Az álmok valóra váltásának legjobb pillanata most van. Ehhez reális tervet kell készítenie, és következetesen végre kell hajtania. Először is határozd meg, mit akarsz, majd próbáld meg megvalósítani lépésről lépésre. Készüljön fel az akadályokkal való szembenézésre, de az álmok megvalósításának sikerének esélye még nagyobb, ha képes tanulni a kudarcból. Szeretné tudni, mi kell az álmok valóra váltásához? Olvassa el ezt a cikket.
Lépés
Rész 1 /2: Terv készítése
1. lépés. Adja meg, hogy mit szeretne
Az álmok valóra váltásához fontos dolog, amit meg kell tenni, hogy meghatározzuk, mit akarunk konkrétan, például úgy, hogy naplóba vagy jegyzettömbbe írjuk a céljainkat. Ha nem tudod, mit akarsz, semmi nem jöhet belőle, igaz? Azonban akkor is továbbléphet, ha nem tudja, mit tegyen. Kezdje azzal, hogy elképzeli, hogy sikerült elérnie céljait, majd gondolja át a lépéseket, amelyeket meg kell tennie, miközben továbbra is halad az álmai megvalósítása felé.
- Tegyük fel például, hogy szeret írni, és hivatásos író szeretne lenni. Jelenleg még nem döntötte el, mit szeretne írni, regényeket, híreket vagy blogcikkeket, de idővel képes lesz kiválasztani a legmegfelelőbbeket, miközben megtartja tervét.
- Ne aggódjon, ha még nem tudja eldönteni. Ha olyan munkát szeretne találni, amely javíthatja az életszínvonalát, akkor ennek számos módja van. Ezenkívül a sok lehetőséget megadó vágyak könnyebben teljesíthetők.
2. lépés Fordítsa az álmokat erős elhatározássá
Ez a lépés hasznos az önbizalom növelésében, és megerősítésben, amikor nehézségekbe ütközik. Tehát váltsa álmát erős elhatározássá a szívében azzal, hogy elhiszi, hogy kívánsága valóra válhat, és hogy meg tudja valósítani. Nem igazán éred el az álmaidat, ha olyasmit akarsz, mint egy év alatt 5 kg fogyás vagy egy napsütéses reggeli edzés, de nem teszel ellene semmit.
- Miután elhatározta magát, kívánsága nem csak álom, mert az álom olyasmit jelent, ami nem valós. Mostantól kezdve úgy értelmezze vágyát, mint amiért érdemes harcolni.
- Tűzz ki célokat, miután az álmokat elhatározássá változtatod, mert az álmok valóra válhatnak, ha vannak céljaid.
3. lépés Az elhatározást célokká kell alakítani
Miután álmát elhatározássá változtatta, mert hisz abban, hogy álma valóra válhat, és hogy meg tudja valósítani, alakítsa elhatározását célgá. A célok kitűzése előtt azonban győződjön meg arról, hogy valójában kívánja -e valóra váltani a kívánságait. Ez a hit azon az elkötelezettségen alapul, hogy képes vagy valóra váltani a vágyadat most, mert megtehető és képes vagy rá. A célok kitűzésekor fontos szempont a határidők. Tehát készítsen ütemtervet, hogy továbbra is elkötelezett legyen a lehető legjobban.
Miután akaratát célgá változtatta, nem kell elhatározásnak vagy álomnak neveznie a vágyat, mert mostantól már van egy életcélja, amelyet megvalósítani szeretne
4. lépés Készítsen tervet
Készítsen stratégiai munkatervet. Meg kell határoznia, hogyan kell elérni a célt terv vagy munkaterv készítésével. Mindenki szabadon eldöntheti, hogyan akarja csinálni, és terveket készíthet az elérni kívánt céloknak megfelelően, mert ebben az esetben a munkaterv elkészítése és a megteendő lépések meghatározása teljesen tőletek függ.
Írja le az összes lépést, amelyet meg szeretne tenni. Az írásos tervek konkrétabbá és megvalósíthatóbbá teszik a célokat. Ne feledje, hogy nem kell tökéletes tervnek lennie ahhoz, hogy elérje céljait. Néha módosítania kell néhány lépést, vagy új tervet kell kidolgoznia
5. lépés. Cselekedjen most
Miután felvázolta céljait az igényeinek megfelelő munkaterv kidolgozásával, tegyen lépéseket, és használja ki az összes lehetőséget. Hagyja abba a kifogások keresését és halasztja holnapra azt, amit ma meg lehet tenni. Sok oka lehet a célok elérésének késleltetésére, például az esküvőre való felkészülés, a dolgos munka, a konfliktusok kezelése stb. Továbbra is kifogásokat keres, és semmit sem ér el, ha így cselekszik.
