Valójában a tramadol olyan gyógyszer, amelyet gyakran mérsékelt vagy súlyos fájdalom enyhítésére használnak. Ha hozzászokott ahhoz, hogy hosszú ideig szedje a tramadolt, nagy valószínűséggel kialakul a szervezetben a gyógyszerrel szembeni függőség vagy függőségi reakció. Ennek eredményeként a szervezet potenciálisan veszélyes elutasító reakciót mutat, amikor úgy dönt, hogy abbahagyja fogyasztását. Ezért győződjön meg arról, hogy teljesen megértette a kábítószer -visszavonás mellékhatásait, és ismeri a biztonságos gyógyszer -abbahagyási stratégiákat, mielőtt abbahagyja a tramadol szedését. Győződjön meg arról is, hogy mikor kell külső segítséget kérnie!
Lépés
Rész 1 /3: A leállított gyógyszerek mellékhatásainak megértése
1. lépés. Forduljon orvoshoz
A tramadol használatának abbahagyására irányuló vágyát orvosi szakértők segítségével és segítséggel kell megvalósítani. Ezenkívül orvosa segíthet a tramadol fokozatos csökkentésében, hogy minimalizálja az esetleges elvonási tüneteket.
Ha szükséges, mindig forduljon orvoshoz
2. lépés. Értsd meg azokat a mellékhatásokat, amelyek fizikailag támadnak
Az alábbiakban felsoroljuk azokat a tüneteket, amelyeket valószínűleg a méregtelenítés során tapasztal. Ha más, az alább fel nem sorolt tüneteket észlel, azonnal forduljon orvosához vagy a legközelebbi kórházhoz.
- Hasmenés
- Szédülő
- Hányinger és hányás
- Légzőszervi betegségek
- Reszket
- Izzadó
- Remegés
- A tarkó hátsó haja feláll
3. lépés. Készüljön fel arra is, hogy megtapasztalja a mentális támadásait
Valójában a tramadol abbahagyása némileg más mellékhatásokat okoz, mint más típusú ópium leállítása, mivel a tramadol antidepresszáns hatással is rendelkezik. Így nagyobb valószínűséggel tapasztalhatja a következő fiziológiai tüneteket és hangulatingadozásokat a tramadol abbahagyása után:
- Álmatlanság
- Aggodalom
- A tramadol szedésének vágya nagyon erős
- Pánikroham
- hallucináció
4. lépés: Ismerje meg a tramadol méregtelenítés időtartamát
A tramadol-elvonás tünetei általában az utolsó tramadol-fogyasztás után 48-72 órával tetőznek. Ezeket a tüneteket néhány naptól néhány hétig érezheti, súlyossága a fogyasztás gyakoriságától és a függőség intenzitásától függ.
5. lépés. Kérdezze meg kezelőorvosát más gyógyszerek szedésének lehetőségéről
A Suboxone egy olyan típusú gyógyszer, amelyet általában az ópium méregtelenítési folyamatának elősegítésére használnak, és azt speciális tanúsítvánnyal rendelkező orvosnak kell felírnia. A suboxone alkalmazása megakadályozhatja a legtöbb elvonási tünet megjelenését, és elkerülheti a késztetést a gyógyszer újbóli bevételére.
- Egy másik típusú gyógyszer, amely enyhíti az elvonási tüneteket, a klonidin. Fogyasztása enyhítheti a szorongást, szorongást és hányingert, amelyeket érezhet. Ezenkívül a méregtelenítési időszak lerövidítésére olyan gyógyszereket is be lehet venni, mint a buprenorfin.
- Ha csökkenteni szeretné a tramadol használatát, és más gyógyszerekkel kívánja helyettesíteni, amelyek segítik a méregtelenítési folyamatot, továbbra is kérjen orvosától antidepresszáns receptet. Mivel a tramadol antidepresszáns összetevőt tartalmaz, nagyobb valószínűséggel tapasztal enyhe vagy közepes depressziót a méregtelenítési folyamat során.
Rész 3 /3: A Tramadol szedésének abbahagyása
1. lépés: Próbálja meg kidolgozni a tabletták csökkentésének tervét orvosával
A tabletta azonnali abbahagyása valójában veszélyes mellékhatásokat, például izomgörcsöket okoz az Ön számára. Ezért próbálja meg megbeszélni orvosával a tabletta adagjának fokozatos csökkentésére vonatkozó tervet, és győződjön meg arról, hogy betartja a tervet. Karikázd be a naptárba azokat a dátumokat, amelyek miatt csökkentened kell a tabletta adagját. Hidd el, a tabletták fogyasztásának fokozatos csökkentése segíthet a szervezetnek abban, hogy újra helyreállítsa a rendszerét, és csökkentse a kábítószer -visszavonás veszélyes mellékhatásainak kockázatát. Ha szükséges, az orvos felkéri Önt, hogy alkalmazza ezt a módszert, és egyidejűleg biztosítson gyógyszereket vagy egyéb terápiát, amely szükséges a mentális és fizikai állapot javításához.
- Általánosságban elmondható, hogy a tabletta napi 10% -kal, három -öt naponként 20% -kal és hetente 25% -kal csökkenti a tabletták fogyasztását. Ehelyett ne azonnal csökkentse a tabletták fogyasztását 50% -kal egy nap alatt, amíg a méregtelenítési folyamat zajlik.
- Ha mindig három tablettát vett be naponta, próbálja meg csökkenteni, csak két tablettával (egyet reggel és egyet este). Egy hét elteltével csökkentse újra a fogyasztást egy tablettára minden reggel. Tartsa a mintát egy hétig! A következő héten csökkentse ismét napi fél tablettára. Ezután próbálja meg teljesen abbahagyni a szedését.
