Az Asperger-szindróma, amelyet ma autizmus spektrumzavarnak neveznek, a DSM-V 1. szintje, befolyásolja az ember kommunikációs és szocializációs képességét. Az Asperger -betegségben szenvedők mérsékelt vagy magas IQ -val rendelkeznek, és nagy sikereket érhetnek el az életben, de problémáik vannak a szociális ügyetlenséggel és a nonverbális kommunikáció korlátaival. Az Asperger -tüneteket más betegségekben szenvedők is tapasztalják, ezért elég nehéz diagnosztizálni.
Lépés
Rész 1 /3: A jelek felismerése
1. lépés. Keressen szokatlan nonverbális kommunikációt
Az Asperger -betegségben szenvedők már kisgyermekkoruktól kezdve egyértelmű különbségeket mutatnak a kommunikációban. Ez a különbség a legnyilvánvalóbb tünet, különösen gyermekkorban, mielőtt bevezetik őket a hatékonyabb kommunikáció speciális eszközeibe. Keresse meg a különbségeket a következő kommunikációs módokban:
- Hajlamos elkerülni a szemkontaktust.
- Az arckifejezések és/vagy a monoton hang korlátozott használata.
- A kifejező testbeszéd korlátozott használata, például kézmozdulatok és fejbólogatások.
2. lépés: Figyelje a szelektív mutizmus jeleit
A szelektív mutizmus olyan állapot, amelyben az ember csak olyanokkal beszél, akikkel jól érzi magát, és csendben marad mindenki körül. Ez általában az Asperger -betegeknél fordul elő. Lehet, hogy nyíltan beszélnek a szülőkkel és a testvérekkel, de csendben maradnak az iskolában és olyan emberek körül, akiket nem nagyon ismernek. Sok esetben a szelektív mutizmus leküzdhető az egyén érése során.
Néha az emberek nehezen vagy nem tudnak beszélni, amikor az érzékszerveket túlstimulálják, válságban vagy általában. Ez nem feltétlenül a szelektív mutizmus esete, de lehet Asperger -szindróma is
3. lépés. Határozza meg, hogy nehézségekbe ütközik -e más emberek szociális jelzéseinek olvasása
Az Asperger -betegeknek nehéz elképzelniük mások érzéseit és megérteni a nonverbális jeleket. Megzavarhatja az arckifejezések vagy a testbeszéd, amely örömet, szomorúságot, félelmet vagy fájdalmat közvetít. Íme egy példa:
- Talán észre sem veszi, hogy bántóan mondott valamit, vagy kényelmetlenül érezte magát a másik személy beszélgetés közben.
- A túl durván játszó gyerekek nincsenek tisztában azzal, hogy a tolóerő vagy az agresszív fizikai érintkezés megbetegíthet másokat.
- Folyamatosan kérdezi a másik személy érzéseit (például: „Szomorú vagy?” Vagy „Fáradt vagy?”), Mert nem vagy biztos abban, hogy a másik hogyan érzi magát. Ha a másik személy nem válaszol őszintén, zavarba jöhet, és megpróbál őszinte választ találni, nem csak hallgatni.
- Mélyen megdöbbent, szomorú és sajnálatos, amikor azt mondják, hogy tettei nem megfelelőek. Úgy tűnt, tényleg nem érti. Lehet, hogy rosszabbul érzi magát, mint aki megsértette.
4. lépés. Figyeljen az egyoldalú beszédre
Az Asperger -kóros személyek nem értik a kölcsönösséget a beszélgetések során, különösen az őket érdeklő témákban vagy olyan erkölcsi témákban, mint az emberi jogok. Lehet, hogy annyira izgatott, hogy nem veszi észre, hogy a másiknak van mondanivalója, vagy unatkozik.
Néhány Asperger -betegségben szenvedő ember tisztában van azzal, hogy néha monopóliumot élvez a beszélgetésben, majd félnek beszélni az érdekeikről. Ha valaki habozik beszélni kedvenc témájáról, és úgy gondolja, hogy a másik személy ideges vagy unatkozik vele, akkor a társadalmi következményektől való félelmében megpróbálja elnyomni a beszédkésztetést
Lépés 5. Nézze meg, van -e heves szenvedélye
Sok Asperger -kóros ember szinte megszállott különleges érdeklődést mutat bizonyos témák iránt. Például egy Asperger baseball iránt érdeklődő személye megjegyezheti az összes Major League csapat játékosának nevét és statisztikáit. Mások örülhetnek az írásnak, ő írt regényeket és jó írási tanácsokat adott nagyon fiatalon. Felnőttként ez a szenvedély sikeres és élvezetes karrierré fejlődhet.
