanulja meg taposni a lábát
A krump egyik fő elve a stomp. Három ütést kell betanítani:
- A felvonótalp. Pontosan, ahogy a neve is sugallja, emelje fel a lábát, majd rúgja le. Általában a térd 90 ° -os szögben hajlított.
- A rúgástalp. Ismét a név, egyenesítse ki a lábát, rúgja ki, majd rúgja le.
- A csúsztatás. Találd ki, csúsztatsz (előre vagy hátra), és felemeld a lábad, mielőtt befejezed a taposó lábat.
5. lépés Tökéletesítse a mellkas pop
Ha már jól el tudsz szigetelni, a mellkasi ugrások könnyen elvégezhetők. Csak dobja előre és hátra a mellkasát, pulzusra emlékeztetve. Kísérletezzen a lábtöréssel, majd a mellkas pattanásával. Ha teheti, fogja meg az ingét és a mellkasát, mintha előre húzná magát.
6. lépés. Adja hozzá a lengőkart
A krump eredete jól látható a kézmozdulatból. A hinta agresszív, de irányított, mint Muhammad Ali ütése. Az irány bárhol lehet, csak győződjön meg arról, hogy a lengés gyors és szilárd, és nem hullámzóan integet.
Mindkét kéz bármilyen kívánt pozíciót elfoglalhat. Ez lehet ütés, mint egy penge, egy alma, bármi, amit akarsz, mindaddig, amíg illeszkedik a lelkedhez és a zenéhez
7. lépés. Fedezze fel
Fedezze fel a táncparkett minden sarkát. Ezt gyakran csúsztatással vagy lebegéssel hajtják végre (szintén hasonlóan a The_Moves dubstep -hez), de bármilyen mozdulatot végrehajthat.
Az úszáshoz tegye az összes súlyát az egyik lábára, és mutasson a másikra. Csúsztassa a kijelölt lábat a padlón, és vigye át a súlyt. Addig tolja a súlyt, amíg nem úszik elég messzire
8. lépés. Adjon hozzá trükköket, szinkronizálást, rejtvényeket és a végső ölést
Miután elsajátította a dörömbölést, a mellkasi pattogást, a hintázást és a felfedezést, nagyjából kész. Innentől kezdve a karaktered játszik.
- A szinkronizálás valójában csak több, egyszerre vagy gyors egymásutánban végrehajtott mozdulatok kombinációja.
- A rejtvények többféle mozdulat, amelyeket kézzel és karral hajtanak végre. Mint egy menő mimika.
- Kill-off az, amikor bemutatod, hogyan ölnél meg valakit, de inkább táncnak tűnik, szép és egyáltalán nem gonosz.
9. lépés. Nyomja meg, majd lassítson
A dubstephez hasonlóan Krump "teljesítményének" része a dal ütemének kemény ütése (mint a mellkasi popban), majd lassítás vagy a következő ütembe való áradás. Hallgassa a zenét, amelyre táncolni készül, mikor ütnek fel az ütések és mikor ütnek?
Rész 2 /3: Inspiráció
1. lépés. Keresse meg karakterét
A Krump tánc önmagad megnyilvánulása. Ha ostoba, agresszív vagy stílusos vagy, meg kell mutatnod magad a táncban. Ez jellemzi és meghatározza „eredeti” stílusát. Hozzon egy nevet, és kezdje el a karakterének megfelelő mozdulatokat készíteni.
2. lépés Nézze meg a profi táncosokat
Erre hozták létre a YouTube -ot. Nézze meg a versenyeket, amelyekre a krump alapítói neveznek, valamint inspiráló dokumentumfilmeket az életükről. És természetesen a tánctanító útmutató a szakértőktől.
- Minden videót érdemes megnézni a Tight Eyez, a Retro vagy a Ruin témakörben. Nézze meg a Krump bajnokságot is, és nézze meg, hogyan rendezik a táncharcokat. Az EBS (European Buck Session) rengeteg videót nézhet meg.
- Ha egy nagyvárosban él, próbálja megtalálni a krump edzőórát a városában. A Krump nem egy tánc, amelyet egyedül kell csinálni. A tánc energiaszintje megsokszorozódik, ha csoportban végzik.
3. lépés. Folytassa a gyakorlást
Ne nézze a mozgást a tükörben, mert elriaszthatja. Tovább kell kísérleteznie és kudarcot vallnia, mielőtt elsajátítaná a krump táncot. Ez az egyetlen módja.
- Rögzítse magát, vagy állítson be előre egy mozdulatsort (rutin). Később táncolni nem tud külön sorrendben, de most szükség van egy struktúrára. A mozgás újra és újra megismétlése a tanulási görbe fontos része.
