Az álmok valóra válhatnak. Az álom megvalósításának első lépése az, hogy meghatározzuk az elérni kívánt életcélokat, ha átgondoljuk, miről álmodunk, emlékezünk az átélt sikerekre és kudarcokra, és a boldog dolgokra gondolunk. Ezt követően vállaljon kötelezettséget e célok elérésére konkrét intézkedésekkel. Ossza szét álmait megvalósítható munkatervekre, hogy készen álljon a továbblépésre és motivált maradjon álmai valóra váltásához. A munkaterv jobban megérti azokat a lépéseket, amelyeket meg kell tenni annak érdekében, hogy motivált maradjon a hosszú távú célok eléréséhez.
Lépés
1/2 módszer: Annak meghatározása, hogy miről álmodik
1. lépés. Kezdje azzal, hogy átgondolja, mitől érzi magát boldognak
Gondoljon azokra a dolgokra, amelyek miatt lelkesnek, izgatottnak és boldognak érezte magát. Készíts egy listát azokról a dolgokról, amelyeket szívesen csinálsz, ne érezd magad az aktuális körülmények által korlátozottnak, vagy csak írd le, mit gondolsz reálisnak vagy megvalósíthatónak. Egyelőre csak azt kell eldöntenie, hogy mit szeretne, nem pedig azt, hogy mit kell tennie. A lista segítségével határozza meg, hogy miről álmodik célként, amelyért érdemes törekedni.
Állítson össze egy listát, és jegyezze fel az összes tevékenységet, amelyet a legjobban élvez, például: akkor érzi magát a legboldogabbnak, ha szörföz, könyvet olvas, verset ír vagy játszik a szomszéd kedvenc macskájával
2. Létrehoz egy személyes küldetésnyilatkozatot
A küldetés mindenkinek fontos, nem csak a nagy cégeknek. A személyes küldetés olyan kijelentés, amely kifejezi egy adott cselekvés szándékát és célját. Ez a kijelentés leírja azokat a dolgokat, amelyeket fontosnak tart, és azokat a célokat, amelyeket szeretne elérni. A küldetés megfogalmazásához gondolja át azokat az alapvető értékeket, amelyekben hisz (azok az értékek, amelyeket fontosnak tart, és prioritássá válnak a mindennapi életében), az elért siker, a hozzájárulás, amelyet másoknak szeretne tenni/ a világ, az elérni kívánt életcélok, rövid és hosszú távon. Használja ezt a négy szempontot az élet küldetésének megfogalmazásához.
- Példa egy karrier küldetésnyilatkozatra: „Azt akarom, hogy ez a világ biztonságos és kényelmes hely legyen az állatok számára, és harcolni fogok azzal, hogy elkötelezem magam ezen hit mellett, olyan élőhelyeket teremtenek, amelyek lehetővé teszik, hogy minden állat egészségesen és boldogan élhessen. él.”
- Tegye látható helyre a küldetésnyilatkozatát. Ezzel a módszerrel összpontosíthatsz céljaidra, miközben álmaid valóra váltásáért küzdesz.
- Végezzen időszakos küldetésértékeléseket. Vannak esetek, amikor újra kell definiálnia a küldetésnyilatkozatát, akár kisebb módosításokkal, akár teljesen az idők során bekövetkezett változások miatt.
3. lépés Tekintse át korábbi céljait
Ha valaha kudarcot vallott, vagy nehézségei támadtak egy bizonyos cél elérésében, próbálja meg átgondolni tapasztalatait, hogy megtudja, mi gátol meg a siker elérésében. Van valami hasznosabb módszer? Szabadulj meg bűntudattól, szégyentől vagy csalódástól, mert új életszakaszba lépsz. Tanuljon a múlt tapasztalataiból, hogy ne forduljon elő újra. Ezenkívül próbálja megismerni saját erősségeit, hogy azok hasznosak legyenek a jövőben.
