Amellett, hogy kínos és kellemetlen élmény, a hányás a torok nyálkahártyájának irritációját is okozhatja. Azonban nem kell sokáig szembesülnie ezzel a kellemetlenséggel. Számos technika alkalmazható a probléma gyors és hatékony kezelésére, beleértve az egyszerű gyógymódokat, a vény nélkül kapható gyógyszereket és a természetes gyógymódokat.
Lépés
1. módszer a 4 -ből: Leküzdeni a kényelmetlenséget egyszerű megoldásokkal
1. lépés Igyon vizet vagy más tiszta folyadékot
Ha hányás után egy kis vizet iszik, enyhítheti a torok kellemetlenségét, és segít megelőzni a kiszáradást. A víz segíthet megszabadulni a gyomorsav -maradványoktól, amelyek a torkot borítják hányás esetén.
- Ha a gyomor állapota nem javult, igyon vizet lassan és ne túl sokat. Bizonyos esetekben a túl sok vagy túl gyors ivás újabb hányási epizódot válthat ki. A torokfájás megnehezítheti az ivást. Tehát igyon egy kis vizet a probléma megoldásához.
- Alternatív megoldásként megihat egy kis almalét vagy más tiszta folyadékot.
2. lépés Igyon meleg italokat
Ha a víz nem oldja meg a problémát, igyon egy meleg italt, például gyógyteát. A meleg italok, például a tea, enyhíthetik a torokfájást, ha lassan kortyolgatják őket. Érdemes a gyógyteák kiválasztása előtt konzultálni orvosával, különösen akkor, ha terhes, szoptat, cukorbeteg vagy szívbeteg.
- A gyömbér tea segíthet az elhúzódó hányinger enyhítésében és a torok megnyugtatásában, de ne adja azt 2 év alatti gyermekeknek. Kipróbálhatja a borsmenta teát is, amely csillapíthatja és zsibbadhatja a torokfájást. Ne vegye be, ha gyomor -refluxban szenved, és ne adja kisgyermekeknek.
- Ügyeljen arra, hogy az ital ne legyen túl forró. Ha túl forró italokat fogyaszt, a torok állapota rosszabbodik.
- Próbáljon mézet hozzáadni a forró italhoz. A méz teához adva segíthet enyhíteni a torokfájást. Ne adjon mézet azonban 12 hónaposnál fiatalabb gyermekeknek, mert ez a botulizmus kockázatát jelentheti.
Lépés 3. Gargarizáljon meleg sós vízzel
A meleg sós víz enyhítheti a torokfájást a hányástól. A sós víz csökkenti a gyulladást és a tüneteket.
- Sós vizes szájvíz készítéséhez keverjen el 1 teáskanál sót 250 ml meleg vízben.
- Próbálja meg nem lenyelni. A sós víz kellemetlenné teheti a gyomrot.
Lépés 4. Fogyasszon puha ételeket
Ha hányás után éhesnek érzi magát, de fáj a torka, fogyasszon puha ételeket a fájdalom enyhítésére és üres gyomor feltöltésére. Azokat az ételeket, amelyek nem tartalmaznak durva vagy viszkető összetevőket, könnyebb lenyelni, és segítenek enyhíteni a gyomorsav okozta torokfájást.
- A lágy ételek, például a zselé, a popsicles és a banán kis mennyiségben jó lehetőségek lehetnek a torokfájás enyhítésére.
- Legyen óvatos, ha hányás után szeretne enni, különösen akkor, ha még mindig hányingere van, mert a túl sok evés ismét hányást okozhat. Lehet, hogy kísértést érez hideg, lágy ételek, például joghurt vagy fagylalt fogyasztására, de a legjobb, ha kerüljük a tejtermékeket, ha a hányás nem szűnt meg.
2. módszer a 4-ből: Vény nélkül kapható gyógyszerek használata
1. lépés Használjon speciális spray -t a torokfájás enyhítésére
Ez a termék helyi érzéstelenítőt tartalmaz, amely átmenetileg csökkenti a torok fájdalmát. Kövesse a csomagoláson található utasításokat a megfelelő használati utasításért.
Ezt a terméket gyógyszertárakban és szupermarketekben (a gyógyszerkészítmények rovatban) orvosi rendelvény nélkül kaphatja meg
Lépés 2. Kortyolja be a pasztillát
A torok spray -khez hasonlóan a pasztillák is enyhíthetik a torokfájást, mivel helyi érzéstelenítőt tartalmaznak. A pasztillák különféle ízekben kaphatók, és a legtöbb gyógyszertárban és nagy szupermarketben megvásárolhatók.
- A többi vény nélkül kapható gyógyszerhez hasonlóan a pasztillák bevételekor is be kell tartania a helyes használati utasítást.