- A krump segítségével mondj valamit. Gondolja át az üzenetet, amelyet közvetíteni szeretne, ez segít meghatározni, hogy milyen lépések érzik jól magukat.
4. Nézz magadba
Mivel mindez a spiritualitásodról, a szabadságodról és a motivációdról szól, a krump tánc tükrözi azt, aki vagy. Ha nem tudod, hogy érzed magad, az a táncban is megmutatkozik. Ezért keresd meg magadnak azt a részét, amit el akarsz engedni. Így a táncod jobban fog kinézni.
Ez teszi a krumpot egyedivé. Bármit is teszel, tedd hittel, céllal, és ami a legfontosabb, szenvedéllyel
5. lépés Csatlakozz a táncharchoz
Ha a "fam" tagja vagy, gyorsan táncharcba keveredsz. Minél több nyer, annál magasabb krump szintet kaphat. Még a nevét is megváltoztathatja, ha több nyereményre tesz szert. Noha a táncharcok nem szükségesek a krumptáncban, a krump kultúra szerves részét képezik.
Rész 3 /3: A Krump megértése
1. lépés. Ismerje meg a krump történetét
Krump a "Kingdom Radically Uplifted Mighty Praise" kifejezést jelenti. A tánc úttörője a Tight Eyez, Lil C, Big Mijo, Slayer és Hurricane. Bár kívülről nagyon hangosnak tűnik (ne feledje, vannak olyan táncmozdulatok, amelyek úgy néznek ki, mint akik megölnek embereket), aktívan a szurkolók valójában nem durvaak. Ez a tánc egy spirituális forma, amelynek gyökere a kereszténység, és a legtöbb táncos úgy tekinti, hogy közelebb kerülhet Istenhez.
Ezért a krump táncban nincs fenék, csiszolás vagy más szexuális mozgás. A Krump az önkifejezésről szól, de inkább az egyetemes istentiszteletről és a zene lelkével való kapcsolatról
2. lépés. Tudja meg, miért
Krump azoknak indult, akiknek valami kellett az erőszak helyett. Ez a tánc egy spirituális edény, amely a táncosnak menekülést, kifejezési jelentést és szabad érzést ad. A Krump a remény, az élet és a regeneráció. Krump egy átalakulás a fizikaiból a lelki felé. Ez a tánc örömet és pozitív energiát táplál. Krump a szenvedély. Krump elvesz a testedből, és a lelkedet harcossá változtatja. A Krump több, mint a karok lendítése és a taposás.
Krump távol tartja a gyerekeket a bűnözéstől. Krump célja a szabad szemmel sokkal mélyebben jött létre. Ez a tánc egy életforma, gondolkodás és cselekvés
3. lépés. Érezze a zenét
Ahhoz, hogy krumpolt táncolhasson, természetesen meg kell tudni hallani a tempót és érezni a ritmust. Nem csak a ritmus követésében, hanem az is fontos, hogy felépülést, crescendót és érzést érezzünk az energia felhasználásakor és fenntartásakor. Keress egy számot, amit igazán szeretsz és nagyon jól ismersz.
4. lépés Csatlakozzon egy családhoz
A krump szépségének egyik része az általa inspirált családi mentalitás. Ha egy olyan csoportba tartozol, amelyik valóban "megérti", akkor a kapcsolat felbonthatatlan. Ön és a körülötte lévők biztonságos menedéket hoznak létre az önkifejezés és a művészi szabadság alapján. Figyelni fogja, nem ítélkezni, hanem látni fogja, hogy táncuk tele van szenvedéllyel.
Ezért a készség a második. Ha érzed, az emberek is érezni fogják. Még ha normális a mozgása, nem számít. Ami érezhető, az megjelenik a táncban. Ha tánc után jobban érzi magát, csak ez számít
Tippek
- Az agresszív és eltúlzott mozgások jobban néznek ki.
- Maradjon magabiztos a közönség előtt!
- Hagyja, hogy a „lelke” átvegye a hatalmat, és mozdulatait a közönség felismeri.
- Csak fejezd ki magad és érezd jól magad! Amint elkezdi boldognak érezni magát, és nő az önbizalma, még jobban élvezni fogja a krumpot.
- A trükkök egyedülálló és félelmetes lépések. Ezt a mozgást nem lehet azonnal utánozni.
Figyelem
- Ne végezzen képzetlen mozdulatokat. Megtapasztalhatja az M. A. M. vagy "Mid Air Hiba".
- Győződjön meg arról, hogy mások tudják, hogy krumpot táncol. Ellenkező esetben valaki megsérülhet.
- Ne tegyen olyan dolgokat, amelyek megijesztik a közönséget. Ne hagyja, hogy hívják a rendőrséget.
- Érdemes megjegyezni, néhány lány nem szereti a krumpot.