Lépés 6. Figyelje meg, ha nehezen barátkozik
Az Asperger -kóros emberek nehezen tudnak barátkozni, mert nem tudnak hatékonyan kommunikálni. Valójában sokan barátkozni akarnak, de nem rendelkeznek megfelelő szociális készségekkel. Hajlamosak elkerülni a szemkontaktust és a kínos fecsegést, néha rosszul értelmezik durva és antiszociálisnak, pedig valójában jól meg akarják ismerni a másikat.
- Egyes Asperger -kóros emberek, különösen a kisgyermekek, nem mutatnak érdeklődést másokkal való kapcsolattartás iránt. Ez általában változik az életkorral, és amikor vágyik arra, hogy kijusson és beilleszkedjen egy csoportba.
- Az Asperger -betegségben szenvedőknek csak néhány közeli barátjuk lehet, akik nagyon jól megértik őt, vagy sok olyan ismerősével járhat, akik nem rendelkeznek mély kötelékekkel.
- Az autizmussal élő emberek hajlamosak a megfélemlítés célpontjaira, és bíznak azokban az emberekben, akik kihasználják őket.
7. lépés. Figyeljen a személy fizikai koordinációjára
Az Asperger -betegek általában nem rendelkeznek koordinációs készségekkel, és néha kissé ügyetlenek. Gyakran megbotolhatnak a falakkal és a bútorokkal, vagy beleütközhetnek. Ezenkívül nem biztos, hogy szakértők a megerőltető fizikai tevékenységben vagy a sportban.
8. lépés. Figyelje meg az érzékszervi érzékenységet
Az Asperger -szindrómában szenvedők érzékei túlzottan vagy túlérzékenyek lehetnek. Ezt úgy lehet bizonyítani, hogy elkerüljük vagy megtapasztaljuk a túlzott érzékszervi stimuláció okozta fájdalmat, vagy éppen ellenkezőleg, ha szenzoros stimulációt keresünk, ha unatkozunk vagy alulstimulálunk.
Az Asperger -szindrómában szenvedő emberek ismétlődő mozdulatokat végezhetnek, hogy segítsenek kezelni. Néhány Asperger -szindrómás ember azonban megtanulja elnyomni ezeket az egyébként egészséges mozgásokat, attól tartva, hogy "furcsának" tartják
9. lépés: Ismerje fel a probléma kezelésének nehézségét
Az Asperger -szindrómás emberek számára az élet meglehetősen kihívást jelenthet, és néha az élet túl sok lehet számukra. Előfordulhat, hogy visszavonulnak, vagy ellenőrizhetetlen sírásaik vannak.
10. lépés. Figyeljen a fejlődési késésekre, beleértve a gyermekkort is
Ez a fejlődési késés nem nyilvánvaló, de megnehezítheti, hogy önállóbbak legyenek. Az Asperger -szindrómában szenvedő gyermekek és serdülők nehéznek és félelmetesnek találhatják a felnőtté válást, mert nem képesek minden igényét kielégíteni. Fontolja meg, hogy van -e késés az alábbiak szerint:
- Tanulj meg úszni
- Tanulj meg biciklizni
- Önállóan végzi a feladatokat
- Vezetni tanul
11. lépés. Ügyeljen arra, hogy extra csendes időre van szükség
Az élet követelményeinek kielégítése kihívást jelenthet az Asperger -szindrómában szenvedők számára, és a "csendes idő" gyakran elengedhetetlen a pihenéshez, valamint a napi tevékenységekből való kilábaláshoz.
Az Asperger -szindrómás diákoknak szünetet kell tartaniuk az iskola után
Rész 3 /3: A diagnózis megerősítése
1. lépés Olvassa el az Asperger -szindrómára vonatkozó információkat, hogy tájékozott döntést hozzon
Az orvostudományi és pszichológiai kutatók még mindig tanulmányozzák a rendellenesség diagnosztizálásának helyes módját és kezelését. Észreveheti, hogy az orvosok vagy terapeuták megközelítései eltérőek, és néha zavaróak lehetnek. A saját olvasása segít megérteni a különböző megközelítéseket, és meghozza a legjobb döntést az Ön vagy családtagja számára az Asperger -kórban.
- Olvasson el mindent, amit autista emberek írtak. Sok az autizmussal kapcsolatos téves információ, és az autizmussal élők mélyreható képet adhatnak az autizmus bonyolultságairól és a leghatékonyabb kezelésekről. Olvasson autizmusbarát szervezetek cikkeit.
- Az olyan külső szervezetek, mint a National Autistic Society vagy a MAAP közzéteszik a legfrissebb információkat a diagnózisról, a kezelésről és az Asperger -kórral való együttélésről.
- Ezt a rendellenességet jobban megértheti, ha Asperger -kóros emberek könyveit olvassa. Próbálja ki Cynthia Kim vagy Loud Hands: Autistic People, Speaking című, Nerdy, Shy és Socially Inappropriet című, autista szerzők esszéinek antológiáját.
