A humorérzéked születésed óta fejlődik. Ez a humorérzék az Ön kognitív fejlődésével együtt fejlődött ki, és a nevelés módja alakítja. Viccesnek találhat valamit, amit a szülei is viccesnek találnak, és lehet, hogy nehezen érti meg a humort a családi és közösségi hátterén kívül. Még családi környezetben sem biztos, hogy mindig megérti az összes viccet. Szüksége lehet extra kontextusra néhány vicces utalás megértéséhez, vagy másképpen fejezheti ki humorérzékét, mint mások. A humorérzék fejlesztése segít kommunikálni más emberekkel, és nyugodtabbnak érzi magát.
Lépés
Módszer 1 /3: A humor felismerése és reagálása
1. lépés. Ismerje meg, hogyan lehet megmondani, ha valaki viccel
Figyelmesen hallgassa meg a hibákat, túlzásokat vagy abszurditásokat. A furcsa kijelentések gyakran a viccek tárgyát képezik. Ellenőrizze az olyan fizikai jeleket, mint a tompa vagy túl izgatott hang, az ékezetek hirtelen kiemelése vagy a kifejező testmozgások és arckifejezések. Az a személy, aki a csoport minden tagjának arcát nézi, tréfálhat, és ellenőrzi, észrevette -e valaki a viccet.
- A mutató, hogy valaki viccel, a vicc típusától függ. Aki szarkasztikus humort használ, forgathatja vagy forgathatja a szemét. Lehet, hogy nagyon nyugodtak, de az ellenkezőjét mondják az érzéseikről.
- Valaki, aki ironikus humort használ, túlzott szlenget használhat, monoton hangon beszélhet, vagy azt állíthatja, hogy mélyen törődik valami jelentéktelen dologgal.
- Az emberek gyakran használják a humort, hogy barátságosan nevessenek magukon vagy másokon. Ha valaki kínos helyzetet ír le, akkor lehet, hogy nevetni akar, és nem könyörületért könyörög.
2. lépés. Tanuljon meg reagálni, amikor mások vicceket mondanak
Hogyan reagál a humorra? Hajlamos vagy nevetni, vagy mosolyogni? Nem mindenki nevet, amikor szórakozik, és ez arra késztetheti másokat, hogy úgy érezzék, ezeknek az embereknek, akik nem nevetnek, nincs humorérzékük. Próbáljon nevetni vagy mosolyogni, ha valami vicces, de ne erőltesse. Ha egy mosoly nem érzi magát természetesnek, egyszerűen azt mondhatja: "vicces!" vagy "vicces is".
Tanulj meg viccelni. Ha megérti a vicc lényegét, akkor megpróbálhat hasonló viccet csinálni. Ez az intimitás és a flört általános kifejeződése
Lépés 3. Tanuld meg elfogadni a viccet
Lehet, hogy fejlesztenie kell a humorérzékét, ha ingerlékenynek vagy ingerültnek találja magát. Ha ugratnak, próbálj viszonozni a viccet, ahelyett, hogy dühös lennél. Ha nem biztos abban, hogy csúfolnak -e vagy sem, kérdezze meg magától: "Lehet, hogy ez a személy fel akar mérgezni? Lehet, hogy csak barátságos akar lenni?" Ha nem tudja kitalálni, közvetlenül tőle kérdezheti.
- Ha valami, ami baráti viccnek szánt, felidegesített, kérdezd meg magadtól, milyen kellemetlen érzéseket okoz. A humor segíthet megtalálni a rejtett szorongásokat és félelmeket.
- Ha egy vicc sérti az érzéseit, nem kell úgy tennie, mintha viccesnek tartaná. Mindenkinek van érzékenysége és mindenkinek vannak érzékeny pillanatai. Ha állandóan úgy ugratnak, hogy sérti az érzéseidet, magyarázd el, hogy nem szereted a viccet, és szeretnéd, hogy a figyelemelterelés megszűnjön.
4. lépés. Ismerje meg, milyen tréfák lépik át a határt
Ha egy vicc rasszista, szexista, homofób vagy fanatikus, nyugodtan hagyja abba udvariasan. Kérdezd meg: "Meg tudod mondani, hol a vicces?" vagy mondja: "Ez nem vicces". Valószínűleg nem te vagy az egyetlen, aki megsértődött, ezért mindent megtesz, hogy tiltakozzon.
Azok, akik nem megfelelő vicceket mesélnek, gyakran azzal védekeznek, hogy "Ez csak egy vicc". Válaszolhat: "Igen, szexista/rasszista/vallási zaklató viccek (stb.)"
2. módszer a 3 -ból: Tanulj meg szórakozni
1. lépés. Tanuld meg elmondani, milyen vicceket találsz viccesnek
Miután megtanulta, hogy milyen humort szeret, próbálja meg bevonni azt a barátaival folytatott beszélgetésekbe. Igyekezzen elmondani a megtanult vicceket, és ne legyen túl csalódott, ha ezek nem nevetik meg barátait. Próbáld meg úgy elmondani a viccet, mintha az aznapi időjárást kommentálnád. Az alkalmi történetmesélés gyakran az abszurd pillanat legviccesebb része.
- Képzelj el egy viccet. Keresse meg a helyzetek abszurditását, amelyekbe került, vagy az ésszerű döntéseket, amelyeket meghozott, és próbálja meg vicces történetként elmondani őket.
- Írjon aranyos feliratokat az elkészített fényképekhez. Úgy tűnik, hogy a fényképeken lévő tárgyak valami mást csinálnak, mint amit valójában csinálnak? Azt mondani, hogy olyat tettek, amit nyilvánvalóan nem tettek meg, az egyik egyszerű módja annak, hogy vicceljünk.
