Modellként járni könnyű, de a művészethez hasonlóan csiszolni kell, hogy tökéletes legyen. Ne aggódjon, a gyakorlás része a szórakozásnak! Ismerje meg, hogyan kell gyakorolni a magassarkú járást, egyik lábával a másik előtt. Ezután tanuljon meg technikákat a fókuszált, kecses arckifejezés megjelenítéséhez. Végül egyesítse személyiségét ritmikus, magabiztos lépésekbe.
Lépés
Rész 1 /3: Az arckifejezések beállítása
1. lépés: Engedje le kissé az állát
Ne engedje a fejét, mintha egy láthatatlan kötélnél lógna. Mivel a divatbemutató színpadán elfoglalt pozíciója a közönség fölött van, kissé leeresztett álla lehetővé teszi a közönség számára, hogy lássa az arcát. Ezenkívül egy kissé leeresztett álla szöget ad az arcnak, és egy kis karaktert ad neki.
2. lépés. Ne mosolyogjon, és csukja be a száját természetes helyzetben
A cél az, hogy a közönség figyelmét az Ön által mutatott ruhákra irányítsa, ne terelje a mosolyára. Nézzen a tükörbe, és próbálja természetes módon befogni a száját, hogy lássa, hogyan néz ki az arca és hogyan érzi magát. Kérdezd meg, hogy mások hogyan látják az arckifejezésedet. Néha mások láthatják azt, amit te nem.
- Például kérdezzen meg egy barátját: „Élesen nézek ki?”.
- Ha az ajkak természetesen kissé elválnak, akkor nem kell erőltetni a bezáródást.
Lépés 3. Fókuszálja a szemét valamire, ami előtted áll
Egy jó szupermodell arckifejezésének megjelenítéséhez a hangsúly a szemen és a szemöldökön van. Összpontosítson a szemére, és ne nézzen körül. Koncentráljon az előttünk álló célra, és legyen éber és figyelmes. Koncentrálj valamire, ami célt ad, ez látszik a szemeden.
- Néha késztetés van arra, hogy szemkontaktust hozzon létre valakivel a közönségből; bármi történjék is, tartson arckifejezést, és kerülje a szemkontaktust.
- Ügyeljen arra, hogy gyaloglás közben ne botoljon el. Csak időnként nézze meg útját, hogy biztosítsa az egyensúlyt és magabiztos maradjon.
- Használjon tükröt, vagy kérje meg barátját, hogy ellenőrizze, mások hogyan érzékelik a járását. Próbálja ki a különböző stílusokat, amíg meg nem találja a módját, hogy szupermodellként járjon, de mégis jól érzi magát.
Rész 3 /3: Séta és testtartás
1. lépés Állj magasra
Képzeljünk el egy láthatatlan kötelet, amely a testét a gerincétől a fejéig tartja. Húzza kissé hátra a vállait, és álljon olyan egyenesen, amennyire csak tud. Ez a testtartás teszi ki a legtöbbet a próbababából, még akkor is, ha nem vagy olyan magas, mint ők.
Mutasson nyugodt testtartást, miközben egyenesen áll. A testnek nem kell merevnek lennie ahhoz, hogy magasnak tűnjön. Gyakorolja a kényelmes járást, miközben még mindig a tükör előtt áll
2. lépés Helyezze egyik lábát a másik elé, és járjon hosszú lépésekben
Ha egyik lábát a másik elé helyezi, csípője egyik oldalról a másikra fog lendülni a klasszikus manöken járásban. Ahogy halad előre, próbálja bizalmat kifejezni lépéseiben. Ha férfi vagy, és követni szeretnéd a modellt, akkor ezt nem kell tenned. Normálisan sétálhat úgy, hogy a lábai egymás mellett vannak, nem pedig a másik előtt.
Ne lendítse túl a csípőjét. Nem kell félnie a csípő lengésétől, de szándékosan ne vigye túlzásba a mozgást
Lépés 3. Hagyja a karját az oldalain, és tartsa lazán a kezét
Nem kell szándékosan lengetnie a karját, mivel a test mozgása miatt a karok önállóan lendülnek. Hagyja, hogy a karjai lógjanak és csak enyhén lengjenek. Hűvösnek és nyugodtnak fog kinézni, amikor a divatérzet színpadán sétál. Ugyanez a kezekkel, hagyja a kezét a szokásos módon kissé csukott helyzetben és kissé nyitva. Ezenkívül ne nyomja össze az ujjait. Általában fél hüvelyk van az ujjak között.