2. lépés. Jegyezze fel a naplóba a megfigyelt tüneteket
Mindenki társadalmi kényelmetlenséget és néhány más Asperger -tünetet mutat, de ha naplót vezet, és minden eseményt figyel, láthat egy mintát. Ha valóban ez az Asperger -kór, akkor ugyanazokat a tüneteket fogja látni újra és újra, nem csak egyszer vagy kétszer.
- Írjon részletes leírást megfigyeléseiről. Ily módon a lehető legtöbb információt nyújthatja orvosának és terapeutájának a helyes diagnózis felállításához.
- Ne feledje, hogy számos Asperger -tünet hasonló a többi rendellenességhez, például az OCD -hez vagy az ADHD -hez. Nyitottnak kell lennie más lehetőségekre, hogy az Ön által biztosított kezelés megfelelő legyen.
3. Próbáljon ki egy online tesztet
Számos online teszt létezik annak megállapítására, hogy egy személynek van -e Asperger -betegsége. Annak kiderítésére, hogy egy személynek vannak -e Asperger -tünetei, a teszt számos kérdést tesz fel a társas tevékenységekkel, az időtöltés kedvenc módjaival, valamint a személy erősségeivel és gyengeségeivel kapcsolatban.
Az Asperger -szindróma online tesztjének eredményei korántsem diagnózist jelentenek. A teszt csak egy módszer annak megállapítására, hogy szükség van -e további vizsgálatokra. Ha a vizsgálatok az autizmusra való hajlamot mutatják, keresse fel orvosát további részletekért
4. lépés Kérjen orvos véleményét
Miután válaszolt az online tesztre, és ésszerűen biztos abban, hogy probléma van, kérjen időpontot orvosához. Tartson tünetnaplót, és beszéljen a problémáról. Az orvos kérdéseket tesz fel, és konkrétumokat kér. Ha orvosának ugyanilyen aggályai vannak Asperger -kór vagy más fejlődési rendellenesség előfordulása miatt, kérjen beutalót szakemberhez.
Az első beszélgetés orvosokkal és professzionális szakemberekkel intenzív élmény lehet az Asperger -kóros emberek számára. Eddig valószínűleg ezeket a gondokat tartotta magának. Az orvossal való beszélgetés mindent megváltoztathat. Ön azonban helyesen cselekszik, ha cselekszik, nem hagyja figyelmen kívül saját megfigyeléseit, függetlenül attól, hogy ez a saját esete vagy a gyermeke
5. lépés Forduljon szakemberhez a teljes értékeléshez
Kinevezése előtt végezzen néhány kutatást az orvosa által hivatkozott pszichiáterről vagy pszichológusról. Győződjön meg arról, hogy a szakértő az autizmus spektrumára specializálódott. Ezeken a megbeszéléseken általában interjúk és tesztek vannak az online tesztekhez hasonló kérdésekkel. A diagnózis felállítása után a szakember javasolja a következő lépéseket.
- Orvosa kinevezése során ne féljen sok kérdést feltenni a történtekről, a diagnózisról és a kezelésről.
- Ha nem teljesen biztos a megadott diagnózisban, kérjen második véleményt.
Rész 3 /3: A következő lépés megtétele
1. lépés: Kezdje a kezelést egy megbízható szakértővel
Asperger ápolása sokféle megközelítést igényel a tanárokkal, gondozókkal, orvosokkal és terapeutákkal. Külső segítséget kell kérnie tapasztalt és figyelmes szakértőktől. Mindenekelőtt keressen egy megfelelő pszichológust vagy terapeutát, akiben megbízik, olyat, akit szívesen felvesz évekre az autizmussal járó kihívások leküzdésére irányuló erőfeszítései során.
- Ha valami nem megfelelőnek vagy kényelmetlennek érzi magát néhány terápiás ülés után, ne habozzon, keresse meg az Önnek vagy gyermekének megfelelőbb szakembert. A bizalom fontos eleme az Asperger -kór gondozásában.
- Amellett, hogy megbízható terapeutát talál, szükség lehet egy pedagógus, dietetikus és más szakértők véleményére, akik segíthetnek az Ön vagy gyermeke speciális igényeinek kezelésében.
- Soha ne dolgozzon olyan szakemberrel, aki támogatja a „Csendes kezeket”, testi fenyítést alkalmaz, fizikailag megfékez, visszatartja az ételt, úgy gondolja, hogy „egy kis sírás” (pánik) normális, nem teszi lehetővé a terápiás ülések nyomon követését, vagy támogatja a rombolónak ítélt szervezeteket. autista közösség. Az ilyen kezelések az autizmussal élőknél poszttraumás stresszzavar (poszttraumás stresszzavar) kialakulását okozhatják.
