A felelősségteljes személy vágya csodálatot érdemel. A felelős emberek mindig betartják az ígéreteket és betartják a valaha tett kötelezettségvállalásokat. Képes gazdálkodni az idővel és jól kezelni a pénzt. Ezenkívül mindig gondoskodik önmagáról és másokról azáltal, hogy kielégíti fizikai és érzelmi szükségleteit. Ez elsőre nehéznek tűnhet, de felelős személy lesz, ha következetesen elvégzi a következő lépéseket.
Lépés
1. módszer a 4 -ből: Gondoskodás önmagáról és másokról
1. lépés Kérés nélkül tartsa rendben a dolgokat
Ha a szerszámok vagy a szemét a munka után szétszóródik, azonnal tisztítsa meg és tegye rendbe. Ne várja el, hogy valaki más csinálja. Te vagy az oka, te vagy a felelős a dolgok rendben tartásáért. Képzeld el, mit érez a másik, amikor besétál egy rendetlen szobába, vagy valaki rendbe tette.
Például most fejezte be a szendvicsek készítését, és a konyha rendetlenség. Söpörje a vágott zöldségeket a padlóra, tisztítsa meg a ketchup kiömlését a konyhapulton, majd mossa ki a használt edényeket, vagy tegye a mosogatógépbe
2. lépés Helyezze a dolgokat oda, ahol kell
Ne halogassa a nemrégiben használt tárgyak tárolását. Mindent meg kell tartania, amire szüksége van, például cipőt és motorkerékpár -kulcsot. Ha megszokja, hogy a helyére teszi a dolgokat, nem kell keresnie, amikor szüksége van rájuk. A tisztaság fenntartása mellett ez a módszer megmutatja, hogy értékeled azt, amid van.
Például miután becsukja az ajtót, amikor hazaér, hagyja, hogy a motorkerékpár kulcsát kulcstartóra vagy asztalra tegye, hogy tudja, hol van
Lépés 3. Tegyen valamit kérés nélkül
Kötelességtudatos feladat elvégzése felelős hozzáállás. Ahhoz azonban, hogy aggódni tudjon önmagáért és másokért, tegyen valamit kérés nélkül. Ez a módszer azt bizonyítja, hogy elég felelősségteljes vagy ahhoz, hogy átgondold, mit kell tenned, és jól csinálod.
- Például tudja, hogy ma a szobatársának nincs ideje kivinni a szemetet. Ne várja meg, amíg elvégzi a dolgát. Tegyen kezdeményezést, hogy segítsen neki.
- Egy másik példa, már este van, de a szobatársak még nem döntöttek a vacsora menüjéről. Kérje ki véleményét, majd főzzön mindenkinek.
4. lépés Mások érdekeit helyezze előtérbe, ne a saját érdekeit
A felelősségvállalás azt jelenti, hogy a család, a barátok vagy a háziállatok érdekeit a személyes érdekek fölé helyezzük. Ez azonban nem jelenti azt, hogy figyelmen kívül hagyja önmagát. Halasztja az önérdekeltséget, ha a szeretteinek most szüksége van rád.
- Például szeretne vacsorázni, de gyermeke ujját kés vágta el, és azonnali kezelést igényel. Természetesen segíteni kell neki akkor is, ha ki kell bírnia az éhséget.
- Néha a mások érdekeit előtérbe helyező döntést az határozza meg, hogy mire van szükségünk és mit akarunk. Például moziba szeretne menni a barátaival, de édesanyja azt kéri, hogy tartsa otthon a húgát. Talán számodra a filmnézés elengedhetetlen, de ez valójában vágy.
5. Légy következetes
Nem Ön a felelős a megbúvó feladatokért vagy a kimaradt megbeszélésekért. Állítson be működőképes menetrendet, és alkalmazza azt következetesen. Például ahelyett, hogy későn tanulna, majd 3 hétig lazítana, minden nap szánjon 1 órát arra, hogy tanulmányozza az imént az iskolában kifejtett anyagot.
- Következetesnek lenni azt jelenti, hogy betartjuk az ígéreteket és vállaljuk magunkat és másokat.
- Ha megbízható vagy, mások el fogják hinni, hogy azt teszed, amit mondasz.
2. módszer a 4 -ből: Légy tapintatos, amikor másokkal kommunikál
1. lépés: Mutassa felelősségét tetteiért
Ha valamit rosszul tettél, ismerd be, hogy tévedtél. Mindenki hibázhat, te is. Az egyik módja annak, hogy kimutassa felelősségét, ha elismeri, hogy bűnös.
Még ha senki sem tudja, mit tett rosszul, őszintén mondja, hogy ezt tette. Például, ha véletlenül összetöri egy barát szemüvegét, ne álljon mozdulatlanul. Mondja meg neki: "Sajnálom, véletlenül eltörtem a szemüvegedet. Kicserélem."
