Az esedékesség közeledtével alig várja, hogy láthassa a babáját, és fáradt a teherbe eséstől. Talán azt kívánta, bárcsak hamarabb megszülné gyermekét a méhnyak korábbi tágításával. Szülés előtt a méhnyak megpuhul és kitágul. Az összehúzódások segítik a méhnyak gyors tágulását, amikor a baba készen áll a születésre. Bár a természetes módszerek nem garantálják a sikert, kipróbálhatja őket a méhnyak gyorsabb tágítására. Ha a természetes módszerek nem működnek, kérjen segítséget orvosától, hogy a méhnyak gyorsabban kitágulhasson.
Lépés
1. módszer a 2 -ből: Természetes módszerek használata
1. lépés Sétáljon az oxitocin felszabadulása és a vajúdás serkentése érdekében
A test aktív tartása oxitocint szabadíthat fel, ami segíthet a méhnyak gyorsabb tágításában, mivel ez összehúzódásokat indít el. Lassan sétáljon a környéken, vagy lépjen a házon belül. Ha valaki segítségre van szüksége, kísérjen el valakit.
Ha szakad a víz, hagyja abba a járást, és hívja szülésznőjét vagy orvosát
2. lépés. Szexeljen a méh stimulálása és a vajúdás kiváltása érdekében
A sperma orgazmusai és prosztaglandinjai természetesen stimulálják a méhet és vékonyítják a méhnyakot, ami tágítja. Ezenkívül az agy felszabadítja az oxitocint, amikor szexel, így a méh összehúzódni kezd. Próbálja meg szexelni, hogy a méhnyak gyorsan kitáguljon, ha élvezi ezt a tevékenységet.
Ne szexeljen, ha a magzatvíz eltört, mert a baba nem kap védelmet a magzatvízzel szemben
3. lépés. Próbálja meg a mellbimbót stimulálni az oxitocin felszabadítására
Finoman dörzsölje a tenyerét a mellbimbókhoz, vagy húzza ujjaival a mellbimbókat. Bizsergő érzést érez, és ez azt jelenti, hogy a mellbimbóját stimulálták. Amikor ez megtörténik, az agy oxitocint szabadít fel, ami elősegíti az összehúzódásokat.
- A mellbimbók stimulálása kis mennyiségű oxitocint szabadít fel, amely biztonságos a baba számára.
- Nem mindenki alkalmas ennek a technikának a használatára, de nem árt kipróbálni.
4. lépés. Vizualizálja és mély lélegzetet, hogy lazítson.
A feszültség érzése megnehezíti a test összehúzódását, így a méhnyak tágulása lassú lesz. Szerencsére, ha ellazítja magát, a test összehúzódni kezd. Vizualizáljon úgy, hogy elképzeli, hogy nyugtató helyen van, vagy képzelje el, hogy egészséges babája van. Ezenkívül vegyen mély lélegzetet, miközben 5 -ig számol, és 5 -ös lélegzetben lélegezzen ki. Ismételje meg ezt ötször.
Pihentető zenét is hallgathat, meleg fürdőt vehet, vagy könyvet olvashat
5. lépés: Együnk ananászt, hogy érlelődjön a méhnyak és gyorsan kitáguljon
Nem garantált, hogy az ananászfogyasztás segít a méhnyak gyors tágításában, de ez a gyümölcs segíthet gyorsabban kinyílni. Az ananász prosztaglandinokat tartalmaz, amelyek gyorsabb érést okozhatnak a méhnyak érésében, így gyorsan kitágulnak. Egyél 5 csésze (100 gramm) ananászt naponta a szülésig.
Ne egyen ananászt, ha allergiás vagy gyomorégése van
6. lépés. Beszélje meg szülésznőjével vagy orvosával, hogy használjon -e ligetszépe olajat
Kérdezze meg szülésznőjét vagy orvosát, hogy használhat -e ligetszépeolajat. Vegyen be 500 mg -os kiegészítőt, vagy vigye fel az olajat a hüvelyre naponta háromszor a terhesség utolsó négy hetében. Ez lágyíthatja és vékonyíthatja a méhnyakot, így gyorsabban tágulhat.
Egyszerre legfeljebb 3 tablettát vehet be. Beszélje meg szülésznőjével vagy orvosával, hogy mi a legjobb az Ön számára
2. módszer 2 -ből: Menjen orvoshoz
1. lépés. Kérdezze meg kezelőorvosát a prosztaglandinok alkalmazásáról a méhnyak érésének felgyorsítása érdekében
Az orvos prosztaglandint, például dinoprosztont vagy misoprosztolt helyez a hüvelybe, és a méhnyak közelébe helyezi. Ez lágyíthatja és vékonyíthatja a méhnyakot, ami gyorsan tágul. Ezen hatások mellett összehúzódásokat is tapasztalhat. Beszéljen orvosával, hogy megtudja, ez a lehetőség megfelelő -e Önnek.
- Bár meglehetősen hatékony, nem mindenki sikeres ezzel a kezeléssel.
- Ha a méhnyak nem tágul több óra elteltével, az orvos felkéri, hogy menjen haza. A méhnyak érése néhány órától több napig tarthat, attól függően, hogy a méhnyak mennyire vékony és puha, mielőtt az orvos prosztaglandinokat ad be. A gyógyszer hatásának jele az, amikor összehúzódásokat érez.
2. lépés: Próbáljon IV -es oxitocint használni az összehúzódások gyors elindításához és a méhnyak kitágításához
Az orvosok oxitocint injektálhatnak a vénába, hogy növeljék az összehúzódásokat és megkezdjék a szülést. Összehúzódások esetén a méhnyak gyorsan kitágul. Forduljon orvosához, ha használni szeretné ezt a lehetőséget.
- Az oxitocint a szülés előidézésére használják, ha terhessége túl van a tervezett határidőn, vagy orvosa úgy ítéli meg, hogy ez a legjobb cselekvés a baba és Ön számára.
- Az orvos nem fogja beadni az oxitocint, kivéve, ha a terhesség lejárt, a vize megszakadt, vagy olyan betegsége van, mint a cukorbetegség vagy a magas vérnyomás.
3. lépés: Érett gyógyszert használjon a méhnyak lágyítására és vékonyítására, ami gyors tágulást eredményez
Az orvos gyógyszert ad a méhnyak érlelésére (pl. Cervidil vagy Cytotec), vagy szájon át, vagy a hüvelybe helyezve. Ez a gyógyszer 4-12 órán keresztül működik, és összehúzódásokat okoz, amelyek lágyítják és vékonyítják a méhnyakot. Több adag gyógyszerre lehet szüksége, hogy a méhnyak kitáguljon és készen álljon a szülés megkezdésére. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy használhatja -e ezt a gyógyszert.
- Valószínűleg nem szabad gyógyszereket használni a méhnyak érlelésére, ha már összehúzódások vannak.
- Orvosa megadhatja ezt a gyógyszert otthon vagy kórházban, ha éjszakára kell maradnia.
4. lépés. Beszélje meg kezelőorvosával a méhnyak léggömb használatát
Az orvos rugalmas katétert helyez a hüvelybe, és felfújja a ballont, hogy kitágítsa a méhnyakot. A ballont akár 12 órára is elhelyezheti a hüvelyében, vagy amikor a ballon magától kijön. Ez segíthet a méhnyak gyorsabb tágításában, így megkezdődhet a szülés. Ennek ellenére nem mindenki alkalmas erre az eszközre.
- A nyaki léggömbök egyik előnye, hogy nem orvosi lehetőségnek számítanak.
- Ha császármetszésen esett át, akkor a nyaki léggömb lehet a legjobb megoldás.