4. lépés Létrehozó tábla létrehozása
Az álmok meghatározásának egyik módja egy víziótábla készítése. Készítsen elő egy nagy papírlapot plakátok, ragasztó, egy halom újság és/vagy magazin készítéséhez. Készítsen kollázst úgy, hogy képeket és mondatokat illeszt be plakátpapírra, amelyek tükrözik az élet legfontosabb prioritásait.
Ne aggódjon, ha túlterhelt képet választ a látótáblájához. Ha arról álmodik, hogy villát szeretne birtokolni a tengerparton, válassza ki a kívánságainak megfelelő képeket és mondatokat
5. lépés Gondoljon arra, hogy mit irányíthat és mit nem
Nem tudod irányítani mások cselekedeteit és ezt az életet, mert csak hátráltatja az álmaid megvalósítására irányuló erőfeszítéseidet. Ehelyett a múltbeli tapasztalatok alapján váratlan események figyelembevételével dolgozzon a cél felé.
6. lépés Gondolja át és írja le álmát, mint megvalósítható célt
Vessen egy pillantást mindarra, amit a fenti lépésben készített: szórakoztató teendőket, küldetésnyilatkozatokat, a korábbi tapasztalatokból levont tanulságokat és víziótáblákat. Most kezdje el világos és tömör szándéknyilatkozat készítését az anyagból. Határozza meg álmát egy mondatban, könnyen érthető szavak segítségével.
Példa egy világos célra egy mondatban: „Minden hónapban többet spórolok, mint a fizetésem, hogy elmehessek nyaralni szórakozni az év végén.”
2/2 módszer: Az álmok valóra váltása
1. lépés. Bontsa le álmát célokra
Az álmok valóra váltásához új készségekre vagy ismeretekre lehet szüksége. Ne tűzz ki túl szűk célokat nagyon korlátozott látásmóddal, mert figyelmen kívül hagyja azokat a dolgokat, amelyeket meg kell tanulni az álmok valóra váltásához. Állítson be egy vagy több „tanulási célt”, azaz egy új készség vagy új információ elsajátításával. A tanulási célok elérése fontos lépés az álmok megvalósításában.
Például, ha elsődleges célja a tengerparti villa megvásárlása, tanulmányozza a tengerparti ingatlanpiaci viszonyokat, miközben kitalálja, hogyan fektessen be pénzt. Így elkezdhet takarékoskodni, hogy kifizesse az előleget azon a házon, amelyről álmodik
2. lépés. Tudja meg, hogy mások hogyan érik el ugyanazt a célt
Keressen információt arról, hogyan sikerült másoknak megvalósítaniuk ugyanazt az álmot, például az interneten keresztül, vagy elolvasva azoknak az életrajzát, akiket csodál, mert megvalósították álmaikat. Közvetlenül is beszélhet velük.
Például, ha álmodozik arról, hogy építész lesz, nyisson meg egy beszélgetést egy építészével. Ha nem tud személyesen találkozni, beszéljen telefonon
3. Lépje szét álmát számos működőképes „projektre”
Az álmok valóra váltása néha meglehetősen nehéz, mert számos projektet kell elvégeznie. Gondoljon az álmai megvalósítását támogató feladatokra. Ne feledje, hogy rendelkeznie kell minden olyan anyaggal és felszereléssel, amely szükséges az álmai megvalósításához.
Ha arról álmodozik, hogy zenekarban fekete gumiabroncs -karatékává vagy zongoristává válik, akkor kezdjen el spórolni, hogy kifizesse a tanfolyam díját, keressen egy jó tanárt, vásárolja meg a szükséges egyenruhákat és felszereléseket
4. lépés. Határozza meg az egyes projektek végrehajtásának lépéseit
Hozzon létre munkatervet minden projekthez, és határozza meg az egyes projektek végrehajtásához szükséges lépéseket. Írja le az összes lépést sorrendben, és tegye a listát látható helyre.