Az univerzum az elv szerint működik: a hasonló vonzza a hasonlót (valami, ami ugyanaz vonzza egymást), és ha van vágy, akkor az univerzum megpróbálja azt megvalósítani a lehetőségek megnyitásával. Készüljön fel arra, hogy ezt megtapasztalja, amint végrehajt egy munkatervet céljainak elérése érdekében, hogy képes legyen megvalósítani eltökéltségét és valóra váltani az álmait
6. lépés Rövid távú célok kitűzése
Bontsa le a célokat számos célra, és ütemterv készítésével határozza meg az egyes lépések végrehajtásának határidejét. Például, ha regényt szeretne írni, vegyen részt egy írástechnikai műhelyben a városában, vagy írjon egy ötoldalas drámai történetet. Ne írjon azonnal regényt, mert akadályokat fog tapasztalni, ha nem rendelkezik elegendő tudással és készséggel a cél eléréséhez.
- Ha rövid- vagy hosszú távú célokat szeretne megfogalmazni, kérjen tanácsot tapasztalt emberektől, például közeli barátaitól vagy munkatársaitól, hogy megtudja, hogyan csinálják. Ez a lépés segít meghatározni a megfelelő célt, konkrét és képesség szerint.
- Ne verje magát, ha nem tartja be a határidőt. Állítson be reálisabb határidőt.
7. lépés Rendszeresen tekintse át a munka előrehaladását
Ha elkészít egy tervet álmai valóra váltására, rendszeresen figyelemmel kell kísérnie a munka előrehaladását. Még ha keményen kell dolgoznia, és a haladás lassú, végezzen értékelést, hogy megbizonyosodjon arról, hogy halad. Munkavégzési jelentés készítésekor tegye fel magának a kérdést:
- Sikerült elérni a célt a megadott határidőn belül?
- Még mindig eltökélt az életcélok elérése érdekében?
- Nem ragaszkodik következetesen a munkatervéhez?
8. lépés. Élvezze a folyamatot
Miközben törekszik céljainak elérésére, engedje el a belső párbeszédet, amely szerint az élete csalódást okoz, és boldog lesz, amikor álmai valóra válnak. A cél elérése és az eufória elmúlása után azonban a szokásos módon folytatja mindennapi életét, és új álmokat akar valóra váltani. Ez a vágy és optimizmus gyakori. Tehát hajtsa végre a tervet, miközben élvezi a folyamatot, ahelyett, hogy azt gondolná, hogy csak akkor élhet boldog/büszke/értelmes életet, ha eléri céljait. Tegyen minden lépést optimizmussal és magabiztosan.
2. rész: A motiváció fenntartása
1. lépés Képzeld el, hogy sikereket értél el
Időnként csukd be a szemed, és képzeld el életed állapotát a cél elérése után. Mondja el magának, hogy kívánsága valóra vált, és közben képzelje el, mit érezne és gondolna, ha álmai otthona lenne, harmonikus kapcsolatai és egyéb olyan dolgok, amelyekre igazán vágyik. Ez a lépés biztos módja annak, hogy motiválja magát, különösen akkor, ha rosszul érzi magát és kétségbeesett. Elképzelve az élet örömeit és örömeit, amelyek a célok elérésekor várnak rád, megkönnyíti az álmok valóra váltását.
2. Légy olyan személy, aki mindig magabiztos
Annak érdekében, hogy valóra váltsa álmait, soha ne legyen negatív, ha akadályokkal szembesül, vagy elveszíti lelkesedését. Fel a fejjel, higgy magadban, és lépj egyenletesen a lábadra. Az aggodalom és az önbizalomhiány normális. Azonban higgy a képességeidben, mert a bizalomnak magadból kell fakadnia.
- Őrizze meg önbizalmát azáltal, hogy mindig pozitív. Ha továbbra is a legrosszabb forgatókönyveket képzeli el, amikor akadályokba ütközik, ezek meg fognak történni.
- Ezenkívül a negatív hozzáállás kevésbé magabiztossá tesz.
Lépés 3. Szánjon időt a pihenésre
Az álmok megvalósítása és az életcélok elérése kitartást igényel, de ne felejtsen el szüneteket tartani, hogy nyugodt és nyugodt maradjon. Ne hagyja, hogy szorongjon, alváshiányos legyen, vagy ne legyen ideje társasági életre. Ezenkívül lelkesebb lesz az életcélok elérésében, miután megnyugodott és ellazult.