2. lépés Vigyázzon magára
Hozzon létre egy öngondoskodási rutint a test ellazítására és az elvonási tünetek enyhítésére. Például próbáljon kevésbé fűszeres, de tápanyagban gazdag ételeket enni, hogy enyhítse a gyomor kellemetlenségeit a méregtelenítési folyamat során. Emellett fogyasszon annyi vizet, amennyire csak lehetséges, hogy gyorsan felépüljön a szervezet, miközben pótolja a méregtelenítés során elveszett folyadékokat.
- Mivel az elvonási tünetek nem különböznek annyira az influenza tüneteitől, próbáljon meleg és hideg betétet felvinni a testhőmérséklet szabályozására és a kényelem megőrzésére. Ha lehetséges, próbáljon meleg fürdőt venni, hogy ellazuljon és enyhítse az izomfájdalmat.
- Az elvonási tünetek kezelésére vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat is szedhet.
- Próbáljon meg minden nap nyugodtan sétálni vagy könnyű testmozgást végezni a szervezet szerotoninszintjének növelése érdekében. A szerotoninszint növekedésével a méregtelenítési folyamat eredményeként felmerülő depressziós érzések lassan csökkennek.
Lépés 3. Vegyen természetes kiegészítőket az elvonási tünetek kezelésére
Valójában léteznek természetes kiegészítők, amelyek javíthatják a kábítószer -elvonási tünetek által érintett mentális és fizikai állapotokat. Például próbáljon bevenni L-tirozint, amely segítheti az agy működését, vagy valerian gyökeret, amely a tramadol abbahagyása után képes kezelni az álmatlanságot.
Bármilyen kiegészítés használatát konzultáljon orvosával. Legyen óvatos, még a természetes összetevőkből készült kiegészítők is negatív hatással lehetnek bizonyos egészségügyi rendellenességekre vagy az orvosok által felírt gyógyszerekre
4. lépés: Kerülje az alkoholt
Méregtelenítés közben ügyeljen arra, hogy ne fogyasszon alkoholt vagy bármilyen drogot. Az alkohol és/vagy más gyógyszerek kombinációja még kis adag tramadollal is súlyosbíthatja a kábítószer -elvonási depressziót, és zavartságot, öngyilkossági gondolatokat, eszméletvesztést, agykárosodást és légzési problémákat okozhat.
Rész 3 /3: Külső segítség kérése
1. lépés. Keresse meg a rehabilitációs programmal kapcsolatos információkat
Ha szükséges, fontolja meg annak lehetőségét, hogy csatlakozzon egy professzionális rehabilitációs programhoz a tramadol -függőség leküzdése érdekében. Szintén konzultáljon orvosával a járóbeteg -kezelés lehetőségéről. Általában a rehabilitációs programokat szakosodott szervezetek vagy otthonok biztosítják, amelyek kombinálják az orvosi ellátást egy tanácsadási/terápiás folyamattal, hogy segítsenek a betegeknek kiszabadulni a függőségből, és megértsék azokat az érzelmeket, amelyek e gyógyszerek használatára késztetik őket.
- A fekvőbeteg terápia megköveteli, hogy a beteg egy bizonyos ideig kórházban vagy rehabilitációs központban maradjon. Általában ezt a terápiát a tramadol -függőség súlyos eseteinek kezelésére használják. Ezzel a terápiával a betegek biztonságos és ellenőrzött környezetben méregteleníthetnek, így az eredmények hatékonyabbak lesznek.
- A járóbeteg -terápia megköveteli a betegektől, hogy rendszeresen végezzenek terápiát egy adott klinikán vagy kórházban, ugyanakkor lehetővé teszik a szokásos tevékenységeik elvégzését. Ezt a fajta terápiát általában a tramadol -függőség enyhe vagy közepes eseteinek kezelésére használják, és azoknak a betegeknek biztosítják, akik szeretnék folytatni a szokásos tevékenységüket a méregtelenítés során.
- Ha jelenleg Amerikában tartózkodik, próbálja meg elérni ezt a linket, hogy megtalálja a legközelebbi rehabilitációs programot, amelyet elérhet. Ha nem, próbálja meg böngészni az interneten, hogy megtudja, hol van a legközelebbi rehabilitációs központ.
2. lépés Kérjen szakértői tanácsot
A tanácsadók, orvosok és pszichiáterek egészségügyi szakemberek, akik évek óta képzettek arra, hogy segítsenek valakinek, aki drogfüggő, beleértve Önt is. A viselkedésterápia révén segít reagálni a drogfogyasztás iránti késztetésre, és megérteni azokat a stratégiákat, amelyek megakadályozzák a visszaesés kockázatát, és reagálni kell a helyzetre.
3. lépés Kövesse a terápia folyamatát
Miután elszakadt a tramadoltól, próbálja meg elemezni a függőség gyökereit. Gyakran a gyógyszeres kezelés olyan eszköz azok számára, akik küzdenek az élettel és/vagy kezelik érzelmeiket. A tanácsadás és a viselkedési terápia folyamán segítenek azonosítani függősége mögöttes helyzetét, és megtalálni a módját annak, hogy továbblépjen az életével, és pozitívan kezelje a problémát.
4. lépés. Fontolja meg, hogy csatlakozik egy támogató csoporthoz
A támogató csoportok, különösen azok, akik a 12 lépésből álló programot használják, tökéletes platform azok számára, akik szabadulni akarnak más, hasonló nehézségekkel küzdő emberek segítségével. A találkozó során lehetősége lesz megosztani az Ön előtt álló nehézségeket, és tippeket adni, hogyan lehet túlélni a méregtelenítési folyamat alatt és után. Hidd el, a támogató csoportok is az egyik fő támogató hálózatok, amelyek segítenek vállalásaid betartásában!