- Ne feledje, hogy a helyi érzéstelenítők nem enyhítik teljesen a fájdalmat. Ez a módszer csak ideiglenes.
Lépés 3. Vegyen be fájdalomcsillapítót
A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók segíthetnek számos fájdalom enyhítésében, beleértve a hányást követő torokfájást. Mindazonáltal győződjön meg arról, hogy már nem érzi hányingere, és hogy a hányás befejeződött, mielőtt bevenné, mivel ez a gyógyszer ronthatja a gyomor állapotát és kényelmetlenebbé teheti Önt.
Néhány fájdalomcsillapító, amelyek torokfájás kezelésére használhatók, az acetaminofen, az ibuprofen és az aszpirin
3. módszer a 4 -ből: Természetes gyógymódok használata
1. lépés. Először forduljon orvoshoz
Bár sok növényi gyógyszer nem jelent problémát a legtöbb ember számára, ne feltételezze, hogy valami természetes dolog automatikusan biztonságos. A gyógynövények kölcsönhatásba léphetnek más gyógyszerekkel, amelyeket szed, és egyesek súlyosbíthatják más egészségügyi állapotokat, vagy kockázatot jelenthetnek bizonyos populációk, például gyermekek, terhes nők és idősek számára. Mindig óvatosnak kell lennie, és konzultálnia kell orvosával, mielőtt kipróbálja a gyógynövényeket.
Lépés 2. Gargarizáljon édesgyökér gyökérrel
Az édesgyökeret gyökeret kell forralni vízben (nem forrásban), hogy szájvizet készítsen, amely enyhíti a torokfájást. Az édesgyökérről kimutatták, hogy csökkenti az érzéstelenítés utáni torokfájás okozta kellemetlenségeket. Tehát használhatja a torokfájás enyhítésére a hányástól.
Számos gyógyszer reagál az édesgyökérrel. Ezért konzultálnia kell orvosával, ha magas vérnyomás, vese-, máj- vagy szívbetegség kezelésére szed gyógyszert
Lépés 3. Igyon mályvacukor gyökér teát
Ennek a gyökérnek semmi köze a bolyhos fehér mályvacukorkához. A Marshmallow itt egy gyógyhatású növény, beleértve a torokfájás enyhítését.
- A mályvacukor gyökér teát bioélelmiszereket árusító élelmiszerboltokban vagy az interneten szerezheti be.
- A mályvacukor gyökere enyhítheti a gyomorfájást is, így segíthet a hányás okának leküzdésében, valamint a hányás utáni torokfájás enyhítésében.
4. lépés Fogyasszon csúszós szilfát
A csúszós szil gélszerű anyaggal vonja be a torkát, és enyhíti a fájdalmat. A csúszós szil általában porított formában vagy pasztilla cukorka formájában kerül forgalomba. Ha port vásárol, forralt vízzel kell összekeverni, mielőtt megiszná.
Terhes vagy szoptató nők nem fogyaszthatnak csúszós szilfát
4. módszer a 4 -ből: Orvosi segítség kérése
1. lépés. Tudja, mikor kell hívni orvosát
A hányás és hányinger gyorsan elmúlhat, de vannak olyan helyzetek, amikor orvoshoz kell fordulni. Még az enyhe influenzás esetek is súlyos következményekkel járhatnak, ha a beteg kiszárad. Hívja orvosát, ha Ön vagy gyermeke az alábbi tünetek bármelyikét tapasztalja:
- Nem tud ételt vagy folyadékot tartani a gyomorban
- Hányás naponta több mint háromszor
- Fejsérülése volt hányás előtt
- 6-8 órája nem vizel
- 6 évesnél fiatalabb gyermekeknél: a hányás néhány óránál tovább tart, hasmenése van, kiszáradás, láz tüneteit mutatja, vagy nem vizel 4-6 órán keresztül
- 6 évesnél idősebb gyermekek esetében: a hányás több mint 24 órán át tart, hasmenése és hányása több mint 24 órán keresztül van, dehidratációs tünetei vannak, 38,3 ° C -nál magasabb láza van, vagy nem vizel 6 órán keresztül
2. lépés. Tudja, mikor kell hívni a segélyszolgálatokat
Bizonyos esetekben a betegek azonnali orvosi ellátást igényelnek. Hívja a 112 -t vagy a város sürgősségi szolgálatát, ha az alábbi tünetek bármelyikét tapasztalja:
- Vér van a hányásban (a vér élénkvörösnek tűnik, vagy kávézaccnak tűnik)
- Súlyos fejfájás vagy merev nyak
- Letargia, zavartság vagy csökkent éberség
- Súlyos hasi fájdalom
- Gyors légzés vagy pulzus