2. lépés. Mondja meg az igazat, hogy valódi kapcsolatot tartson fenn
Nem lehet csak hazudni a jó kapcsolat fenntartása érdekében, például elmondhatja egy barátjának, hogy tetszik neki a sála, de nem. Ha hazugságok színesítik a kapcsolatot, mint például a hazugság, amikor elmagyarázza, hogy nagyon elfoglalt, készüljön fel a következményekkel. Légy őszinte, mert az őszinteség azt mutatja, hogy felelős személy vagy az igazság kimondásáért.
Ráadásul később problémákba ütközöl, mert ha egyszer hazudsz, tovább kell hazudnod
3. lépés: Jó kapcsolatokat ápolni szeretteivel és barátaival
Ne hagyja, hogy a kapcsolat megszakadjon. Tartsanak közösen egy találkozót vagy tevékenységet, hogy megmutassák, hogy Ön a felelős, és találkozni szeretne velük.
- Ajánljon segítséget másoknak, amikor szükségük van rá. Nem tudod, mikor van szükséged mások segítségére.
- Szánjon időt arra, hogy személyesen találkozzon valakivel. Felelős személy vagy, ha képes vagy jól beosztani az idődet, és terveket tervez valakivel való találkozásra.
- Tartsa a telefont, amikor közvetlenül kommunikál másokkal. A közösségi médiával szemben részesítse előnyben az embereket, akikkel találkozik.
4. lépés: Határozza meg a legjobb megoldást, ahelyett, hogy mást hibáztatna
Problémák mindig előfordulhatnak egy kapcsolatban. Mások hibáztatása helyett próbálj megoldást találni. A felelős személy képes meghatározni a legjobb megoldást, nem pedig azt, hogy ki a hibás.
- Például vitatkozol a húgoddal, mert félreértés történt a WA -n keresztüli csevegés közben.
- Ahelyett, hogy a húgát hibáztatná, hívja meg őt, hogy megbeszélje, hogyan kell jobban kommunikálni. Talán vállalja, hogy világosabb üzenetet küld, vagy magyarázatot kér, ha nem érti.
- Ha vita van, ne bántsuk a másik ember érzéseit, mert ez nem oldja meg a problémát. Próbáljon megoldást találni.
5. lépés. Mutassa meg aggodalmát gondolkodással, mielőtt megszólal
A kommunikáció során a felelőtlen emberek azonnal elmondják, amit gondolnak, beleértve a beszélgetőpartnerrel való kiabálást is. Először fontolja meg minden szavát, amelyet el szeretne mondani. Ne hagyd, hogy a harag eluralkodjon rajtad.
Ha annyira mérges vagy, hogy nehezen tudsz uralkodni magadon, számolj csendben 10 -ig, miközben mélyeket lélegzel, hogy megnyugodj. Mondja meg neki: "Majd újra beszélünk, ha megnyugodtam. Nem akarom elmondani, amit később megbánok."
6. lépés. Tanulja meg megérteni mások gondolatait és érzéseit
Az empátia azt jelenti, hogy képes érezni azt, amit mások éreznek. Mielőtt valamit mondana vagy cselekedne egy másik személlyel, gondolja át, hogy ő mit fog érezni. Ha bizonytalan, gondolja át, hogyan érezné magát. Ha nem elégedett, gondolja át, mit akar tenni vagy mondani.
Nem vagy felelős mások érzéseiért, de felelős vagy azért, amit mondasz és teszel másokkal. A felelős emberek képesek empátiát érezni azzal, hogy elgondolkodnak azon, hogyan érzik magukat mások, amikor bizonyos helyzetekkel szembesülnek
3. módszer a 4 -ből: Az idő beállítása
1. lépés. Készítsen ütemtervet az idő beállításához
Az ütemezések napirend vagy telefonos alkalmazás segítségével hozhatók létre, és hasznosak a feladataik teljesítésében. Amellett, hogy emlékezteti Önt a tennivalókra, az ütemterv megmutatja, hol és mire tölti az idejét.
- Nyilvántartást vezet az ülések ütemtervéről, a tevékenységek helyszíneiről és a naponta elvégzendő feladatokról. Írja le a tevékenységek részletes ütemtervét, például "Zeneóra 15.15-15.45", "Házi feladatok elvégzése 15.45-17.00" stb.
- A lehető leggyakrabban olvassa el az ütemtervet, hogy következetesen alkalmazható legyen.
2. lépés Végezze el a feladatot, mielőtt szórakozik
A kötelezettségek teljesítésének egyik módja, ha nem szórakozik a feladat elvégzése előtt. Végezze el azokat a feladatokat, amelyeket először el kell végezni, majd pihenjen és érezze jól magát.