- A meditáció gyakorlása nyugodt, békés, és képes elképzelni a sikert, ha céljait eléri.
- A jógagyakorlat előnyös ahhoz, hogy összekapcsolja az elmét és a testet azáltal, hogy olyan negatív dolgokat szabadít fel, amelyek energiát merítenek és akadályozzák a sikerhez vezető utat.
- Ne felejtse el vigyázni magára, hogy egészséges és boldog maradjon, annak ellenére, hogy keményen kell dolgoznia a céljainak eléréséért. Szokja meg, hogy minden nap 7-8 órát alszik, naponta háromszor egészséges ételeket fogyaszt, és nem fogyaszt alkoholt. Ez a lépés nyugtatja és tisztává teszi az elmédet, növeli annak esélyét, hogy megkapja, amit akar.
4. Lépés. Tanuljon a kudarcból
Annak érdekében, hogy az álmok valóra váljanak, tanuljatok le a hibákból és kudarcokból, majd használjátok fel őket önmagatok motiválására és fejlesztésére. Ha elmulaszt valamit, gondolkozzon el azon, hogy miért és mit kell megváltoztatni. Néha ez azért van, mert a helyzet kedvezőtlen, és még nem tudja, hogyan kell ezt megtenni, de gyakrabban veszi észre, hogy valamit változtatni vagy javítani kell. Ne feledje a bölcs üzenetet, amely azt mondja: az őrület azt a meggyőződést jelenti, hogy ugyanazt a műveletet újra és újra megismételve különböző eredmények születnek. Ne hagyja magát ebbe a kategóriába tartozni.
- Ahelyett, hogy csalódottnak érezné magát, mert kudarcot vallott, használja ezt az élményt emlékeztetőként céljai eléréséhez.
- Rendszeresen értékelje a célok és határidők elérését. Használja ki az előrehaladási jelentések előnyeit a reálisabb lépések meghatározásához.
5. lépés: Tanulja meg elfogadni az építő jellegű kritikát
A céljaidra kell összpontosítanod, és nem szabad hagynod, hogy mások elvonják a figyelmedet, hanem figyelj azok visszajelzéseire, akikre számíthatsz. Figyelmen kívül hagyja a demoralizáló és haszontalan visszajelzéseket, de vegye figyelembe a jó barátok javaslatait vagy kritikáit, akik jól ismerik céljait.
Ne feledje, hogy azok az emberek, akik támogatják vagy megértik céljait, nem feltétlenül tudják, hogyan lehet azokat legjobban elérni. A józan ész segítségével válassza ki azokat a javaslatokat, amelyeket végre kell hajtani és figyelmen kívül kell hagyni
6. Ne félj áldozatot hozni
Az álmok valóra váltásához sok mindent nem lehet egy ideig megvalósítani, mert keményen kell dolgozni. Ezenkívül kénytelen lerövidíteni a szórakoztató tevékenységekre fordított időt, például beszélgetni a barátokkal vagy a családtagokkal. Talán el kell halasztania az edzést egy maratonra, mert annyi időbe telik, hogy nem fog tudni jól tanulni az utolsó félévi vizsgákhoz. Írja le az összes tevékenységet, amely sok időt vesz igénybe, majd döntse el, melyiket csökkentse vagy szüntesse meg.
Az út a cél eléréséhez nem könnyű. A családi idő visszaszorítása szívszorító lehet, de emlékeztesse magát arra, hogy az életcélok elérése után kiegyensúlyozhatja az idejét
7. lépés Szabaduljon meg a célok elérését akadályozó dolgoktól
Ehhez tegye fel magának a következő kérdéseket. Melyek a fő akadályok, amelyek előtted állnak? Barátok, akik mindig kritizálnak és gúnyolnak téged? Zavaros kapcsolatok, amelyek miatt kifogy az energiájából, amikor önmagára akar koncentrálni? Stresszes munka? Alkoholfüggőség, amely miatt nem tudja elvégezni a szokásos tevékenységeit? Bármilyen akadályba is ütközik, dolgozzon ki egy reális tervet a szabadulásra.