- Általánosságban elmondható, hogy ha egy autizmussal élő ember élvezi a terápiát, és önként akar távozni, akkor minden rendben van. Ha inkább idegesnek, engedetlennek vagy pánikszerűnek tűnik, akkor az ülés fájdalmasabb, mint hasznos.
2. lépés. Keressen érzelmi támogatást
Az élet autista személyként nagyon nehéz, és megtanulni leküzdeni mindegyiket egy egész életen át tartó folyamat. Amellett, hogy látja az orvosokat és a terapeutákat, hogy megtudja, melyik kezelés a legjobb, fontolja meg a támogatást más szervezetektől. Keressen valakit, akit hívhat, ha kérdése van, vagy ha csak beszélgetni szeretne valakivel, aki megérti, min megy keresztül.
- Keressen az interneten egy Asperger támogató csoportot a környékén. Ki tudja, lehet, hogy van egy ilyen csoport egy közösségi központban vagy egyetemen.
- Fontolja meg, hogy részt vegyen egy autizmussal foglalkozó konferencián, amelyet neves szervezet szervez. Sok erőforráshoz férhet hozzá, megismerheti a legújabb kezelési módszereket, és találkozhat olyan emberekkel, akikkel később újra kapcsolatba léphet.
- Csatlakozzon az autizmussal élő emberek számára alapított szervezetekhez. Találkozhat más autizmussal élő emberekkel, és ugyanakkor pozitív változást hozhat a világban.
3. Szervezze meg életét úgy, hogy az kielégítse az egyedi igényeket
Az Asperger -féle emberek több kihívással néznek szembe, mint az autizmussal nem rendelkezők, különösen a társadalmi interakciókban. Ugyanakkor szép és boldog kapcsolataik is lehetnek, sokan férjhez mennek és gyermeket szülnek, és nagyon sikeresek a karrierjükben. Ha a legjobb esélyt akarja adni egy Asperger személyének, hogy boldog életet éljen, érzékenynek kell lennie egyedi szükségleteire, segítenie kell leküzdenie gyengeségeit és kiemelnie erősségeit.
- Az egyik fontos módja annak, hogy megkönnyítsük egy Asperger -életű személy életét, ha rutinot alakítunk ki, mert így biztonságosabbá tehetjük őket. Ha valamit változtatni kell, pontosan magyarázza el neki, hogy megértse.
- Példát is mutathat azáltal, hogy megmutatja, milyen érzés közösségi környezetben interakcióba lépni. Például megtaníthatja, hogyan kell köszönni és kezet fogni szemkontaktus létrehozása közben. A terapeuták hatékony tanulási eszközöket tudnak biztosítani.
- Ahhoz, hogy támogatni tudjon egy Asperger -kóros személyt, magáévá kell tennie szenvedélyét, és hagynia kell felfedezni. Művelje érdeklődését és segítsen kitűnni ezen a területen.
- Mutasd meg, hogy szereted őt, valamint az autizmusát. A legjobb ajándék, amit adhatsz egy Asperger -betegségben szenvedő személynek, ha elfogadod magad olyannak, amilyen.
Tippek
- Ha Önnek Asperger -betegsége van, és ezt másnak is el kell mondania, akkor érdemes leírni azokat a tüneteket, amelyek leginkább érintették Önt, és hogy a tünetek egyre intenzívebbek az Asperger -betegeknél (például mindenki hibázik, de az emberek Aspergerrel gyakrabban).
- Ajánljon több cikk linkjét. Olvasson autista írók blogjait, keressen kedvenc cikkeket, és helyezze őket könyvjelzők közé, hogy elküldhesse vagy kinyomtathassa azokat, akiket érdekelhet. Az ehhez hasonló cikkek nagyon hasznosak lesznek azok számára, akik tapasztalatlanok a növekedési rendellenességekben, kíváncsiak, vagy gondot okoznak a tudatlanságuk miatt.
- Ha azt gyanítja, hogy Ön vagy valaki más Asperger -kóros, keresse meg a tüneteket, válaszoljon néhány online tesztre, és végezzen kutatást.
Figyelem
- Az Asperger -tüneteket számos más rendellenesség is kísérheti, például OCD, szorongás, epilepszia, depresszió, figyelemzavar és hiperaktivitás stb. Ha úgy gondolja, hogy ebben az állapotban szenved, szóljon a legközelebbi személynek, vagy forduljon orvoshoz.
- Ha senki nem hiszi, ne add fel. Neurológiailag az Asperger -szindróma különbözik a többitől, és a maga módján kell diagnosztizálni és kezelni. Ebben az esetben elengedhetetlen az egészségügyi személyzettel való konzultáció.