2. lépés. Viccelődjetek a közös élményeken
A legtöbb társalgási humor egy közös helyzetre összpontosít, legyen szó az időjárásról vagy a munkaterhelésről. A hasonlóságokkal való viccelődésnek nem kell túl viccesnek lennie: ezeknek a vicceknek a fő funkciója a közös érzések fokozása. Ha kint esik az eső, mesélje el, milyen csodálatos nap volt egy piknik a parkban.
3. lépés Viccelj szépen és óvatosan
A rokonokkal való viccelődés nem vetheti őket rossz fénybe. Például, ha Ön és egy másik barátja gúnyt űz egy barátjából, akit mindketten ismernek, próbálja meg az adott személy pozitív tulajdonságaival viccelni a gyengeségei helyett. Ha egy kolléga mindig időben van, akkor tegye példaképpé az óra beállításához. Ha gyermeke nagyszerű papírt írt egy iskolai feladathoz, mondja el, hogy úgy tűnik, hogy jövőre tanárrá léptetik elő.
Kerülje el a vicceket, amelyek mások megjelenését kommentálják, akár pozitív módon is. A megjelenés értékelésekor elkerülhetetlenül elakadunk abban, hogy értékeket, osztálycsoportokat és nemet is kényszerítsünk. A valaki külsejével való viccelődés valószínűleg kényelmetlen helyzetbe hozza az illetőt, és jelzi az uralkodási kísérleteit
4. lépés. Gúnyolódj magadon
A saját magával való viccelődés nagyszerű módja annak, hogy pihenjen és megszabaduljon a sok stressztől. Az önmagaddal való viccelődés szintén fontos eszköz az élet különböző nehézségeinek kezelésére. Tanuld meg könnyedén venni a problémáidat és nevetni a hibáidon. Amikor hibát követ el, vagy csalódást tapasztal, röhögjön magában, és gondoljon arra, hogyan lehet később történetté alakítani.
- Ahhoz, hogy lássuk a helyzet humoros oldalát, lépni kell egy lépést. E kritikus távolság egy kis megtétele segíthet a helyzet minden részének átlátásában.
- A humorérzék fejlesztése segít az ellenálló képesség fejlesztésében, és megkönnyíti az élet legnehezebb időszakait.
3. módszer a 3 -ból: A humorérzék tanulmányozása
1. lépés. Tudja meg, mit talál viccesnek
A humorérzékedet befolyásolja a gondolkodásmódod, és sok köze van a szocializációhoz. Ha legközelebb valami viccesre bukkan, gondoljon bele. Mi ebben a vicces? Ez meglepő? Gyakori? Túlzott? Írja le ezeket az elemeket, ha tudja. Milyen elemeket lehet megváltoztatni vagy eltávolítani a humor elvesztése érdekében?
- Például nevethet azon a videón, amelyen valaki elesik, miközben le akar nyűgözni valakit. Valószínűleg még mindig nevetni fog, ha az illető elesik, amikor nem próbálja lenyűgözni a másikat, de egy kicsit kevésbé fog nevetni. Ha az illető elesik és súlyosan megsérül, akkor valószínűleg egyáltalán nem fog nevetni.
- Tudja meg, megosztja -e a humorérzékét valakivel, akit ismer. Csak a húgod tudja, hogyan nevessen meg? Kérdezd meg tőle, mitől nevet.
- A humorérzéked valószínűleg más készségeidre is rámutat. Ön matematikai gondolkodó? A szójátékokat vagy szójátékokat viccesnek találhatja. Nagyképű gondolkodó vagy? Lehet, hogy tudsz ironikus humort mondani. Gondolj az erősségeidre, és hogyan kapcsolódnak azokhoz a dolgokhoz, amelyek számodra viccesek.
2. lépés. Tudja meg, mit nem talál viccesnek
Ha legközelebb nem ért egy viccet, ne essen kétségbe. Gondolj csak bele, nem érted, hogy ezt viccnek szánták? Ön szerint ez komoly kijelentés, vagy tévedésnek tartja a viccet? A legtöbb vicc a társadalmi kontextusra támaszkodik. Tanulmányozza barátait és kollégáit, ha valami vicceset találnak. Mire reagálnak?
- Ha megérti, hogy valami vicc, de zavarja, akkor kérdezze meg magától, milyen rossz érzéseket okoz a vicc. Gyakran nehezebb elfogadni a humort gyengeségeinkről és sebeinkről.
- Tudja meg, hogy kihagyta -e a társadalmi kontextust. Kérje meg egy barátját, hogy magyarázza el a viccet, ha nem érti. A viccet viccesnek találhatja, ha megérti, miért érzi így a barátja.
3. lépés. Vígjáték felfedezése
Nézzen vígjátékokat és különböző stand-up humoristák videóit, hogy megtudja, milyen típusú humor vonzza Önt. Ha a videók sosem nevettetnek nevetéssel, hallgassa meg a komikus kazettáját, és olvasson vicces regényeket vagy képregényeket. Előfordulhat, hogy inkább az írott szavakra reagál, mint a hangokra, vagy inkább az illusztrációkra, mint az arckifejezésekre.
- A legtöbb vígjáték nem vicces a legtöbb ember számára. Tehát ne add fel, ha egy kis időre van szükséged ahhoz, hogy megtaláld a kedvedre valót. Ha nem szereted Komenget, próbáld ki a Pandjit.
- Ha nehézségei vannak olyan humoristák vagy komédiák megtalálásával, amelyeket kedvel, keressen olyan munkát, amelyet a sajátjához hasonló háttérrel rendelkező emberek készítettek.