Például, ha el kell végeznie a házi feladatát, de moziba szeretne menni, először fejezze be a házi feladatot, hogy nyugodtan nézhesse a filmet, mert teljesítette a kötelességeit
3. lépés. Tudja meg, mennyi ideig használja a közösségi médiát
Anélkül, hogy észrevennénk, a közösségi média általában sok időt vesz igénybe. Úgy érezheti, hogy kifogy az időből a feladatok elvégzésére, de valójában van ideje, ha egész nap nem használja telefonját, táblagépét vagy számítógépét a közösségi média eléréséhez.
Alkalmazásokkal korlátozza a telefon vagy a számítógép használatának idejét. Ez a módszer segít megtanulni felelősséget vállalni az időgazdálkodásért
4. Szánjon időt a közösség szolgálatára
Amellett, hogy gondoskodik személyes életéről, meg kell mutatnia a közösség iránti törődést. Ön a közösség tagja, akinek részt kell vennie mások segítésében. Szánjon időt az önkéntes munkára havonta egyszer.
Végezzen olyan tevékenységeket, amelyeket szeret! A társas tevékenységek elvégzéséhez válasszon kedvére való tevékenységeket, például a természethez vagy a könyvekhez kapcsolódó tevékenységeket. Például önkénteskedjen a közösséggel a kert takarításában, vagy segítsen könyveket elhelyezni a könyvtár polcain
5. lépés Tartsa be hosszú távú kötelezettségvállalásait
Az elkötelezettség könnyű, ha egy új tevékenység szórakoztató, de nehéz, ha ugyanaz a tevékenység unalmas. Maradjon a közösségben, ha már klubban van, szervezetvezetővé válik vagy önkéntes.
Miután elkötelezte magát valami mellett, tegye azt a lehető legjobban, de ne örökké. Például, ha 1 éves időtartamra választják meg a szervezet elnökévé, legalább 1 évig végezze el feladatait, kivéve, ha jó okból hiányzik
6. lépés Határozza meg az elérendő személyes célokat
Tűzz ki hosszú távú célokat, például orvos lesz vagy jó barát. Ezenkívül tűzzön ki rövid távú célokat, például minden reggel ágyba vetetést vagy egy 5K versenyen való részvételt egy hónapos edzés után. Bármi legyen is a célod, írd le, majd határozd meg a megvalósításhoz szükséges lépéseket.
A célok kitűzése után határozza meg a konkrét lépéseket, amelyeket minden nap meg kell tenni azok eléréséhez. Például, ha egy hónap edzés után 5K versenyt szeretne futni, határozza meg, mennyi ideig kell gyalogolnia vagy futnia minden nap ahhoz, hogy készen álljon a versenyre
4. módszer a 4 -ből: Pénzkezelés
1. lépés Állítson be személyes célokat pénzügyi életében
Középiskolásként vagy felnőttként győződjön meg arról, hogy ismeri pénzügyi céljait. Így tudja, mit kell tennie, és van miért spórolni. Ráadásul nem kell állandóan pénzt kérni másoktól.
Például spórolni szeretne egy autó vásárlásakor. Tudja meg a kívánt autó árát, majd kezdjen el spórolni, hogy legyen pénze autóvásárláshoz
2. lépés: Keressen módokat arra, hogy pénzt keressen magának
Még akkor is, ha még mindig a szüleivel él, pénzt kereshet, például cikkek fordításával vagy áruk online áruházakon keresztüli értékesítésével.
Részmunkaidőben is dolgozhat otthonán kívül, például magánórákat oktathat, vagy fitneszedző lehet
3. lépés Készítsen pénzügyi költségvetést
A pénzügyi költségvetés olyan dokumentum, amely megmutatja, hogy mennyi pénzt kapnak, és annak elosztását. Készítsen havi pénzügyi költségvetést a havi pénzösszeg kiszámításával. Ezután határozza meg a pénzösszeget, például élelmiszer vásárlására, és a megtakarítások összegét a váratlan körülmények előrejelzésére és a jövőre való felkészülésre. A bevételekből vonja le a költségeket, így kiszámíthatja, mennyi pénze van szórakozásra.
Pénzügyi költségvetést manuálisan hozhat létre egy papírlapon, az Excel vagy a telefonos alkalmazás segítségével
4. lépés: Ne essen adósságba
Ha hitelkártyával vásárol, korlátozza azt az összegre, amelyet havonta költhet, kivéve a vészhelyzetet. Ne kölcsönözzön pénzt barátaitól és rokonaitól. Ehelyett kezdjen el spórolni, hogy felkészülhessen a váratlan kiadásokra.