Például, ha a projekt sok pénzt igényel, számolja ki, hogy mennyi pénzt kell biztosítania. Hasonlóképpen, ha érdekli egy új készség elsajátítása, amely korrepetálást igényel, ismerőseitől vagy online kérjen információt a képzett tanárokról vagy a jó eszközökről
5. lépés Végezzen el minden projektet, hogy az álmok valóra váljanak a kötelezettségvállalásoknak megfelelően
Kezdje el minden olyan projekt megvalósítását, amely támogatja az álma megvalósítását. Ha lehetséges, végezzen minden projektet egyszerre, például hetente egy -egy feladat elvégzésével minden projektből. Még ha csak egy kis feladatot is végez, fontos, hogy az irány helyes legyen. A célok elérésének motivációjának fenntartásának egyik módja a próbálkozás.
Az álom megvalósítása azt jelenti, hogy egy bizonyos ideig folytatni kell a kis feladatokat. Ha csak 15 perce van hetente, akkor a következetes munka a legfontosabb dolog minden projekt elvégzéséhez
6. lépés Készüljön fel a lista következő projektjének kitalálásával
Egy adott projekt befejezésekor győződjön meg arról, hogy már ismeri a következő projektet. Azok az emberek, akik nem tudják, mi a következő lépés, általában akadályokba ütköznek céljaik elérésében. Tehát minden héten nézze át a projektlistát, hogy megtudja, mi a következő feladata vagy projektje, és készüljön fel a lehető legjobban.
Lépés 7. Jól gazdálkodjon az idejével, így még mindig van esélye álmai valóra váltására
Néha meg kell próbálnia valóra váltani álmait a mozgalmas élet közepette, például a gyermekek gondozása vagy a túlórázás közben. Ezért ügyeljen arra, hogy biztosítsa a céljai eléréséhez szükséges időt. Próbáljon minden héten szánt időt az álmai megvalósításának prioritására.
- Ha nagyon elfoglalt vagy, a hosszú távú célok elérésére szánt idő kihívást jelenthet. Szánjon egy kis időt reggelre, mielőtt elkezdené tevékenységét, hogy ne legyen túl fáradt az egész napi munka után.
- Készítsen világos ütemtervet a fejlődés nyomon követésére, még akkor is, ha minden nap csak kis időt szán a céljainak elérésére. Itt nagyon fontos a következetesség.
8. lépés. Tanuljon a hibákból
Fogadd el hibáidat tanulási lehetőségnek, és próbálkozz tovább. Kitartással kell rendelkeznie álmai megvalósításához, mert néha akadályok és kudarcok merülnek fel. Használja ezt tanulási lehetőségként, és gondoljon más módokra. Összpontosítsa figyelmét a célra, és haladjon előre.
9. lépés Vegyen más embereket inspirációnak
Keressen olyan embereket, akiknek sikerült megvalósítaniuk álmaikat, és hívja meg őket, hogy vitassák meg vagy olvassák el sikertörténetüket. Próbálja meg megtudni, hogy mit tanulnak az általuk megosztott tapasztalatokon keresztül, és mi az, amiért ők a legszenvedélyesebbek álmaik megvalósításában.
Szerezd meg a sikeres álmodozók élettörténeteit az életrajzuk elolvasásával, a dokumentumfilmek megtekintésével vagy az interneten
Tippek
- Először győződjön meg arról, hogy amit álmodik, az az, amit igazán szeretne, és nem azok, amiket álomként társít. Például manapság nagyon népszerűek a harcművészetek. Lehet, hogy tényleg harcos szeretne lenni, vagy csak harcos szeretne lenni (népszerűség, pénz, nagy név). Ha csak életmódot folytat, akkor nem lesz képes megfelelni a harcos lét kihívásainak. Ezért először határozd meg, hogy mit akarsz valójában, mert más vágyak rossz irányba terelhetnek. Ha jól ismeri a vágyait, könnyebben megtalálhatja álmai valóra váltásának módjait.
- Ha az egyik dolog, ami eddig akadályt jelentett, rossz szokás, például a halogatás vagy a pénzpazarlás, változtassa meg ezeket a szokásokat, hogy energiát vagy pénzt használhasson fel az álmok valóra váltásához, ne másokért.