Írd le az összes akadályt, ami hátráltat. Kérj meg egy jó barátot, hogy segítsen. Előfordulhat, hogy nem veszi észre, hogy a siker elérésének esélyei csak olyan triviális dolgok miatt zárulnak be, mint például a tévénézés függősége
Lépés 8. Hagyja abba a kifogások keresését
A rendkívül sikeres és célorientált emberek egyik erőssége az a képesség, hogy motiválja önmagát, és soha ne adja fel, függetlenül attól, hogy milyen akadályokba ütközik. Lehet, hogy azért van bajod, mert a szüleid nem támogattak, és alacsonyabbrendűnek, balszerencsésnek érezted magad, vagy mások mindig gonoszak veled. Ez az érvelés igaz lehet. Azonban használja a nehézségeket a kitartás építésére, ahelyett, hogy kifogásokat keresne arra, hogy miért nem tudja valóra váltani vágyát.
Mindenkinek megvan a maga szerencséje. Vannak, akik nagyon szerencsések, vannak, akik kevésbé. Pesszimistának érezheti magát, sajnálhatja magát, és legyőzheti az akadályokat, amelyek elé kerülnek, de soha ne tartsa magát áldozatnak, ha sikeres akar lenni
9. lépés: Tekintse át céljait, ha azokat nem lehet elérni
E lépés megtétele nem jelenti a feladást. Természetesen megvalósíthatja álmait, ha jó tervet készít, és kemény munkával megvalósítja azt. Azonban nem mindenki tudja elérni céljait, különösen, ha a vágy nem reális, például híres színész vagy bestseller regényíró lesz. Még a legtehetségesebb hírességeknek vagy sikeres embereknek is nehéz dolguk volt. Másrészt nagyon tehetséges és szenvedélyes, de nem tudja kihasználni. Ha már sokszor próbálkozott, és kudarcot tapasztalt, akkor ideje megváltoztatni a céljait, vagy új célokat kitűzni, hogy az élete virágzó legyen.
Nem kell várnia, amíg megvan minden, amire szüksége van álmai valóra váltásához, mert le fog esni, ha kudarcot vall. Ehelyett határozza meg, hogyan éljen virágzó életet, amely több előnnyel jár, ahelyett, hogy kizárólag arra számítana, amit nagyon fontosnak tart. Még ha meg is kell változtatnia az elvárásait, ez a döntés boldoggá és büszkévé teszi magát
Tippek
- A kívánság valóra váltásához a legfontosabb dolog az bizalom hogy a hívők számára semmi sem lehetetlen.
- Tegyen meg mindent, amit tesz, és ne feledje, hogy az egyedüli korlátok azok, amelyeket maga szab.
- Ne hagyd, hogy az álmok álmok maradjanak. Az álmok megvalósításának sikerének egyik fontos eleme a kemény munka a célok elérése érdekében. Légy pozitív és magabiztos, ahelyett, hogy hagynád, hogy mások negatív megjegyzései pesszimistává tegyenek.
- Amellett, hogy azt hiszi, hogy az álom erős elhatározássá vált, meditáljon, miközben vizualizálja, miről álmodik. Mint egy mag, amely növekszik, ebben az időben az álmok erős elszántságot növesztenek a szívben. Ezenkívül az akaraterő új maggá válik, amely életcélt szül, amikor újra meditál. Az élet célja új vetőmaggá válik, amely motiválja Önt egy munkaterv kidolgozására, amelyet el kell végezni, hogy képes legyen sikereket elérni.
- Az első lépéstől az álom valóra válásáig azt mondta: " elmélkedés"gyakran félreértésekhez vezetnek. A meditáció fontos szerepet játszik, amikor az álmokat elhatározássá, az elhatározást célokká, a célokat munkatervekké változtatja, és a kemény munka lehetővé teszi, hogy megvalósítson mindent, amit akar. Nem másolhatja mások módszereit, mert ezek csak alkalmazza a készítőre. Tehát maga határozza meg a módszert. A meditáció hatékony módja ennek. A meditáció azt jelenti, hogy mélyen elgondolkodik. Amikor meditál, magasabb bölcsességhez kapcsolódik, amely lehetővé teszi, hogy önmaga révén megtalálja a legjobb megoldást -reflexió. A válaszok, amiket keres, önmagukban vannak, mert mindannyian kapcsolódunk az univerzum energiaforrásához.
- Álmodj a legjobban, mert az álmok valóra válhatnak. Minden csak akkor lehetséges, ha megengeded magadnak, hogy ezt elhidd.
Figyelem
- Az álmok valóra váltásának legfontosabb eleme az, hogy hisz önmagában és képességeiben.
- Az életcélokat el fogod érni, ha keményen dolgozol annak megvalósításán.