- Ne egyenesítse ki karját, amíg merevnek nem tűnnek, hagyja, hogy a karjai formálják a természetes íveiket, és enyhén lendüljenek a test mozgásával.
- Próbáljon meg nem mozogni vagy ökölbe szorítani az öklét, mert ettől ideges lesz.
4. lépés Gyakorold a magas sarkú cipőben járást
Nincs tökéletes manöken séta pár magas sarkú cipő nélkül, amely extra magasságot biztosít a testednek. De ha nem edzett magassarkúban járni, akkor kell egy kis idő, amíg megszokja. Viseljen magassarkút reggel, amikor felkészül. Lépjen be a házba ezekben a cipőkben, hogy hozzászokjon ahhoz, hogy úgy járjon, mint egy modell magassarkúban.
Rész 3 /3: Karakter ápolása
1. lépés: Sétáljon ritmikusan, és tartsa ezt a ritmust következetesen minden lépésnél
Hallgasson zenét hangos ütemmel, amely a karaktert reprezentálja, miközben magassarkúban jár. Próbáljon a megjelenni kívánt karakterre koncentrálni, és tartsa meg ezt a karaktert menet közben. Ha a ritmust és a karaktert beépítheti lépéseibe, akkor a sétája megelevenedik és fantasztikus szupermodell energiát sugároz.
- Képzelje el, hogy flörtöl és magabiztos, amikor az ütemhez lép.
- Amikor a divatérzet színpadán sétál, képzeljen el zenét, amely életre kelti karakterét, és kövesse az ütemet.
- Amikor a zene ütemére lép, ne feledje, hogy húzza hátra a vállát, és tartsa fenn a szupermodellhez hasonló testtartást.
2. lépés. Mutasd meg a pózod
Miután elérte a színpad végét, várjon egy ütemre, és döntse testét a csípő egyik oldalára minden magabiztossággal és kegyelemmel. Itt lenézhet a nézőre, és egy pillanatra áthelyezheti a fókuszt. Nem kell túl sokat mozgatnia a fejét - a kinézetét leginkább a szeme vezérli. Ezután térjen vissza testtartásához ugyanazzal az arckifejezéssel, és folytassa, mint korábban, hogy visszatérjen a kulisszák mögé.
Gyakorold a pózodat a tükör előtt. Nézze meg, meddig pózol, és tartson szemkontaktust a közönséggel. Közönség előtt idegessége miatt néhány másodperc sokkal hosszabbnak tűnik. Szokja meg, hogy néhány másodpercig tükör előtt tartja a pózt, hogy a közönség előtt támaszkodhasson izommemóriájára
3. Lépés, mint egy ragadozó a színpadon
A szupermodelleknek több jellegzetes járási stílusa van, és Karlie Kloss az egyik szupermodell, aki híres ragadozó sétájáról. Tegye mozgékonyabbá a lépést a színpadon úgy, hogy a szokásosnál kissé jobban felemeli a térdét, majd leejti egyik lábát a másik elé. Ez gondtalan lépést teremt a járási stílusban. Hajtsa jobban csípőjét, mert így gyorsabb lesz a gyaloglás. A karok is jobban lendülnek egyik oldalról a másikra. Finoman mozgassa a fejét előre -hátra, miközben a teste mozog, miközben a színpadon jár.
4. Lépés a színpadra egy olyan karakterrel, mint Naomi Campbell
Húzza felfelé és lefelé a lábát hosszú lépésekben, bizonyossággal és karakterrel. Hagyd, hogy a tested fel -le ugráljon járás közben. A vállak kissé felfelé és lefelé mozognak járás közben. Mivel több a mozgás, a csípő jobban fog lendülni. Engedje meg, hogy a keze mozogjon, és természetes mozdulatokkal előre -hátra dobálja a tempót. Hagyja, hogy a feje oldalra dőljön, és csak enyhén kövesse a vállát járás közben.
5. lépés Lépjen a lábára, mint egy séta, amely Sasha Pivovarovát utánozza
Ebben a járásban a karjaid szinte mozdulatlanok az oldaladon járás közben. A láb, amelyet lép, nem közvetlenül a másik előtt áll, mint egy manöken szokásos lépése, hanem egy kicsit több egymás mellett. Lassan állítsa a lábát a színpadra, de hagyja, hogy teste mozdulatlan maradjon, sok mozgás nélkül. Ne mozgassa sokat a fejét vagy a karját. Járjon nyugodtan és határozottan.
